Printable View
δεν εχω δοκιμασει.Quote:
Originally posted by mitsokolo
εχεις δοκιμασει να κανεις? σιγα σιγα μπορεις να μαθεις ειμαι σιγουρηηηηηηηηηηηηηηηη
:love:
το δεκεμβρη το ειχα αποφασισει και παρακαλουσα να με βοηθησουν αλλα βαριουνταν οι παντες.
και οταν βρηκα ατομο, πηγα στα δημοσια στη γαριτσα, αλλα ηθελε ιστοριες, να εχω βγαλει καρτα με κλειδι-κωδικο κλπ
ε μετα εφυγα απτο νησι
και παει η ευκαιρια
αλλα θελω τοσο πολυ να μαθω!!!
και εγω ειμαι σιγουρη οτι μπορεις να μαθεις:starhit::starhit::starhit::starhit::s tarhit::starhit::kiss:
:love::love::love:Quote:
Originally posted by Maria Hope
και εγω ειμαι σιγουρη οτι μπορεις να μαθεις:starhit::starhit::starhit::starhit::s tarhit::starhit::kiss:
οταν ερθεις σφυρα μου να παμε μαζι να σε βοηθησω. αξιζει!!!!!!!!
γεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε εεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεες!! !!:smilegrin:
χαχαχαχαχα κοιτα χαρα ο μπομπιρας! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
μιτσοκολο λες το ποδηλατο που είναι κατι σαν βαρκα με 2 θέσεις και πεντάλ?
εγω εχω δοκιμασει πιο παλια. που αλλου Κερκυρα..:love:
αν ελεγες αυτό εμενα μου άρεσε πολύ!
μαρια μου θα μου επιτρεψεις να το ποσταρω εδω,η αληθεια ειναι πως θα ηθελα να το βαλω στο"τι εφαγα σημερα" που κοντευει να γινει "στο τι ηπια σημερα κ στο τι δεν εφαγα" αλλα θα ημουν εντελως εκτος θεματος τοτε....
πολλά συγχαρητήρια κορίτσι για όσα έχεις καταφέρει:thumbup::thumbup::thumbup:Quote:
Originally posted by mariafc
Καλημέρα. Είχα καιρό να γράψω στο συγκεκριμένο τόπικ αλλά επειδή τις τελευταίες μέρες διαβάζω διάφορα σχόλια- προτάσεις όχι για το πρόσωπο μου αλλά γενικότερα τα οποία πραγματικά με έχουν φέρει εκτός ευατού επειδή προωθούνται εντελώς λάθος πρότυπα αποφάσισα να αναστήσω λιγάκι το τόπικ για να γράψω μερικά πράγματα που θέλω. Δεν είμαι η κατάλληλη για να κάνω κατήχηση σε κανέναν, ούτε θα σας το παίξω ξερόλας, ούτε δασκάλα σε ορισμένα θέματα μάλιστα δεν έχω καν δικαίωμα δια να ομιλώ καθώς έχω κάνει τα ίδια και χειρότερα.
Θα μιλήσω όμως για τη Μαρία. Για το τι έχει συμβεί στη ζωή μου όλους αυτούς τους μήνες και πως κάθε μέρα είναι μια μάχη απέναντι στην ανορεξία και την υπερφαγία.
Πέρασαν 5 μήνες περίπου από τότε που έγραψα τελευταία φορά εδώ.Κάποια πράγματα άλλαξαν, καποια όχι, περασα αρκετές φουρτούνες, είχα αρκετές χαρούμενες στιγμές και ο αγώνας συνεχίζεται.
