migg μου ΜΠΡΑΒΟ σου !!!! η διαφορά είναι τεράστια δεν το συζητώ!!!! καλό κουράγιο για το υπόλοιπο,μέχρι τώρα τα έχεις πάει περίφημα και είμαι σίγουρη ότι θα αργά ή γρήγορα θα φτάσεις στο τέλος του ταξιδιού σου!
Printable View
migg μου ΜΠΡΑΒΟ σου !!!! η διαφορά είναι τεράστια δεν το συζητώ!!!! καλό κουράγιο για το υπόλοιπο,μέχρι τώρα τα έχεις πάει περίφημα και είμαι σίγουρη ότι θα αργά ή γρήγορα θα φτάσεις στο τέλος του ταξιδιού σου!
Xιλια μπραβο!!!!!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:Quote:
Originally posted by migg
παμε συνολικες....
http://imageshack.us/photo/my-images/15/eatingprin.jpg/ 147 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images...tingprin2.jpg/ 147 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images/32/eatingter.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/813/dsc00239e.jpg/ 96.5 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images...sc00240tq.jpg/ 96.5 κιλα
Υποκλινομαι.Θελεις μεγαλη δυναμη και θεληση να χασεις πανω απο 50κιλα μονη σου χωρις εγχειρηση.Και παλι μπραβο.
κοριτσια μου σας ευχαριστω ολες παρα πολυ μια μια...αντε να παιρνουμε κουραγιο...πωλίνα,,,καμια σχεση κοπελα μου..αλλος ανθρωπος εχεις γινει....χιλια μπραβο...Quote:
Originally posted by sourkouna
Xιλια μπραβο!!!!!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:Quote:
Originally posted by migg
παμε συνολικες....
http://imageshack.us/photo/my-images/15/eatingprin.jpg/ 147 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images...tingprin2.jpg/ 147 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images/32/eatingter.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/813/dsc00239e.jpg/ 96.5 κιλα
http://imageshack.us/photo/my-images...sc00240tq.jpg/ 96.5 κιλα
Υποκλινομαι.Θελεις μεγαλη δυναμη και θεληση να χασεις πανω απο 50κιλα μονη σου χωρις εγχειρηση.Και παλι μπραβο.
Θενκς καλή μου. Ενώ εσύ, ίδια έμεινες νομίζεις???? Αν κάπια από μας έχει γίνει άλλος άνθρωπος, αυτή είσαι εσύ, που έφυγε από πάνω σου μια ολόκληρη κοπέλλα!!!! Εμένα ένα μωρό δημοτικού έχει φύγει από πάνω μου :P:PQuote:
Originally posted by migg
πωλίνα,,,καμια σχεση κοπελα μου..αλλος ανθρωπος εχεις γινει....χιλια μπραβο...
Καλή μας συνέχια κούκλα μου!
migg δεν έχω λόγια, αμέτρητα συγχαρητήρια και απόλυτος σεβασμός. Φοβερή προσπάθεια, εντυπωσιακά αποτελέσματα!!!
ευχαριστω φιλιπ....και εσυ εντυπωσιακα αποτελεσματα...καλη συνεχεια να εχουμε γιατι εχουμε αγωνα μπροστα μας...πωλινακι μου...:-))
Πωπω Migg!! Μπραβο σου!!! Εξαιρετικα αποτελεσματα, συγχαρητηρια!!! Εισαι εμπνευση και για τους υπολοιπους στο εχω ξαναγραψει. Καλη συνεχεια σου ευχομαι και να δεις τον εαυτο σου οπως ακριβως τον φανταζεσαι. Το ιδιο ισχυει και για ολους τους υπολοιπους βεβαια, μπραβο παιδια για τις προσπαθειες σας!
να σαι καλα κουκλα μου...το βαζω να το βλεπω και εγω να παιρνω κουραγιο..καλη επιτυχια σε ολους μας...
bravo σε ολους!! πωλινα ασχετο μεν ωραιο φαινεται το σπιτακι σου.
