Printable View
μπραβο αγαπη μου....τελεια...ειναι πραγματικα απιστευτο...εμενα με επιανε δεος οταν τα ενοιωθα...και ηταν και τα δυο υπερκινητικα και αστα να πανε...που να δεις αργοτερα που δεν θα χωραει και θα τεντωνεται συνεχεια...αλλαζει σχημα η κοιλια κανονικα...
Καλημέρα στα κορίτσια!!Έχω καιρό να γράψω. Έλειπα την προηγούμενη εβδομάδα. Πήγαμε για 3 μερούλες διακοπές οικογενειακώς!!! Κάναμε και τα πρώτα μας μπάνια!! Αν και η παιδιάτρος μας είπε όχι μπάνιο τον πρώτο χρόνο...δεν άντεξα!Του έβαλα αντιηλιακό, καπέλο, μαγιό και στις 7 το απόγευμα πηγαίναμε! Την πρώτη μέρα κοίταζε συνέχεια τη θάλασσα και ήταν ανέκφραστος. Αλλα την τρίτη φορά το τι πλατσούρισμα έριξε δεν λέγεται!! Του άρεσε πάρα πολύ! Γενικά πηγε καλά το όλο εγχείρημα κι εγώ χάρηκα που περάσαμε λίγο χρόνο μόνο οι 3 μας! Μόνο ο βραδινός ύπνος χάλασε τελείως, ξυπνούσε κι έκλαιγε πολύ έντονα, οπότε αναγκαστικά τον θήλαζα για να ηρεμήσει οπότε όταν γυρίσαμε είχαμε πρόβλημα μέχρι να επανέλθει. Ευτυχώς χθες ήταν καλύτερα!Quote:
Originally posted by mitsokolo
Μανουλες ειχε κανει καμια σας μαθηματα ανωδηνου τοκετου; Θα με ενδιεφεραν καποιες πληροφοριες.. Θενξ :) :)
Λοιπόν στο θέμα μας! Εγώ πριν γεννήσω έκανα μαθήματα ψυχοσωματικής υποστήριξης τα έλεγαν ή κάπως έτσι. Το διευκρινίζω μήπως είναι κάτι διαφορετικό από τα ανώδυνου τοκετού. Απευθύνθηκα στο κέντρο υγείας τους έδωσα τα στοιχεία μου και όταν μαζεύτηκαν αρκετές ώστε να γίνει τμήμα με ενημέρωσαν και ξεκινήσαμε. Μας έκανε μια μαία. Μας έμαθε αναπνοές, μας εξήγησε πράγματα για την ώρα που πιάνουν οι πόνοι και μέχρι τη γέννα και μας είπε και κάποια βασικά για τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Γενικά με βοήθησαν πάρα πολύ, μου έλυσαν αρκετές απορίες και ένιωσα λίγο πιο σίγουρη από πριν. Αν και γέννησα με τεχνητούς πόνους και τελικά καισαρική, οπότε δε μου χρειάστηκαν οι αναπνοές κλπ το πιο σημαντικό που κράτησα ήταν η ενημέρωση για το θηλασμό και τη γενικότερη διατροφή του νεογέννητου. Με ενημέρωσε για πράγματα που ούτε ήξερα και πήγα πολύ πιο πληροφορημένη στο μαιευτήριο. Αν κατάφερα να θηλάσω το μωράκι μου, οφείλεται σε αυτά τα μαθήματα, αλλιώς θα το τάιζα ξένο γάλα και πολύ τσαί φυσικά! Γνώμη μου είναι να το ψάξεις και να κάνεις αν βρεις! Θα σε βοηθήσουν πολύ. Όχι ότι φυσικά δε θα τα καταφέρεις μια χαρά χωρίς αυτά, αλλά ίσως σου δώσουν περισσότερη γνώση και πίστη στον εαυτό σου γιατί στην αρχή θα είσαι λίγο στα χαμένα!
