Printable View
Ναι πισω το εχω..οταν τον επισκευθηκα κ του ειπα οτι θα κανω αλλη μια προσπαθεια μου ειπε πως ειναι η καλυτερη επιλογη...κ πως θα πρεπει να το χω παρει αποφαση κ να χω εξαντλησει ολες τις εκδοχες....ηδη εχω χασει 3,200 κ οσο βλεπω την ζυγαρια κ κατεβαινει δεν εχω σκοπο να τα παρατησω..
Ν'ανοίξουμε καμιά σαμπάνια?????? λέω εγώ τώρα ..,. :D
μην ξεχασεις τα πυροτεχνηματα....
Αλοίμονο έτσι θα σε αφήσω????
γεια σας κι απο μενα και παλι
ηταν οντως φουτουριστικο που βρεθηκαμε με τη GeorgiaP
μεσα στο ιατρειο
πλακα ειχε
Ζωητσα τι κανεις βρε
τι θα γινει μ εμας
θα βρεθουμε πια ποτε?
μητσαρα μπραβο
αγνωριστος θα εισαι
οχι οτι σε εχω δει και ποτε
παιδια την κατερινα εχω χασει
α και κατι αλλο
ειμαι 57 κιλα εδω και 1-2 βδομαδες
οχι οτι με νοιαζει και πολυ
καλα ειμαι και 58
αν και στη Λαρισα
Γειά σου,βρε Μητσάρα θηρίο!
63 κιλά σε μόλις 9 μήνες,θα είσαι πλέον άλλος άνθρωπος!
Και αναφορικά με την εμφάνιση σου για τους άλλους,αλλά
κυρίως στην υγεία σου,στην καθημερινή σου ευκολία να κινείσαι,
στη διάθεση και την καλή σου ψυχολογία!Μπράβο!Και εις κατώτερα!
Τζενάρα,τι να πει κανείς για την πρώτη διδάξασα;Κορμάρα και πιπίνι,
λέει η Γεωργία μας και είναι σα να σε βλέπουμε κι εμείς!Εσύ το νιώθεις
όλο αυτό πως όντως σου συμβαίνει;Προσαρμόστηκες στα νέα δεδομένα
ή έμεινε ακόμα ένα μέρος του εγκεφάλου σου κάπου στα παλιά;
Γεωργία,ο Φεβρουάριος θα είναι ο μήνας μας τελικά!Την αποφάσισες
δηλαδή την πτύχωση;Όλα δρομολογούνται;Με το καλό,καρδιά μου!
Καλά Χριστούγεννα σ'όλα μας τα πτυχωμένα και μελλοντοπτυχωμένα!
Επιστρέψτε μου ένα φιλάκι παραπάνω στο Κατερινοκουκλί μου,που από τότε
που το έκλεψε η Λάρισσα το χάσαμε παντελώς από τα μάτια μας...Ελπίζω
μόνο να μας είσαι καλά σε όλα σου!Από εμφάνιση θα είσαι στάνταρ μοντέλο!
Καλά να περάσετε τις άγιες μέρες αυτές!Με σύνεση στα γλυκά,ε;Φιλάκια!Φιλάκια!
Quote:
Originally posted by alexandra79
μπραβο στη τζενη κ στο μητσαρα...γεωργια πως σου φανηκε ο σκρεκας??? συναντηθηκα κ γω μαζι του κ καναμε μια κουβεντουλα φιλικη θα ελεγα :) μου εγινε πολυ συμπαθεις κ μου φανηκε πολυ αξιοπιστος...νιωθω πως αν αποτυχω κ τελικα παρω την αποφαση θα τον εμπιστευτω...
καλησπέρα και του χρόνου, χρόνια πολλά με υγεία και αγάπη.
Και εμένα μου φάνηκε πολύ αξιόπιστος και συμπαθής.
έχω αποφασίσει να την κάνω την επέμβαση. περιμένω να δω τι θα γίνει με την ασφαλιστική και θα κλείσω ραντεβού
Χρόνια πολλά παιδιά σε όλους.Κάθε καλό με την νέα χρονιά και πολλά κιλά πιό κάτω.
Πολύ καλή μας χρονιά,αγαπημένα μου πλισεδάκια,
με περισσότερα χαμόγελα,αγάπη,υγεία και πραγματοποιημένα όνειρα!