Πλέον μετά από 8 μήνες προσπάθειας σήμερα κινούμαι αισίως στα 55-56 κιλά με ύψος 1,67. Με πολύ κόπο κυρίως από τα παιχνίδια του μυαλού κατάφερα να πάρω 15 ολόκληρα κιλά και μάλιστα τα τελευταία 6 κιλά κατάφερα να τα πάρω τώρα σε διάστημα 1 μηνα-45 ημερών. Αυτό το διάστημα έγινε μέσα μου το τελευταίο κλικ γιατί η αλήθεια είναι ότι πέρασα ένα διάστημα που είχα μείνει στάσιμη. Ήμουν ενα θλιμμένο κορίτσι, καταρρακωμένο από διάφορες καταστάσεις άσχετες και παραδομένο στη μοίρα του μέχρι που μια μέρα είπα φτάνει θέλω να ζήσω. Ταξίδεψα, είδα φίλους και έφαγα μέχρι σκασμού, μεχρι θανάτου και για πρώτη φορά μετά από τόσα χρόνια έτρωγα και δε σκεφτόμουν θερμίδες. Πέρασα όμορφα. Κοίταξα τη Μαρία. Γέλασα. Νόμιζα πως είχα ξεχάσει πως γίνεται. Γυρνώντας δε θα το κρύψω ότι ανέβηκα στη ζυγαριά και αισθάνθηκα ένα τσίμπημα στην καρδιά βλέποντας το +4 αλλά το πήρα ψύχραιμα. Εξέπληξα τον ίδιο μου τον ευατό. Το κακό βέβαια του ταξιδιού είναι ότι απο κει ξεκινάει ο κύκλος των υπερφαγικών μου ψιλοπέρασα λίγο στο άλλο άκρο δηλαδή αλλά προσπαθώ τουλάχιστον να το κοντρολάρω. Δεν τα καταφέρνω πάντα αλλά θα μαι ικανοποιημένη αν αρχικά περιορίσω αυτές τις κρίσεις στη μία την εβδομάδα. Πως μου τη δίνει που σε κάθε κρίση άγχους μου κατευθείαν σκέφτομαι να φάω λες και θα λυθούν τα προβλήματα μου. Ισορροπημένη σχέση με το φαγητό δε με βλέπω να ξαναποκτάω ποτέ αλλά με τις καλές και τις κακές ημέρες πλέον αισθάνομαι δυνατή. Ξυπνάω και μπορώ να σηκωθώ από το κρεββάτι, έχω διάθεση να βγω, εχω περισσότερη αισιοδοξία.
Ορισμένα κόμπλεξ εξακολουθούν να υπάρχουν. Τώρα που προσπαθώ να συντηρηθώ εχει ξεκινήσει ένας νεός αγώνας, ενα νεο άγχος απέναντι στη γ... ζυγαριά όμως θεωρώ μια μικρή νίκη ότι πλέον δε σκεφτομαι " α σήμερα δε θα φάω γιατί πήρα 300 γραμμάρια". Αυτό το κομμάτι της ανορεξίας είναι παρελθόν για μένα. Γυρνώντας πίσω στο παρελθόν μου φαίνεται πραγματικά απίστευτο πως άφησα τον ευατό μου να φτάει σε τέτοιο κατάντημα. Δε μου άξιζε.
Τώρα πια προσπαθώ να βρω τις διατροφικές μου ισορροπίες, το πρόγραμμα που μου ταιριάζει περισσότερο, θέλω απο δω και πέρα η ζυγαριά να λειτουργεί ώς σύμμαχος και όχι ως εχθρός και πάνω από όλα θέλω το καλοκαίρι που έρχεται να ναι το πιο φωτεινό της ζωής μου. Δεν ξέρω αν θα τα καταφέρω γιατί εκτός απο τα διατροφικά έχω να λύσω και άλλα πολλά προσωπικά προβλήματα και να παρω τη ζωή μου στα χέρια της όμως πλέον έχω τις δυνάμεις να το προσπαθήσω.
Θέλω να ταξιδέψω, να κάνω φίλους, να ερωτευτώ, στο πολύ μέλλον να γίνω μητέρα και επιτέλους να φορέσω αμάνικο μπλουζάκι και να μην ακούσω σχόλια για τα λεπτά μου χέρια. :lol:
Εχω δύσκολο αγώνα μπροστά μου και πιο πολύ απέναντι στον δικό μου κακό ευατό αλλά δε θέλω να γυρίσω πίσω.
Γιατί τα γράφω όλα αυτά θα αναρωτηθείτε μερικοί. Εχετε δίκιο. Δυστυχώς ζούμε σε μια εποχή που όλοι πλέον κοιτάμε την καμπούρα μας και βάζω και τον ευατό μου μέσα όμως αποφασισα να τα γράψω όλα αυτά γιατί τελευταία στο φόρουμ παρατηρώ διάφορα πράγματα που προσωπικά με έχουν στενοχωρέσει. Βλέπω να προτείνονται πράγματα για εύκολο και γρήγορο αδυνάτισμα που με μαθηματική ακρίβεια οδηγούν τα κορίτσια που τα πιστεύουν και τα ακολουθούν στον γκρεμό και πιστεψτε με όσο και να τραβήξω εγώ ή κάποιος άλλος άπαξ και πέσει κάποιος στα σκατά ο γυρισμός είναι δύσκολος και πιστέψτε με οι συνέπειες θα ναι πολλές και ανεπανόρθωτες.