κοριτσια μου καλημερα! μιγκ μου ναι οντως! σκετο δεος! μ,α δεν ειναι απιστευτο? :love:
Χριστινακι μας καλωστο!!! βλεπω καναμε πλατσουρισματα και το εφχαριστηθηκαμε ε? μπραβο στην φαμιλια! παντα τετοιες στιγμες ευχομαι!
πολυ βασικο αυτο που εκανες, με τα μαθηματα.. ξερει τι κανει η μαμα φυση αλλα απ την αλλη μια εξτρα ενημερωση.. ειδικα για τον θυλασμο και τις αναπνοες ειναι πολυ χρησιμη..
Ποσο καιρο θηλασες Χριστινακι? εβλεπα χθες κατι φοβερα βοηθητικα βιντεο
με απασχολει λιγο το θεμα των θερμιδων μου γιατι αποσο γνωριζω πρεπει να λαμβανεις 1800-2000 θερμιδες ημερησιως κατα τον θηλασμο, και αυτο για μενα φανταζει σεναριο επιστημονικης φαντασιας... μετα βιας πιανω τις 1000 :(
Μιτσόκολο μου θηλάζω ακόμα! Απο προχθές αρχίσαμε και κρεμούλα το απόγευμα και πάμε πολύ καλά, αλλά βασική διατροφή παραμένει ο θηλασμός τον οποίο θα συνέχισω παράλληλα με κρέμες κλπ μέχρι το χρόνο περίπου λέω. ʼλλες το πάνε και παραπάνω, άλλες λιγότερο. Ανάλογα την περίπτωση. Δυσκολεύτηκα όμως να καθιερώσω θηλασμό. Χρειάστηκε να το παλέψω πολύ! Κι αν δεν ήταν τα μαθήματα δε θα είχα καταφέρει τπτ! Χάρη σε αυτά ενημερώθηκα για τα τεράστια πλεονεκτήματα του θηλασμού και μπόρεσα να θηλάσω το παιδί μου λίγες ώρες μετά την καισαρική και να καθιερώσω θηλασμό έναντι του ξένου γάλακτος το οποίο είχα ξεκινήσει. Δυστυχώς ειδικά για το θηλασμό πρέπει να πας αρκετά ενημερωμένη γιατί το πιο πιθανό είναι να μη βρεις βοήθεια στο μαιευτήριο πάνω σε αυτό. (εκτός αν τύχεις κάποια σπάνια περίπτωση!) Υπάρχει κι ένα πολύ καλό βιβλίο επ'αυτού αν θες σου το στέλνω σε 2u2!
Τώρα για τις θερμίδες δεν ξέρω να σου πω. Όντως λένε ότι ο οργανισμός καταναλώνει περίπου 300-500 θερμίδες παραπάνω την ημέρα λόγω του θηλασμού. Έχω διαβάσει ότι χρησιμοποιεί τα αποθέματα λίπους που έχουν δημιουργηθεί με την εγκυμοσύνη (αυτός είναι και ο σκοπός τους).
Προσωπικά θεωρώ πως ο οργανισμός σου θα μπορέσει να ανταποκριθεί στο θηλασμό (ίσως και με συμπληρώματα διατροφής) αλλά σίγουρα καλό είναι να ρωτήσεις εκεί στα μαθήματα ή να έρθεις σε επικοινωνία με κάποια σύμβουλο θηλασμού έστω και τηλεφωνικά.
Εγώ τις πρώτες μέρες μετά τη γέννα ήμουν πολύ αδύναμη, σερνόμουν ένα πράγμα και δεν έτρωγα κιόλας! Θεωρώ ότι οι περισσότερες γυναίκες είναι έτσι και είναι πολύ φυσιολογικό. Μετά όμως επανήλθα και ανέκαμψα!
Πάντως να ξέρεις ότι ο θηλασμός είναι ότι καλύτερο για σένα και το μωρό σου σε αυτό τον πρώτο καιρό. Ειδικά όταν ξεπεραστούν τα πρώτα προβλήματα προσαρμογής θα απολαύσεις μια ακόμα συγκλονιστική εμπειριά. Για να μη συζητήσω για το δεσμό που αναπτύσεται μεταξύ σας. Τα γράφω κι ανατριχιάζω ένα πράγμα. Αξίζει να το προσπαθήσεις!