Καλησπέρα και καλή χρονιά και απο μένα. Είμαι νέο μέλος και σκέφτομαι σοβαρά να κάνω την επέμβαση ολικής πτύχωσης στομάχου. Προσπάθησα να ενημερωθώ και ξένες σελίδες και απο ελληνικές και δεν υπάρχουν δυστυχώς αρκετές πληροφορίες επειδή είναι πολύ καινούρια μέθοδος. Μόνο στο φόρουμ σας βρήκα τις απαντήσεις που ζητούσα, παρόλα αυτά είμαι ακόμα λίγο διστακτική. Διάβασα κάπου ότι το στομάχι όπως διπλώνεται δεν αιματώνεται καλά, και ότι μετα απο την επέμβαση αυτά επειδή είναι πολύ λίγη η χωρητικότητα του στομάχου δεν παίρνει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός και δημιουργούνται άλλα προβλήματα, ατροφία των μυών κτλ κτλ. ΘΕΛΩ να ρωτήσω λοιπόν τα άτομα που κάναν αυτή την επέμβαση πριν απο ένα χρόνο ή και περισσότερο, μήπως συνάντησαν προβλήματα στην υγεία τους εξαιτίας αυτής της επέμβασης?
καλησπερα!!!
καλη χρονια να εχουμε παιδια!
Καλη χρονια γιουβαρλακια μου! ειμαι νεο μελος , μιας που μπηκε το '10 το καλο, ειμαι στο τσακ και εγω για γαστρικη πτυχωση , ειμαι 27 ετων 1,67 135 κιλαρες (οι πιο πολλες στον ποπο) χαχα.. ομολογω πως μου εδωσε θαρρος το φορουμ και εσεις παιδια, το χειρουργειο δεν το φοβαμαι , με τον πονο τα εχω καλα... χμμ.. τι μενει? ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ? φιλια σε ολους! :D
Καλοσώρισες μιτσοκολο με το περίεργο ονοματάκι σου!
Τι είσαι Μήτσος ή Μητσίνα?
Συζήτησες με κάποιον γιατρό? Το έψαξες το θέμα αρκετά? Εγώ έκανα γαστρικό δακτύλιο, μου πήρε έναν χρόνο να το αποφασίσω και επισκέφτηκα δύο γιατρούς. Δεν μπαίνουμε αβασάνιστα στο χειρουργείο, απλώς γιατί είμαστε ανθεκτικοί στον πόνο. Πρέπει να το θέλουμε πολύ πολύ. Καλή σου επιτυχία, ότι και αν αποφασίσεις, ο στόχος είναι κοινός, να φύγουν οι κιλάρες μας!
γεια σου καλη μου Ανα!καλως σας βρηκα! γυναικα ειμαι 27 ετων ταλαιπωρουμαι με διαιτες απ τα 14 μου, παντα υπηρξα παχουλη τωρα πηρα τον κατηφορο λογο καταθλιψης και διαταραχες πανικου, εννοειτε πως το εχω ψαξει (ολες τις μεθοδους) και κατεληξα οτι θελω και μου ταιριαζει η γαστρικη πτυχωση.. επισης θελω να κατσω σταβροποδι! να κατσω σε καρεκλα καφετεριας, χωρις να σηκωνομαι μαζι με την καρεκλα!(χεχε)θελω να παω για μπανιο (μενω σε νησι) συγχωρηστε το χιουμορακι μου , αλλα χωρις αυτο δεν μπορω! ελπιζω να μην παρεξηγηθω! Ανα πιστεψε με το θελω απιστευτα, δεν υπηρξα ΠΟΤΕ αδυνατη ! :P :D
Αν το θέλεις πάρα πολύ και αν το έψαξες και αν είναι η τελευταία σου λύση, κάνε το με όλες μου τις ευχές και με όλη μου την καρδιά σου εύχομαι να είναι η τελική και αποφασιστική σου προσπάθεια.
