ΕΙΜΑΙ Ο/Η ... ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ!!!

Βρε dreamcatcher, βρε κουκλίτσα θα'πρεπε να'σαι τοσο καλα αυτο το διαστημα...προσπαθησε να μη γυρισεις στα παλια σου...εισαι τοσο ομορφη ετσι οπως εισαι και το βαρος που θες να χασεις μπορεις να το χασεις σιγα-σιγα χωρις να καταπονεις το σωμα σου και την ψυχουλα σου...
Εχεις 2 αγγελουδια που θελουν μια μανουλα χαρουμενη πανω απ'ολα...Δε θα σου πω μην αδυνατισεις αλλά δωσε την ευκαιρια και τη χαρη στον εαυτο σου να χασει το βαρος που θελει στο διπλασιο χρονο...
Δεν είμαι σε καλύτερη φάση για να βρίσκομαι εδώ μέσα και να γράφω (έστω το παρθενικό μου ποστ), αλλά προσπαθώ να το πολεμώ για τους ίδιους λόγους με σένα. Έχω δυο παιδάκια που μ'έχουν ανάγκη και θέλω να με βλέπουν χαρούμενη....δεν το πετυχαίνω πάντα και τώρα τελευταία θα'λεγα ότι με πιάνω πολύ συχνά καταθλιπτική. Μου'χει γίνει έμμονη ιδέα η διατροφή παρόλο που ποτέ δεν κατέφυγα σε εμετούς, κάνω χρήση καθαρτικών (με δικαιολογία τη δυσκοιλιότητα που έχω) και για κάποιο λόγο έχω εναποθέσει όλα μου τα προβλήματα εκεί. Λες και αν χάσω το βάρος που θέλω θα γίνω ευτυχισμένη...
Εσύ όμως που υπήρξες σε χειρότερη κατάσταση και ξέρεις πόσο δύσκολα ξεφεύγεις, προσπάθησε να μη φτάσεις ξανά εκεί...

nimi se ευχαριστω που μπηκες γλυκεια μου στη διαδικασια να μου απαντησεις.κατα8λιψη ...αχχχχχχχ ναι και αυτο...απο ολα εχει ο μπα3ες, εχω χασει την ορε3η μου το χαμογελο μου...με τρομαζει η χρηση κα8αρκτικων αλλα αν ειναι να χασω κι αλλο 8α κανω τα παντα.8ελω να χανω κιλα σαν ηδονη ειναι οταν ανεβαινω στη ζυγαρια και βλεπω ολο και λιγοτερα...δεν εχω βαλει ενα στοχο 8ελω να χασω οσο πιο πολλα μπορω.ευχομαι σε εσενα τουλαχιστον αφου δε μπορω εγω να βρεις τη ψυχικη ηρεμια και το χαμογελο 3ανα.φιλα μου τα παιδακια σου

Quote:

---

Originally posted by Dreamcatcher
nimi se ευχαριστω που μπηκες γλυκεια μου στη διαδικασια να μου απαντησεις.κατα8λιψη ...αχχχχχχχ ναι και αυτο...απο ολα εχει ο μπα3ες, εχω χασει την ορε3η μου το χαμογελο μου...με τρομαζει η χρηση κα8αρκτικων αλλα αν ειναι να χασω κι αλλο 8α κανω τα παντα.8ελω να χανω κιλα σαν ηδονη ειναι οταν ανεβαινω στη ζυγαρια και βλεπω ολο και λιγοτερα...δεν εχω βαλει ενα στοχο 8ελω να χασω οσο πιο πολλα μπορω.ευχομαι σε εσενα τουλαχιστον αφου δε μπορω εγω να βρεις τη ψυχικη ηρεμια και το χαμογελο 3ανα.φιλα μου τα παιδακια σου

