Printable View
Να συμφωνήσω απόλυτα με την με την esceden και να αναφέρω το εξής: Ομοίου περιεχομένου λόγια λέγαμε πριν λίγες μέρες με μια φίλη μου... για τους λόγους που πρέπει να χάσουμε κάποια κιλά...όλα στο ίδιο μήκος κύματος που μιλάει και η esceden... και ξεφνικά μου λέει με χιουμορ:"Εξάλλου δε βγάζουμε το ψωμί μας με το κορμί μας" Μου φάνηκε ιδιαίτερα καλή ατάκα. Έκτοτε, όταν με πιανει άγχος να χασω τα κιλά, σκεφτομαι αυτή τη φράση και γελάω!!
Δεν υπάρχεις,κορίτσι μου,εσύ!(ζεν αρνάκι στις υπηρεσίες μου,σ'εσένα απευθύνομαι)
Κι άλλοι πρεσβεύουν όσα λες,αλλά είναι και πολύ πολύ μεγαλύτεροι σου!
Τόση σοφία ζωής σε τόσο νεαρό άτομο,σπάνια συναντά κανείς,γι'αυτό και τα αμέτρητα μπράβο!
Είναι δελεαστική η παγίδα της τελειοθηρίας και πάρα πολλά τα κατακρεουργημένα της θύματα.
Το ανέφικτο τέλειο σε αντιδιαστολή με το καλύτερο δυνατό μας κι ο ανελέητος αγώνας με θύμα την αυτοεκτίμηση μας!
Κι άντε,αν δεν έχεις να παλέψεις τη φύση(καθότι δε γίνεται εύκολα να ψηλώσεις ή να αλλάξεις την δομή των οστών σου)
αλλά κάτι που νιώθεις πως είναι στο χέρι σου,όπως πχ.το χρώμα των μαλλιών σου,η μύτη σου,το στήθος,οι ρυτίδες,το βάρος σου...
Εκεί είναι πολύ λεπτές οι ισορροπίες κι είναι τόσο σύνηθες κι εύκολο να χαθεί το μέτρο,με όλες τις δυσμενείς του σ'εμάς συνέπειες...
Οι ουλές,οι ραγάδες και κάθε σημάδι μας είναι η προσωπική μας ιστορία και πορεία!Είμαστε εμείς,τα λάθη και τα σωστά μας!
Οι ολόδικές μας επιλογές!Αρνούμενοι το παρελθόν μας,αρνούμαστε σημαντικότατο κομμάτι μας.Αυτό που μας καθόρισε
και μας έφτασε σήμερα εδώ!Σαν τους περασμένους μας έρωτες,που ωστόσο μας διαμόρφωσαν...Μας έδωσαν και χαρά και πόνο.
Δεν τους θέλουμε πλέον στη ζωή μας,αλλά ευχόμαστε να είναι καλά εκεί που είναι και τους ευχαριστούμε για όσα υπέροχα ζήσαμε μαζί.
Δεν είναι τυχαίο που κουβαλάμε τόσα χρόνια όλα αυτά τα επιπλέον κιλά.Μας ήταν πολύτιμα έστω για τους αδύναμους λόγους μας.
Σήμερα που νιώθουμε πιο έτοιμοι να τ'αφήσουμε πίσω μας,τα όποια σημάδια τους είναι υπενθύμιση και αυτής μας της δύναμης και μεταστροφής!
Κατ'επέκταση είναι ζωντανή απτή απόδειξη σε κάθε επόμενο σταυροδρόμι που θα κληθούμε να επιλέξουμε δρόμο βολικό ή δρόμο επώδυνο,
πως είμαστε πλασμένοι για τα καλύτερα κι έχουμε και τα ψυχικά εφόδια να παλέψουμε την επιτυχή τους έκβαση!Είναι...οι καλές μας νεράιδες!
Νεράιδα Ραγάδα,Νεράιδα Ουλή,Νεράιδα Ρυτίδα,Νεράιδα ʼσπρη Τρίχα,μη μ'αφήσετε να ξεχάσω όσα πέρασα για να βρεθώ σήμερα εδώ.
Ρίξτε τη μαγική σας χρυσόσκονη και στα επόμενα μου!
οσα κ να λεω, μου ερχεται η ποιητρια και με υπερκαλυπτει!
ναντιν, θες να τα φτιαξουμε? χεχε!
:) Εγώ είμαι ελέυθερη πάντως! ʼλλοι αγαπούν παράφορα,κοπελιά...
ʼσχετο:Αυτό το πλασματάκι,που διάλεξες να σηματοδοτεί το βάρος σου,γιατί είναι τόσο θλιμένο;
Έτοιμο το δάκρυ να κυλήσει...Δεν του φτάνουν τα χιλιόμετρα που ταξίδεψε;Μόνο άμα φτάσει στο 70ο θα χαμογελάσει;
Δε μπορεί να είναι φιλαράκι του ζεν αρνακίου αυτό!Ποιά ιστορία κρύβεται στο παρασκήνιο,μικρό μου κέρατο(και όχι πόννυ);
Οχι ρε και θλιμμενο!!! Ειναι λιονταρακι με γουρλωμενα ματια!!
δεν κλαιει, κοιταει με προσμονη!
(ειναι το μυστικο μου οπλο για να μου γινονται τα χατηρια.. μουχαχα!)
ανταγωνισμος ταλέντων???????????χιχιχι κοριτσια εχετε πλάκα!!! πάντως είστε και οι δύο φοβερες.................................!!! !!!!!!!!!!!!! ρε αννιω κ εμενα το λιονταράκι θλιμμενουλι μου φαίνεται..? αα!! με το δίπλωμα τι έγινε??
Το διπλωματακι περιμενει να ξανααρχισω τα μαθηματα! Απο την επομενη εβδομαδα με το καλο.. Και απο τεταρτη ευελπιστω να εχω μαζεψει την γραφειοκρατια μου μεσα (χαρτια γιατρων) για να ξεκινησω κολυμβητηριο. 9.30 με 10 το πρωι, 3 φορες την εβδομαδα. Αντε μπας κ μπω σε σωστο ωραριο, γιατι κανω κατι χαζα ξενυχτια τωρα τελευταια!
