Καλημέρα Ηλία.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Printable View
Καλημέρα Ηλία.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Quote:
Originally Posted by Marilou
Τα παίρνει μέρα παρά μέρα όπως του είπε ο παθολόγος να κάνει αν θέλει να τα κόψει, όχι σαν θεραπεία Μαριλού.
Μέρα παρα μέρα η ολανζαπινη; και περιμένεις να είσαι καλά....ειλικρινά θέλετε και τα κάνετε όλα αυτά στον εαυτό σας είστε μαζόχες τι ειστε; Έτσι για να το καταλάβω με ποια λογική πάει κάποιος σε παθολόγο να μιλήσει για διακοπή του ζυπρεξα; Ειλικρινά θέλω να καταλάβω τη λογική πίσω από αυτο.
Καλημέρα, ε κάθε πρωί έτσι ξυπνάω. Σήμερα λίγο καλύτερα που ήθελα να κοιμηθώ λίγο παραπάνω. Λογικά με βοήθησε το χάπι. Μέρα παρά μέρα είπε ο παθολόγος αλλά μάλλον θα το παίρνω κάθε μέρα.Quote:
Originally Posted by Marilou
Το ξέρω Σόνια και του έχω πει και εγώ την άποψη μου ,το θέμα είναι όμως το κάνει έστω και αυτό ?Quote:
Originally Posted by Sonia
Μέρα με την μέρα είναι χειρότερα αυτό βλέπω ενώ είχε κάπως κοπάσει όλο αυτό όταν ήταν κανονικά στην αγωγή και είπε θα την ξαναρχίσει .
Εντάξει θα τα κάνω όλα αυτά δεσμεύομαι. Θα δω τι μπορώ να κάνω και με ψυχοθεραπεία. Η ίδια είναι και ψυχοθεραπευτρια. Μου έχει συστήσει μια άλλη ένας θείος θα είναι και πιο φθηνή μάλλον.Quote:
Originally Posted by Sonia
Με αγχωσαν οι εξετάσεις γι'αυτό είμαι έτσι.
Quote:
Originally Posted by tzimani
Έλα βρε καλό μου σε παρακαλώ πάρτω σύμφωνα με τις οδηγίες του ψυχιάτρου σου ,γιατί τυραννας έτσι τον ευατο σου?
Κρίμα δεν είναι?
Άντε σε παρακαλώ ....δεν είσαι σε φάση διακοπής για να το παιρνεις μέρα παρά μέρα .
Σε φάση υποτροπής είσαι και αν πήγαινες στον ψυχίατρο θα δεις ότι θα σου έλεγε άλλα πράγματα ..
Άντε βρε tzimani μου μου θυμίζεις όταν είχα μικρά τα παιδιά μου και τους έκανα τεμεναδες για να πάρουν την αντιβίωση τους όταν ήταν άρρωστα ...
Θα το κάνω Μαριλου μου θα τα παίρνω κάθε μέρα. Θα πάρω τηλέφωνο τήν ψυχίατρο σήμερα.Quote:
Originally Posted by Marilou
Άντε μπράβο βρε καλό μου ,κάνε υπομονή να δράσουν και αυτά θέλουν τον χρόνο τους .Quote:
Originally Posted by tzimani
Θα περιμένουμε νέα σου από τον γιατρο
Θα πάρω την ψυχίατρο σήμερα. Με έκανε θέλω να κοιμηθώ. Μάλλον φάνηκε ότι μου λείπει ξεκούραση.Quote:
Originally Posted by mindcrime
Διαβασα στο ιντερνετ οτι οταν καπνιζεις η πινεις και καφε μειωνετε η δραση των αντιψυχωσικων.. και λεει οτι για αυτους που καπνιζουν πρεπει μα δινετε μεγαλυτερη δοση αντιψυχωσικων λογο του οτι δεν πιανουν.. το ιδιο μου ειχε πει και ο ψυχιατρος οταν επαιρνα 15μγ.. μου ειπε οτι κανονικα παιρνεις 10μγ γιατί καπνιζεις 50 τσιγαρα την ημερα! Αυτα!
Ηλία σταματήστε να παίζετε με την υγεία σας και κάντε ότι σας λένε οι γιατροί σας. Το ίντερνετ λέει ότι θέλει. Πόσες φορές έχουμε πει ότι δεν ψάχνουμε στο ίντερνετ για θέματα υγείας.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Οκκκκκκκκκ!!!! Καλημερα!!!Quote:
Originally Posted by Αλεξία10
Πως εισαι σημερα?Quote:
Originally Posted by hlias1988
Ηρεμησαν καπως τα συπτωματα που ειχες χθες?