---

Mα όλες αυτές οι διατροφικές διαταραχές που μας ταλαιπωρούν εχουν σαν βάση άλλα πράγματα που ενοχλούν την ψυχούλα μας...
Προσπάθησε αυτά να πολεμήσεις...αν και νομίζω ότι πολλές φορές μας είναι δύσκολο, γιατί στην ουσία δεν γνωρίζουμε τη βάση των προβλημάτων. Εγώ τουλάχιστον ώρες-ώρες νιώθω και ενοχές που αισθάνομαι έτσι γιατί βρίσκω ότι δεν θα'πρεπε. Έχω έναν υπέροχο άντρα δίπλα μου, 2 υπέροχα παιδάκια και μόνο αυτά θα'πρεπε να με κάνουν ευτυχισμένη. Όμως παρόλα αυτά πιάνω τον εαυτό μου να μην είναι και νιώθω και ενοχές ότι είμαι αχάριστη. Ξέρω ότι κι εσύ έχεις έναν υπέροχο άντρα δίπλα σου, και 2 τέλειες φάτσες να σου γελούν καθημερινά...προσπάθησε να βρεις τη χαρά από εκεί.
Όσο για τα κιλά ίσως το πρώτο βήμα θα ήταν να βάλεις ένα στόχο. Είναι χειρότερο αν δεν έχεις κάποιο στόχο. Τα καθαρτικά ούτω που να τα σκεφτείς θα σου κάνουν μεγάλο κακό. Εγώ λόγω σπαστικής κολίτιδας και χρόνιας δυσκοιλιότητας τα έπαιρνα γι'αυτό. Απλά τελευταία με πιάνει και κάνω χρήση παρόλο που στην ουσία ας πούμε δεν έχω φάει σχεδόν τίποτα, οπότε τί να βγάλω? Είναι κρίμα να κάνεις κακό στο έντερό σου και στο στομάχι σου στα καλά καθούμενα...
Αν διαβάσεις και σε άλλα τόπικ, ποτέ η χρήση καθαρτικών δεν αδυνάτισε κανέναν. Απλά χάνεις λίγα υγρά παραπάνω λόγω διάροιας και νομίζουν ότι χάνουν.
Εύχομαι τα καλύτερα και να αγκαλιάζεις συχνότερα τα παιδάκια σου. Μπορεί να σου δώσουν τη χαρά που σου λείπει. Τα λέω για να τ'ακούω κι εγώ μη νομίζεις....
Καλή σου μέρα και εύχομαι από σήμερα ν'αρχίσεις ν'ανεβαίνεις...

Καλησπέρα!

Πριν από 2 μήνες περίπου ο φίλος μου, μου έκανε δώρο ένα βιβλίο σχετικό με την αντιμετώπιση της βουλιμίας. Εκεί διάβασα ότι με τον εμετό που κάνουμε μετά από κάθε βουλιμικό επεισόδιο ουσιαστικά δε χάνουμε ούτε τις μισές από τις θερμίδες που πήραμε κατά τη διάρκεια του επεισοδίου. Αυτό το γεγονός με έχει βοηθήσει αρκετά στο να μην προκαλώ εμετό. Βέβαια, κάποιες φορές είναι αναπόφευκτο διότι τρώω μέχρι να σκάσω και κάνω εμετό για να ξελαφρώσω, όχι όμως για να χάσω τις θερμίδες που πήρα. Επίσης, είχα διαβάσει ότι οι περίοδοι λιμοκτονία και οι περίοδοι βουλιμίας θα έπονται η μια της άλλης μέχρι να ''σπάσει'' αυτός ο φαύλος κύκλος. ʼρα, την επόμενη μέρα δε λιμοκτονούμε αλλά συνεχίζουμε κανονικά τη διαιτά μας ή τη διατροφή μας. Όταν νιώθουμε ότι μας καταβάλει η έντονη επιθυμία να πέσουμε με τα μούτρα στο φαγητό προσπαθούμε να αποσπάσουμε με κάτι άλλο την προσοχή μας. Μάλιστα, το βιβλίο συμβούλευε να κάνουμε μια λίστα με δραστηριότητες στις οποίες μπορούμε να καταφύγουμε λίγο πριν μας πιάσει κρίση. Ελπίζω να βοηθάω λιγάκι...

Quote:

---

Originally posted by dolphin
. Εκεί διάβασα ότι με τον εμετό που κάνουμε μετά από κάθε βουλιμικό επεισόδιο ουσιαστικά δε χάνουμε ούτε τις μισές από τις θερμίδες που πήραμε κατά τη διάρκεια του επεισοδίου. ...

---

πως γινεται ομως αυτο?αφου με το να βγαζουμε το φαγητο στην ουσια η μιση ποσοτητα αποβαλεται, οποτε λογικο δεν ειναι ν απαιρνουμε λιγοτερες 8ερμιδες?

Το θέμα δεν είναι πόσο χάνεις αλλά τι επιφέρει όλη αυτή η διαδικασία,γενικότερα στον οργανισμό.


Ασφαλώς και γλιτώνεις κάποιες θερμίδες αλλά όχι όλες και φθείροντας την υγεία σου.