πως τα πας ευγενια? σε εχουν παρει τα σκαγια απο τις.. εντασεις στο φορουμ σημερα, η μου εισαι κ εσυ ζεν? :)
κοριτσια σας ευχαριστω πολυ για την παρεα και τις συμβουλες σας..πενουλα μου προσπαθω να μην ειμαι ανυπομονη...δες το τικερακι μου ξεκινησα Μαιο..νομιζω ειμαι σε λογικα πλαισια οσο αφορα την απωλεια..βεβαια εκει που εχανα ενα κιλο ανα βδομαδα τωρα 500γρ -800 αλλα δε με χαλαει...διατροφη κανω και οχι απεργεια πεινας (λεμε τωρα)
όλα καλά κοριτσάκι μου, αν εξαιρεσεις οτι δε λεω να παρω μπρος.. με το θέμα της διατροφης εννοώ... ειμαι σε αναμονη και για κάτι άλλες εξετάσεις και βασανίζομαι...
οχι προς θεού δεν ειμαι ζεν!! τολμώ εγω να σου πάρω το τίτλο???? απλά τα σκάγια με βρήκαν κἀπου στο δρόμο και μου έφτιαξαν τη διάθεση...!!!
πεταλουδίτσα συγχαρητηρια μεγαλη απώλεια για 4 μήνες!! μπράβο!! καλή συνέχεια!! για πες τωρα κανα μυστικό............... δε θα το πουμε πουθενα.. χαχα
Αχ.. Μολις γυρισα απο κατι βαφτισια!!
παιδια μου, τι μπουφες ηταν αυτος? δε θελετε να ακουσετε!! κ δε σας λεω γιατι οι μεταμεσονυχτιες λιγουρες ειναι ατιμο πραγμα!!
ενα μονο δηλωνω περιχαρης: εφαγα μονο σαλατουλα, κοτοπουλο φιλέτο ψητό, 2 κουταλιές ρύζι και μία κουταλιά του γλυκού παγωτο σπιτικο, ισα για τη γευση! Ειναι ουσιαστικα η πρωτη μεγάλη.. προκληση οσο καιρο ακολουθω τη διατροφη μου, κ πολυ χαρηκα! Περιττο να πω οτι ολοι με κοιταγαν στο στομα, κοιτουσαν τι τρωω και τι οχι.. κ οτι πολλοι αρχιζαν τα "μα φαε κοπελα μου, τοσα πραγματα έχουμε!"
στο τελος της βραδιας μας, οταν ολες επιαναν τα στομαχια τους και ορκιζονταν διαιτα απο Δευτερα, εγω επινα νικητρια τη σοδα μου! ειναι ωραιες οι μικρες μας νικες παιδια. μας ευχομαι να τις απολαμβανουμε συχνα!
ουαου, τωρα το ειδα! μπραβο πεταλουδιτσα, πολυ καλα τα πας!! δυναμη και πεισμα!
http://www.cherryfairy.com/Images/respect.gif
Δεν παλεύεσαι,παιδί μου εσύ!Έχεις παντελώς ξεφύγει από το δικό μας σκεπτικό!
Απορώ τι κοινά έχουμε εμείς πλέον να πούμε μαζί σου!Αυτό δεν είναι ζεν!Είναι νιρβάνα!
Ευγενια μου το μονο μυστικο αφου εχεις παρει την μεγαλη αποφαση ειναι ΥΠΟΜΟΝΗ...ΥΠΟΜΟΝΗ ..μεχρι να δεις στον καθρεφτη τον νεο σου εαυτο...γιαυτο και εγω ρωτησα την πενουλα μας που εχει τεραστια απωλεια πως αναζοπυρωνε τα επιπεδα υπομονης και επιμονης της....Quote:
Originally posted by eugenia_
πεταλουδίτσα συγχαρητηρια μεγαλη απώλεια για 4 μήνες!! μπράβο!! καλή συνέχεια!! για πες τωρα κανα μυστικό............... δε θα το πουμε πουθενα.. χαχα
Για διατροφη δεν ακολουθω καποια διαιτα αλλα υπολογιζω περιπου 1000-1100 θερμιδες προσπαθωντας να μην τρωω πολλους υδατανθρακες...Επειδη ομως τις προαλλες ζαλιστηκα απο δευτερα θα αναδιοργανωσω το πλανο δρασης και θα τρωω και μακαρονια μια φορα την βδομαδα και ρυζακι. κτλ επειδη σε καμια περιπτωση δεν θελω να κανω ζημια στην υγεια μου.Ο λογος που απεφευγα κυριως τους υδατανθρακες (οχι εντελως ομως μην τρελαθουμε) ,ειναι επειδη γνωριζοντας τον οργανισμο μου χανω πιο δυσκολα τρωγοντας υδατανθρακες .Ας χανω πιο αργα ομως και τσου-κου τσουκου....the new me
Στην τελικη κανουμε υπομονη και ανυπομονουμε χωρις να βιαζομαστε να συναντησουμε το νεο μας εγω!!
φιλακια σε ολες και καλη δυναμη!
Κοριτσια τα πατε πολλυ καλα ολες και μπραβο σας!!! Πολλυ μεγαλες νικες βλεπω και ζηλευω αφανταστα... τελικα εκανα πολλυ καλα που μπηκα στο φορουμ γιατι αρχισα να παιρνω μπρος κι εγω!!!
Περιττο να σας πω οτι ολο το καλοκαιρι που δεν προσεχα την διατροφη μου, ο κυκλος μου ηταν χαλια... ενω την ανοιξη που εκανα υγειηνη διατροφη ολα πηγαιναν ρολοι.
Τελικα για εμας με το καταραμενο συνδρομο η διατροφη ειναι το Α και το Ω στην εκδηλωση των συμπτωματων.
Πενυ μου γλυκια θα αρχισω ξανα διατροφη με σκελετο αυτη που μας ειχες δωσει στην αρχη και ισως και παλι να χρειαστω τα φωτα σου γιατι το προχωρηνενο της ηλικιας βλεπεις δεν με αφηνει να θυμαμαι και πολλα...
Εγω θα ανεβω στην ζυγαρια το επομενο Σαββατο και τοτε θα ενημερωσω το τικερακι μου γιατι τωρα δεν τολμω καν να μπω στο δωματιο που την εχω. Ελπιζω ολες μας να εχουμε καλη κατηφορα και πολλυ δυναμη και κουραγιο να αντιμετωπιζουμε τους πειρασμους!
Ευγενια μου εισαι τοσο καιρο μεσα αλλα εγω αλητεψα παρα πολλυ και δεν τα καταφερα να σε συναντησω οσο καιρο μπαινεις... μενω κι εγω στην ιδια περιοχη και οπως καταλαβαινεις αντιμετωπιζω κι εγω το ιδιο προβλημα (πολυκυστικες), ζοριστηκα κι εγω πολλυ για να μεινω εγκυος αλλα τελικα τα καταφερα και τωρα εχω ενα ''καμαρακι'' 3,5 χρονων! Μην απογοητευεσαι και προσεξε πολλυ την ψυχολογια σου γιατι εχει πτωταρχικο ρολο σε αυτο που επιθυμεις να κανεις και προπαντων εμπιστευσου τον γιατρο σου, θα τα καταφερεις σιγουρα!!!Αν θελεις καποια πληροφορια απο εμενα επειδη οτι περνας το εχω περασει και ολες αυτες τις εξεασεις που γραφεις τις εχω κανει ΑΠΕΙΡΕΣ φορες, στειλε μου π.μ και θα σου απαντησω.Πολλυ συντομα θα εχεις οτι επιθυμεις να το θυμασαι αυτο!!! ολα θα πανε καλα.
