Printable View
Player, αυτό είναι καλό, να κάνεις μια σούμα της εβδομάδας, βοηθάει γενικώς, βρίσκεις λάθη, ωραία. καλά πράττεις.
εσύ να προσπαθείς κι ας μην είναι στο τέλος όπως τα θες, η τελειομανία δεν οφελεί.!
Yoco choco εγώ είμαι έτσι όταν είμαι με ανθρώπους, σαν να μου ρουφάνε την ενέργεια. αν είμαι μόνη μου είμαι καλά.
τί είναι τα νταμάκια;
Προσπαθώ να βελτιώνομαι στην ψυχολογία μου, αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι αυτά που περίμενα.(θα τα ήθελα πιο γρήγορα)
Ίσως χρειαστώ αλλαγή χαπιού, πράγμα το οποίο δεν θέλω φοβούμενος τις παρενέργειες.
@user
Έχεις δίκιο, πρέπει ν προσπαθώ, κάθε βδομάδα κ ενα λιθαράκι.
Είμαι με στην βαρεμάρα, δεν θέλω να κάθομαι σπίτι [emoji536] αλλά από την άλλη και σπίτι βαριέμαι, όλα τα βαριέμαι. Από την άλλη κοντεύει δύο μήνες που τελειώσαμε τα σεμινάρια και ακόμα να μας πληρώσουν, το μόνο θετικό είναι ότι αύριο θα χιονίσει από ότι λένε και μαρεσει πολύ το χιόνι!!
Νιώθω μοναξιά...
Κ εγώ μια από τα ίδια μοναξιά.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Εγώ δεν διακαιούμαι να μιλάω για μοναξιά,γιατί ζω με την οικογένειά μου,οπότε υπάρχουν άτομα στο σπίτι,αλλά αισθάνομαι ένα είδος υπαρξιακής μοναξιάς το οποίο δεν ξέρω αν γεμίζει από άνθρωπο ή ανθρώπους.
το να μην αισθάνεσαι ότι ανήκεις κάπου, είναι μοναξιά. το να αισθάνεσαι ότι κανείς δεν σε υποστηρίζει, είναι μοναξιά. το να παραβιάζεται η προσωπική σου σφαίρα, σαν να μην είσαι εκεί, είναι μοναξιά. η μοναξιά δεν έχει όγκο ούτε μέγεθος.
όπως φαίνεται, ούτε εγώ είμαι στα καλά μου.
Η ολοι θα γινουμε καλα η κανενασ πλεον αυτοι που πρεπει εχουν προσβαση σε ολεσ τισ ουσιεσ που εχουν οι χειρουργοι
Μεσα σου βαθιά αν ψαξεις, θα βρεις που ανηκεις και ετσι θα σπασεις την μοναξια με το να πας και να βρεις την "λεσχη" των ομοιδεατων σου.
Μεγαλώνει η μέρα...Για πότε θα έρθει η άνοιξη δεν θα το καταλάβουμε..Και μετά το καλοκαίρι...Αλλάζουν οι εποχές...Μόνο που η ψυχή παραμένει στάσιμη...Δεν εξελίσσεται...Αραγε η ιδανικη κατάσταση της ψυχής είναι η διαρκης αλλαγή ή η σταθερότητα?
η εξέλιξη, θα έλεγα εγώ. κάποιες αλλαγές παίρνουν χρόνο. γι αυτό και μοιάζουν να μην συμβαίνουν. μια από αυτές είναι και η σαπίλα. αλλά και το ύψος.
Ἔφη ὡς ἦθος ἀνθρώπῳ δαίμων.
(Ο δαίμονας για τον άνθρωπο είναι ο χαρακτήρας του.)
Δεν ξύπνησα πολύ καλά σήμερα... Ελπίζω να συνέλθω αργότερα, προσπαθώ...
Με αυτό το κρύο που έβαλε,δεν μου κάνει όρεξη να σηκωθώ απο το πάπλωμα...Αλλά πρέπει,δεν κάνει να μένουμε στο κρεββάτι πολλές ώρες και να σαπίζουμε...Απο την άλλη δεν υπάρχει και κάτι που να με ιντριγκαρει στην έξω ζωή...Για υπνο ειναι η δουλειά μου φαινεται.
ούτε εγώ έχω κίνητρο, αν αυτό εννοείς.