ΕΔΩ ΚΑΙ 7 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΜΑΙ ΒΟΥΛΙΜΙΚΟΣ ΕΧΩ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ ΠΟΛΛΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΕ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΗΓΑ 1,5 ΜΗΝΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΝΑ ΤΟ ΞΕΠΕΡΑΣΩ. ΣΗΜΕΡΑ ΖΩ ΜΟΝΟΣ ΚΑΙ ΑΠΛΩΣ ΥΠΟΚΡΙΝΟΜΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ. ΕΧΩ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΕΙ ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΩ ΑΛΛΟ, ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΑ ΜΕΡΑ ΘΑ ΚΟΙΜΗΘΩ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΞΑΝΑΞΥΠΝΗΣΩ ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟΣ ΠΟΥ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΚΟΤΕΙΝΙΑΖΟΥΝ ΟΛΑ ΓΥΡΩ ΜΟΥ ΚΑΙ ΠΕΦΤΩ!

Quote:

---

Originally posted by Dreamcatcher
παλι τα ιδια, και ενω περασε το μαρτυριο της πρωτης φορας και καταφερα και εφτασα τα 48 κιλα και ελεγα λιγο ακομα λιγο ακομα , σταματησαν ολα με τον ερχομο και της 2ης εγκυμοσυνης . και αφου γεννησα εδω και 3 μηνες αρχισα παλι τα ιδια. ατελειωτοι περιοδοι νηστειας και αν φαω κατι, αμεσως τουαλετα...αντε παλι τα ιδια, φοβαμαι τοσο, νευριαζω πιο πολυ με τη μαμα μου που ολη την ωρα κυρηγματα να φαω ο αντρας μου, οι φιλοι μου, μαδεν μπορουν να μην ασχολουντε?
8ελω νΑ ΤΟ ΒΓΑΛΩ ΑΠΟ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΟΜΩς...το πρωι ζυγιστικα και ειδα οτι εφτασα τα 54 , χαμογελασα αλλα εχουμε δουλεια ακομα...ομως εφαγα 2 κομματια χταποδι, αυτο σκεφτομαι ολη μερα...το χταποδι, ημουν και σε μερος που δε μπορουσα να το βγαλω.κοιμαμαι 3υπναω αποφευγω να πηγαινω με παρεες για να μην εχει φαγητο και παρασυρ8ω.πως 8α τα καταφερω...δε μπορω να τα πω που8ενα....πιεζομαι κατι με βασανιζει, εκει που κα8ομαι χτυπαει γρηγορα η καρδια μου και δενει το στομαχι μου κομπος σαν να φοβαμαι κατι, ειμαι τοσο δυστιχισμενη και προσπα8ω να βρω τον λογο...τι 8α κανω....αχ και να μπορουσατε να δειτε τα δακρυα στα ματια μου, να με παρηγορησετε καιοχι να με κατακρινετε οπως κανουν ολοι...υποφερω , ζηταω βοη8εια, ενα χαιδεμα και οχι φοβερες...

---

σε καταλαβαινω απολυτα αλλα δεν αξιζει.εχουμε φερει στον κοσμο παιδια και σκεψου τι παραδειγμα τους δινεις, ειναι πολυ δυσκολο να συγκρατηθεις και να μη θες να χασεις οσα πιο πολλα κιλα μπορεις σε λιγο διαστημα αλλα θα το κανεις εισ βαρος της υγειας σου μη το κανεις αυτο για δευτερη φορα, να τους γραψεις στα παλια σου τα παπουτσια ολους και να κοιταξεις την οικογενεια σου, σκεψου αν καποιος απο τα παιδια σου η τον αντρα σου αρρωστενε βαρια θα ειχε πολυ σημασια ποσα κιλα πιο αδυνατη θα εισουν? προφανος οχι θα σκεφτοσουν ποσο χαζη εισουν που δεν ευχαριστηθηκες τις χαρες της οικογενεια σου υπαρχουν πιο συμαντικα πραγματα στη ζωη ασε που στα 54 κιλα δεν εισαι υπερβαρη αυτα σκεφτομαι και εγω για να κρατιεμαι δυνατη σκεψουτο και εσυ φιλακια

Καλησπέρα!


Νομίζω ότι 54 κιλά είναι μια χαρά...!!!Αν δε γίνομαι αδιάκριτη, τι ύψος έχεις?

γαμωτο..μολις ξανακανα εμετο..μα τι πραγμα ειναι αυτο να μη μπορω να συγκρατηθω...