Πολλα φιλια σε ολες και δυναμη στην προσπαθεια μας!
Κορίτσια, Hi !!!
πεταλουδίτσα μου γλυκιά μπράβο!!! το σημαντικότερο πραγμα που πρέπει να προσέχουμε είναι η πλέον πολύτιμη υγεία μας κ έτσι να συνεχίσεις!!!!!! όσον αφορά την υπομονη ... που τη πουλάνε βρε κούκλα μου ???? θα ξεκινήσω κ εγω σιγά σιγά κ βλέπουμε μπας και επανέλθω...
Μαρικάκι μου καλό πολύ χαρηκα που βρήκα μια κοντοχωριανη!! συγχαρητηρια για το αστεράκι σου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! τι να πω???δεν είναι το καλύτερο που σου έχει συμβεί στη ζωή σου??? θα σου στείλω u2u οπωσδήποτε για να μου πεις την εμπειρία σου... την έχω ανάγκη στη φάση που είμαι...
κορίτσια σας ευχαριστώ που υπάρχετε!!!!!!!!!!!!!!!!!!! φιλιά
Ευγενια μου ειναι Δευτερα αυριο με υπομονη τα κεφαλια μεσα και προχωραμε.....
αντε και μεχρι τα χριστουγεννα προλαβαινουμε κανενα δεκακιλακι ετσι χαλαρα :)
να βαζουμε στοχους μικρους και κοντινους ειναι πιο ευκολο...
ατεεεεε ολεςςςςςςςςςςςςςς να φορμαριζομαστε για τα κρυα!!!
γεια σας!!!!ειμαι καινουρια εδω,σημερα ανακαλυψα το φορουμ τυχαια...
ειμαι μαλλον κ εγω μια ακομα με πολυκυστικες ωοθηκες κ βρηκα πολυ σημαντικες πληροφοριες εδω περα....σας ευχαριστω ολες πολυ!
εγω εχω αρκετα απο τα συμπτωματα , εκανα καποιες εξετασεις κ αυριο παω στον ενδοκρινολογο για να δουμε τι παιζει τελικα...
ειχα αγχος για αυριο αλλα με τις συμβουλες και την συζητηση σας χαλαρωσα πολυ...να στε καλα!!!
Καλως ηρθες στην παρέα μας ντεπυ!!
θα βρεις την υποστηριξη που ψαχνεις, αυτο ειναι το μονο σιγουρο! Οταν ζουμε το προβλημα, ειμαστε ευαισθητουλες απεναντι στους αλλους.. πολυ συχνα διαβαζοντας τι γραφουν καποιες κοπελες βλεπω δικα μου κομματια κ βιωματα σε αυτες.
Καλη τυχη με τον ενδοκρινολογο και μην αγχωνεσαι για τιποτα. Εμ πολυκυστικες εμ ρυτιδες απο το εξτρα αγχος δε λεει!!
περιμενουμε νεα!
ΥΓ: αυριο μερα γιατρων.. αχεμ..
ʼννααααααααα που είσαι βρε??? Λοιπόν ακου: εχθές με τα σκάγια εγω νόμιζα οτι εννούσες την ψευτοκόντρα σου με την nadine μας αλλά μετα ένας καλός μου φύλακας μου εξήγησε και έτσι οφείλω να επανορθώσω. όλα αυτά που διάβασα με συγκλόνισαν.. Απίστευτο!! και βέβαια τα σκάγια δε μου έφτιαξαν τη διάθεση αλλά αντιθέτως μου την χάλασαν στο έπακρον.. Αυτά προς αποφυγή μπερδέματος.. τι άλλα εσυ?πως και τέτοια ώρα μέσα??
Ντέπυ μας γλυκιά καλωσόρισες στην παρέα μας και είμαστε στη διάθεση σου για οτιδήποτε χρειαστείς.. σου εύχομαι να είναι όλα καλά με τον γιατρό σου αύριο.....!! και να μπεις να μας πεις τι έγινε.
γλυκουλα που χάθηκες??
ʼννα θα πας γιατρό αυριο??
Καλε ναι, αυριο με γιατροπορευουν!
αχ, εκδικηση ειναι, επειδη εστειλα το δολιο τον δικο μου να κανει καρδιογραφημα (μου χε κατσει οτι εχει αρρυθμιες. ο,τι να ναι!) Αυριο το λεπον, στις 12.30 εχω ραντεβουδακι με καρδιολογο.
μην μου αγχωνεστε! ειναι για καλο σκοπο! πριν τον καρδιολογο, βλεπετε, θα παω να παρω μαγιο. χαρτι απο τετοιο γιατρο ειναι απαραιτητο για να γραφτω στο κολυμβητηριο. Αν ολα πανε καλα, ευελπιστω την τεταρτη να εχω την πρωτη μου επαφη με το νερο.. θα χει γελιο! φανταστειτε εμενα και ενα καρο μεσηλικες νοικοκυρες να κανουμε ακουα αερομπικ! φοβαμαι οτι δε θα μπορω να κρατηθω απ τα γελια! χωρια που το προγραμμα κανει κ η κολλητη της μανας μου.. ολιγον.. αχεμ.. καυστικη στα σχολια της!
θα δειξει! κατι μου λεει οτι θα χω σπαρταριστα ποστ σε λιγες μερες!
εσυ ευγενια μου πως εισαι? μας εφτιαξε η διαθεση? αντε κοκονα μου μπες σε ρυθμο, εχουμε κ ενα ζευγαρι παιδικα πα******κια να γεμισουμε! αλλα για να γινει αυτο πρεπει να χουμε πεισμα, πιστη κ επιμονη ε?
αμ πες μου έτσι κ ανησυχησα.... μπραβο μπράβο άντε και πρωταθλήτρια polo!!!!!
εγώ καλούτσικα είμαι!!! Δώστε μου λίγο χρόνο και θα ξεκινήσω κ εγώ την προσπάθεια.. αν θέλω ας κάνω κ αλλιώς.....