ευγε σε ολες .
ton76 μου σε ευχαριστώ, όντος και εγώ πιστεύω πως το σπίτι μου είναι καλόγουστο. Αχ πρέπει να βρω και χρόνο να το φωτογραφίσω όλο όπως το έχω τώρα, γιατί οι τελευταίες φώτο που έχω είναι από πριν να τελειώσει.....
μπραβο σου κοπελα μου. καντο να το δω!!!
Για να το δεις θα πρέπει να με κάνεις φίλη στο φατσοβιβλίο καλή μου, γιατί εδώ δεν πρόκειτε να το ανεβάσω!
τι βρε το φατσοβιβλιο ??
facebook!!!!!!!!!!!Quote:
Originally posted by ton76
τι βρε το φατσοβιβλιο ??
super!!! σωστα.ειδες καμια φορα το μυαλο.... εχουμε κολλησει στα αγγλικα ξεχναμε τα ελληνικα μας.
φατσοβιβλιο... πολυ καλο .
καλο απογευμα να χετε.
φιλια
:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:
Συγχαρητήρια δεν έχω λόγια!!!!!!!!!!!!!!!!
:shocked2::shocked2::shocked2:
Πες μου τον τρόπο!!!!! Please!!!!!!!!!!!!!!!!:starhit::starhit::starhit:
εγώ να πω συγχαρητήρια???ή όχι ακόμα?Quote:
Originally posted by migg
να σαι καλα κουκλα μου...το βαζω να το βλεπω και εγω να παιρνω κουραγιο..καλη επιτυχια σε ολους μας...
ε οχι ακομη,.....εχω δροοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο μο....χαχαχαχαχα εσυ κουφ.....πηγες 69 ε??χαχαχαχα
Σιγα τον δρομο που εχεις! Με αυτον το ρυθμο, μεχρι το τελος του χρονου θα εχεις ξεμπερδεψει! Και μη νομιζεις οτι θελει πολυ... Το καλοκαιρι παει τελειωνει σε 4 εβδομαδες, ξεκιναν τα σχολεια, ξεκιναει και το jumbo την αντιστροφη μετρηση για τα Χριστουγεννα και παπαλα! :D
χαχαχαχαχα να σαι καλα πριτσ απο το στομα σου και στου ...το αυτι....... αχχχχ τα ποδια μου τα δες καλα?τα χερια??????πολυ δρομο λεμεεεεεεεεε
migg, γυμνάστηκες καθόλου ενώ έχανες αυτά τα κιλά;Quote:
Originally posted by migg
αχχχχ τα ποδια μου τα δες καλα?τα χερια??????πολυ δρομο λεμεεεεεεεεε
οχι δυστυχως...
μήπως να άρχιζες, έστω και αργά;Quote:
Originally posted by migg
οχι δυστυχως...
η πλαστική χειρουργική δεν είναι πανάκεια, οι τομές είναι τεράστιες.
θερμά συγχαρητήρια για τα κιλά που έχασες.
σ ευχαριστω πολυ...θα ξεκινησω απο σεπτεμβρη,πλαστικη δεν το σκεφτομαι φοβιτσιαρα γαρ.....
Amyrsa καμιά φορά δυστυχώς, η γυμναστική δεν βοηθάει και τόσο, και η πλαστική είναι αναπόφευκτη. (όπως θα είναι στην δικιά μου περίπτωση).
Η σωστή (τι εννοώ σωστή είναι μεγάλη κουβέντα, δεν έχω ούτε το χρόνο ούτε την όρεξη να αναφερθώ εκτενώς) γυμναστική μπορεί να προλάβει αξιοπρεπές ποσοστό του κακού.Quote:
Originally posted by polinaki1983
Amyrsa καμιά φορά δυστυχώς, η γυμναστική δεν βοηθάει και τόσο, και η πλαστική είναι αναπόφευκτη. (όπως θα είναι στην δικιά μου περίπτωση).
Η πλαστική μπορεί να είναι αναπόφευκτη σε πολλές περιπτώσεις αλλά αναπόφευκτες είναι και οι μεγάλες ουλές αν πρόκειται για χέρια, μπούτια, κοιλιά. Δυστυχώς.