ειχε η μανα μου παγωτα μεσα στη καταψυξη και κατεβηκα κ εφαγα οτιδηποτε υπηρχε στη κουζινα....φακες παγωτα δημητριακα αμυγδαλωτα..
κ ενω ξερω ποσο κακο μου κανει...κ ενω καθε φορα λεω "τελος..αυτο δε θα ξαναγινει γιατι μ αρεσει η ζωη μου και δε θελω να εχω το παραμικρο προβλημα υγειας"...οταν με πιανει αυτη η ανεξελεγκτη μανια δε σκεφτομαι τιποτα παρα μονο την ωρα που θα παω στην "αγαπημενη" μου λεκανη να νιωσω αυτη την υπεροχη ανακουφιση...μου φαινεται οτι θα χρειαστει να παθω(ασχημα) για να κοψω αυτη την ελεινη συνηθεια!!

τι μπορει να παθει κανεις αληθεια απο 7 μηνες βουλιμιας??

Κι εγω έκανα εμετό απόψε. Ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας έφαγα αρκετά ελαφριά (ίσως γι' αυτό την πάτησα), το βράδυ που γύρισα σπίτι με έπιασε η γνωστή λαιμαργία...Έφαγα σαν έγκυος...!!!Έκανα όσο εμετό μπορούσα, έπλυνα τα δοντάκια μου για να μην ξαναφάω αλλά ξαναέφαγα, κάτι πιο ελαφρύ βέβαια. Ποιός ανεβαίνει στη ζυγαριά αύριο το πρωί...???

τι ωραια! ετρωγα ενα κομματι πιτσα οταν διαβαζα το παραπανω ποστ. :P

τι μπορει να παθει? λιγα πραγματα:

1)Συχνές αλλαγές βάρους
2)Πονόλαιμος και τερηδόνα
3)Κακή κατάσταση του δέρματος
4)Ακανόνιστη περίοδος
5)Λήθαργος και κούραση

dolphin κ εγω ακριβως σα κ σενα..τελικα εφαγα κ κατα τις 10 1 πορτοκαλι ;p (κρεπαλες τρελες χαχα)

bLiSS η αληθεια ειναι οτι εχω εντελως ακανονιστη περιοδο αυτους τους μηνες..αλλα σταθερο βαρος..

αν και σχεδον 2 χρονια τωρα η περιοδος μου ερχεται οοοοοποτε το θυμηθει (μια φορα αργησε και 4 μηνες) αλλα το αποδιδω στην κολυμβηση και το νερο της πισινας.(που εκανα μεχρι φετος τ καλοκαιρι)

α και κατι αλλο.. οταν κανω εμετο τα βγαζω με τη σειρα που τα εφαγα..alla βγαινουν οντως ή μονο ενα μερος της τροφης και τυρρανιεμαι αδικα?..αν κ λογικα βγαινουν ολα διαφορετικα 8α χα φτασει 80 κιλα ;p

εγω εμετο παντως δε ξανακανω..τελος..αρχιζουν και με παιρνουν χαμπαρι

Δεν ξέρω αν καταφέρνεις με τον εμετό να βγάλεις όλο το φαγητό. Το σίγουρο πάντως είναι ότι δε βγάζεις πρώτες τις τροφές που κατανάλωσες τελευταίες. Βγαίνουν ανακατεμένες. Το είχα διαβάσει και σ' ένα βιβλίο αυτό.

dolphin αυτο ισως να ισχυει για εναν φυσιολογικο εμετο.(που δεν τον προκαλεις εσυ) με τη λογικη οτι οι τροφες εχουν μεινει για καποιο χρονικο διαστημα στο στομαχι εχουν επεξεργαστει κ εχουν ανακατευτει..γτ εγω οταν ΕΚΑΝΑ εμετο εβγαζα τις τροφες με τη σειρα που τις ειχα φαει ..εκτος αν ηταν πολυ μαλακες κ υγρες οποτε ανακατευονταν μεταξυ τους..

Όπως και να έχει, χαίρομαι που σε βλέπω να τονίζεις ότι ''ΕΚΑΝΕΣ'' εμετό. Μπράβο!!!Πολύ σημαντικό βήμα αυτό! Μακάρι να τα καταφέρουμε όλοι να μην ξαναπροκαλέσουμε εμετό.

Quote:

---

Originally posted by dolphin
Καλησπέρα!


Νομίζω ότι 54 κιλά είναι μια χαρά...!!!Αν δε γίνομαι αδιάκριτη, τι ύψος έχεις?

---

1.65 eιμαι.