καλησπέρα σε ολα τα φοβερά κορίτσια!!!! και εγώ καινούρια εδώ...... σας ανακάλυψα εντελώς κατα τύχη αλλά συμμεριζόμαστε τις ίδιες ακριβώς αγωνίες....... θα χαρώ παρα πολύ να τα λέμε!!! με βοήθησαν ήδη πάρα πολύ οι πληροφορίες σχετικά με τις πολυκυστικές ωοθήκες..... μετά από αμέτρητες απόπειρες για μια καλύτερη ζωή και ένα ομορφότερο σώμα, είναι η πρώτη φορα που είμαι πραγματικά αποφασισμένη να το πετύχω. κάθε συμβουλή και υποστήριξη είναι..... παραπάνω απο πολύτιμα για μενα!!!! θα τα λέμε συχνά ελπίζω! φιλιά σε όλους.....
Καλώς ήρθες,Σοφάκι,στην παρέα μας!
Χαίρομαι να σε ακούω αισιόδοξη και δυνατή,γεμάτη ενέργεια και αποφασιστικότητα να παλέψεις για το καλύτερο σου!
Εδώ όντως θα βρεις υποστήριξη και παρεούλα σ'έναν κοινό αγώνα!Σιγά σιγά θα νιώσεις και πιο άνετα να μας πεις
κανα δυό λογάκια παραπάνω για σένα και το πρόβλημα που σε ταλαιπωρεί.Καλή δύναμη στην προσπάθεια σου!Φιλάκια!
καλωσόρισες σοφία. στο παρεάκι μας!!! άντε να ξεκινήσεις με το καλό!!!!!!!!
σου εύχομαι καλή δύναμη και κουράγιο!! πες μας όμως περισσότερα πράγματα για σένα. πόσα θες να χάσεις, ποσο χρονών είσαι κλπ. μην ανησυχεις εδω είμαστε όλες μαζί σε αυτό
φιλάκια !!!!!!!
καλώς σας βρήκα! κ ευχαριστώ για την τόσο θερμή υποδοχή! ήδη νιώθω πολύ άνετα! λοιπόν κάποια πρώτα πραγματάκια για μένα......είμαι 25 χρονών με κάποια παραπάνω κιλάκια, αποτέλεσμα συναισθηματικών "κενών".......δεν έχετε ακούσει το ρητό "πεινάει η ψυχή μου, γιαυτό τρώω"??? κάτι τέτοιο νομίζω ότι ήταν η αρχή της κατηφόρας στην περίπτωση μου.... το φαγητό έγινε η παρηγοριά μου μετά από έναν πολύ επώδυνο χωρισμό.....ναι ναι....καθότι ανεπρόκοπη όσο δεν πάει, εννοείται ότι θα κατέφευγα στην εύκολη λύση! δεν θα έλεγα ότι έχω αγγίξει οριακά επίπεδα απο άποψη αριθμών. είμαι 86 κιλά με ύψος 1.80.... σίγουρα δεν είναι άλυτο το πρόβλημα....το θέμα είναι οτι αισθάνομαι χάλια....λες κ κάπου έχω χάσει τον εαυτό μου! έχω αρκετά συχνά βουλιμικά επεισόδια χωρίς όμως μέχρι στιγμής να έχω προκαλέσει εμετούς. απλά ξεσπάω σε γλυκά χάνοντας τον λογαριασμό και το μέτρο. αυτό εννοείται ότι συνεπάγεται φοβερές ενοχές, αυτοεκτίμηση πιο κάτω και από τον πάτο και βέβαια το φοβερό εκείνο αίσθημα της ανικανότητας.......οτι δεν μπορώ να κάνω το σωστό παρότι ξέρω ποιό είναι αυτό! εδώ και τρία χρόνια παλεύω να βγώ από αυτό το τέλμα αλλά αντί να βελτιώνεται η κατάσταση νιώθω ότι χειροτερεύει!!! και μετά απο αλεπάλληλες δίαιτες, η ζυγαριά ανεβαίνει αντί για το αντίθετο! αυτή τη φορά είπα να προσπαθήσω ακόμα πιο σκληρά!!! και η αρχή για κάτι τέτοιο είναι βασικά να παραδεχτεί κανείς οτι έχει όντως πρόβλημα.....τουλάχιστον στις ταινίες έτσι γίνεται!!!! αντιμετωπίζω λοιπόν πλέον τον εαυτό μου σαν...εθισμένο! θα πρέπει να δίνω μάχη καθημερινά πλέον..... αποφάσισα να κόψω τη ζάχαρη και είναι ότι πιο αδιανόητο για μενα...βλέπετε...πρίν ακόμα αποκτήσω το πρόβλημα της βουλιμίας και των αυξημένων κιλών, ανήκα στην κατηγορία των ανθρώπων που πρέπει σε καθημερινή βάση να καταναλώνουν κάτι γλυκό!!! ο βραχυπρόθεσμος μου στόχος είναι να φτάσω και να παραμείνω τελικά στα 66 κιλά....(οχι ότι θα απαλλαγώ ποτέ απο την επιθυμία μου για παγωτό αλλά τουλάχιστον να μπορώ να πειθαρχήσω τον εαυτό μου να λέει οχι). σε πρώτη φάση θα πρέπει να χάσω πέντε κιλά.....πράγμα που μου φαίνεται άθλος! παράλληλα με το συναισθηματικό κομμάτι συνυπάρχει και το πρόβλημα των πολυκυστηκών ωοθηκών και του υποθειρεοειδησμού..... φυσικά δεν είναι αυτές οι πραγματικές αιτίες της αύξησης του βάρους μου καθότι πολύ συχνά τρώω ότι αηδία μπορείτε να φανταστείτε.....απλά είναι παράγοντες που επιβαρύνουν το πρόβλημα.....δεν είμαι σίγουρη εαν και κατά πόσον σας δίνω σαφή εικόνα....δεν έχω ξαναμιλήσει πότε σε κανέναν για όλα αυτά και μου είναι πραγματικά δύσκολο....είμαι απόλυτα ανοιχτή σε ερωτήσεις και κριτική! ευχαριστώ και πάλι που μου δίνετε την ευκαιρία να τα μοιραστώ μαζί σας ολα αυτά..... τώρα έχω ένα ακόμα σημαντικό κίνητρο να πετύχω τον στόχο μου!!!! ααα!! έχω μία μέρα "καθαρή"....για να δούμε πόσο θα κρατήσει αυτή τη φορά!!!!