Χριστινακι μου μπραβο σου που θΗλαζεις ακομα!!!!!και πολυ καλα κανεις! :D
και γω ειμαι φανατικη και θα κανω τα αδυνατα δυνατα για να θηλασω με το καλο οταν ερθει η ωρα!
αν θελεις γραψε μου το βιβλιο να το ψαξω! :D
οσο για τις θερμιδες κλπ τι να πω θα το ψαξω το θεμα ελπιζω να πανε ολα καλα! :D :D :D
εγω παιδια δεν θηλασα πολυ γιατι δεν ειχα πολυ γαλα...τρεις μηνες μονο και στο ενα και στο αλλο...και με ξενο εννοειται δεν χορταινε μονο με το δικο μου...
Κι εγώ έτσι ήμουν τις πρώτες εμβδομάδες και σχεδόν κόντεψε να κοπεί ο θηλασμός. Καθόταν 5 λεπτά στο στήθος και μετά ούρλιαζε κι ήθελε μπιμπερό. Προσπάθησα πολύ και τελικά επανέφερα το θηλασμό κι έκοψα το ξένο! Όσο και να θηλάσει το παιδί καλό είναι! Ακόμα και μια σταγόνα γάλα που λένε είναι καλό για το παιδί!
Δυστυχώς ο θηλασμός είναι κατά ένα μέρος ένστικτο. Κυρίως είναι κάτι που πρέπει να μάθει και η μαμά και το βρέφος!
δεν πειραζει μιγκ μου λενε οτι και μονο το πρωτογαλα να παρει το μωρο ειναι πολυ βασικο!!! :love:
και εγω τα αφηνα πολυ μπας και κοψει το ξενο αλλα δυστυχως.....απο το τιποτα....
μη το συζητάς καθόλου! τα πήγες πολύ καλά! έκανες πολύ καλό στο παιδί! και δε το θήλασες και λίγο! άλλες καθόλου και μάλιστα από επιλογή. "Δεν το θηλάζω γιατί δε θέλω" μου είπε μία!!!άκου εκεί!!
δεν θελω να κρινω καμια κοπελα αλλα πραγματικα το παιδι το περιμενει πως και πως...δεν ειναι μονο το φαγητο αλλα και πως θα νοιωσει με τη μαμα εκεινη τη στιγμη...
καλημερα στη ομορφη παρεα!!!
μιτσοκολο μεγαλωνει η κοιλιτσα και η κοριτσαρα μας! τα μαθηματα με βοηθησαν και εμενα πολυ. Οσο για τον θυλασμο και την μικρη ποσοτητα φαγητου εχω να πω το εξης. εγω δεν ημουν σληβατη αλλα απο την τρεχαλα μου τον πρωτο καιρο δεν ειχα χρονο να φαω, ετρωγα οπως στη σληβ και λιγοτερο. Απλα ο οργανισμος οπως ειπε και η φιλη Χριστινα χρησιμοποιει το λιπος σου για να κανει την παραγωγη. Επιπλεον λογω αρτιριακης πιεσης , δεν ετρωγα καθολου αλατι,
καθως επισης καθολου φρουτα-λαχανικα-οσπρια κλπ φουσκωτικα και αεριουχα φαγητα διοτι ειχαμε τρομερους κολικους. οποτε τι μενει??? τιποτα..... Αλλα μια χαρα το θηλασα το παιδακι μου με τα ζορια μου αλλα τα καταφερα. Καποτε οταν δεν υπηρχαν τα ξενα γαλατα ολες θηλαζαν και οσες δεν ειχαν γαλα , ειχαν παραμανες που θηλαζαν τα παιδια τους. Τοτε δεν ειχαν ομως και πολυ φαι , ετρωγαν λιγο ωστοσο τα καταφερναν οι περισσοτερες. Θεωρω οτι θα τα πας μια χαρα αρκει να το θελεις και να προσπαθησεις ( χωρις ενοχες) . Οσο παει....