Quote:

---

Originally posted by mady

Quote:

---

Originally posted by Dreamcatcher
παλι τα ιδια, και ενω περασε το μαρτυριο της πρωτης φορας και καταφερα και εφτασα τα 48 κιλα και ελεγα λιγο ακομα λιγο ακομα , σταματησαν ολα με τον ερχομο και της 2ης εγκυμοσυνης . και αφου γεννησα εδω και 3 μηνες αρχισα παλι τα ιδια. ατελειωτοι περιοδοι νηστειας και αν φαω κατι, αμεσως τουαλετα...αντε παλι τα ιδια, φοβαμαι τοσο, νευριαζω πιο πολυ με τη μαμα μου που ολη την ωρα κυρηγματα να φαω ο αντρας μου, οι φιλοι μου, μαδεν μπορουν να μην ασχολουντε?
8ελω νΑ ΤΟ ΒΓΑΛΩ ΑΠΟ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΟΜΩς...το πρωι ζυγιστικα και ειδα οτι εφτασα τα 54 , χαμογελασα αλλα εχουμε δουλεια ακομα...ομως εφαγα 2 κομματια χταποδι, αυτο σκεφτομαι ολη μερα...το χταποδι, ημουν και σε μερος που δε μπορουσα να το βγαλω.κοιμαμαι 3υπναω αποφευγω να πηγαινω με παρεες για να μην εχει φαγητο και παρασυρ8ω.πως 8α τα καταφερω...δε μπορω να τα πω που8ενα....πιεζομαι κατι με βασανιζει, εκει που κα8ομαι χτυπαει γρηγορα η καρδια μου και δενει το στομαχι μου κομπος σαν να φοβαμαι κατι, ειμαι τοσο δυστιχισμενη και προσπα8ω να βρω τον λογο...τι 8α κανω....αχ και να μπορουσατε να δειτε τα δακρυα στα ματια μου, να με παρηγορησετε καιοχι να με κατακρινετε οπως κανουν ολοι...υποφερω , ζηταω βοη8εια, ενα χαιδεμα και οχι φοβερες...

---

σε καταλαβαινω απολυτα αλλα δεν αξιζει.εχουμε φερει στον κοσμο παιδια και σκεψου τι παραδειγμα τους δινεις, ειναι πολυ δυσκολο να συγκρατηθεις και να μη θες να χασεις οσα πιο πολλα κιλα μπορεις σε λιγο διαστημα αλλα θα το κανεις εισ βαρος της υγειας σου μη το κανεις αυτο για δευτερη φορα, να τους γραψεις στα παλια σου τα παπουτσια ολους και να κοιταξεις την οικογενεια σου, σκεψου αν καποιος απο τα παιδια σου η τον αντρα σου αρρωστενε βαρια θα ειχε πολυ σημασια ποσα κιλα πιο αδυνατη θα εισουν? προφανος οχι θα σκεφτοσουν ποσο χαζη εισουν που δεν ευχαριστηθηκες τις χαρες της οικογενεια σου υπαρχουν πιο συμαντικα πραγματα στη ζωη ασε που στα 54 κιλα δεν εισαι υπερβαρη αυτα σκεφτομαι και εγω για να κρατιεμαι δυνατη σκεψουτο και εσυ φιλακια

---

ποσο δικιο εχεις !! και ποσο σε ευχαριστω!!!

Quote:

---

Originally posted by dolphin
Κι εγω έκανα εμετό απόψε. Ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας έφαγα αρκετά ελαφριά (ίσως γι' αυτό την πάτησα), το βράδυ που γύρισα σπίτι με έπιασε η γνωστή λαιμαργία...Έφαγα σαν έγκυος...!!!Έκανα όσο εμετό μπορούσα, έπλυνα τα δοντάκια μου για να μην ξαναφάω αλλά ξαναέφαγα, κάτι πιο ελαφρύ βέβαια. Ποιός ανεβαίνει στη ζυγαριά αύριο το πρωί...???

---

teλικα μαλλον δεν εχω καταλαβει τι ειναι η βουλιμια και μαλλονδεν εχω βουλιμια. ειχα την εντυπωση οτι βουλιμια ειναι αν φας εστω και μια κουταλια γιαουρτι να την κανεις εμετο.αν κανεις νηστεια και αποχη ακομα και απο ενα χυμο και μετα αν φας μια φρυγαια να την βγαλεις . αυτο μου συμβαινει, νομιζα οτι αυτο ειναι βουλιμια, δεν ειναι?ειναι δλδ να τρως απειρες ποσοτητες φαγητου?και αθυτο που εχω εγω τι ειναι δλδ?και επι την ευκαιρια η ζυγαρια σημερα εδειχνε 53...μα τι εχει πα8ει εχει κολλησει και τα μονα που τρωω ειναι ενα καφε το πρωι το μεσημερι ενα τσαι και το βραδυ γιαουρτι με μελι....και αυτο της περισσοτερες φορες το κανω εμετο....ουτε 500 8ερμιδες δεν ειναι γιατι δε κατεβαινει αυτη η ατιμη η ζυγαρια?