Σοφη, θα σε μαλωσω.. η μαλλον θα σε δειρω! (και θα χει πολυ γελιο να προσπαθησω να δειρω μια κοπελαρα 2 μετρα)
τι εννοει η.. ποιητρια με το "να δουμε ποσο θα κρατησει αυτη τη φορα"? Οσο το θελησεις θα κρατησει! Οσο πεισμωσεις κ το παρεις αποφαση! Ακους εκει πραγματα!! ;)
καλωσορισες καλη μου. Ο πρωτος σου στοχος φυσικα και δεν ειναι ανεφικτος, κανενας στοχος δεν ειναι. Σε ενα, εναμισι μηνα θα βλέπεις τι γραφεις τωρα και θα αναρωτιεσαι που πηγε αυτο το κομματι σου! Αληθεια, θα το δεις! Αρκει να μην μου πας να κανεις κοτσανες με διαιτες πεινας κ αηδιες που δυστυχως πολλες εδω μεσα εκαναν κ ρημαξαν την ψυχολογια και το μεταβολισμο τους. Υπομονη ειναι η διαιτα, πανω απ ολα! Αν γινοταν να πατησουμε ενα κουμπι και να χασουμε οσα κιλα μας βαραινουν την ψυχη, πιστεψε με! θα το ειχα εντοπισει εγω πρωτη!
φιλια πολλά, θερμά καλωσορίσματα.. και να χουμε νεα σου ε? :)
Σοφάκι μου γλυκό, σε ευχαριστούμε πολύ που μοιράστηκες μαζί μας τα προσωπικά σου συναισθήματα και σκέψεις. Με εκείνο που θα ήθελα αρχικά να ξεκινήσω γιατι το θεωρώ σημαντικο είναι η εικόνα σου για τον εαυτό σου. είσαι λίγο αυστηρή η μου φαίνεται???
Κοριτσάκι μου εισαι 1.80 γυναικάρα με λίγα παραπάνω κιλάκια που προσωπικά πιστευω γοητεία διδουν παρά οτιδήποτε άλλο. Αρα οφείλεις να αγκαλιάσεις και να αγαπήσεις τον εαυτό σου πράγμα το οποίο θα σε βοηθήσει σε οποιαδήποτε περαιτέρω κινησή σου.
Τωρα, για να έρθουμε και λίγο στο θεματάκι που μας καίει, έχω να σου προτείνω την διατροφή της δημιουργου αυτού του τόπικ, την πένυ που θα βρείς σε προηγούμενες σελίδες. Βοηθάει πάρα πόλυ στην περίπτωση τη δική μας και το ξέρω γιατί το έχω δοκιμάσει. Το βασικότερο όμως είναι πως οποιαδήποτε διατροφἠ κ να κάνεις, να την κάνεις συνετά. χωρις επικινδυνότητα.. και λίγη γυμναστικούλα αν μπορούσες..
τελειώνοντας θα ήθελα να σου πω ότι κανείς και τίποτα δεν αξίζει να μας κάνει να τιμωρούμε τους εαυτούς μας.. Ξέρω πονάει... Αλλά δεν ωφελει να καταστρεφόμαστε αντιθέτως.. Ευχομαι να βρεις αυτο που ποθείς και σύντομα μάλιστα... Ηρεμησε πρωτα απ΄όλα και θα μπούν όλα σε μια σειρά... και ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ πως θα τα καταφέρεις!!!
αν χρειαστείς οτιδήποτε μην διστάσεις... κάπου εδω γύρω θα είμαι..
φιλιά πολλα!!!
Και πιστή στις παλιές καλές συνήθειες.. χτυπάω λίγο πριν τα μεσάνυχτα σαν καλός βρυκόλακας! :)
Καλησπέρα cysters και μη.. καινούριες και παλιές! Βλέπω ότι έχουμε καινούρια κορίτσια και μετά την επιτροπή υποδοχής (αρνάκι - νιρβάνα και ευγενία) με τη σειρά μου να σας καλωσορίσω και να ευχηθώ καλά ξεκινήματα, ηρεμία και υπομονή! ʼντε να τα βάζουμε όλα σε καλή σειρά και να στέλνουμε τα περιττά κιλά εκεί που ανήκουν! Στον αγύριστο δηλαδή! :)
Μαρικάκι μου μην μου στεναχωριέσαι καθόλου.. καλοκαίρι ήταν και πέρασε! Για ΟΤΙ θέλεις να ρωτήσεις, εδώ είμαι! Και να μην το ξέρω..θα φροντίσω να το μάθω :) Πάμε πάλι απ'την αρχή και ευτυχώς για όλες μας ο χειμώνας είναι μεγάλος και προλαβαίνουμε να κάνουμε θαύματα!
Όσο για την τρελοπατρινιά μας.. έχει εξελιχθεί σε πρώτης τάξης ρεσεψιονίστ!! Νομίζω δικαιούται τον τίτλο της καλής νεράιδας του τόπικ μαζί με την esceden και τη Nadine που σπεύδουν όταν μυρίζονται πεσμένο ηθικό!! Ευγενούλα μου ελπίζω να είσαι καλά, και περιμένω ενημέρωση όταν ξέρουμε περισσότερα από το ιατρικό μέτωπο! Φιλιά πολλά!!
Όσο για μένα.. νομίζω πως είναι πια ασφαλές να το ανακοινώσω.. σήμερα είδα το μαγικό νούμερο 79,4!!!! Έπεσα στο παράπτωμα του καθημερινού ζυγίσματος, το ξέρω, αλλά ήταν η αλλαγή δεκάδας και καταλαβαίνετε! Δεν αλλάζω το τικεράκι μου ακόμη, επίσημη μέρα ζυγίσματος για μένα η Παρασκευή και θα το ενημερώσω τότε! Μέχρι τότε δεν ανεβαίνω στη ζυγαριά για ευνόητους λόγους! Πάντως... χαμογελάνε και τα μουστάκια μου!! :) Δεν ξέρω πόσα χρόνια έχω να δω το 7 μπροστά!
Καλό βράδι να έχουμε.. και όνειρα light!! Φιλιά
7?????????????????????????????????? congratulations!!!!!!!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=k_K0gHAKVQA
μπράβο βρε!!!! άντε και στα δικά μας!!!!!!
Ευχαριστώ Ευγενία μου! Εύχομαι όλοι οι στόχοι σου να επιτευχθούν.. με σειρά προτεραιότητας!! :)
Αντε, κ συντομα να σου τραγουδαμε ολες οι cysters χορωδιακα το:
http://www.youtube.com/watch?v=IoDYpyAhEco
ευχαριστω γ το καλωσορισμα...καλως σας βρηκα !!!!
πηγα στον γιατρο σημερα κ η διαγνωση ηταν ευτυχως πολυ καλη...