αλλά αν είχα πέντε γιούρα στην τσέπη και καθόλου δυσθυμία και στρες, μια χαρά θα βολτάριζα τώρα ένα σινεμαδάκι και δε με νοιαάααζει.
Μακάρι να μην με ένοιαζε και μένα!..Μακάρι να ήμουν ξέγνοιαστος... Εχω πέντε και δεκαπέντε γιούρα αλλά δεν έχω διάθεση, και επίσης φοβάμαι ότι θα με πιάσει κρίση στο σινεμά ή στο θέατρο.:mad:Quote:
Originally Posted by user
ακριβώς αυτό είπα κι εγώ. περαστικά μας. -δεν κάνω πλάκα.Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Δεν νιώθω τίποτα, άδεια τελείως ένα κενό πράγμα.
Στάσου στα πόδια σου. Αγωνίσου. Χρησιμοποίησε το μυαλό σου και γέμισε το κενό με πράγματα που γουστάρεις.Quote:
Originally Posted by ntiaki
Σε ευχαριστώ για την απάντηση. Νιώθω τόσο άδεια τις τελευταίες μέρες λες και έχω έναν πάγο σχηματίσει γύρω μου και είμαι μόνη μου. Θα μου πάρει λίγο διάστημα για να ηρεμήσω.Quote:
Originally Posted by tommorello
Να είσαι καλά. Όλοι περνάμε τέτοιες στιγμές μη μασάς.Quote:
Originally Posted by ntiaki
Σήμερα νιώθω αναστατωμένη, ότι μου λείπει η ψυχική γαλήνη... Προσπαθώ να κάνω πράγματα που με βοηθάνε κι ελπίζω να έχουν αποτέλεσμα αργότερα γιατί είναι δύσκολο αυτό το συναίσθημα...
Μου επιτρεπεις να σε ρωτησω τι διαγνωση σου εχει δοθει απο γιατρο;Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Ναι, ο γιατρός είπε για κατάθλιψη κι ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή...Quote:
Originally Posted by Thessalonian
Εσένα τι σε έφερε στο φόρουμ;
Πιο πολυ για να μαθω πως αλλοι ανθρωποι αντιμετωπιζουν παρομοιες ψυχικες νοσους και οχι μονο για αυτο...Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Εσύ αντιμετωπίζεις κάποια ψυχική νόσο ή είσαι τυχερός;Quote:
Originally Posted by Thessalonian
Αν ημουν τοσο τυχερος, δεν θα ημουν εδω..... Γενικευμενη αγχωδης διαταραχη, καταθλιψη κτλ. Βεβαια με την αγωγη, ειμαι σχεδον... "νορμαλ". Δεν ξερω μονο αν θα παιρνω ισοβια την αγωγη. Η γιατρος μου ειπε πως με την παροδο του χρονου θα χρειαζομαι μικροτερη δοση... Για να δουμε ομως..Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Κατάλαβα... Εύχομαι να μπορέσεις να μειώσεις την δόση...Quote:
Originally Posted by Thessalonian
Χιονίζει οπότε χαρά, αλλά μεταξύ αστείου και σοβαρού έχω μανία με το χιόνι, μην υπερβάλλω και πω ψύχωση κάτι που δεν είναι φυσιολογικο!!
Χιονίζει; Πού;
Τα ίδια χάλια και σήμερα... Ουφ!
Το πρωί είναι η δυσκολότερη ώρα της μέρας...
συμφωνώ. το πρωί είναι χάλια. το μεσημέρι είναι χάλια. η μόνη ώρα που αξίζει είναι το ηλιοβασίλεμα, όπως λένε το σούρουπο. γνώμη μου.
εδώ πάλι χιονίζει δεν χιονίζει και ξαναχιονίζει. καλό είναι το χιονι όταν είσαι ασφαλής.
αλήθεια, βρίσκετε ότι το πρόστιμο είναι καλή ιδέα για αλυσίδες;
εγώ αισθάνομαι/νιώθω σαν βδομάδα που δεν έχει σάββατο και κυριακή. χωρίς ανάπαυλα ούτε χρόνος για ομορφιά.
Και εγώ την ημέρα δεν είμαι πολύ καλά...Ερχεται το βράδυ και ηρεμώ λίγο.