προς dreamcatcher

αυτα που τρως δεν εχουν ουτε 200...καταρχας πρεπει να ξερεις οτι δε γινεται να χανεις κιλα μεσα σε 1-2 μερες..1 κιλο λιπους για να χαθει πρεπει να καψεις γυρω στισ 7000 θερμιδες..οποτε καταλαβαινεις οτι αντιστοιχει θεωρητικα σε 4-5 μερες πληρους ασητιας(αναλογως τον μεταβολισμο)..αρα αυτα που χανεις (αμα χανεις) ειναι κ αλλα πραγματα και κυριως υγρα
(την ειδα και πολυ διαιτολογος ;p )

αλλα φαε και τιποτα παραπανω..παραειναι λιγα αυτα που τρως...μηπως χαλασεις τον μεταβολισμο σου.?.
αν και τελικα δε ξερω κατα ποσο υσχυει κατι τετοιο..
αυτο που περιγραφεις θα το χαρακτηριζα βουλιμια-ανορεξια..οχι οτι εισαι ανορεξικη..αλλα γινεται να μπλεχτουν αυτα τα 2

Με 1.65 ύψος και 54 κιλά είσαι κοντά στο κατώτατο φυσιολογικό όριο. Γιατί να θέλεις να αδυνατίσεις κι άλλο? Μήπως θα κάνεις κακό στον εαυτό σου?

Γράφετε όλοι υπέροχα πράγματα. Και δεν με συγκινούν τα σχόλια που μετράνε θερμίδες και γιαούρτια κάθε μέρα! Μόνο τα σχόλια εκ βαθέων έχουν να μου πουνε κάτι! Η αρρώστια μας έχει 3 διαστάσεις, σωματικά, πνευματικά και συναισθηματικά! Μετά από 15 χρόνια που παλεύω με τα σωματικά και δεν τα κατάφερα, τώρα παλέυω με τα άλλα δύο! Κι όλοι σας γράφετε υπέροχα πράγματα! Αν καταφέρουμε να ξεμπλοκάρουμε το μυαλό μας από αρνητικά συναισθήματα και μιζέριες τότε ίσως έχουμε κάνει ένα βηματάκι! Να ανακαλύψουμε ποιοί είμαστε και να μας αποδεχτούμε! Χωρίς να φοράμε τις ταμπέλες που οι άλλοι θέλουν για μας!

Κουράγιο θέλει φιλαράκια και να νοιώθουμε πως έχουμε δίπλα μας ανθρώπους που μας αγαπάνε. Και να ακούμε τι λένε αυτοί για μας... όχι οι άλλοι!

Πιστεύω ότι εξίσου σημαντικό είναι να αρχίσουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας.
Εγώ, (μετά από συμβουλή της κολλητής μου) στάθηκα γυμνή μπροστά στον καθρέφτη.
Αυτό που είδα με έκανε να ξεράσω. Έφτασα τα 77 κιλά με 1.72 ύψος και τα περισσότερα από αυτά τα έχω στην κοιλιά και το στομάχι. Για πρώτη φορά στη ζωή μου με είδα με κυτταρίτιδα ....στην κοιλιά!
Αποφάσισα πως η κατρακύλα δεν πάει άλλο, δεν μου κάνει τίποτα, φοράω τις φόρμες του αδελφού μου, σβήνω το φως όταν είμαι με τον φίλο μου, έχω μειώσει δραματικά τη σεξουαλική μου ζωή.
Όλα αυτά με έκαναν να φοβηθώ και ξεκίνησα εδώ και τρεις εβδομάδες δίαιτα.
Είμαι σχεδόν στα πέντε κιλά και δεν θα σταματήσω αν δεν φτάσω εκεί που θυμόμουν κάποτε το εαυτό μου.
Όσο για τους εμετούς, το έκανα παλιά και το μόνο που κατάφερα ήταν πεινάω συνέχεια και να κάνω το στομάχι μου, άλλο τόσο...
Το θέμα είναι να μην πεινάμε και να σκεφτόμαστε την ευτυχία που θα μας φέρει ένα 28άρι τζιν!

Quote:

---

Το θέμα είναι να μην πεινάμε και να σκεφτόμαστε την ευτυχία που θα μας φέρει ένα 28άρι τζιν!

---

ayto ειναι το προβλημα μου οτι ηδη το φοραω το 26-27 αλλα 8ελω να χασω κι αλλο, απλα φοβαμαι πως κι αλλο να χασω παλι 8α λεω λιγο ακομα....δε 3ερω που 8ελω να σταματησω...αχχχχχχ!!!!!!!!!