Όλες οι μανες που προσπαθησαν ειναι αξιεπαινες και respect!!! δεν εχει σημασια πόσο τελικα καταφεραν να τα θηλασουν , αλλα η προσπαθεια.
Μιτσο να το παρεις το βιβλιο που θα σου πει η Χριστινα ειναι σουπερ και θα σε βοηθησει να αντιμετωπισεις τις μ@@@ιες που θα ακους κατα καιρους.
Χριστινακι μου, καλα εκανες και τον βουτηξες τον μπεμπη , εμενα ο γιατρος μου ειχε πει απο 6 μηνων και εγω το εβαλα 5μ. Το λατρευουν το νερο τα περισσοτερα παιδια, ( αφου ειναι το οικιο περιβαλλον τους , εκει μεγαλωσαν 9 μηνες στην κοιλια). εμενα η δικια μου κανει σαν την παλαβη για την θαλασσα.
Μιγκ μου καλα 93,4 μου φαινεται απιστευτο . Χιλια μπραβο!!!!!!! ειναι μεγαλα τα παιδακια σου εσενα?
ευχαριστω katie...ο μεγαλος πεντεμισι και η μικρη δυομιση...το δικο σου?
χριστινα και εγω εβαλα τον μπεμπη τοτε απο 6 μηνων...
1,5 το κοριτσακι μου και χθες το αφησα στους παπουδες γιατι εκλεισε ο βρεφικος σταθμος και εγω δεν μπορω να παρω αδεια ακομη. θα την δω τωρα σε 2 εβδομαδες και ΖΟΡΙΖΟΜΑΙ!!Quote:
Originally posted by migg
ευχαριστω katie...ο μεγαλος πεντεμισι και η μικρη δυομιση...το δικο σου?
χριστινα και εγω εβαλα τον μπεμπη τοτε απο 6 μηνων...
ωχ δυσκολα τα πραγματα....τι να κανεις ομως..ευτυχως που εχεις βοηθεια...εγω αναγκαστηκα να σταματησω την δουλεια γιατι δεν ειχα που να τα αφησω...ολα περνανε απο το χερι μου και το χερι του συζυγου(ευτυχως που βοηθαει αλλιως θα την ειχα κοπανησει τωρα)
πραγματι ειμαι τυχερη! ειναι μακρια βεβαια οποτε και εγω δεν εχω βοηθεια γενικως αλλα σε μια αναγκη με σωζουν. Σε καταλαβαινω που σταματησες την δουλεια , ειναι φυσικο αν δεν εχεις βοηθεια ... τι να κανεις? Παντως έχεις ανέβει πολύ στην εκτίμηση μου ... και απίστευτη μαμά που έβαλε την οικογένεια πάνω από την καριέρα της και ισχυρή θέληση για να αλλάξεις τον εαυτό σου ριζικά χωρίς καμία βοήθεια!! έτσι για να παίρνω παράδειγμα που παραπονιέμαι καμιά φορά. Αν μου πεις και οτι κάπνιζες κιολας και το έκοψες ε τοτε να μην ξαναγκρινίαξω ποτέ!!!
δεν ανοιγει η σελιδα οποτε katie δεν μπορω να σε διαβαζω..τι ειναι αυτο παλι??
τωρα σε ειδα...οχι δυστυχως...το καπνισμα ειναι βαρβατο και μαλιστα τωρα ακομα πιο πολυ..αστα...αφησα πολλα πισω για τα παιδια...δεν ειναι καλο γιατι πολλες φορες εχω νευρα και δεν μου φταινε τα παιδια σε τιποτα...ελπιζω ομως..καποια στιγμη ισως μπορεσω να κανω πραγματα για μενα γιατι ονειρευομαι ακομα πολλα...
αστα μιγκ!!! μιτσοκολακι εσυ καπνιζες προ εγκυμοσυνης και αν ναι πως την παλευεις τωρα?