ο γιατρος μου ειπε οτι καποιες ορμονες ειναι λιγο πιο ανεβασμενες απ οσο θα επρεπε αλλα τιποτα το ανησυχητικο...κ καποια κυστιδια που υπαρχουν στις ωοθηκες μου ειναι τοσο μικρα που αν βοηθησω κ εγω χανοντας κιλα δεν θα εχω προβλημα...μου απεκλεισε τα αντιανδρογονα κ τα αντισυλληπτικα λογω των κιλων μου (ντρεπομαι που το λεω αλλα εχω πολλα παραπανισια...) και μου ειπε πως η τριχοφυια μπορει να φυγει μονο με λειζερ η καποια αλλη μεθοδο παντως οχι με φαρμακα...
οποτε τωρα στον αγωνα κ εγω να χασω τα 35 περιπου περιττα κιλα μου ....(αν και δεν χρειαζοταν να μ το πει ο γιατρος αυτο)
σοφι μου μην αγχωνεσαι, αργα και σταθερα να δεις οτι θα τα καταφερεις κ με λιγη προσπαθεια θα κρατηθεις στα επιθυμητα...αρκει να μην αγχωνεσαι!χαλαρα , ομορφα, με αγαπη και σεβασμο για τον εαυτο σου ολα θα γινουν :)
καλημέρες σε όλα τα όμορφα κορίτσια,
το ξέρω ότι επαναλαμβάνομαι αλλά είναι γεγονός ότι τέτοια ανταπόκριση δεν την περίμενα με τίποτα!!!! είχα πολύ καιρό να εκπλαγώ τόσο ευχάριστα...... ευχαριστώ και πάλι!!! μπαίνω λοιπόν στο ζουμί....
esceden: η πρωτοφανής σου αποφασιστικότητα είναι η νούμερο ένα τονωτική ένεση για το πεσμένο ηθικό....δεν το συζητώ!!! καλώς σε βρήκα κορίτσι μου και χάρηκα πολύ. είμαι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσω ότι είμαι ήρεμη όσο ποτέ άλλοτε και διατεθειμένη για πρώτη φορά στη ζωή μου να κάνω σωστή διατροφή οργανωμένα και χωρίς υστερίες και...δίαιτες πείνας όπως προείπες!!! τα έχω κάνει πολλάκις αύτα τα λάθη γιαυτό και κατέληξα με δέκα επιπλέον κιλά και χάλια ψυχολογία. έβλεπα και το τικεράκι σου....απίστευτο??? συγχαρητήρια κούκλα μου.....ελπίζω να καταφέρω σύντομα να μείωσω και το δικό μου αντιστοιχα. φυσικά και θα τα λέμε......θα έχετε νέα μου καθημερινά!!!
eugenia: θέτεις το θέμα στη σωστή του βάση! έχεις απόλυτο δίκιο όταν λές ότι το πρόβλημα έχει να κάνει με την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. εγώ σε αυτό το σημείο χρειάζομαι την περισσότερη δουλειά... περισσότερη ακόμα και από τη δίαιτα αυτή καθαυτή μπορώ να πώ. καλώς η κακώς μου έμαθαν ότι πρέπει να είμαι τέλεια....από κάθε άποψη! όχι μόνο εμφανισιακά αλλά και επαγγελματικά, προσωπικά κλπ κλπ.... δεν είναι όμως όλα στο χέρι μας.... δυστυχώς κάνουμε και λάθη και πέφτουμε και σε κακοτοπιές. η αγάπη προς εαυτόν λοιπόν είναι το μεγαλύτερο και δυσκολότερο στοίχημα που πρέπει να κερδιθεί! απο κει και πέρα θα το παλέψω όσο μπορώ με διατροφή και γυμναστική η οποία και μου αρέσει ιδιαίτερα έτσι κι αλλιώς! και ευελπιστώ ότι τα αξεπέραστα σημάδια του παρελθόντος θα αποχωρίσουν και αυτά μαζί με τα χαμένα κιλάκια! φυσικά και δε θα διστάσω για το οτιδήποτε....ήδη η λογοδοιάρροια έχει αρχίσει όπως βλέπεις να εκδηλώνεται. θα με βρίσκεις συχνά πυκνά!
penny: ευχαριστώ και εσένα θερμά για το καλωσόρισμα.....θέλω όμως να σε διορθώσω σε κάτι.... σου λέω με τεράστια βεβαιότητα ότι το συγκεκριμένο forum είναι γεμάτο με καλές νεράιδες στις οποίες ανήκεις και εσύ! γιατί πολύ απλά αποτελείς το ζωντανό παράδειγμα για όλες εμάς!!! μα 79,4 κιλά απο τα 105????? ακούς τι λες???? αρχικά νόμιζα ότι κάτι δε διάβαζα σωστά!!!! μπράβο σου και πάλι μπράβο!!!! πάντα να μας εμπνέεις έτσι! και να προσέξεις φυσικά να παραμείνεις σταθερή σε τέτοια νούμερα από δω και πέρα!
ntepy: εμείς είμαστε λίγο πολύ στην ίδια φάση. της συνειδητοποίησης και της απόφασης!!! και σε εμένα ο γιατρός είχε δώσει αντίστοιχες κατευθύνσεις με τη διαφορά ότι εμένα μου χορήγησε αντισυλληπτικά. επίσης το κυριότερο πρόβλημα για μένα είναι όχι η τριχοφυία αλλά η εξίσου ενοχλητική ακμή. χάνοντας κιλά θα δούμε διαφορά. θα το δείς! όσο για τις συμβουλές σου είναι κάτι παραπάνω από σοφές! θα τις ακολουθήσω όσο καλύτερα μπορώ αρκεί να μου πεις ότι θα κάνεις και εσύ το ίδιο...... θα το πάμε παρεούλα εεε??? τι λες???
διανύω αισίως την τρίτη μου μέρα καθαρή!!!! ίδωμεν!