Μη κάνεις βλακείες και γίνεις σαν μια γνωστή μου που της έχουν μείνει μόνο κόκαλα και δεν ξέρει πως να παχύνει!
Υπάρχει όμορφη γυναίκα χωρίς στήθος και ποπουδάκι?

Αχ κι εγώ Dreamcatcher όλο να αδυνατίζω θέλω. Βλέπω τη ζυγαριά να ανεβαίνει γραμμάρια και αρρωσταίνω. Ως πού θα φτάσει όμως αυτό...? Ήδη έχω να αδιαθετήσω από το Δεκέμβριο όπου και πάλι είχα πάρει ορμόνες για να αδιαθετήσω. Το ξέρω ότι δεν είναι σωστό αλλά έχω κόλλημα, εμμονή με την ένδειξη της ζυγαριάς...

σημερα εφαγα γαριδες σαγανακι,προσπα8ισα να κανω εμετο ...τπτ δεν εβγαιινε τπτ, ζοριστικα τοσο πολυ, τπτ εκει ειχε κολλησει και δεν εβγαινε τπτ, ποποποο ποσες τυψεις νιω8ω...οση αφαγια ειχα καταφερει να κανω τοσες μερες χα8ικε!!!
αντε παλι απο την αρχη

δηλαδη ντριμ, ο στοχος σου ειναι να καταφερνεις να κανεις εμετο?

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10
δηλαδη ντριμ, ο στοχος σου ειναι να καταφερνεις να κανεις εμετο?

---

o sτοχος μου ειναι να χασω κιλα....αλλα δε 3εκολαει η ζυγαρια

Mε το γιαούρτι που τρως βρε Dreamcatcher πώς περιμένεις να χάσεις κιλά? Έχεις διαλύσει το μεταβολισμό σου και περιμένεις να χάσεις λίπος? Καταρχήν το λίπος δεν καίγεται από τη μια μέρα στην άλλη και όλα αυτά τα υγρά και τους μυς που χάνεις θα γυρίσουν μπούμερανγκ πίσω. Χώρια που ακόμα και τα κόκκαλά σου χάνουν πολύ από το ασβέστιό τους και σε λίγο θα σε πονάνε.
Δεν είναι κατάσταση αυτή βρε κορίτσι μου....σκέψου τον άντρα σου και τα παιδάκια σου. Σκέψου τί παράδειγμα θα'χουν από μια μαμά που δεν τρώει ΠΟΤΕ και όταν τρώει τα βγάζει? Πώς θα τα οδηγήσεις προς μια σωστή διατροφή? Για φαντάσου να σε πάρει για παράδειγμα η κόρη σου και σε λίγα χρόνια να τη βλέπεις να λιώνει?
Αν κρατούσες μια υγιεινή διατροφή και βάρος δεν θα'παιρνες και σιγά-σιγά θα έχανες το ανύπαρκτο λίπος που έχει το μυαλό σου! Το θέμα είναι να είσαι υγιής για να μπορείς να χαίρεσαι τη ζωή παρέα με τα παιδάκια σου που θέλουν μια μαμά ζωντανή.

αυτο που δεν καταλαβαινω ειναι τι μπορει να κανει κανεις απ τη στιγμη που ειτε εχει χαμηλο μεταβολισμο ειτε τον εχει χαλασει με τις διαιτες(αν ισχυει κατι τετοιο οντως)
να φαει ετσι οπως τον πιεζουν οι δικοι του??για να 3αναπαχυνει και φτου και απ την αρχη??

Εγώ-αν και δεν τ κάνω-πιστεύω ότι μόνο ένας καλός γιατρός μπορεί να μας βοήθησει και έπειτα από εξετάσεις, γιατί ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός...

Όοοοοοοοοχι,όοοοοοχι δε θα γράψω: ΕΓΩ!

Δε θα χρησιμοποιήσω πρώτο πρόσωπο να μου σφηνωθεί, παραπάνω, η βλακώδης ιδέα ότι διάγω περίοδο υποτροπής.


Γι'αυτό επαναδιατυπώνω: Ο υποφαινόμενος βρίσκεται σε διάλειμμα από το πρόγραμμα του και έχει εκτραπεί της σωστής του πορείας απλά και μόνο για να ανακτήσει δυνάμεις και να επανέλθει δριμύτερος.

Ουφ...Δεν είμαι καλά...Νομίζω πως έχω βυθιστεί μέχρι τη μέση σε βούρκο.ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ Ν'ΑΝΑΠΝΕΥΩ!