Το να χάνει κάποιος πολλά κιλά χωρίς ίχνος άσκησης επειδή θα κάνει πλαστική είναι εντελώς λάθος λογική για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, πρέπει να την πετάξετε.
Εγώ δεν είπα χωρίς ίχνος άσκησης καλή μου. Απλά, πάντα μιλώντας για το δικό μου σώμα, ξέρω πως είτε το περπάτημα που κάνω (γιατί μόνο αυτό έχω χρόνο, δεν έχω χρόνο για γυμναστήριο), είτε πήγαινα γυμναστήριο, την πλαστική, ή να το πω καλύτερα το full body lift δεν το γλυτώνω.
Εχω κάνει 4 χειρουργεία (εν των οποίων το 1 είναι σμύκρινση/ανόρθωση στήθους). Ναι οι ουλές φαίνονται, δεν θα πω ψέματα ότι δεν φαίνονται, αλλά το αποτέλεσμα με κάνει τόσο ευτυχισμένη, που ούτε καν τις βλέπω. Για μένα κάθε ουλή είναι ξεχωριστή, και πίστεψέ με, προτιμώ να έχω την ουλή γύρω γύρω από το σώμα μου, όταν θα χρειαστεί να κάνω lower body lift για να φτιαχτεί η κοιλιά και τα πόδια/περιφέρεια μαζί, παρά να έχω την όλη χαλάρωση που έχω.
Ποιό το νόημα να γράφεις μια συμβουλή αν δε γουστάρεις να το αναλύσεις για κάποιον που πιθανόν να ενδιαφέρεται; Πως θα ξέρουμε εμείς δλδ ποιά είναι η σωστή γυμναστική που αναφέρεις;
Από κει και πέρα δε μπορώ να διαφωνήσω οτι η γθμναστική γενικά βοηθά... δε κάνει όμως θαύματα ούτε στο περιττό δέρμα ούτε στη χαλάρωση imho
:thumbup::thumbup:Quote:
Originally posted by filipparas
... δε κάνει όμως θαύματα ούτε στο περιττό δέρμα ούτε στη χαλάρωση imho
η ιδια η διαιτολογος μου οταν το ειχαμε συζητησει το θεμα και της ειπα οτι θα κανω γυμναστικη και πιστευω οτι θα το σωσω το κορμι πατριωτισσα μου ειπε οτι λιγα μπορεις να κανεις με την γυμναστικη γενικως διοτι οταν μιλαμε για απωλειες 50-60 και βαλε με σκαμπανεβασματα στο ιστορικο τους( οι περισσοτεροι εδω μεσα σε αυτη την κατηγορια ειναι) το περιττο δερμα δεν σωζετε με γυμναστικη δυστυχως. αξιζει βεβαια την προσπαθεια για να σωσεις και οτι μπορεις οπως και να χρησιμοποιουμε κρεμες για να βελτιωσουμε την ελαστικοτητα του δερματος , τιποτα δυστηχως δεν ειναι πανακεια. Πιστευω οτι κανεις μας δεν θα εμπενε χειρουργειο για πλακα επειδη βαριεται να κανει γυμναστικη. Εδω πηραμε την μεγαλυτερη αποφαση ζωης ,ρισκαραμε, αλλαξαμε τα παντα στην διατροφη μας , τις συνηθειες μας, παλευουμε καθημερινα, απλα μερικα πραγματα ειναι αναποφεκτα.
Τελος να πω οτι για καποιον που εχει πολλα κιλα δεν ειναι ευκολο να χτυπιεται στα γυμναστηρια ( σε μερικες περιπτωσεις και απαγορευτικο μαλιστα) οποτε κανουνε το περπατηματακι τους , το κολυμπι τους τωρα το καλοκαιρι και αλλου ειδους ηπιες ασκησεις αλλα δεν μπορεις να ζητησεις απο ενα που εχει πολλα κιλα να κανει μια ωρα αερομπικ την ημερα π.χ.