Γεια σαs cyster(κυστοκοριτσα) και μη!Τι κανετε?πωs ειστε?,Τι βλεπω ολεs μαζευτηκαμε σιγα-σιγα,αλλα βλεπω και νεα κυστοκοριτσακια.Να καλωσορισω τα νεα μαs κοριτσια,nteby,sofi,κοριτσια σαs ευχομαι τα καλυτερα,καλη αρχη με υπομονη-επιμονη,αλλα θεληση πανω απο ολα κανειs δεν απετυχε το στοχο του!Να διαβασατε καλα,απο την αρχη τιs σελιδεs,μηπωs βοηθηθειτε καλυτερα,να σαs λυθουν αποριεs,να εχετε μια εμπεριστατωμενη αποψη επι του θεματοs,και με μια καταλληλη διατροφη,θα χασετε τα κιλα,που θελετε.Αν και διαβασα 1,80 υψοs και 86 κιλα,φτου-φτου,δεν θελειs και πολλα κιλακια sofi εδω που τα λεμε,μην ξεχναs οι αντρεs μαs επιθυμουν με καμπυλεs,οποτε με βαση το υψοs σου,αναλογα βεβαια και το σωματοτυπο σου,αντε να χασειs τα 16 κιλακια.Οποτε περιπου 3-4 μηνεs αργα και σταθερα.Ευγενια μου τι κανειs φιλεναδα?αντε να ξαναμπαινουμε στουs ρυθμουs μαs,να διωχνουμε κιλακια,ευχαριστα,σταθερα.� �sceden διαβασα προηγουμενα ποστακια σου,μου ειχαν διαφυγει,καλα εισαι απαιχτη,γελασα πολυ,μπορω να πω,με το κεντρο αδυνατισματοs,καλα ξηγηθηκεs με μασαζακι,ειναι το καλυτερο μου.Αχ δωσε μου μασαζ και παρε μου την ψυχη!!!Η πλακα η μεγαλη ειναι οτι στο ζοο,το γνωστο στο ιντερενετ,ιστοσελιδα γνωριμιων,ειναι εναs τυποs,και κανει copy,kai past το ιδιο κειμενο,οτι προσφερει μασαζ,εναντι 30 ευρω,που φτασαμε υπηρεσιεs,και ηλεκτρονικεs.Eκει μεσα εχουν ξεφυγει ορισμενοι,τεσπα!Oσο για καποιεs απουσιεs ακομα,που ειναι η ΕΥΧΟΥΛΑ οεοοοο?Ευχη να τρεξειs εσπευμενα παρακαλω να μαθουμε νεα σου.Ανησυχησαμε βρε παιδι μου!Oσο για guest star,ηδονοβλεψειεs,barboynaki,και οι υπολοιπεs,να ερθετε βρε κοριτσια και απο εδω κερναμε βυσσιναδα,χαχαχα.φιλια σε οοολεs!AAA και για να μην ξεχνιομαστε,ακουστε το!!!!το βαζω στη διαπασον,και στο αυτοκινητο τερμα,φωναρα!
http://www.youtube.com/watch?v=dyzfa1vDJuI
http://www.ticker.7910.org/wg__107__...91ciB0ZXh0.gif
Αχ.. και τα βασανα μου δεν τελειωνουν εδω! χεχε!!
σημερα τα χρειαστηκα παιδια μου, αληθεια σας λεω! πηγα με φιλους ικεα να παρω κατι καδρα για το δωματιο κ μετα ειχαμε την εμπνευση να παμε να τσιμπησουμε κατι εκει. ενα εχω να πω: γαμω τα σουηδικα κεφτεδακια και τα καυτα σκυλια! (χοτ ντογκ). μ ειχαν παρει οι μυρωδιες παραμασχαλα κ μονο που δεν αρχισα να μετραω καρεκλες για να ξεχαστω! δειξαμε χαρακτηρα, φαγαμε σαλατα χωρις σως με κοτοπουλο.. κ ποιο το ευχαριστω? παω να συναντησω το αμορε με κατι φιλους του κ οταν εφτανα πηγαιναν pizza hut για μασα.
και ερωτω. τους σκοτωνεις η δεν τους σκοτωνεις??
το ζεν αρνακι ομως ξαναχτυπησε. μασαγα τα παγακια απο το νερο μου, τι να κανω? το μονο που μπορουσα να μασησω εκει μεσα!
λοιπον, θα χετε καυτη αναμεταδοση απο το κολυμβητηριο αυριο. αχ, μονο εγω κ συνταξιουχοι θα μαστε πουρνο πουρνο! κ οχι τπτ αλλο, αλλα αν υποψιαστω οτι θα κυνηγαω μασελες απο τον πατο της πισινας, θα πεθανω!!
πολλα φιλια στις νεες αιθεριες υπαρξεις και στις παλιες σταθερες αξιες! μαζι σας η διαδρομη εχει πιο πολλη πλακα! :)
Καλησπέρα κορίτσια! Ελπίζω να είστε καλά! Ο καιρός σήμερα μας τα χάλασε για τα καλά εδώ στη Θεσσαλονίκη.. και μετά από μπόλικο κρύο που μάζεψα όλη μέρα στο δρόμο, επιτέλους είμαι σπίτι με ζεστά καλτσάκια και άνετο καναπέ για ξάπλες! Το ονειρευόμουν όλη μέρα αυτό!!
Σόφη μου διάβασα με περισσότερη προσοχή σήμερα αυτά που μας εγραψες για σένα και θέλω να σου πω τα εξής..
Νομίζω πως έχεις τη δυνατότητα να σταματήσεις αυτή τη στιγμή την εξέλιξη μιας διαταραχής πρόσληψης τροφής που μέσα απ'αυτά που γράφεις τη διακρίνω να σχηματίζεται! Λες πως δεν έχεις καταφύγει ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ σε εμετούς, ότι κάνεις βουλιμικά επεισόδια τρώγοντας μεγάλες ποσότητες γλυκών που σαν κατάληξη έχουν τις ενοχές, την απελπισία και την απόγνωση! Μήπως όλα αυτά που περιγράφεις δεν είναι καμπανάκια κινδύνου για το μέλλον; Πόσο μακριά είναι ο εμετός άραγε; Τα κιλά σου είναι απόλυτα ελεγχόμενα με βάση το ύψος σου, και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σε παίρνει τόσο από κάτω ψυχολογικά η όλη κατάσταση!
Μας γράφεις πως έκοψες τη ζάχαρη ενώ πριν ήσουν άτομο που αγαπούσε τα γλυκά και ήθελε να φάει κάτι γλυκό σε καθημερινή βάση. Πόσο θα κρατήσει αυτή η στέρηση χωρίς να γυρίσει μπούμερανγκ παρασύροντας τα πάντα στο πέρασμά της; Δεν είναι κακό να τρώμε ένα γλυκάκι κάπου κάπου, ειδικά αν το έχουμε τόσο μεγάλη ανάγκη! Αν στερηθούμε τόσο έντονα κάτι που αγαπάμε πολύ.. δεν πέφτουμε μετά με τα μούτρα;; Για να μιλήσω με παραδείγματα.. κάνω την προσπάθειά μου εδώ και 7 μήνες.. έχω χάσει πάνω από 25 κιλά και δεν πέρασε ούτε ΜΙΑ μέρα που να μην φάω λίγη μαύρη σοκολάτα ή κάτι άλλο μικρό και ελαφρύ σε γλυκό! Εκτός από το σώμα μου κρατάω και το μυαλό μου ικανοποιημένο! Μέχρι στιγμής δεν με πρόδωσε ούτε το ένα ούτε το άλλο!
