69.6 σημερα.:)
Printable View
69.6 σημερα.:)
-100
γραφω για να κανω την μεγαλη διαφορα :P + 1400
με πειραξε καπως μπορω να πω, αντε να ερθει η περιοδος να τελειωνω
-900γραμ...
67,8
Γεια σας κοριτσια!
-700 γρ. σημερα
66,9 kg πρωτη φορα κατω απο 67, εστω και με μονο -100 γρ. :spin::bouncing:
Φιλη μου,σ'ευχαριστω πολυ!!!:love:
Πηνελοπακο Μπραβοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο οοοοοοοο ΜΛΚ εμενα με βλεπω 60...
μπράβο ρε πηνελοπάρα. Αυτό είναι με συντήρηση ουσιαστικά και εξακολουθείς να χάνεις και είσαι και τύπος και υπογραμμός χωρίς πολλές παρασπονδίες. Πάντα τέτοια. Αυτό θα πει προσήλωση όχι σαν κάτι αλλες μερικές μερικές που σκεφτονται πόσες λαγάνες θα καταβροχθίσουν το τριήμερο.
Απίστευτη η προσπάθεια σου. Εχεις στρώσει και το μεταβολισμό σου, εισαι τρομερά πειθαρχημένη θα διατηρηθείς στα κιλά σου χωρίς προβλημα και πολύ προσπάθεια.
Ωχ Μαρια... Λαγανες... τις ειχα ξεχασει... Παναγια μ...
τι λες κοπελιά? Εγώ εδώ και δύο βδομάδες τις σκέφτομαι. Αύριο πουρνό πουρνό θα πάω να πάρω. Και η φουρνάρισα μας βγάζει και κάτι σαν ατομικές οπότε καταλαβαίνεις.
Απο αυριο βγαινουν? Ρε εγω σημερα σκεφτομουν τα καλαμαρακια...
Congratulations.:D Με εμπνεεις,χιχι!:thumbup::love:Quote:
Originally posted by onelifeonechance
Γεια σας κοριτσια!
-700 γρ. σημερα
66,9 kg πρωτη φορα κατω απο 67, εστω και με μονο -100 γρ. :spin::bouncing:
δεν ξέρω πότε ακριβώς βγαίνουν αλλά εδώ σε μας έχουν ήδη βγει. Είδα σε κάποιους φούρνους μέσα στη βδομάδα. Εγώ όμως είμαι καραπαράξενη. Τη θέλω κάπως τη λαγάνα. Τη θέλω άσπρη άσπρη οχι σαν καμμένη και κάθομαι σαν τη γραφική και τις ψάχνω μία μία
H λαγανα δε με συγκλονιζει.Αλλα τα θαλασσινα και η ταραμοσαλατα.Η μανα μου σημερα ψωνισε γαριδες.Ταραμοσαλατα εχουμε παρει απο προχθες.Τουλαχιστον προβλεπεται φαγητο σπιτικο.Τι να πεις.Παντως θα κανω διαιτα μεχρι Δευτερα γιατι ειδα 70αρι και δε θελω να το ξαναδω.
Κοριτσια μου σας ευχαριστω πολυ ολες!Αλλα ερχονται δυσκολες μερες..:dork:
λαγάνες!!!!!λαγάνες!!!!!!!
Καλημέρα!
53 και σήμερα
Καλημερα.Στα ιδια σημερα.
Καλημέερα -200 σήμερα, δεν παω καθολου καλα αυτη την εβδομαδα περιμενω περιοδο σήμερα κανονικα αλλα περιμενα μεγαλυτερη απώλεια, τελος παντων
το καλο ειναι οτι δεν με συγκινουν καθολου τα καθαροδευτεριατικα φαγητα, μου περνάνε εντελως αδιαφορα :P
-300 σημερα. περιμενα πολυ πιο κατω...
στα ιδια σημερα....ε με μια κρεπα χθες το βραδυ τεραστιων διαστασεων γλυκια που εβαλα οτι ειχε το μαγαζι δεν περιμενα να με δειχνει κ πιο κατω...
67,8
Kαλημερα κοριτσια, -300 γρ. σημερα
66.6 kg:tumble::smilegrin::bigsmile:
Quote:
Originally posted by onelifeonechance
Kαλημερα κοριτσια, -300 γρ. σημερα
66.6 kg:tumble::smilegrin::bigsmile:
:roll::roll::roll::roll::roll:
Mαρια μ ειπες ψεμματα. Δεν εχει βγει ακομα η λαγανα...
για πήγαινε μια βόλτα στο μαρινόπουλο.
Εγώ πάντως πήρα ήδη δυο
Στους φουρνους ρε! Στο carrefour βρηκα...