Ευτυχώς που υπάρχει και ο ύπνος και κάνουμε ενα διάλειμμα απο την μονοτονία της ζωής,διαφορετικά οι αυτοκτονίες θα πήγαιναν σύννεφο.
Πάντως είναι ωραίο να βλέπεις ενα έντονο και ταξιδευτικό όνειρο...Ξεφεύγεις καλά.
Εγώ πάλι συνήθως βλέπω εφιάλτες οπότε προτιμώ να μην βλέπω όνειρα... Κατά τα άλλα, το σημερινό πρωί είναι ένα από τα χειρότερα γιατί σαν να μην έφτανε η χάλια μου ψυχολογία, τσακώθηκα και με τους γονείς μου κι αποτελειώθηκα... Προσπαθώ να ηρεμήσω τώρα...
Και εγώ σήμερα ξύπνησα χάλια...Είδα και για τον σεισμό στην Τουρκία με τους χιλιάδες νεκρούς και με αποτέλειωσε.
Εφιάλτες ευτυχώς δεν βλέπω ποτέ...Τουλάχιστον στον ύπνο ηρεμεί η συνείδηση...Βέβαια παίρνω και μισό Ρεμερόν και μισο Ζάναξ πριν πέσω και βοηθάνε ως υπναγωγά.
Κύκνε,απευθύνσου σε ειδικό για τους εφιάλτες...Είναι κάτι που διορθώνεται με το κατάλληλο φάρμακο πριν τον ύπνο...Υπέφερε και ο γαμπρός μου απο φρικτά όνειρα και το ξεπέρασε.
Είσαι τυχερός που γαληνεύεις στον ύπνο... Εγώ το έχω πει στον γιατρό μου και μου είπε ότι δεν γίνεται κάτι γιατί παίρνω ήδη και το βράδυ φάρμακα κι οι δόσεις μου είναι αρκετά υψηλές... Ο γαμπρός σου απευθύνθηκε σε ψυχίατρο να υποθέσω, ε;Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Ναι,σε ψυχίατρο πήγε και του έδωσε αντικαταθλιπτικό και είδε βελτίωση
Τι πάει να πει δεν γίνεται κάτι?...Υπάρχει πρόβλημα και πρέπει να αντιμετωπιστεί...Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια,είναι ανάγκη,αγαθό...ιαβάζω απο αυτά που γράφεις ότι ούτε με την διάθεση σου είσαι εντάξει,ούτε και με το άγχος...Οπότε υπάρχει περιθώριο βελτίωσης.
Εγώ με τα φάρμακα εχω φτιάξει τον ύπνο και την όρεξη για φαγητό που ήταν τα κύρια ψυχοσωματικά που είχα,αλλά δεν έχω καταφέρει κάτι με την διάθεση και το άγχος...Παίρνω 3 αντικαταθλιπτικά και δεν έχω βούληση,δεν έχω επιθυμία,δεν έχω κίνητρο.
Οτι και να σκεφτώ να κάνω,όποιο σενάριο και αν τρέξω στο μυαλό μου,αυτομάτως το ματαιώνω...Απ'την άλλη φοβάμαι να πειράξω την αγωγή για να μην χαλάσω αυτά που έχουν φτιάξει...Αλλα και πάλι δεν βγαίνει...Χρειάζεται πρωτοβουλία αλλαγής.
Μια από τα ίδια αισθάνομαι.
Άντε να δούμε πότε θα γίνω καλύτερα.
Ελπίζω να είστε καλύτερα.
Για μένα οι μέρες πέρασαν αδιάφορα χωρίς καμία αλλαγή.
Καλημέρα...Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Είναι και μέρες που νιώθω αρκετά καλά... Όπως σήμερα για παράδειγμα... Γράφω σ' αυτό το θέμα όταν νιώθω πολύ χάλια... Όμως θα κάνω μια σχετική συζήτηση για τον ύπνο στην επόμενη συνεδρία γιατί όντως δεν είναι πολυτέλεια, έχεις απόλυτο δίκιο... Σ' ευχαριστώ...
Για σένα, κάνε μια προσπάθεια να μην απορρίπτεις τα σενάρια που σκέφτεσαι εφόσον σε ευχαριστούν...
Μια απ' τα ίδια σήμερα... Ένα δύσκολο πρωινό αλλά έχω την ελπίδα ότι θα νιώσω καλύτερα αργότερα...