Κι εγώ έφτασα στο απροχώρητο, 99 κιλά, 1,55 ύψος, πιο ψηλή οριζόντια, παρά κάθετα και το αποφάσισα ως τελευταία μου ελπίδα. Τώρα έχασα 10 κιλά και συνεχίζω ακάθεκτη. Δυστυχώς υπήρξα και κανονική και είναι τρομερό να βλέπεις τα παλιά σου ρούχα και να μην χωράει ούτε η γάμπα σου, να σε ρωτάνε όλοι γιατί βρε παιδάκι μου, λες και δεν ξέρουν πως τα βαθύτερα αίτια είναι ψυχολογικά. Τη θάλασσα τη λατρεύω κι ας ζω στα όρη στ' άγρια βουνά και δεν τη στερήθηκα ποτέ, προτιμούσα βέβαια τις απομονωμένες παραλίες. Μπες και στο daktylios.gr και δες περιπτώσεις χειρουργημένων, πες τα αυτά στο γιατρό σου και νομίζω πως θα σε χειρουργήσει και μάλιστα σύντομα! ʼντε η φετινή χρονιά να είναι το 10 το καλό!!!
να εισαι καλα Ανα μου για τις ευχες σου , ολα θα φτιαξουν!ετσι να τους μπουμε στο ματι βρε παιδι μου! χαχαχ θα γυρισει ο τροχος! θα ηθελα καμια συμβουλη απο παιδια που εχουν κανει γαστρικη πτυχωση και κατα ΠΟΣΟ ειναι ευχαριστημενοι.. αντε! και οποιος μου δοσει την καλητερη πληροφορια θα εχει απο μενα δωρεαν τατουαζ :D
Μιτσοκολο καλως μας ηρθες!
αν εχεις παρει αποφαση για την επεμβαση να την κανεις θα σε βοηθησει πολυ.. σου μιλαω εκ πειρας... χανω τα κιλα χωρις νευρα οπως με τις διαιτες.. που ημουν μονιμος στην πιεση και στην στερηση,,, και πρωτη φορα στη ζωη μου που περασαν οι γιορτες τρωγοντας τα παντα χωρις να νοιωθω οτι στερηθηκα κατι και γυρισα μισο κιλο μειον σπιτι μου στην κυριακη! τρομερο ε? !!
εκανα επεμβαση 23 ιουλιου και εχω χασει 25 κιλα μεχρι τωρα... χωρις γυμανστηριο.. τωρα θα ξεκινησω αν και δεν το μπορω καθολου αλλα πρεπει!
θελω και εγω επιτελους την ανοιξη να φορεσω φουστα ( εχω 10ετια+ να φορεσω) και το καλοκαιρι να τρεχω ανεμελη στην θαλασσα... και απο πισω μου να πεφτουν τα πτωματα το ενα πισω απο το αλλο :Pαχαχαχα
εγω πριν αποφασισω για αυτη την επεμβαση μιλησα με το γιατρο για ολες τις επεμβασεις που υπαρχουν, μου ειπε τα υπερ και τα κατα της καθεμιας και μετα απο συζητηση και καποιο ερωτηματολογιο που συμπληρωσα με βαση τις διατροφικες μου συνηθειες καταληξαμε πως ιδανικη επεμβαση ηταν αυτη της πτυχωσης..
αν θες και εχεις μσν κανε αντ να τα πουμε :) [email protected]
γεια σας κουκλαρες
Ζωη βλεπω οτι εισαι τρελαααα καλα ε?
μιτσουκο
καλως μας ηρθες
αν θες την γνωμη μου οσον αναφορα το τι εγχειρηση να κανεις
καλητερα να μιλησεις με το γιατρο
η πτυχωση ειναι πολυ καλη
εγω εχω χασει 30 κιλα
ειμαι 57,7 τωρα εντελως κανονικη
τα εχασα ευκολα και γρηγορα
δεν πονεσα καθολου απλα προσεχα να μην το ζωρισω το στομαχι
βεβαια αν θες να μην πεινας πρεπει να κανεις μανικι
μ αυτο σου κοβεται κι η πεινα και ειναι πιο μονιμο
καλημερα κοριτσαρες! τετοια να βλεπω!! να φευγουνε τα κιλα νερο! εχω βαλει στο ματι τον Κ.Σκρεκα μετα απο 3 χρονια ερευνας χεχε , τζενακι πολυ χαιρομαι για σενα!! εγω παλι ειμαι του τσιμπολογιματος και του γλυκου, ομως το εχω παρει αποφαση δε παει αλλο ρε παιδι μου! με εχει φαει ο αντρακλας μου να κανουμε μπεμπε αλλα με 135 κιλα πως? ζωητσα θα σε κανω αντ στο μσν να μου πεις την εμπειρια σου! ευχαριστω που απαντησατε! επιτελους ατομα που με καταλαβαινουν! α και κατι αλλο ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΤΣΩ ΣΤΑΒΡΟΠΟΔΙ ΤΕΛΟΣ! χαχα φιλιααα :D