Ναι ρε συ καλα ειμαι...! Εχω την μανα μου που ανησυχει με την αποφαση που πηρα με τα φάρμακα.. και εγω ανυσηχω που ανυσηχει... αλλα την εχω παρει την αποφαση μου.. τα φάρμακα τα πηρα γιατι ημουν πολυ βιαιος.. δεν την χτυπησα ποτε αλλα πχ εσπασα το τραπεζι.. μαλακια οκ. Τωρα εχω ηρεμησει..θελω να θεσω νέους στοχους στην ζωη μου.. οχι απαραιτητα επαγγελματικούς.. φιλικους ισως.. να με κανει να αποκτησω προοπτικες στην ζωη μου.. ξερεις κάτι κοβω τα φάρμακα περα απο της παρενεργειες νιωθω οτι αμα επαναυπαυτω ψυχολογικα στα φάρμακα χεστο... η ψυχολογια μου θα ειναι στα ταρταρα.. δεν ειναι κακά τα φάρμακα αλλα οχι για παντα... η ψυχιατρος μου είπε οτι θα πρέπει να τα παίρνω για μια ζωη.. δεν το δεχομαι.. ενηλικας ειμαι υπεύθυνος ειμαι πιστευω και αποφασιζω για τον ευατο μου.. το μονο που με κραταει πισω ειναι η οικονομική εξαρτηση απο την οικογένεια.. με στεναχωρει αυτο... λοιπον το σύνδρομο στέρησης το εχω ακομα, αλλα είχα γραψει καπου οτι μου αρεσει αυτο που γίνετε, γιατι επανέρχεται στημ κανονικη του λειτουργια το σωμα.. οχι χημειες... πραγματικα....!!!Quote:
Originally Posted by Marilou
Εγώ σε μια ώρα πάω για υπέρηχο. Φοβάμαι λίγο τα αποτελέσματα.
Η αποφαση ειναι καθαρα δικη σου Ηλια και εσυ ξερεις στο ειπα ,αρκει να προσεχεις λιγο παραπανω τον ευατο σου τωρα .Αν δεις οτι αρχιζεις και ξεφεύγεις σε σκεψεις και πραξεις σε βαθμο που δεν μπορεις να τις ελενχεις να παρεις αμεσως τον γιατρο σου και οτι σου πει θα το κανεις .Quote:
Originally Posted by hlias1988
Σου ευχομαι να μην χρειαστει αλλα τουλαχιστον εχε τον νου σου στον αυτοελενχο σου και μην κανεις πραγματα που θα σε βλάψουν .
Η μαμα δικαιολογημενα ανησυχεί ,αλλα αν σε βλεπει καλα θα ειναι και αυτη ,θα δεις
καλα αποτελεσματα να εχεις και να μην ξεχασεις και τον ψυχιατρο σου.Quote:
Originally Posted by tzimani
ολα καλα θα πανε θα το δεις !
Ευχαριστω μαριλου!!
Καλημερα!Quote:
Originally Posted by hlias1988
Να το κάνεις αυτό που θέλεις, δεν αντιλέγω. Αλλά συζητα το με τον γιατρό που στα έδωσε να τα μειώσετε μαζί. Πιο αποτελεσματικο θα είναι έτσι.
Βγήκε ο υπέρηχος. Όλα φυσιολογικά και το ήπαρ απλά υπάρχει λίπος.
Παίρνω την ψυχίατρο αλλά δεν το σηκώνει.
Δεν ξέρω γμτ. Πολύ αγχος. Και ντροπή. Δεν είναι ότι δεν μπορώ να χαλαρώσω. Μπορώ. Είναι ότι όταν χαλαρώνω με πιάνουν αμέσως τύψεις. Και σφίγγονται τα νεύρα μου ειδικά της μέσης. Είχα τα φόντα να γίνω σχεδόν ότι ήθελα. Πώς κατέληξα έτσι?
Πήρα τη γιατρό τηλέφωνο. Μου είπε να συνεχίσω τα χάπια κανονικά.
