ΕΓΩ ΑΠΟ ΠΟΥ ΝΑ ΠΑΡΩ ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΤΕΛΙΚΑ?:crazy::crazy::crazy::crazy::crazy:
Ξελιγώθηκα κακουργες:flaming:
Printable View
ΕΓΩ ΑΠΟ ΠΟΥ ΝΑ ΠΑΡΩ ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΤΕΛΙΚΑ?:crazy::crazy::crazy::crazy::crazy:
Ξελιγώθηκα κακουργες:flaming:
Aστα να πανε Ασημενια.:lol: Να κανουμε poll topic να ψηφισει το κοινο.:P
ΑΜΑΝ ΚΑΛΕ!!! ΑΝΑΧΑΘΕΙΤΕ!
................................
πεινασα...:fake sniffle:
Περιοδος και η ζυγαρια ανεβηκε στα 52, απο 50,4
κρατιεμαι να μη φρικαρω.. αλλα τα περνω λογικα τα πραγματα. Ορμονες.. κατακρατηση.. λιναροσπορος...
ΑΤΙΜΗ ΡΙΖΟΓΚΟΦΡΕΤΑ ΜΕ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΜΕ ΕΦΑΓΕΣ!
ουφ... ξεδωσα...
Δευτερο υπερφαγικο με ρυζογκοφρετες καταγραφεται στο φορουμ:
+100 σημερα λογω του οτι περιμενω περιοδο το Σαββατο... ειμαι τουμπανο!
55 ολα
Στα ιδια και σημερα, 5η μερα! Καλα ειναι... :wow:
Μου λείψατε όλοι...Είμαι στα 73,8 σταθερή 3 βδομάδες άντε να ξεκολήσσω λίγο
Σημερα -100.:D
-400! φτου φτου μη ματιαστω σαν τον τρυφωνα! 3 μερες με μειων δεν ξαναγινε! λετε τελικα να κανει δουλεια το πρασινο τσαι σε σταγονες ή ειναι τυχαιο?
παντως ειμαι προετοιμασμενη για + αυριο...
Λορα μπραβο, συνεχισε ετσι.:)
στα ιδια σημερα αν και περιμενω να αδιαθετησω αυριο -μεθαυριο
53 kg σημερα. αργα αργα κατεβαινω.
Σταθερα 52. Αλλα τωρα το βραδυ γιατι το πρωι ξυπνησα και εφυγα αμεσως. Αν ξεφουσκωσω αυριο θα ειμαι στη 51η σειρα
Σημερα +200γρ
66,1 kg
Καλημερα!
-300 σημερα και αυριο περιμενω περιοδο...
54.7
Ακριβως στα ιδια και σημερα!!! Ουτε γραμμαριο παρακατω! Καλα ο οργανισμος μου θελει πολυ ξυλο!
Brazil κουραγιο!Κι εγω στα ιδια σημερα!:smirk:
Ρε συ costance, εσυ τουλαχιστον βλεπεις κατι να κινειται καθε μερα ή μερα παρα μερα, εστω 100γρ! Εγω ...γκκκκρρρρ!!
Οντως εγω δεν παραπονιεμαι.Καλα παω, και εφαγα και το φαγακι μου απο τα Χριστουγεννα μεχρι τωρα ουσιαστικα κανω συντηρηση γυρω απο τα 69.Προσπαθησε να το παρεις ψυχραιμα παντως.Εχεις κολλησει συμβαινει σε ολους.Νομιζω ομως οτι υπαρχουν κινητρα για να συνεχισεις και να μην παρατησεις την προσπαθεια.:) :love:
10000000 κινητρα, δεν το συζητω!!!!
:thumbup: Ετσι!:spin:Quote:
Originally posted by brazil
10000000 κινητρα, δεν το συζητω!!!!
καλημερα!
brazil, μην πτοεισαι! εναν ολοκληρο μηνα ημουν στασιμη ενω ημουν πολυ πιστη στη διατροφη μου. τα νευρα τσαταλια... και την τελευταια εβδομαδα ξαφνικα χανω πιο πολυ κι απο τις πρωτες μερες. ο επιμενων παντα νικα.
-300!!! σημερα!!!
το πανηγυρι συνεχιζεται!
Καλημέρα χθες +500 σήμερα -1800:tumble:
teleia!!!!:thumbup:
μπραβο καραμελιτσα :) :roll:
ειμαι περίεργη να δω τον Απριλη ποσα κιλα θα εχω χασει η θα εχω παρει, δεν εχω η αληθεια ειναι καμια απαιτηση γιατι σαν παιδι κι εγω θα το ευχαριστηθω λιγο το 3μερακι του Πάσχα:yes:
για τεταρτη μερα 51 και πρωτη μερα περιοδου σημερα
Χαιρετώ!
Βραζιλ υπομονη,δυστυχως δεν μπορουμε να κανουμε και τιποτ'αλλο..
Εγω σημερα στα ιδια..
Καλο Σ/Κ!
μεσα σε 2 μερες -2.2 !!!!!
Quote:
Originally posted by dimitroula22
μεσα σε 2 μερες -2.2 !!!!!
πωωωωωωωωω μπραβοοοοοο :starhit::thumbup:
ευχαριστω petalouditsa μουυυυ :grin:
Quote:
Originally posted by karamela
Καλημέρα χθες +500 σήμερα -1800:tumble:
Συνεχιζεις να εισαι παραδειγμα για ολους... μπραβο!
Kαλημερα!
Ο μηνας εχει 9 και εγω ειμαι +1.3. Παλι καλα...
Καλημερα.. 51 για 5η μερα.. θα παω για ρεκορ σταθεροτητας λεμε
καλησπερα! κι εγω στα ιδια σημερα.
53 εδώ και εβδομάδες. Επειδή δουλεύω τώρα (κατά συνέπεια κινούμαι) τρώω ότι θέλω σε φυσιολογικά πλαίσια και όχι κάτω από 1200 θερμίδες και είμαι μια χαρά. Το θέμα με μένα είναι ότι είχα πάθει κατάθλιψη και είχα κλειστεί μέσα στο σπίτι. Πάλι καλά συνήλθα!
51,3
απο τοτε που αρχισα γυμναστικη, τα κιλα μου εχουν αυξηθει αλλα οι ποντοι μου εχουν πεσει.
Πηρα ζυγαρια που δειχνει και σωματικο λιπος και νερο. Με εδειχξε 19%, αλλα δεν ξερω αν ειναι καλο η κακο αυτο, θα κοιταξω στο google
Σημερα +100 γρ.
66,2 kg
ειναι αριστο.Quote:
Originally posted by MerryMaker_Misery
51,3
απο τοτε που αρχισα γυμναστικη, τα κιλα μου εχουν αυξηθει αλλα οι ποντοι μου εχουν πεσει.
Πηρα ζυγαρια που δειχνει και σωματικο λιπος και νερο. Με εδειχξε 19%, αλλα δεν ξερω αν ειναι καλο η κακο αυτο, θα κοιταξω στο google
Σημερα παλι στα ιδια, 7η μερα!
Στα8ερα 51,3.
Καλημερα!
-1.1 σημερα
54.9
Η χαρα μ θα ειναι συντομη γιατι θα βγουμε οικογενειακως να φαμε...