Quote:
Originally posted by enjoy80
Καλησπέρα και καλή χρονιά και απο μένα. Είμαι νέο μέλος και σκέφτομαι σοβαρά να κάνω την επέμβαση ολικής πτύχωσης στομάχου. Προσπάθησα να ενημερωθώ και ξένες σελίδες και απο ελληνικές και δεν υπάρχουν δυστυχώς αρκετές πληροφορίες επειδή είναι πολύ καινούρια μέθοδος. Μόνο στο φόρουμ σας βρήκα τις απαντήσεις που ζητούσα, παρόλα αυτά είμαι ακόμα λίγο διστακτική. Διάβασα κάπου ότι το στομάχι όπως διπλώνεται δεν αιματώνεται καλά, και ότι μετα απο την επέμβαση αυτά επειδή είναι πολύ λίγη η χωρητικότητα του στομάχου δεν παίρνει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός και δημιουργούνται άλλα προβλήματα, ατροφία των μυών κτλ κτλ. ΘΕΛΩ να ρωτήσω λοιπόν τα άτομα που κάναν αυτή την επέμβαση πριν απο ένα χρόνο ή και περισσότερο, μήπως συνάντησαν προβλήματα στην υγεία τους εξαιτίας αυτής της επέμβασης?
kamia apantisi sti diki mou erotisi?
enjoy80 καλη χρονια να εχεις! Η μεθοδος αυτη ειναι 2 χρονων , μην εισαι διστακτικη να εχεις πυγμη! και κατα τη γνωμη μου αντι να ψαχνεσαι στο νετ, κλεισε ενα ραντεβου μονο για ενημερωση, να σου λυθουν ολες σου οι αποριες και οπως ειπαμε το 2010 θα ειναι το 10 το καλο! φιλια!
enjoy καλησπερα..
εγωεχω κανει πτυχωση πριν 5 μηνες σχεδον.. οπτοε δεν μπορω να σου απαντησω στις ερωτησεις σου δυστυχως.. προς το παρον ειμαι πολυ καλα χωρις κανενα προβλημα
αλλα πιστευω και εγω οπως και η μιτσοκολο μας πως μονο ο γιατρος μπορει να σου δωσει τετοιου ειδους απαντησεις!
εγω ειμαι στο χρονο
και ειμαι η πιο παλια εδω μεσα
προβληματα υγειας δεν ειχα
το στομαχι μου δεν μου παρουσιασε κανενα προβλημα
και οσο για το αν παιρνεις τα απαραιτητα θρεπτικα συστατικα ειναι στο χερι σου
το στομαχι θα χωραει λιγα πραγματα αλλα αυτα μπορει να ειναι
πορτοκαλαδες φρουτα κλπ
οπως κανουν οι αδυνατοι
το μονο θεματακι που εχω τελευταια ειναι οτι πρεπει εγω να προσεχω το φαγητο γιατι η ποσοτητα που χωραει εχει μεγαλωσει και δεν φουσκωνω τοσο ευκολα
βεβαια εχω κουτσοκαταφερει να εχω μια σχετικα καλη συμπεριφορα με το φαγητο και προσπαθω να τη διατηρησω
καλημερα κουκλες και κουκλοι! επιτελους εκλεισα ραντεβου με τον Κ. Σκρεκα για τις 13/1 ειμαι πολυ ενθουσιασμενη νιωθω οτι αδυνατιζω απο τωρα χαχαχαχ .. ειμαι αναμεσα σε σλιβ και γαστρικης πτυχωσης θα μιλησουμε και θα σας ενημερωσω! Τζενακι μου εσυ τι εξετασεις εκανες πριν το χειρουργειο?? φιλια απο κερκυρα! χχ
ʼντε,μιτσοκολο με το καλό το πρώτο σου ραντεβού!
Κράτα εντωμεταξύ σημειώσεις για όσα θέλεις να τον ρωτήσεις
γιατί εκεί μπορεί κάτι σημαντικό να το ξεχάσεις πάνω στην κουβέντα.
Ο γιατρός έχει μια προτυπωμένη λίστα εξετάσεων και σημειώνει ποιές
απ'όλες θέλει εσύ να κάνεις για να έχει μια προεγχειρητική εικόνα σου.