Quote:
Originally Posted by tzimani
Quote:
Originally Posted by tzimani
Quote:
Originally Posted by tzimani
Ολα καλα tzimani ειναι φυσιολογικα ολα αυτα και θα περασουν ακομα και η μεση οταν αρχισουν και δρουν τα χαπια ,ειναι αυτο που ειπα εγω ,απίστευτο και ομως μια κατηγορια δρουν και στο νευροπαθητικο πονο ειτε χαλαρωνοντας σε ειτε συμβάλλοντας στην αντίληψη ολου αυτου ,αλλη μια ανεξηγητη χημεια που βοηθαει τον εγκεφαλο μας να το αντιληφθει διαφορετικα.
Τι λες θελεις να συζηταμε ολοι μαζι εδω και αλλα θεματα καθημερινοτητας σου και να αφησουμε τον χρονο και τα χαπια να κανουν την δουλεια τους ?
Θα σε βοηθησει καθολου ολο αυτο να ξεχνιεσαι και να βρισκεις λυσεις και σε αλλα ζητηματα που σε απασχολουν περαν του ψυχολογικου σου?
Η καθημερινότητα εδώ και δύο μήνες είναι η φροντίδα των δικών μου και περπάτημα και δίαιτα. Πιο πριν ήταν να ψάχνω δουλειά στο ίντερνετ. Τώρα κλαίγομαι σε γνωστούς μπας και περιμαζέψει κανένας το αποτυχημένο κουφάρι μου πρώτου τινάξω τα μυαλά μου στον αέρα.Quote:
Originally Posted by Marilou
Τέλος πάντων ίσως απάντησα λίγο απότομα. Ναι θα με βοηθούσε να συζητάμε. Θα με βοηθούσε πολύ.
Λοιπόν?? Θα τα πούμε?
Ηρεμησε ρε φιλαρακι! αυτο που καταλαβαινω ειναι οτι θελεις περισσοτερη παρεα .. αυτο εχεις αναγκη..και εγω επισης...
Αυτό που χρειάζομαι είναι μπουνιές στο κεφάλι με δύναμη. :DQuote:
Originally Posted by hlias1988
Καληνυχταααααα!!
Καλημέρα πως είσαι ?
Καλημέρα. Ε ξύπνησα πάλι άγχος. Ετοίμασα πρωινό και στις 11:30 θα πάω στον γιατρό να δει τις εξετάσεις.Quote:
Originally Posted by Marilou
Ε εντάξει δεν είμαι και πολύ καλά. Προσπαθώ να μένω αισιόδοξος....
Πολλές τύψεις. Δεν κλαίω γιατί παίρνω φάρμακα αλλιώς θα έτρεχε κορόμηλο το δάκρυ
Δεν κλαις και αυτό είναι ένα βήμα και ας είναι από τα φάρμακα ..Quote:
Originally Posted by tzimani
Αυτό καλό μου κράτα και σιγά σιγά θα έρθουν και τα επόμενα .
Ξεκίνησες σήμερα κανονικά την θεραπεία σου ?
Μέχρι να ξαναλειτουργήσει δεν σου εδώσε και κάποιο αγχολυτικο μαζί να το παίρνεις ?
Το παίρνω από μόνος μου. Μου είχε πει να το παίρνω σαν πυροσβεστήρα. Όταν δηλαδή συμβαίνει κάτι πολύ στρεσογόνο. Όχι συνέχεια.Quote:
Originally Posted by Marilou
Το αντικαταθλιπτικό δουλεύει καλύτερα όταν κάνω κάποια μορφή άσκησης. Εκεί το νιώθω να δουλεύει. Σε κάποια φάση πήρα ενάμιση και με ανέβασε αρκετά.
Ωραία έτσι όπως το είπες το συνιστούνε οι γιατροί γιατί στην αρχή της θεραπείας κάποια συμπτώματα γίνονται και πιο έντονα το θυμάμαι και από εμένα ,αυτά με κράτησαν και ευτυχώς ηταν μέχρι να αρχίσει να δρα το χάπι ,μετά ξεχνάς και ότι υπάρχουν ..Quote:
Originally Posted by tzimani
Φυσικά και η άσκηση βοηθάει σε όλο αυτό και είναι και στο μυαλό ξέρεις που εκεί γίνεται και όλο το παιχνιδάκι .
Μη κανεις όμως πειράματα πάλι ούτε καν με διπλές δόσεις ,πάρε αυτά που σου είπε ο γιατρός και κάνε υπομονή και την καθημερινότητα σου χωρίς να δίνεις σημασία στο οτιδήποτε αν αυτό υπάρχει ακόμα .