:( :( :( :(

κλεανθη θαυμαζω την παληκαρια σου
ο ευθυμοφανως αυτοκατασροφικος τροπος που επικοινωνεις με συνγκινει και νομιζω πως μου μοιαζει κιολας
αυτο το πεισμα τελικα ειναι που μας αναβαζει αλλα και μας καταστρεφει
Ασχετο........το σπαθοχορτο η βαλσαμο σε ροφημα καλμαρει λιγο τις αγχωδεις καταστασεις

Quote:

---

Originally posted by τζενη
κλεανθη θαυμαζω την παληκαρια σου
ο ευθυμοφανως αυτοκατασροφικος τροπος που επικοινωνεις με συνγκινει και νομιζω πως μου μοιαζει κιολας
αυτο το πεισμα τελικα ειναι που μας αναβαζει αλλα και μας καταστρεφει
Ασχετο........το σπαθοχορτο η βαλσαμο σε ροφημα καλμαρει λιγο τις αγχωδεις καταστασεις

---

Σ' ευχαριστώ για την απάντηση και τα καλά σου λόγια!Πρώτη φορά δέχομαι κάτι τέτοιο περιγράφοντας μια άσχημη μου κατάσταση.Αντιφατικό ΚΑΙ αυτό έ;Σα να λέμε πως ότι με σκοτώνει με ομορφαίνει έ; :(

Ελπίζω ( για 1000ή φορά ) να ανακάμψω...Το ίδιο εύχομαι και για τους υπόλοιπους...

Έχω ακούσει για το βάλσαμο αλλά δε νομίζω να μπορώ να πιω ΚΑΙ αυτό.Αρκετά για σήμερα!

Είμαι ο υποφαινόμενος και προσπαθώ να βάφομαι κάααααααθε μέρα για ν' αντέχω τις λογής λογής <<ευγενείς>> επιθέσεις.Όοοοοοοοοοοοοοχ� �, όοοοοοοοοοοοοοχι δε μας φτάνει η αυτοκαταστροφική μας μανία πρέπει να ενισχύεται με κατηγορίες.Κύριοι δικαστές, κύριε εισαγγελέα, κύριοι ένορκοι δικάστε μας...κρίνετε μας...καταδικάστε μας...εκτός και αν...είμαστε ήδη καταδικασμένοι...

Στο μαρτύριο της βουλιμίας...

ΤΙ ΕΝΝΟΕΙΣ ΒΡΕ ΚΛΕΑΝΘΗ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΠΟΛΥ ΝΑ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΑΛΛΑ
ΔΕ ΣΕ ΠΙΑΝΩ

ΤΟΥΣ ΑΦΗΣΕΣ ΝΑ ΣΕ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΟΥΝ
ΑΞΙΖΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ Π ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟ ΕΣΤΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΟΥ
ΕΙΣΑΙ ΕΝΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΜΕ ΒΑΘΥΤΑΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΚΟΣΜΟ ΚΑΤΑ ΤΗ
ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΣΕ ΑΝΑΓΚΑΖΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΑΙ
Ο ΚΟΣΜΟΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΤΩΝ ΑΝΔΡΩΝ <ΣΥΧΩΡΕΣΕ ΜΕ> ΠΑΣΧΕΙ ΑΠΟ
ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΑ ΑΤΟΜΑ
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΜΟΔΙΟΤΗΤΑ ΔΙΚΙΑ ΣΟΥ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΚΑΤΕΥΝΑΖΕΙΣ
ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΥΟΝΤΑΣ ΘΥΜΟ
ΜΠΟΡΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΝΕΒΡΙΑΣΕΙΣ ΞΕΡΕΙΣ!!!!!!

Είμαι ο συνήθης ανύποπτος με τη συνήθη ύποπτη μου συμπεριφορά ( βουλιμική πάντα ) σε , μερικώς, παρεκκλίνουσα πορεία.


Αύριο είναι μια άλλη μέρα...αλλά όχι ανόμοια....γμτ!

μια χαρα ανομοια θα ειναι
θα αισθανομαστε γα....τα οι μισοι
και οι αλλοι μισοι τρελα γα...τα
θα νομιζουμε οτι σε καποιον αλλο τυχαν ολα
αυτα που μας τυχαν και θα απορουμε < ρε συ
πως μιζεριαζουν μερικοι ανθρωποι ετσιιι>
ΜΗΝ ΧΑΛΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ ΡΕ ΚΛΕΑΝΘΗ
ΧΩΡΙΣ ΕΛΠΙΔΑ ΤΙ ΘΑΜΑΣ ΜΕΙΝΕΙ;;;;