-300 απο το τιποτα...
Printable View
-300 απο το τιποτα...
Nαι mtsek, μια χαρα ειναι και τα ιδια.:)
Karamelitsa μπραβο χανεις συνεχεια εστω κι απο λιγο.Τα πας πολυ καλα.:)
δεν χανω συνεχεια αυτη την εβδομαδα, δεν εχω χασει οσο θα επρεπε, βεβαια και παλι καλα που εχω χασει και αυταQuote:
Originally posted by Constance
Nαι mtsek, μια χαρα ειναι και τα ιδια.:)
Karamelitsa μπραβο χανεις συνεχεια εστω κι απο λιγο.Τα πας πολυ καλα.:)
ναι φιλεναδα μου συνεχιζω με τα δημητριακα αλλα χθες εφαγα δυο φορες το μεσημερι και μια kinder bueno σοκολατα :s και μαλλον το παρακανα...θα το κανω κανονικα σημερα να δουμε....Quote:
Originally posted by Constance
Εγω εμεινα στα ιδια, αλλα δεν πειραζει καθολου.Pennou μου μηπως εχεις κατακρατησεις; Με τα δημητριακα δυο φορες συνεχιζεις ακομη;
Ax σοκολατα.Μου λειπει κι εμενα αλλα πρεπει να κρατηθουμε ρε γμτ.
Quote:
Originally posted by Constance
Ax σοκολατα.Μου λειπει κι εμενα αλλα πρεπει να κρατηθουμε ρε γμτ.
ασε ασε....ετσι και με πιασει αν δεν φαω δεν μπορω...
-400
για να δουμε...
Μπραβο!:)Quote:
Originally posted by loukoumaki
-400
για να δουμε...
Φοβάμαι να ανέβω στην ζυγαριά μήπως έχω πάρει. Έχω πρηξιμο στην κοιλιά κ δεν νομίζω ότι χανω τα ολ μπραν μου έχουν φέρει κολιτιδα μάλλον έχω μια δυσφορία στο εντερο
-100γρ
63,5
(Ξανά) Ξεκίνησα χθες στα 64,8 και σήμερα είμαι 64,4
55,2 Επιτέλους ξεκόλλησα...
καλημεραα σας....!
σημερα η ζυγαρια μου εδειξε τα 84,5.... 1 κιλο πανω, αλλα αδιαθετησα κιολας.... λογικα αυτο θα φυγει μεχρι το τελος της βδομαδας.... ουφ....!!!
Quote:
Originally posted by Kate2
55,2 Επιτέλους ξεκόλλησα...
Μπραβο Kate
Σημερα ειμαι 65 ακριβως!δλδ -300γρ!ελπίζω αυριο να δω το 64 που εχω να το δω μηνες!!!!!!!
Ρε σεμι την προηγουμενη βδομαδα δεν ησουν στα 64?
οχι καλε!μεχρι 65 εχω κατεβει το πιο πολύ!απλα μετα πηγα 2μερο κ εφαγα τα παντα και ξαναπηρα σχεδον μισο κιλο!(το σαβ/κυρ που περασε)και σημερα ειμαι παλι 65!
μα η μουν ιγουρη οτι ειμασταν στα ιδια...
οχι καλε!θα χα κανει παρτυ!!!!!!μακαρι πηνελοπη μου να προχωραμε κ οι δυο κ ας προηγεισαι εναμιση κιλο!δε πειραζει!!!!!
penelope1985 Thanks! Εσύ πάλι τρέχεις με γοργούς ρυθμούς... Αντε καλή μας συνέχεια...
Καλησπερα κι απο μενα
83,4 και σημερα... ελπιζω αυριο-μεθαυριο να δω 83.
Τα ξαναλεμε κοριτσακια!
σταθερη σημερα :) οκ δε χαλιομαστε
Χαίρομαι που βλέπω ότι δεν είμαι η μόνη που έχει φάει κόλλημα με το καθημερινό ζύγισμα :)
Λοιπόν, χθες το πρωί ήμουν 115,7 και σήμερα 115,4. Αν και το ξέρω ότι χάνω 200-400 γραμμάρια τη μέρα επειδή είναι αρχή και έχω μεγαααααάλο περιθώριο, δε παύει να μου ανεβάζει τη ψυχολογία!! Περιμένω όμως ανυπόμονα να δω και κάποια διαφορά στα ρούχα :D
-100 gr
63.4
64.500!!!!! δλδ -500γρ!