Σε άλλο τόπικ σε αυτό της βουλιμίας ανέφερα ένα πρόσφατο πρόβλημα υγείας μου. Ήταν μια περιπέτεια που πέρασε πια όμως με ταρακούνησε. Από εξετάσεις ρουτίνας βρέθηκα να ανησυχώ ότι πάσχω απο καρκίνο εντέρου η στομάχου. Θύμωσα, έκλαψα, έφαγα τόσο πολύ λες και θα εξαγνιζόμουν για τις μέρες της αφαγίας και θα με λυπόταν ο Θεός, είχα να αντιμετωπίσω τον πόνο μιας μάνας και ένα τεράστιο γιατί στα μονίμως κλαμμένα μάτια της. Ούρλιαζα γιατί να με βρει αυτό τώρα που είχα βγει από την αρρώστεια, τώρα που αισθανόμουν πιο υγιής από ποτέ αναρωτιόμουνα μέχρι πότε θα τιμωρούμαι.
Ισως οι δύο πιο εφιαλτικές μέρες της ζωής μου. Όλα πήγαν καλά στο τέλος τουλάχιστον μέχρι νεοτέρας όμως είναι πολύ θλιβερό γιατί για μία ακόμα φορά βρέθηκα αντιμέτωπη με τις συνέπειες των πράξεων μου που σαν φαντάσματα θα με κυνηγούν στο υπόλοιπο της ζωής μου.
Γι αυτό κρούω των κώδωνα του κινδύνου. Κορίτσια και αγόρια μην παρασύρεστε από μεγάλα λόγια, μην αφήσετε να επηρεαστείτε από λάθος πρότυπα, από ψεύτικες υποσχέσεις, από φιλικές συμβουλές. Θα μαι μεγάλη ψεύτρα αν πω ότι δε με νοιάζει το βάρος μου, τρέμω στην ιδέα ότι θα συνεχιστούν τα υπερφαγικά μου ή ότι δε θα ξαναγίνω παχύσαρκη όπως στο παρελθόν, καμιά φορά κοιτάζομαι στον καθρέφτη και λέω έχεις χοντρά μπούτια, σήμερα το τζιν παντελόνι μου δεν κούμπωνε όμως είμαι ΖΩΝΤΑΝΗ.
οχι καλε Σισακι μου! ποδηλατακι κανονικοοοοοοο :lol: :lol: :lol:
μπορει να φανει χαζο αλλα σκευτομαι να παρω απ αυτα τα χαζοκολαν που υποσχονται αδυνατισμα, τουλαχιστον να το φοραω τις ωρες που κανω ποδηλατο, μιας που εχω εκει το προβλημα.
επεισης σκευτομαι να παρω μια ζυγαρια :bouncy:
εχει δοκιμασει καμια κανενα τετοιο κολαν?
εχετε να μου προτεινετε καμια καλη ζυγαρια?
τι κολαν και μπουρδες ρε κοπελια
παρε το ποδηλατακι και πανε! ασε τα χαζα
και ζυγαρια παρε ψηφιακη τεφαλ μια χαρα ειναι
σκεφτομαι οτι θελω να χτυπησει το τηλ αλλα δεν
ξερω γω ρε φιλε μπας και βοηθησει καπως εχω πολυ προβλημα εκει, αντε και λιγο στον εγγεφαλο :lol: :lol: :lol: :lol:
ευχομαι να χτυπησει κλικακι αλλιως φερτο μου να το πατησω κατω! τ'ατιμο
σκευτομαι να γραφτω γιογκα χμμμμ... επεισης σκευτομαι οτι αμα μου ξαναδιαμαρτηρηθει καμια 50κιλη οτι θελει να χασει τα ΠΕΡΙΤΤΑ ΤΗΣ 2 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΤΗΣ ΜΑΥΡΙΖΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ , μα την Παναγια θα φαει μπουνια ! :saint2:
να πας γιογκα! και να μου πεις μετα πώς ηταν.
εγω λεω για πιλατες εδω και καιρο αλλα δεν παιρνω τον κ.... μου να παω!
και το παουερ γιογκα λεει , ψηνομαι εχει μια σχολη στο λοφο του κογεβινα, κανουν και ταιλανδεζικο μασαζ και ρεικι.
αντε να το παρουμε αποφαση γαμωωωωωωωωωωω κουνησου και συ να κουνηθω και γωωωωωωω :lol: :lol:
ταυλανδεζικο μασαζ???????????????? (ρεικι δεν ξερω τι ειναι δεν το σχολιαζω)
ααα να πας κοπελια, να πας!!!
ασε ψηνομαι ασχημα ειδικα με τι δουλεια που κανω, δεν τον βλεπω καλα τον αυχενα μου και τη μεση, εχει προγραμμα καθε μερα μιαμιση ωριτσα, ασκησεις αναπνοες μασαζ και λοιπα καλουδια :bouncing:
θα ρωτησω αυριο!