Κορίτσια καλημέρα! Χαίρομαι που η παρέα μεγαλώνει παρόλο που είναι Αύγουστος!
Για το μπάνιο του μωρού χαίρομαι με αυτά που λέτε γιατί το φοβόμουν λίγο μήπως έκανα κακό ειδικά στο δέρμα του. Εντωμεταξύ η θάλασσα που πήγαμε δεν ήταν και η πιο καθαρή και είχα ένα αγχος μην πάθει κανένα ερεθισμό το δέρμα του και μου τα ψάλλει κανονικά η παιδίατρος! Εγώ στα λέγα και τέτοια!
Μιγκ μου όντως σου αξίζουν πολλά μπράβο! Πήρες πολύ γενναία απόφαση! Είναι πολύ δύσκολο να μεγαλώνεις παιδιά χωρίς κάποια βοήθεια απέξω! Τουλάχιστον να σκέφτεσαι τη θετική πλευρά ότι προσφέρεις τον πολύτιμο χρόνο σου στα παιδάκια σου που τον έχουν ανάγκη! Και αργότερα όταν μεγαλώσουν περίσσοτερο θα μπορείς να εντάξεις κάποιες δραστηριότητες για σένα μέσα στη μέρα σου.
Τώρα βέβαια τι μιλάω κι εγώ, έναν έχω, μικρό, βοήθεια ευτυχώς έχω και ακόμα ψάχνω να βρω τις ισορροπίες μου! Ντρέπομαι που το λέω σε σας, αλλά ακόμα δεν έχω συνέλθει, είμαι λίγο στα χαμένα. Και ακόμα η διάθεση μου είναι άμεσα συνηφασμένη με του παιδιού. Αν αυτό είναι καλά και χαρούμενο είμαι κι εγώ, αν δεν είναι γινομαι ανυπόφορη!!!Μια κοπέλα μου έλεγε ότι αυτή κοντά στον 1,5 χρόνο αρχίσε να στρώνει, οπότε έχω μέλλον!!!:roll::lol::lol:
Κοριτσια προσφατες κ μελλοντικες μαννουλες γεια σας!Παγκοσμια εβδομαδα μητρικου θηλασμου απο 1-7 Αυγουστου.Το συνθημα του φετινου εορτασμου"Μιλα μου!Θηλασμος- μια τρισδιαστατη εμπειρια".Η εφημεριδα Θαρρος της Καλαματας εχει δισελιδο αφιερωμα απο παιδιατρο ειδικο συμβουλο θηλασμου με 15 λανθασμενες οδηγιες που δινουν συνηθως παιδιατροι,μαιες,γυναικολο γοι,νοσοκομες κ συγγενεις σε λεχωνες σχετικα με το θηλασμο.Θα ηθελα να σας το μεταφερω αλλα δεν ξερω πως.Η πηγη ειναι το ΑΠΕ-ΜΠΕ.Βρητε το σας παρακαλω κ διαβαστετο.Εγω παντως νιωθω πολυ περηφανη που θηλασα την κορη μου 20 μηνες κ το γιο μου 10.Μεταφερω 2 σειρες μονο.
Αν ολα τα βρεφη θηλαζαν αποκλειστικα για τους πρωτους 6 μηνες της ζωης τους,και μετα θηλαζαν συμπληρωματικα μεχρι τα δυο τους χρονια η και περισσοτερο,το ποσοστο θνησιμοτητας των παιδιων κατω των 5 χρονων,θα μειωνονταν κατα 13-20%σε παγκοσμιο επιπεδο.
Καλημέρα σε όλες!
Γλαύκη μου γεια σου! Εντελώς συμπτωματικά διάβασα προχθές κάτι ανάλογο στο ίντερνετ σε αυτό το λινκ. Είναι αρκετά ενδιαφέρον!
http://www.mitrikosthilasmos.com/2010/05/15.html
και στο ίδιο σάιτ κάτι πιο χιουμοριστικο!!!
http://www.mitrikosthilasmos.com/200...post_2493.html
Συγχαρητήρια που θήλασες και τόσο πολύ! Στη σημερινή κοινωνία είναι κατόρθωμα!