Μπραβο semie!!!!!
ευχαριστω!τελικα ισως προλαβω το καλοκαιρακι!ειμαι πιο αισιοδοξη σημερα!
10 κιλακια μεινανε!
ναι....βουνο μου φαινονται αλλα δε πειραζει!
Καλημερα κοριτσια μου!Στασιμη η ζυγαρια και παλι.Δεν εχω επισκευτει την τουαλετα κι εχω μια κοιλια φουσκωμενη, ενω τη διατροφη μου την τηρω.Δεν ανησυχω καθολου για τη στασιμοτητα της ζυγαριας ομως.Αμα περασει αυτος ο τυμπανισμος ειμαι σιγουρη οτι θα δειξει πιο χαμηλα.Αναμενουμε.:)
Semie μου μπραβο!Ειδες περασες ωραια το Σκ εφαγες οτι ηθελες και τωρα εισαι και μισο κιλο κατω.;) Μια χαρα τα πας, δεν ειναι βουνο τα δεκα κιλα.Στο λεω εγω που τα εχω χασει ηδη.:)
Constance αυτο με την τουαλετα ειναι πολύ σημαντικο!Κ γω οσες φορες κολλησα ηταν για αυτο τελικα!!
Nαι ασε!Εχω μια κοιλια!Και χθες να σκεφτεις εφαγα τελευταια φορα στις 7:30.Δε με νοιαζει ομως καθολου ουτε πτοοουμαι εχω υπομονη.:)
Μόλις -100 γραμμάρια σήμερα :( 115,3
'Αλλη φορά δε ξανατρώω βραδυνό στις 20:00!!
-100 γρμ σήμερα
Από 64,4 στα 64,3
εγω κοριτσια μου..καλα που εχω παρει ενα κιλο...μουφα αυτο με τα special K...δοκιμαζα και τα καλοκαιρινα μου και με πιασε καταθλιψη....
απο δω και περα θα κανω το κλασσικο...μεσημερι βραδυ πρωτεϊνη με σαλατα...αντε και πρωι λιγα kornflakes....
pennou μου εχεις κολλησει κι εσυ.Συμφωνω με το να αλλαξεις παλι τη διατροφη.Σε τετοιες περιπτωσεις θελει συνεχεις αλλαγες μεχρι να παρει μπρος το σωμα να αρχισει να χανει.Quote:
Originally posted by pennou
εγω κοριτσια μου..καλα που εχω παρει ενα κιλο...μουφα αυτο με τα special K...δοκιμαζα και τα καλοκαιρινα μου και με πιασε καταθλιψη....
απο δω και περα θα κανω το κλασσικο...μεσημερι βραδυ πρωτεϊνη με σαλατα...αντε και πρωι λιγα kornflakes....
-500
θα ξανακολλησω το ξερω, ελπιζω ομως οταν ξεκολλαω να κατεβαινει τοσο πολυ ο καταραμενος δεικτης! καλημερα κοριτσια μου
Μπραβο!!!Μας δινεις κουραγιο στις κολλημενες χιχι.Ναι τελικα ετσι γινεται παντα.Κολαμε αλλα μετα η απωλεια ειναι πιο αποτομη.Μπραβο παντως loukoumaki πας τελεια, ετσι να συνεχισει η κατηφορα!Quote:
Originally posted by loukoumaki
-500
θα ξανακολλησω το ξερω, ελπιζω ομως οταν ξεκολλαω να κατεβαινει τοσο πολυ ο καταραμενος δεικτης! καλημερα κοριτσια μου
-100 55,1 Kαλά πάμε όλες μου φαίνεται!
semie τι φοβερό κατέβασμα έκανες μετά το Σαββατοκύριακο? Τελικά έχουν δίκιο που λένε όταν κολάς φάε παραπάνω...
loukoumaki τώρα είδα και τα δικά σου.... -500 κι εσύ! Μπράβο!