Εγκυμοσύνη και ιδψ

Quote:

---

Originally Posted by Stress28580

Καλησπέρα σε όλες!! Χθες αφιέρωσα την ημέρα στην οικογένεια και πέρασε χωρίς σκέψεις. Σημερα με τα σχολεία, την αγορά των σχολικών και τις δραστηριότητες πέρασε η μέρα και δεν πρόλαβα πάλι να σκεφτώ τίποτα αγχωτικό και τώρα που άρχισα να χαλαρώνω σκέφτομαι που θα πάω αύριο στη δουλειά και αγχώνομαι. Εμένα με αγχωνει μην κάνω κακό σε άλλον, κυρίως όμως πάνω στη δουλειά μου. με τα παιδιά δεν το έχω. Επίσης διαρκώς αμφισβητώ την αξία μου και το αν κάνω κάτι καλά, σκέφτομαι ότι δεν αξίζω, ότι είμαι ανίκανη και ανεπαρκής κι άλλα τέτοια. Πριν τέσσερα χρόνια έπαθα ένα Μπλάκ άουτ σε σημείο να με μαζεύει ο άντρας μου από τη δουλειά. Τότε είπα ως εδω. Τα παιδιά δεν έφταιγαν σε τίποτα να με βλέπουν έτσι. Έπρεπε να δράσω. Το οτι βρήκα κι εσάς είναι τόσο βοηθητικό. Χαίρομαι πολύ

---

Κι εγώ χαιρομαι που σας βρηκα!! Είναι οντως πολύ βοηθητικό…

Αυτό που λες είναι μεγάλη αλήθεια. Κι εγώ όταν περνάω καλά μετά αγχώνομαι περισσότερο. Γιατί νιώθω ότι για να πέρασα καλά, κάτι κακο θα γίνει να αντισταθμίσει το καλό, γιατί δεν αξίζω τίποτα καλό. Και να σου πω το άλλο; Πολλές φορές λέω δεν γίνεται να έχω έναν τόσο υπέροχο σύζυγο και τα πλασματακια μου. Δεν μου αξίζουν. κι όλο ρωταω τον άντρα μου αλήθεια είναι δικά μας αυτά τα παιδια;

Και φυσικά εννοείται πως αυτοσαμποταρομαι διαρκώς

Πάντως σήμερα νιώθω σίγουρη και αισιόδοξη για το μέλλον μου. Βέβαια έχω το άγχος πως κάτι θα γίνει και θα το χαλάσει. Μακάρι η χαρά και η σιγουριά που νιώθω σήμερα να κρατούσε μια ζωή.

Ναι το ξέρω ρε γμτ…. όλο σκεφτόμαστε ότι δεν μας αξιζουν όλα αυτά που έχουμε…
Κι όταν περνάμε καλά ότι κάτι κακό θα μας συμβεί η θα κάνουμε.
Όλα μαλακιες του μυαλού μας…

Quote:

---

Originally Posted by End_of_an_era

Πάντως σήμερα νιώθω σίγουρη και αισιόδοξη για το μέλλον μου. Βέβαια έχω το άγχος πως κάτι θα γίνει και θα το χαλάσει. Μακάρι η χαρά και η σιγουριά που νιώθω σήμερα να κρατούσε μια ζωή.

---

Μακάρι να κρατούσε για πάντα.

Quote:

---

Originally Posted by Nefeli28

Ναι το ξέρω ρε γμτ…. όλο σκεφτόμαστε ότι δεν μας αξιζουν όλα αυτά που έχουμε…
Κι όταν περνάμε καλά ότι κάτι κακό θα μας συμβεί η θα κάνουμε.
Όλα μαλακιες του μυαλού μας…

---

Όλα όμως. Και πασχίζουμε να ελέγξουμε τις σκέψεις που είναι το πιο δύσκολο.

Προσωπικά έχω το θέμα πως δεν δέχομαι ότι είμαι ικανή για αυτά, ότι είμαι ακόμα μικρό παιδί και οι άλλοι θα θεωρούν πως λέω αερολογίες. Αν και δεν με νοιάζει η γνώμη των άλλων, αυτή η ιδεοληψία δεν φεύγει. Δεν την έχω τώρα, αλλά άπαξ και συμβεί κάτι που την χτυπήσει, παιδεύομαι.

Θα προτείνω κάτι ριζοσπαστικό και αρκετά αγχωτικό για εμάς που έχουμε αυτά που έχουμε, αλλά σκεφτείτε το και τα λέμε και σε πμ. Μπορούμε να φτιάξουμε μια ομάδα στο viber και να μιλάμε αφού ούτως η άλλως έχουμε όλες το ίδιο και μπορούμε να λειτουργούμε ψυχοθεραπευτικα η μια για την άλλη.

Κάντε το skype καλύτερα. Δεν έχω viber, με αγχώνει. Χαχα. Η χαρά του ΙΔΨ είμαι.

Εγώ συμφωνώ με την ιδέα του βαιμπερ.Ηθελα κ να το προτείνω.Δεν νιώθω ανάξια,ούτε αν χαρώ νομίζω ότι θα γίνει κάτι κακο.Ομως σκεφτομαι οτιδήποτε μπορεί να πάει στραβά.Πχ με τις γυναικοκτονιες.Τσακωνοντα� � οι γονείς μου μια μέρα κ λέω Χριστέ μου λες να σκοτώσει ο πατέρας μου την μάνα μου; Δηλαδή όλο απίθανα σενάρια.

Α ναι, κι εμένα με είχαν επηρεάσει στο παρελθόν ειδικά οι περιπτώσεις βιασμού και γυναικοκτονιών, πχ. Τοπαλούδη. Σε σημείο να μην μπορώ να ανασάνω. Αλλά δεν έπαιρνα φαρμακευτική αγωγή ούτε ήξερα την ΙΔΨ.

Δηλαδή να τσακώνονται οι γονείς μου που είναι φυσιολογικό και να σκέφτομαι ότι θα την σκότωσει;Και να νιώθω πλακωμα.Ολο τέτοια σενάρια.Τα φτάνω στο τέρμα.Φρικη.

Ναι, είναι αυτή η βλακεία με τις ιδεοληψίες, ειδικά αν δεν είσαι σε αγωγή και ψυχοθεραπεία, μπορείς να ζεις μέσα στις ιδεοληψίες.

Πάντως αν θέλετε βαιμπερ δεν έχω τελικά θέμα, είδα πως μπορείς να μην επιτρέψεις να φαίνονται οι επαφές σου που με άγχωνε.