Τι κάνετε οι υπόλοιπες? Πως τα πάτε?
Σωτηρία, μέλλουσα μαμά, σου εύχομαι πολλά χρόνια πολλά για τη γιορτή σου σήμερα!!! Φιλιά:)
Kαλημερα κ χρονια πολλα στο Μιτσοκολακι μας.Να εισαι παντα υγιης κ ευτυχισμενη με την οικογενεια σου κ με το καλο να ερθει κ η πριγκιπεσσα σου!Οσο για τη διατροφη μη νομιζεις οτι δε τα διαβαζω,ασε που το καταλαβα γιατι ειχες χαθει,αλλα μερα που ειναι δε θα σου γκρινιαξω!Το αναβαλλω γι'αργοτερα!Οχι οτι θα το γλυτωσεις!Προς γνωση κ συμμορφωση......:grin::grin:
Το διαβασες αυτο που ειχα πει?Ειναι αυτο που βρηκε η Χριστινα.Χριστινακι ευχαριστω!
ΠΟΛΛΑ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΑΚΙΑ!!!
Γιωτα μου και Γλαυκη κοριτσια μου σας ευχαριστω πολυ για τις ευχες σας και εγω σας ευχομαι καθε ευτηχια και υγεια στη ζωη σας.
Γλαυκη δεν χαθηκα μονο για τη διατροφη καλε σιγα μπαμπουλας εισαι? χαχαχα
απλα κατα καιρους εχω δωσει τοσα πολλα εδω μεσα και εχω παρει τα @ και αυτο με ξενερωνει λιγο, εχει αρχισει το υφος και οι προσβολες και δεν γουσταρω , εχουν φυγει και πολλα ατομα που ηξερα και γιαυτο αραιωνω..
Χριστινακι μας πως εισαι? κατιε? φιλια σε ολες να περνατε καλα πανω απ ολα και χαλαρα!
υγ: η δικια μου κανει πανικο μεσα, πολυ ανταρτισα ρε παιδι μου! :bigsmile::bigsmile:
Mιτσοκολο προσπαθεις να μου χαλασεις τον τιτλο της κακιας πεθερας?Ετσι ειναι κουκλα μου!οσοι γινονται κορμαρες την κανουν!
θελουμε να μαθαινουμε νεα σου σαν πιο παλια που εισαι κ για το αναρχικο στοιχειο που μεγαλωνει μεσα σου αλλα μ'αρεσει να σου κανω κ πλακιτσα!
μιτσο χρονια πολλά και ευτυχισμένα!!! με το καλο το παιδάκι σου να έρθει και του χρόνου θα γιορτάζετε με αυτό ανάμεσά σας να ζουζουνίζει!!!!
Εμείς είμαστε καλά , μια βδομάδα ακόμη και μετά διακοπές. το παιδάκι μου είναι πολύ καλά , τρέχει αρχίζει και λύνεται η γλώσσα του σιγά σιγά και μας λέει και κάνει απίστευτα αστεία πράγματα.
Επίσης το μαγικό είναι οτι μετά απο 1,5 χρόνο αυπνίας έχει βάλει μια σειρά στον ύπνο του και επιτέλους ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ!!!!
Φιλιά κορίτσια μου!
χρονια πολλα αγαπη μου...να τα χιλιασεις με υγεια αγαπη και ευτυχια..με το καλο να υποδεχτειτε το μωρακι σας..και με εναν πονο που λενε..φιλια...
Καλησπέρα στο τσακ προλαβαίνω για τις ευχές! Χρόνια πολλά και από μένα κούκλα μου!!! Σου εύχομαι ότι καλύτερο και κυρίως να νιώσεις την ευτυχία που έρχεται σε συσκευασία των τριών περίπου κιλών!!
