Printable View
Μπράβο και σε σένα nina για τη προσπάθειά σου!Με σωστή και ισορροπημένη διατροφή, για πότε χάνονται τα κιλάκια ούτε που θα το καταλάβεις..έχουμε και τον ίδιο στόχο, πάμε όλες μαζί για το 7αράκι!Quote:
Originally posted by nina76
bravo βρε κορίτσια!:)
Χαιρετώ όλα τα μέλη της ομάδας αυτής...και σπρώχνω τον 80+ εαυτό μου για να χωθώ και εγώ..
βέβαια ελπίζω να πάω στο 70+ σύντομα....έχω να το δώ το άτιμο το 7 από την α' λυκείου....για λιγουλάκι να είχα πάει και τσάκ πριν το καταλάβω να το πάλι το παχουλό 8....αλλά δεν πειράζει....
καλή επιτυχία σε όλες!!!
:roll::love::roll::love::roll::love:
Καλωσήρθες στη παρέα μας asi!Είσαι πολύ κοντά στο 7αράκι οπότε είμαι σίγουρη πως θα σε αποχωριστούμε πολύ σύντομα απτην ομάδα μας!Και φυσικά δε πειράζει, τα κιλά δικά μας έιναι οτι θέλουμε τα κάνουμε..όπως λοιπόν τα πήραμε έτσι θα τα χάσουμε!Καλή συνέχεια!!
Thanks :)Quote:
Originally posted by xontrompizeli
Μπράβο πριγκίπισσά μας!ʼντε όλο να κατεβαίνουμε!!Καλή συνέχεια και σε σένα!!!Quote:
Originally posted by ^princess^
Καλημέρα
Σήμερα είμαι πολύ χαρούμενη, είδα επιτέλους το 84:bouncing::bigsmile:
Πάμε δυνατά για το 7!!!!
Καλή συνέχεια
ευχαριστώ xodrompizeli :tumble:...Quote:
Originally posted by xontrompizeli
Καλωσήρθες στη παρέα μας asi!Είσαι πολύ κοντά στο 7αράκι οπότε είμαι σίγουρη πως θα σε αποχωριστούμε πολύ σύντομα απτην ομάδα μας!Και φυσικά δε πειράζει, τα κιλά δικά μας έιναι οτι θέλουμε τα κάνουμε..όπως λοιπόν τα πήραμε έτσι θα τα χάσουμε!Καλή συνέχεια!!
κι εσένα σε βλέπω στο μετέωρο βήμα....θα σε ακολουθήσω με χαρά:wink1::wink1::wink1::wink1:
Τελικά παρατηρώ ότι η ομάδα πετάει, γρήγορα θα την εγκαταλείψουμε όλες για χάρη όμως μιας άλλης ομάδας
Καλώς ήρθες asi!!!
nina καλή συνέχεια και γρήγορα για το 8αράκι :)
Σχετικά με την γυμναστική εγώ την θεωρώ αναπόσπαστο κομμάτι για να χάσεις κιλά μαζί με την δίαιτα... Έχω παρατηρήσει ότι μπορεί να μην έχω χάσει και τα πολλά κιλά αλλά από πόντους έχω ξεφορτωθεί αρκετούς, τα πόδια μου και την κοιλιά τα νιώθω πιο τονωμένα και η κυταρίτιδα υποχωρεί... (άσχετο, εψαχνα να βρω μία κρέμα για την κυταρίτιδα και εδώ που είμαι (λονδίνο) δεν έχει ούτε για δείγμα...)
Πετάει δε λες τίποτα..κι όπως είμαστε όλες μαζί θα μεταφερθούμε πετώντας στην ομάδα των 70+!Λονδίνο ε?!Μάλλον οι Αγγλίδες δεν έχουν κυτταρίτιδα, τυχερές..:sniffle:Quote:
Originally posted by ^princess^
Τελικά παρατηρώ ότι η ομάδα πετάει, γρήγορα θα την εγκαταλείψουμε όλες για χάρη όμως μιας άλλης ομάδας
Καλώς ήρθες asi!!!
nina καλή συνέχεια και γρήγορα για το 8αράκι :)
Σχετικά με την γυμναστική εγώ την θεωρώ αναπόσπαστο κομμάτι για να χάσεις κιλά μαζί με την δίαιτα... Έχω παρατηρήσει ότι μπορεί να μην έχω χάσει και τα πολλά κιλά αλλά από πόντους έχω ξεφορτωθεί αρκετούς, τα πόδια μου και την κοιλιά τα νιώθω πιο τονωμένα και η κυταρίτιδα υποχωρεί... (άσχετο, εψαχνα να βρω μία κρέμα για την κυταρίτιδα και εδώ που είμαι (λονδίνο) δεν έχει ούτε για δείγμα...)