Πιστεύω ήδη έχεις μια καλή ιδέα από το δίκτυο για τις δυό επεμβάσεις.
Αν κατάλαβα καλά την πτύχωση την κάνει σε όσους επιμένουν πως τη θέλουν.
Θεωρεί αποτελεσματικότερη την sleeve ο ίδιος,αν και τα παιδιά με πτύχωση εδώ
πηγαίνουν εκπληκτικά καλά!Αλήθεια,ποιό είναι το επιπλέον βάρος,που σε ταλαιπωρεί;
Και τι θα πει αυτός ο γλωσσοδέτης,που έχεις για όνομα,μπισκοτάκι μου;(αυτό μου'ρχεται
εμένα πάντως στο μυαλό όποτε σε διαβάζω...).Περιμένουμε νέα από το ραντεβού!Φιλιά!
καλημερα NADINE μου , και σε ολα τα παιδια!! ειμαι 27 γυναικα υψος 1,67 και βαρος 135 το πιο πολυ το εχο απ τη μεση και κατω !! εχω εναν κομπο ρε παιδια απο χτες που εκλεισα το ραντεβου , στο στομαχι αλλο πραμα, κομπο αγωνιας και χαρας μαζι! τον πονο δεν τον φοβαμαι τον αντεχω ειμαι αναμεσα στις 2 αλλα γερνω προς την sleeve :P εννοειτε πως κανω και λιστα με σημειωσεις ειμαι απιστευτα ξεχασιαρα χαχα .. Εσυ τι εχεις κανει? και πως ηταν η εμπειρια σου? το ονομα μου σημενει στα Κερκυραικα (Κερκυραια ειμαι) μικρο ζωηρο παιδακι χαχαχα.. Την Τριτη πεταω για Αθηνα Τεταρτη ραντεβουυυυυυ ουφφ αυτα! περιμενω απαντησεις φιλια! :D
Μικρό ζωηρό παιχνιδάκι στα Κερκυραϊκά,που ωστόσο εγώ θα σε λέω μπισκότο στα Ναταλένια...
Για sleeve σε κόβω κι εγώ κι αν κρίνω από το δικό μου ραντεβού μαζί του,μάλλον κι εκείνος
να σε μανικώσει θα θελήσει.Εγώ είμαι 17 κιλά βαρύτερη σου,11 χρόνια μεγαλύτερη,έκανα δύο δακτυλίους
και σε ενάμισυ μήνα πάνω-κάτω,θα μου διαλύσει ο λεγάμενος τον αρραβώνα και θα με μανικώσει!
-Θα την κρεμάσω!- Μη Θανάση!Τι πας να κάνεις! -ʼσε με!Θα την κρεμάσω!...
Καλά να περάσεις στην Αθήνα!Δε φαντάζομαι να πας μόνο για το ραντεβού,θα σε μαλώσω!Φιλιάααααα
NADINE!! ΔΗΛΑΔΗ εχεις κλεισει ημερομηνια χειρουργιου??? πως νιωθεις? δυστηχως μονο για το ραντεβου θα παω ... λες να αργησω να μπω και εγω χειρουργειο? μμμ.. για πειτε μου βρε παιδια , μπισκοτο ε? χεχεεχεε οπως θες να με λες! :D
Καλή επιτυχία μικρό ζωηρό παιδάκι, όλα να σου έρθουν ρόδινα
όμορα και γλυκά!
Το 2010 θα είναι η χρονιά σου! :)
Καλημέρα,μπισκοτάκι μου!
Όχι,δεν έχω ακόμα ημερομηνία χειρουργείου,γιατί εδώ και δύο ήδη μήνες περιμένω την έγκριση του ταμείου μου.
Το δικό μου πρώτο ραντεβού μαζί του ήταν Σεπτέμβρη ή Οκτώβρη(δε θυμάμαι ακριβώς),αλλά από λάθος της γραμματέας του
έχασα δύο μήνες από τη διαδικασία της έγκρισης(τώρα θα είχα αναρρώσει κιόλας!Τέλος πάντων).Υπολογίζω
και με βολεύει κάπως για τέλη Φλεβάρη.Ο γιατρός δεν έχει μεγάλο χρόνο αναμονής να σε αναλάβει.Τα ταμεία
καθυστερούν την υπόθεση μας.Η αλήθεια είναι πως κι εμείς,μπορεί ν'αργούμε να το αποφασίσουμε,αλλά μόλις το κάνουμε,
άντρα θέλουμε,τώρα τον εθέλουμε κι η αναμονή φαντάζει ατέρμονη!Εγώ έχει ένα χρόνο,που προβληματιζόμουν
χωρίς να καταλήγω και τώρα που το αποφάσισα,τώρα νιώθω πως χάνω πολύτιμο χρόνο,λες και οι 12 μήνες δεν είναι χρόνος!