Εμείς καλά πάμε! Όσο περνάει ο καιρός όλο και καλύτερα!
Κατερίνα μου πως πάτε με τις ετοιμασίες? Φαντάζομαι πως και πως περιμένετε! Θα περάσει κι αυτή η εβδομάδα και΄μετά βουρ!!
Γλάυκη μου όλο στις διακοπές γυροφέρνουν οι κουβέντες αυτή την περίοδο, εσύ θα πας πουθενά?
Φιλάκια σε όλες!
Katie migg & χριστινακι ειστε γλυκητατες που με θυμηθηκατε να ειστε καλα και σας ευχαριστω μεσα απο την καρδια μου για τις ομορφες ευχες! Οτι επιθυμητε και εσεις κοριτσια! Υγεια και χαρα στις οικογενειες μας τιποτα αλλο! Κατιε και κοριτσια χαιρομαι πολυ οταν μιλατε για τα παιδακια σας και τα κατορθωματα τους ειναι πολυ γλυκο! :love:
μίτσο πως είσαι απο κιλά τώρα? επόμενος υπέρηχος??
Γεια σας κοριτσια!Γιατι αγορι δεν εχουμε εδω σιγουρα!Μ'αρεσει που γραφω εδω ενω εχω κανει τα παιδακια μου κατι δεκαετιες πριν.Παιδι η ιδια.Εκανα την κορη μου 17 κ το γιο μου 19.Αλλα αυτοαναγορευτηκα η κακια πεθερα της Μιτσοκολο!Παλι δεν εφαγες,ε?
Χριστινακι φετος διακοπες δεν παιζει!Μας φαγανε η γαμοι κ το εξοδα!Παντρευεται ο γιος της αδελφης μου,ο γιος της κουνιαδας μου(μικρος,εμεινε εγκυος το κοριτσι του),η κορη του κουμπαρου μου κ 2-3 αλλοι.....Που καιρος!Ευτυχως που εχουμε θαλασσα κ κανω μπανακια!
Κατερινακι ειμαι στα 83 κιλα τωρα ο επομενος υπερηχος στις 22 Αυγουστου και μετα απο λιγες μερες καπακι η Β´ επιπεδου .. Φιλια!
Γλαυκη μου έμπειρη μικρομάνα μου, μου αρεσει που γράφεις εδώ και έχουμε την συμβουλή σου εμείς οι ψαρομένες πρωτομανούλες και μελλοντικές. Πάνε οι διακοπές σας τις έφαγαν τα δώρα γαμων. κλαψ κλαψ.
Μιτσο μου θα είμαι διακοπες οταν θα έχεις τα καλα τα νέα , αλλά θα τα μάθω απο Σεπτέμβη που θα γυρίσω. Καλά αποτελέσματα β΄επιπέδου και μετά καλά bebeψώνια!!!!! θα σου δίνουμε συμβουλές για καρότσια και κρεβάτια χεχε!!!
Λοιπόν το παιδάκι μου το κρατάει η μανα μου για λίγες μέρες τωρα που έκλεισε ο βρεφικος σταθμός και διακοπεύει στην Ναύπακτο, οπότε είμαι free. Την Πέμπτη θα βγω με κορίτσια ΜΟΝΟ! Παραλιακή μάλλον να στρατάρω το νέο κορμί!!! Ανυπομονώ. Το μόνο που σκέφτομαι και με χαλάει είναι που δεν θα μπορώ να πιω ένα σφηνάκι ρε αδερφέ! από την άλλη οι άλλες χαίρονται γιατί με έχουν σοφέρ. πφφφ
μακαρι να πανε ολα καλα στην Β' μακαρι!!! σευχαριστω! οσο για τις συμβουλες θα χρειαστω πιστευω :P που θα πατε διακοπες?