:love::love::love:Quote:
Originally posted by alexandrita
Quote:
Originally posted by onelifeonechance
Kαλημερα κοριτσια, -300 γρ. σημερα
66.6 kg:tumble::smilegrin::bigsmile:
:roll::roll::roll::roll::roll:
Eλενακι μου, μην πιεζεσαι..Εγω οσο αγχωνομαι τοσο ανεβαινει η ζυγαρια,μολις βγαλω απο το μυαλο μου το τί θα φαω και πώς θα το φαω,ολα ερχονται απο μονα τους..Κιλα ειναι,δε θα σκασουμε κιολας!!Quote:
Originally posted by eleni1201
Παίζει να μαστε ισα τώρα...
Μπράβο κοριτσόπουλο!!!!!! Δεν έχω λόγια!!!:thumbup::thumbup::thumbup:
Παντως και στους φούρνους βρήκα εγώ. Και οι δύο της γειτονιάς μου βρήκα. Ελα κερνάω. Ετοιμάζομαι τώρα να φάω μια φετούλα με βιταμάκι.
ONe μπράβο σου και πάλι. Αν συνεχίσεις έτσι σε βλέπω στα καλλιστεία του χρόνου. Είσαι που είσαι θεά και κορμάρα σε βλέπω ανετα σταρ ελλας
one!!! BRAVO! ξεπέρασες και τους στόχους σου:thumbup:
αν κατάλαβα θέλεις να χάσεις κι άλλο? ή κάνεις συντήρηση και επειδή είναι αρχή συνεχίζεις και χάνεις?
ελενη που εχεις χαθει???????????????????????????????????????? ?:puzzled::question::puzzled:
ααααα,μαλιστα καταλαβα...υπομονη!και εγω στο πηξιμο,δεν προλαβαινω να κανω τιποτα!
Θα σε κανω σταρ ελλας,μη γελας μη γελας!!:P
Σισι,ακριβως οπως το ειπες,ειμαι σχετικα αρχη στην συντηρηση,αν και διαιτα κατα γραμμα εχω να κανω απο το Νοεμβριο,απλα οταν δεν αγχωνομαι χανω και λιγο..
Οσο για σενα μικρο Λενακι,εννοειται οτι δεν θα αποτυχεις!!!!!!!!:thumbup:
Σήμερα 52.5 ούτε καν το περίμενα..
Kαλημερα! Σήμερα μονο +100. Ελπιζω ν'αδιαθετησω σημερα γιατι συνεχεια θελω να φαω διαφορα... Τωρα μ εχει κολλησει η πιτσα...
Kαλημερα.-200 και 2η μερα περιοδου.Ειμαι χαλια μιλαμε δε μπορω να σταθω.
Kαλημερα!
Σημερα στα ιδια παραδοξως ενω χθες εφαγα πολλα σιροπιαστα.
Να περασουμε τελεια σημερα ολοι και να το διασκεδασουμε οσο μπορουμε..Τελευταια Κυριακη της Αποκριας..Φιλια!!
Καλημέρα κοριτσούδια -800 σήμερα περιμένοντας την περίοδο, ουφ αλλα 4600 για να φτασω εκει που ημουν:smug:
καλημεραα κοριτσιααα....
-200 γραμ. σημερα...
67,6
Λοιπον σημερα την ωρα που εκανα ραχιαιους σκεφτομουν τι εχω φαει απο τα Χριστουγεννα και οτι σε λιγο θα βγαλουμε παλτα και καλσον και θα παρουμε τον πουλο... Οποτε θετω καινουργιο στοχο για τον εαυτο μου. Μεχρι 1η Ιουνιου να ειμαι 52 κιλα. Ετσι ελεγα και περσι αλλα σταματησα στα 55 και εφτασα μεχρι 53.3. Θελω τωρα να φτασω στα 52. Ειναι ενα κιλο τον μηνα αν και μενα με νοιαζει να φτιαξει και αλλο το σωμα μου και οχι ακριβως τα κιλα...
Νομιζω οτι εχω μια φοβερη ευκαιρια να το κανω τωρα μιας και παιρνω μια αγωγη που μ απαγορευει το αλκοολ και τα λιπαρα και μεσα στα χιλιαδες των παρενεργειων που υποσχεται εμενα μου εχει δημιουργησει μονο ανορεξια... Οσες ωρες και να περασουν απο το τελευταιο γευμα δεν νιωθω αισθημα πεινας... Ειναι βεβαια λιγες οι μερες ου τα παιρνω αλλα θα δουμε αν συνεχισει...
πωπω πενέλοπε κ εγω αυτό σκέφτομαι τις τελευταίες μέρες πολύ έντονα...
ακριβως αυτό που είπες.. άλλο να φοράς μια πιο φαρδιά μπλούζα ή μπουφάν κ άλλο το καλοκαίρι με τα τιραντέ τα σορτσ... (άστα να πανε κ γω δεν είμαι να βγω έτσι τωρα έξω...)