ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧ
τρεμόπεσμα αλλά ήταν ακατανόητο!!!
χαχαχαχα
μιλάμε πεθαίνω για γλυκό
αφηστέ που είχα φέρει ένα ψωμί απο θήβα και δεν υπάρχει καλύτερο μακράν!!!!!
και δεν έφαγα ...
ας με δει ο θεούλης να με λυπηθεί ...να δω 49,5 αυτή την εβδομάδα!!
Printable View
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧ
τρεμόπεσμα αλλά ήταν ακατανόητο!!!
χαχαχαχα
μιλάμε πεθαίνω για γλυκό
αφηστέ που είχα φέρει ένα ψωμί απο θήβα και δεν υπάρχει καλύτερο μακράν!!!!!
και δεν έφαγα ...
ας με δει ο θεούλης να με λυπηθεί ...να δω 49,5 αυτή την εβδομάδα!!
μα λεω κ εγω.... βαρος promo....lol
Δεν εχω να ζυγιστω και ειναι παρηγορο γιατι χτες εφαγα μια σοκολατα και κεικ σοκολατας στα Starbucks και μετα μια μεριδα κεμπαμπ και μια σοκολατα ΙΟΝ και 2 σοκολατακια ιον αμυγδαλου.... Οποτε τον μπουλο....
ολο ξεχνω να ζυγιστω κ λεω μηπως το κοψω, ευκαιρια ειναι.
1 τη βδομαδα
καλημέρα!
93,5 σήμερα
Καλημερα και καλη εβδομαδα...
75,3 σημερα και αρχιζω παλι! Το οτι αρχιζει να κανει κρυο, μου εχει αυξησει την ορεξη ή ιδεα μου ειναι???
Καλημερα και καλη εβδομαδα.Καλα ξεκινησε για μενα τουλαχιστον οσον αφορα τη ζυγαρια.Ξαναειδα 67αρι.-500.Η μια μερα διαιτας μετα απο πολλες μερες συντηρησης απεδωσε.
καλημλερα και συνχαρητήρια σε όλους!!
και σημερα 53.500. χθες η αληθεια ειναι οτι τεμπελιαζα στο σπιτι με κατι φιλους μου και δεν κινηθηκα και πολυ. οποτε... πως να καψει πολλες θερμιδες ο καημενος ο οργανισμος μου? αλλα απο σημερα εχω παλι... δουλειες και τρεξιματα :D ελπιζω σε κατι καλυτερο αυριο.
59.4 και σημερα.μετα ομως εφαγα κατι σοκολατενιο αρα δεν μετραει!ελπιζω να μην χασω εντελως την μπαλα.
επιτέλους ξεκόλλημα!!! 50.2 σήμερα
Xμμμμ καλημερα!
+400 σημερα αν και χτες το πρωι δεν ζυγιστηκα καθολου και μπορει να ειχα φτασει ακι 56 με τοσο φαι.... απο το μεσημερι ομως ειμαι +400
55.4
καλημέρα!
93 σήμερα
Καλημερα
-400γρ σημερα, 74,9... αντε να κατεβαινω...
καλημέρα 50,500 χωρλις τουαλέτα ...
ε πιστευώ στο τέλος της εβδομάδας θα το έχω το 50άρι...
τελικά πρέπει να αλλάζουμε λίγο την διατροφή στα κολλήματα ...
θέλω να πιάσω τα 49 αν γίνεται στις 22 του μήνα, αλλά την κυριακλη αυτή το μεσημέρι θα φάω!!
θα φάω κανένα κοκκινιστό κρεατάκι με φέτα και ψωμί!!
ώρες ώρες έχει πολύ πείνα το θέμα !!
53.300 (κατεβηκα 200 γραμμαρια. ενδιαφερον) ^^
Καλημερα. Δευτερη μερα περιοδου σημερα και το ξεφουσκωμα συνεχιζεται. -200.:)
Kαλημερα!
-500 σημερα
54.9
Στα ιδια σημερα...
53 κιλα επιτελους. ^^
50.5 και πάλι με 0 τουαλέτα ..
ενώ κανονικά πάω ρολόι !!
τι να πω!!!
Στα ιδια κι εγω.Καλημερα.:)
Kαλημερα!
Δεν με παει η ζυγαρια αυτη τη βδομαδα...
54.7 σημερα.
Μονο -200
Eιμαι ΖΩΟΝ! Εχω μια βδομαδα να παρω χαπι θυρεοειδη.... ΑΙΣΧΟΣ
Nαι αλλα ο υποθυροειδισμος δεν ειναι τπτ αν παιρνεις το χαπι σ...
Δικαιολογιες Ελενη μ!
Εκτος βεβαια και αν εχεις καποια βαριας μορφης θυροειδη...
-200 μετα τη τουαλετα... ξεφουσκωσα λιγο...
94 (+1), με 2 ημέρες που έφαγα 1600-1800 θερμίδες. είναι δυνατόν.....
Καλημερα.Σημερα +400.Χθες 1600-1700 θερμιδες, ΑΛΛΑ ηπια μπυρα γυρω στη μια τη νυχτα.Ειμαι ακομα αδιαθετη επισης.Ελπιζω το φουσκωμα αυριο να εχει φυγει.Τι θα γινει δε θα πεσω πιο κατω απο αυτα τα κιλα ποτε!
Σημερα στα ιδια παλι... Πολυ εχω νευριασει...
penelope1985: σε νιωθω. και γω συχνα ξεχναω να παρω το χαπι για τον θυροειδη και εκεινες τις μερες χανω παρα πολυ δυσκολα.
σημερα: 52.800 γιατι χθες το βραδυ ειχα βγει για bowling. γενικα οταν βγαινω το βραδυ χανω κιλα ποιο ευκολα. ^^
+100 γρ σημερα
54.6
Καλημερα!
Καλημερα και καλη Παρασκευη!
Παλι 74,9 σημερα.
H περιοδος τελειωνει και ξεφουσκωσα σημερα.Παρολες τις 2000 θερμιδες (συντηρησης) που εφαγα χθες.-300 σημερα.:)
Καλημέρα. Ξεκίνησα και εγώ σήμερα διατροφή και θα γράφω κάθε μέρα την πρόοδό μου. Υστέρα από ένα τριήμερο με τρελό φαγοπότι 80,8.
Λάθος μου, δεν μπόρεσα να αλλάξω τα κιλά στο ticker. Να τα σωστά κιλά. Και όπως καταλάβατε πέρσι κατάφερα να χάσω 7 κιλά και τα ξαναπήρα όλα πίσω. Οπότε ξαναρχίζω από την αρχή.
Κάτι δεν κάνω καλά
fotoka μη βαζεις , αλλα . στα κιλα που γραφεις.Δηλαδη οχι 80,8 αλλα 80.8.:)
για να δούμε
52.5 σημερα. ^^ ειμαι τοσο χαρουμενη.