Ναύπακτο και μετά βόρεια στις Σέρρες
τωρά είδα τι μου έγραψες για το φαγητο στο αλλο τοπικ αλλα θα σου απαντησω εδω, γιατι νομιζω οτι και αλλες εγκυες σλιβατες μπορει να αντιμετωπισουν το θεμα αυτο. εγω οταν ημουν έγκυος και οχι σληβατη, θυμαμαι οτι ειχα αποστροφη απο το φαγητο δεν μπορουσα να φαω μεγαλη ποσοτητα γιαυτο και πηρα μονο 9-10 κιλα. για να μπορεσω να παρω οσα περισσοτερα θρεπτικα συστατικα επειδη με ειχαν φοβησει οτι θα χασω μαλλια, δοντια και αλλα πολυτιμα, έκανα πολλα συχνα και μικρα γευματα. θυμαμαι οτι αν με εβλεπε κανεις θα ελεγε οτι τρωω ολη μερα αλλα εγω έτρωγα στο μικρο πιατακι ( πραγμα περιεργο για μενα τοτε) .
Τωρα εσυ με την σληβ ενα παραπανω. Οποτε ίσως αν κανεις γευματα ακομη και 2 μπουκιες καθε 1-2 ωρες (οχι μπουρδιτσες αλλα απο το φαγητο σου) ετσι ωστε να μπορεις να μαζευεις σιγα σιγα βιταμινες και να μην πεσεις και ψυχολογικα. Εγω το παθαινα αυτο "επεφτα" οταν δεν ετρωγα σωστά- αρκετα. Και σορρυ αν σε εχουμε πρηξει για το θεμα απλα προσπαθω να θυμηθω και εγω πως ηταν και να βοηθησω αν μπορω.
Πως τα πας με την ζεστη στην εχει βαρεσει ή ακομη? ( εγκυος και καλοκαιρι = δυσκολο πραγμα) αλλα τι λεω ????? εδω κουβαλουσες 64 κιλα παραπανω και τωρα θα νοιαστεις??? ακυρη η ερωτηση παμε σε επομενη.. χαχαχαχαχ
κατερινακι ισως εχεις δικιο για το φαγητο... σημερα καλα τα πηγα παντως.. οσο για τη ζεστη παντα μου την ''εδινε'' την σιχαινομαι σε οποιο βαρος και αν βρισκομουνα, αλλα οντως δεν σιγκρινετε με τα 64 κιλα + :P :P μπαλαρινα νιωθω! :lol: :lol: :lol:
xaxaxaxaxaxa!!!! κανονικά!!!Quote:
Originally posted by mitsokolo
κατερινακι ισως εχεις δικιο για το φαγητο... σημερα καλα τα πηγα παντως.. οσο για τη ζεστη παντα μου την ''εδινε'' την σιχαινομαι σε οποιο βαρος και αν βρισκομουνα, αλλα οντως δεν σιγκρινετε με τα 64 κιλα + :P :P μπαλαρινα νιωθω! :lol: :lol: :lol:
Καλημέρα στα κορίτσια! Μεγάλα και μικρά!
Είπα να δώσω το παρόν από το ταπεινό γραφείο μου! :(
Μιτσόκολο μου χαίρομαι που συνεχίζεις καλά! Η ζέστη ούτως ή άλλως μας δυσκολεύει όλους πόσο μάλλον μια εγκυμονούσα! Εγώ τις τελευταίες μέρες ένιωθα τέτοια αδυναμία και σε συνδυασμό με τριχόπτωση που είχα ήμουν απολύτως σίγουρη ότι ο σίδηρος μου έχει πέσει (κάτι που μου συμβαίνει συχνά!) Πήγα κι έκανα γενική αίματος (σίδηρο, ασβέστιο κλπ) και τελικά όλα είναι μια χαρά!! Μάλλον μόνο κούραση και ζέστη φταίει!
Εγώ πάντως για το Β επιπέδου σου θα ειμαι εδώ! Όχι σα μερικές μερικές που εξαφανίζονται!! χαχαχαχα :P:P
Γλαύκη μου, κάνε με να ζηλέψω! Που μένεις κι έχεις κοντά τη θάλασσα για μπανάκια?
Καλή μέρα να έχουμε!
Φιλάκια σας!!