Σημασία έχει πως όλα δρομολογούνται!Οι αποφάσεις λήφθηκαν και η πολυπόθητη αλλαγή επίκειται.Όλα τ'άλλα είναι λεπτομέρειες!
Περιμένουμε εντυπώσεις και νέα από το πρώτο ραντεβού κι όσα άλλα απολαύσεις στην Αθήνα(να μην ξεχνιόμαστε!)Φιλιά!
Lily μου ευχαριστω παρα πολυ ευχομαι και σε σενα τα καλητερα!!! NADINE μου καλη καλημερα! και γω το ιδιο νιωθω πως θελω να χειρουργηθω αυριο κιολλας ! θα δουμε τι θα γινει και με τις εξετασεις και με τα ταμεια και λοιπα τουλαχιστον ειμαι πολυ αισιοδοξη, οσο για τις απολαυσεις της Αθηνας δυστηχως θα μεινω 2 μερες και αυτες σε γιατρους ( αλλεργιολογους-Κ.Σκρεκα) ανηπομονω να παω στο ραντεβου.. και κοριτσια το καλοκαιρι σας προσκαλω στην ΚΕΡΚΥΡΑ με τα μπικινακια σας!!!!! φιλια πολλα!!! :D
Yes!!! , ζωηρό μου παιδάκι, είσαι περιβόλι κούκλα μου, το κέφι σου είναι μεταδοτικό,
τόσο που παραλίγο να το πιστέψω οτι το καλοκαίρι θα είμαστε με μπικινάκια!!!
:P
καλημερα κοριτσια... πρεπει να κανω γενικη φασινα και βαριεμαιιιιιιιιιιιιι
Lily μου εσυ απο οτι βλεπω εισαι στα 70 κιλα? και γω που ειμαι 135 αμα παω 90 με μπικινι θα βγω χαχαχαχχα και ανυσηχεις εσυ στα 70???? αμαν θα σε μαλωσω!και μπικινι θα φορεσεις και θα ερθεις και στην Κερκυρα να δεις τι παιδια βγαζουμε! χαχαχα χαμος εχει να γινει ξεκινα να αγοραζεις σορτσακια και μπικινι :D
Καλως τη Ζωητσα! καλημερα! εγω την εκανα τη ρουφιανα τη φασινα , και ξεμπερδεψα ειχα να κανω μια λατζα ισα με το μποι μου χαχαχα ρε κοριτσια ξεχασα να σας πω παω εδω και ενα μηνα σε ενα διαιτολογο κριμα που δε θα συνεχισω (μετα την επεμβαση με το καλο) γιατι ειναι και πιπινι! χαχαχαχα (σεμνα ειμαι παντρεμενη) λεμε και καμια μαλακιουλα να γελαμε φιλια! :D
εγω παλι πηγα πρωτα για ενα καφεδακι με μια φιλη μου στην παραλια :P αλλα τωρα τα κεφαλια μεσα...
να σε πω.. να ερθω να το γνωρισω εγω το πιπινι????
χαχαχαχαχα και δεν ερχεσαι???? ελα να δεις τι βγαζει το νησι! χαχαχα :D καλη φασιναααααα :P
μσν γιατι δεν εισαι κοπελια????? φορεσα τις φορμες μου και ξεκιναω.... εβαλα και το μπροκολο ναβ ραζει για να φαω μετα...:P
θα κανω σαλατουλα για μεσημερι με μπροκολο, καρυδια, γιαουρτακι, λεμονι και λιγο λαδι!!1 μιαμ μιαμ!
χμ μαλλον θα βαλω και καμια πατατουλα
αααα σε βρισκω πολυ καλη με τη σαλατα! πρεπει να ειναι νοστιμη!!! γιατι αμα μπω μσν δεν θα κανεις φασινα!!! οταν τελειωσεις σφυρα κλεφτικα! χαχαχα