η πρώτη βγήκε αν θυμάμαι καλά την πρώτη εβδομάδα μετά το χειρουργείο που είχα γυρίσει σπίτι,η δεύτερη την Παρασκευή που μας πέρασε....δεν ξέρω αν βλέπετε την διαφορά αλλά ειδικά αυτό το παντελόνι μου είναι ολίγον τι τεράστιο σε σχέση με πριν,ο άνδρας μου χτες έλεγε πως είναι σαν σακί αν και πιστεύω αν το μαζέψω πίσω στον (_!_) που σακουλιάζει απίστευτα και στα πλαινά θα το φορέσω κ για το υπόλοιπο καλοκαίρι αλλιώς.....τα σκουπίδια ας είναι καλά :P [img]http://img190.imageshack.us/img190/204/firstoneg.jpg
Aν βλέπουμε τη διαφορά;Έχουμε ματάκια και μια χαρά τη βλέπουμε!Κι όχι μόνο εκεί που κόσμια αναφέρεις...
Και στο πρόσωπο προς λαιμό και στην κοιλιά και παντού!Πάμε δυναμικά για την επόμενη δεκάδα!Μπράβο,αγγελουδάκι μου!
Μπράβο aggeloydaki !!!! Και τα δικά μου συγχαρητήρια!!! Τα πας τέλεια, καλή σου συνέχεια!!!!!!! :)
Αγγελουδάκι μου η διαφορά είναι εμφανέσταση, και στο πάνω μέρος του σώματος, όχι μόνο στο κάτω!!! Συγχαριτήρια κορίτσι μου, και ακόμα είσαι μόνο στην αρχή!!!
Μπράβο βρε Ιωάννα! Εμφανής διαφορά!
Όταν φτάσω τα 20 απωλεσθέντα κιλά, λέω να βάλω και εγώ τις φωτό μου εδώ...
Μπράβο αγγελουδακι και εις κατώτερα!
Το θέμα γυμναστήριο είναι μεγάλο. Κυρίως βοηθάει στην μεγαλύτερη απώλεια και διατήρηση αυτής. Στην δική μου περίπτωση που πάω 2 και 3 φόρες την εβδομάδα εκτός απο τον τελευταίο μήνα και είδα τη ζυγαριά να καθεται βοήθησε να μαζευτούν και κάποια πράγματα. Η κοιλιά μου όμως και τα μπράτσα έχουν λίγο έως πολύ θέμα. Παρόλαυτά πιστεύω πώς θα ήμουν χειρότερα αν δεν είχα παέι και καθόλου. Επειδή σκε΄φτομαι σοβαρά να κάνω και ένα δευτερο παιδι δεν σκέφτομαι ακόμα για πλστικές. Θα περιμένω το τελικό αποτέλεσμα και αν δεν το αντε΄χω στα μάτια μου τότε θα δω τι και αν θα κάνω κάτι. Πάντως το συνηστώ , βοηθάει και ψυχολογικά.
πραγματικα εμφανεστατη η διαφορα...μπραβο κουκλα μου καλη συνεχεια...monahoiot ειναι δεσμευση ε?χαχαχαχα μπραβο και σε σενα...
Συγχαρητήρι aggeloydaki,μπράβο σου και καλή κατηφόρα να έχεις.Κορίτσια εσείς που έχετε εγχειριστεί, βάλτε σας παρακαλώ φωτό να βλέπουμε όλοι την διαφορά και αν θέλετε μη βάζετε το πρόσωπο.Είναι πολύ ενθαρρυντικό για όλους μας, να σας βλέπουμε.ʼλλωστε χαίρεστε και εσείς από τα σχόλιά μας έτσι δεν είναι;
Sasa Μου αν πας μερικές σελίδες πίσω, θα δεις ότι έχουμε βάλει αρκετά άτομα φώτο μας. Δεν ξέρω αν τις έχεις δει κιόλας.
Ναι polinaki μου τις είδα εχτές,πολύ χάρηκα με την αλλαγή σας,και είναι και πολύ ενθαρρυντικό για εμάς που περιμένουμε.Ευχαριστούμε πολύ.:thumbup:Quote:
Originally posted by polinaki1983
Sasa Μου αν πας μερικές σελίδες πίσω, θα δεις ότι έχουμε βάλει αρκετά άτομα φώτο μας. Δεν ξέρω αν τις έχεις δει κιόλας.