59.3 ok ok
Printable View
59.3 ok ok
90.3 κ εις αυριο με υγεια :D
θελω να ελπιζω οτι εχω πεσει κατω απο 90 αλλα δε φαινεται λογω περιοδου...
ναταλια καλη επιτυχια με την φορτυ!
ζυγιστηκα σημερα τελικα και ειμαι 114 ... αλλα εχουν περασει 2 βδομαδες απο τοτε που ειχα ξαναζυγιστει , γιατι τοσο αργο χασιμο ρε γαμωτο ; :( τελος παντων ... και 2 καλα ειναι ...
οπως μπαινουν βγαινουν...κατσε κ σκεψου το κ θα δεις οτι δε παχυνεις ακομα κ μια ββδομαδα να τρως ολο εξω κ ποσοτητες, πανω απο 1 κιλο...αρα δεν αδυνατιζεις κ μια βδομαδα να κανεις διαιτα πανω απο 1 κιλο...
παντως το νορμαλ ειναι το 1% του βαρους σου/βδομαδα...
Καλη εβδομαδα σε ολους!
...και παλι 2 κιλα στον αγυριστο!
δυο δυο τα κατεβαινω τα σκαλια....δεν ειναι ασχημα... :D
107 σημερα και συνεχιζω!!!
Επειδη δε ξερω αν καταφερω να ξαναμπω συντομα λογω υποχρεωσεων, να ευχηθω σε ολους σας:
Καλα Χριστουγεννα και ευτυχισμενα, με αγαπη και πολυ πολυ δυναμη στις προσπαθειες ολων σας!Να χαρειτε καθε λεπτο τους με τα αγαπημενα σας προσωπα.
Μια ζεστη αγκαλια σε ολους οσους ειναι μονοι αυτες τις μερες.
Badgirl μου, τώρα είδα την ερώτησή σου. Ζυγίστηκα σήμερα με κατακράτηση λόγω αναμονής περιόδου και πολύ αυξημένο φαί και... 92 κιλά. Απογοήτευση σκέτη. Αύριο όμως τελειώνουν τα ψέμματα, έχω ραντεβού με το γιατρό και θα του πω όλα τα αίσχη μου, μπας και συμμαζευτώ. Φιλάκια!
Εγώ σήμερα θα ζυγιστώ μετά από πολύ καιρό...έχω ραντεβού σε ενδοκρινολόγο οπότε δε μπορώ να το αποφύγω άλλο..θα δω την αλήθεια κατάματα!!!Ας μην είμαι παραπάνω από 95 δε θα το αντέξω...
τι εγινε βασουλα? ολα καλα? βρε συ οκ κ πανω απο αυτα να εισαι δεν εχει διαφορα...θα τα χασουμε μαζι, μη τρελαινεσαι, τι 2 πανω τι 2 κατω...εδω θα χασουμε δεκαδες! αρκει να εχουμε το ηθικο ψηλα κ ορεξη για αδυνατισμα...Quote:
Originally posted by Βάσω26
Εγώ σήμερα θα ζυγιστώ μετά από πολύ καιρό...έχω ραντεβού σε ενδοκρινολόγο οπότε δε μπορώ να το αποφύγω άλλο..θα δω την αλήθεια κατάματα!!!Ας μην είμαι παραπάνω από 95 δε θα το αντέξω...
Σοφια68 μπράβο!
Καλά να περάσεις και εσύ, με αισιοδοξία και χαρά.
[/quote]τι εγινε βασουλα? ολα καλα? βρε συ οκ κ πανω απο αυτα να εισαι δεν εχει διαφορα...θα τα χασουμε μαζι, μη τρελαινεσαι, τι 2 πανω τι 2 κατω...εδω θα χασουμε δεκαδες! αρκει να εχουμε το ηθικο ψηλα κ ορεξη για αδυνατισμα...[/quote]
Γεια σου badgirl!Μια χαρούλα,εσύ?Ευτυχώς το ηθικό παραμένει υψηλό!Επιτέλους ζυγίστηκα κ' είμαι ακριβώς 90!ʼντε να κατεβαίνουμε...Ευχαριστώ πάρα πολύ για τη συμπαράσταση, είναι πραγματικά πολύ σημαντική για μένα!
Υ.Γ.Τώρα το τικεράκι πως το αλλάζουμε??
μπράβο Βάσω! ολα θα πάνε καλά ,μη φοβάσαι τίποτα.Quote:
Originally posted by Βάσω26
Υ.Γ.Τώρα το τικεράκι πως το αλλάζουμε??
Τικεράκι: control panel>signature> αλλάζεις το 95 και το κάνεις
90. έτοιμο!
Σ'ευχαριστώ πολύ Lily μου!Συμβάλλει σ'αυτό κ' η δύναμη που παίρνω από όλους εσάς!
Ευχαριστώ για το τικεράκι!
Σ'ευχαριστώ εγώ κορίτσι μου, να είσαι καλά, και μη διστάσεις ποτέQuote:
Originally posted by Βάσω26
Σ'ευχαριστώ πολύ Lily μου!Συμβάλλει σ'αυτό κ' η δύναμη που παίρνω από όλους εσάς!
Ευχαριστώ για το τικεράκι!
για οτιδήποτε θελήσεις,
πολλά φιλιά
αν κ ειμαι στην αρχη της εβδομαδας, μολις εφυγε το κιλακι! Χρωστουμενα απο την προηγουμενη εβδομαδα που αδιαθετησα :D αντε να πεφτουν τα κιλα...κιλακι το βδομαδακι γεμιζει το σακουλακι
Παιδες την πατησα...λογω γιορτων με βομβαρδιζουν με φαγητα απο παντου και γλυκα και μου φαινεται πως ολα πισω θα τα παρω!!
http://www.ticker.7910.org/wg__70__0...3VyIHRleHQ.gif