Μην κουράζεις το μυαλό σου με εμμονές και το σώμα σου με στερήσεις, κάνε την προσπάθειά σου ήρεμα και χωρίς χρονικά περιθώρια και θα δεις θεαματικά αποτελέσματα! Ότι ισχύει για τις πολυκυστικές μπορεί να σε βοηθήσει να επιλέξεις τρόπο διατροφής, αλλά θέλει και το μυαλό μας λίγη προπόνηση ώστε να βλέπουμε τα πάντα στις κανονικές τους διαστάσεις! Βάλε ένα φρένο λοιπόν στα σημάδια της διαταραχής, και στο πρακτικό κομμάτι του προβλήματος εδώ είμαστε όλες να τα συζητάμε! Καλώς μας ήρθες και πάλι, και καλή πορεία εύχομαι μέσα από την καρδιά μου!
Ντέπυ τα 35 κιλά είναι ο στόχος.. μικρά και σταθερά βήματα είναι ο τρόπος! Αφού οι ορμονικές σου εξετάσεις είναι καλές.. δεν μένει παρά να σου ευχηθώ καλή αρχή, καλές απώλειες, εβδομαδιαίο ζύγισμα και αναφορά γιατί έχουμε κάτι μυστήριες γκεστ σταρς σ'αυτό εδώ το τόπικ που παίρνουν παρουσίες!! :)
Γλυκούλα σε ανακυρήσσω σίφουνα του τόπικ! Μπαίνεις, περνάς και φεύγεις και μένουμε να ακούμε μόνο το τραγούδι!! Φιλιά πολλά και να μην χάνεσαι!!
Μετά από μία ώρα και 5 διακοπές για άσχετα πράγματα.. νομίζω τέλειωσε το γιγαντιαίο (για άλλη μια φορά) ποστ! Να έχουμε καλό βράδι.. και όνειρα γλυκά! Φιλάκια
Κάτι ώρες που είμαστε μέσα........... Α ρε πένυ μηπως πρέπει να ανησυχούμε?? εγώ μόλις μπηκα να μάθω τα νέα..
Την ίδια ώρα κάποια χιλιόμετρα πιο βόρεια έτρωγα εγώ για πάρτη σου τα σουηδικά εκείνα κεφτεδάκια(παιδικό πάντα μενού).Quote:
Originally posted by esceden
Αχ.. και τα βασανα μου δεν τελειωνουν εδω! χεχε!!
σημερα τα χρειαστηκα παιδια μου, αληθεια σας λεω! πηγα με φιλους ικεα να παρω κατι καδρα για το δωματιο κ μετα ειχαμε την εμπνευση να παμε να τσιμπησουμε κατι εκει. ενα εχω να πω: γαμω τα σουηδικα κεφτεδακια και τα καυτα σκυλια! (χοτ ντογκ). μ ειχαν παρει οι μυρωδιες παραμασχαλα κ μονο που δεν αρχισα να μετραω καρεκλες για να ξεχαστω!
Αυτές είναι οι αληθινές φιλίες!Σε νιώθουν από μακριά,χωρίς καν να χρειαστεί ν'αρθρώσεις λέξη και θυσιάζονται για σένα!
Ελπίζω τουλάχιστον να το εκτιμάς!(Καθώς επίσης και τη φωτό,που επέλεξα να βάλω αντί...την του εν λόγω μενού)
καλημέρεεεεεεςςςςςςς κοριτσάκιααααα,
δίνω το παρόν και σήμερα πιστή στην παρέα!!! όχι που θα μου γλιτώνατε έτσι εύκολα!!!!!!! ένα έχω να πω και να δήλώσω: τρεισήμιση ολόκληρες ώρες πέρασα χτές το βράδυ στα village και την έβγαλα μόνο με perrier!!!! το διανοείται κανείς αυτό??? ούτε pop corn (που μου έσπαγαν τη μύτη τα άτιμα....), ούτε αναψυκτικό, ούτε καν λίγα nachos.....έτσι για το καλό!!!! επιστρέφοντας μετά στο σπίτι σκεφτόμουν ότι αφού συνέβη ένα τόσο κοσμοϊστορικό γεγονός, τελικά τα πάντα είναι πιθανά!!! έπρεπε να βλέπατε την έκφραση της παρέας τη στιγμή της παραγγελίας στο ταμείο!!!! αν έβλεπαν ufo.... θα συγκλονίζονταν νομίζω λιγότερο!!!!!
γλυκιά μου γλυκούλα σε ευχαριστώ πολύ πολύ για τα καλά σου λόγια........ και μετά σου λένε ότι οι ωραίες γυναίκες δεν αλληλουποστηρίζονται!!!!!! (μη βαράτε καλέεεε.....δε λέω για μένα......τόσα κοπλιμένα μου έκανε το κορίτσι....εγώ τιποτά??? ντροπή!!!)
esceden μεγειά οι νέες αγορές!!! όσο για την pizza hut....δε θα το σχολιάσω....... αν παρατηρήσεις το μαγαζί θα βρείς ταμπέλα πρός τιμή μου "ευχαριστούμε που μας ζεις"!!!!! έχει κατεβάσει ουκ ολίγες cheese lover's η αφεντιά μου κατά καιρούς!!!! με το κολυμβητήριο πως τα πάς??? για πες λεπτομέρειες για το aqua aerobic που έλεγες...... το έχεις ξεκινήσει??? έχω διαβάσει διάφορα και μου φαίνεται πολύ καλό και...διασκεδαστικό για να είναι αληθινό!!!!!
πεννυ μου έχεις δίκιο σε όλα!!! εννοείται ότι ανα διαστήματα θα αφήνομαι σε μικρές παρασπονδίες..... όμως επιβάλλεται να το δώ ζεστά το πράγμα γιατί διαφορετικά δε θα κάνω ποτέ κανένα αποφασιστικό βήμα!!!! είμαι απόλυτα ψύχραιμη και συνειδητοποιημένη αυτή τη φορα, τρώω προσεκτικά και υγιεινά και.....την ιδρώνω τη φανέλα μου σε καθημερινή βάση!!! μπαίνοντας και στην ωραία παρεούλα σας για την απαραίτητη....τόνωση, ελπίζω ότι αυτή τη φορά είναι πιό πιθανό να ευοδώσει η προσπάθεια!!!! για να δούμε......
p. s. nadine, φοβερή η εικονίτσα......βγαλμένη απ τη ζωή!!!
πάρτε και ένα δικό μου αγαπημένο.....βασική προϋπόθεση......ΔΥΝΑΜΩΣΤΕ ΚΑΛΕΕΕΕΕ!!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=fVAZN...eature=related