Αμαλία,
σε ευχαριστούμε για τις συμβουλές και την βοήθειά σου.
πάντως, έχεις δίκιο, η φέτα τοστ χωρίς κόρα έχει ελάχιστες θερμίδες διαφορά οπότε ας το αφήσουμε ως έχει.
βρίσκω πάντως την δίαιτα αυτή πολύ βατή και δεν αισθάνομαι πείνα. Σίγουρα δεν θα έχει την θεαματική απώλεια κιλών σε ελάχιστο χρονικό διάστημα, αλλά έχουμε πει ότι αυτό δεν είναι το καλύτερο.
σήμερα ζυγίστηκα και δείχνει 68,5 περίπου ( δεν έχω ηλεκτρονική ζυγαριά, απλά την κλασική που δεν έχει και τόσο ακρίβεια. Τέλος πάντων, λίγο πάνω-λίγο κάτω , δεν με νοιάζει!
bye!