Δεν έχουν όχι...τι να φταίει όμως?? Ο καιρός, η μπύρα, κάνουν κάτι που δεν ξέρω????
Κοραλάκι που είσαι, οεο??mpizeli καλεί koralaki...over...Νομίζω πως είδα ένα 7αράκιιιιι...:crazy:
σε ευχαριστώ πριγκίπισσα....ένα μπράβο και από εμένα που έφτασες στα 84....όπως είπες θα την εγκαταλείψουμε γρήγορα αυτήν την ομάδα.....Quote:
Originally posted by ^princess^
Τελικά παρατηρώ ότι η ομάδα πετάει, γρήγορα θα την εγκαταλείψουμε όλες για χάρη όμως μιας άλλης ομάδας
Καλώς ήρθες asi!!!
nina καλή συνέχεια και γρήγορα για το 8αράκι :)
Σχετικά με την γυμναστική εγώ την θεωρώ αναπόσπαστο κομμάτι για να χάσεις κιλά μαζί με την δίαιτα... Έχω παρατηρήσει ότι μπορεί να μην έχω χάσει και τα πολλά κιλά αλλά από πόντους έχω ξεφορτωθεί αρκετούς, τα πόδια μου και την κοιλιά τα νιώθω πιο τονωμένα και η κυταρίτιδα υποχωρεί... (άσχετο, εψαχνα να βρω μία κρέμα για την κυταρίτιδα και εδώ που είμαι (λονδίνο) δεν έχει ούτε για δείγμα...)
είμαι υπέρμαχος και εγώ της γυμναστικής μαζί με την διατροφή....αλλά νομίζω ότι βοηθάει πιο πολύ αν χάσεις πρώτα κάποια κιλάκια...εκεί που λέμε μετά ότι κολλάει η ζυγαριά...έτσι και ξεκολλάει χωρίς να μειώσεις τις θερμίδες άλλο...και δεν κουράζεσαι....ή δεν απογοητεύεσαι περιμένοντας τρελά αποτελέσματα μετά από μία κοπιαστική εβδομάδα γυμναστικής...γιατί ήδη έχεις χάσει και το σώμα σου αλλάζει και παίρνεις θάρρος...αυτά τα συμπεράσματα τα έχω βγάλει παρακολουθώντας εμένα οπότε μπορεί σε άλλους να μην είναι έτσι....
κρέμα θα σου έλεγα να μην βάλεις ακόμα διότι χάνοντας θα μειωθεί κι άλλο και καλύτερα τα χημικά να τα αφήσεις για μετά...διότι παίζει να πάθεις κάτι σαν ανοσία μετά...έτσι πιστεύω δηλαδή..
όσο για το ότι είσαι στο Λονδίνο θεέ μου...ζηλεύω απίστευτα.....εγώ είμαι και κρεβατωμένη και στην Αθήνα:sniffle::sniffle::sniffle::sniffle:
μάλλον είναι γονιδιακό το θέμα..στη περίπτωσή μου βέβαια εύχομαι να είχα μοιάσει στη μαμά μου, κυτταρίτιδα μηδέν..αν και ομολογώ πως έχει βελτιωθει αισθητά με τη διατροφή..Quote:
Originally posted by ^princess^
Δεν έχουν όχι...τι να φταίει όμως?? Ο καιρός, η μπύρα, κάνουν κάτι που δεν ξέρω????
Περαστικά asi μου!!
Και να ήθελα να βάλω εδώ δεν έχει τίποτα οπότε....
Έχω και εγώ καιρό να το δω το 7 οπότε θέλω πολύ να σηκωθώ και να φύγω από εδώ :)
τι ύψος έχεις??
Καταραμένα γονίδια... τέλος πάντων...Quote:
Originally posted by xontrompizeli
μάλλον είναι γονιδιακό το θέμα..στη περίπτωσή μου βέβαια εύχομαι να είχα μοιάσει στη μαμά μου, κυτταρίτιδα μηδέν..αν και ομολογώ πως έχει βελτιωθει αισθητά με τη διατροφή..
που το είδες το 7???
περαστικά κι από μένα asi!
princess θέλω να πιστέψω πως το είδα στη ζυγαριά μου!
Ευχαριστώ κορίτσια....ελπίζω να σηκωθώ σύντομα είμαι σαν κοτόπουλο....Αχ xontrompizeli τέλειαααα...άντε να λιγοστεύουμε άμεσα...πολύ χαίρομαι:D:D:D
εγώ πριγκίπισσα έχω ύψος 1.74 περίπου....