Μην ξυπνάς το πρωί και σκέφτεσαι κατευθείαν ,για να δω σήμερα πόσο άγχος θα έχω ,περισσότερο η λιγότερο από χθες που πήρα το τάδε χάπι ..
Αυτό αυτόματα από μόνο του προκαλεί ένα επιπλέον ..
Ξεκινάς την μέρα σου καθαρά με τις καθημερινές υποχρεώσεις ,να σκέφτεσαι πως θα τακτοποιήσεις τις δουλειές ώστε να ξεκλεψεις μια ωρίτσα να πας για περπάτημα και μετά το περπάτημα τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι.
Ψάξε στον υπολογιστή έχει πολλά προγράμματα και για αρχάριους και για άτομα με παραπάνω κιλά ώστε να μην επιβαρύνονται οι τένοντες τα γόνατα και η μέση το κυριότερο και εφάρμοσε το .
Κάνε ένα πλάνο τι θα φάτε σήμερα και αν δεις ότι σιγά σιγά αυτά αρχίζουν και σου γίνονται ρουτίνα άρχισε να βάζεις στο παιχνίδι και το θέμα τι δυνατότητες έχει από θέμα δουλειάς ...
Σιγά σιγά όμως αυτή την φορά όχι όλα μαζί ..
Και ξέρεις κάτι ,όταν νοιωθεις ότι πιέζεσαι ότι αγχώνεσαι παρατατα όλα και βγες έξω οπου και να είσαι και ηρέμησε ..πάρε βαθιές ανάσες και βάλε την λογική ..
Κρίσεις πανικού είναι και όπως έρχονται θα φεύγουν ..όσο τις καλλιέργεις αυτές θα δυναμώνουν και θα με μένουν όλο και πιο πολύ ..
Μπες μέσα μετά κάνε κάτι να ξεκολλήσει το μυαλό ,έστω μπες κάνε ένα ζεστό μπάνιο και κάτσε εκεί μέχρι να χαλαρώσεις ...
Βρες μικρά απλά πραγματακια και Μαντά στην αρχή με το ζόρι και μετά θα σου γίνουν συνήθεια ..
Ξέρεις τι μου είχε πει η ψυχολόγος μου μετά την επέμβαση ?
Κάθε μέρα θα σηκώνεσαι το πρωί θες δε θες και θα περιποιησε τον ευατο σου ..θα βαφεσαι μου λέει αν βλέπεις το πρόσωπο σου στον καθρέπτη και δεν σου αρέσει ..δεν θα αντικρίζεις πουθενά ακόμα και μέσα στο σπίτι σου κάτι που δεν σου προκαλεί ευχάριστα συναισθήματα ...
Ξέρεις τι της είπα στην αρχή?
Πας καλά της λέω ? Εγώ πονάω είμαι χάλια και θα έχω εννοια να σηκωθώ να βαφτώ να πάω που?
Μου είπε θα δεις όταν θα το κάνεις εστω και με το ζόρι θα νοιώσεις μεγάλη διαφορά ...
Και είχε δίκιο ρε συ tzimani ...στην αρχή με το ζόρι και με πίεση κιόλας από τον άντρα μου ..δεν με άφηνε ούτε με τις πυτζάμες να είμαι μέσα στο σπίτι ..Μου έλεγε κανόνισε να γυρίσω από την δουλειά και να είσαι με τις πυτζάμες και να σε βλέπουν όλη μέρα τα παιδιά έτσι ..
Στην αρχή η αλήθεια είναι το έκανα με το ζόρι και για το χατίρι του μετά όμως σου γίνεται καθημερινότητα και αυτόματα τα αναζητάς αν δεν τα κάνεις .
Βάλε σιγά σιγά και το δικό σου μυαλό να μπει σε αυτή την εγρήγορση και την λογική και όλα θα γίνουν .
Κοίτα γενικώς προσέχω τον εαυτό μου. Από Δευτέρα θα κάνω και καρδιολογικό έλεγχο. Συνεχώς αθλούμαι. Σήμερα θα δοκιμάσω να κάνω κάμψεις κοιλιακούς πρώτη φορά μετά από χρόνια σε συνδυασμό με ελαφρύ χορό σαν τζογκιν μέσα στο δωμάτιο. Μπορεί να πάω και να ανέβω έναν λόφο εδώ στην πόλη μου. Είναι ένα καλό μισάωρο γρήγορο περπάτημα σε ανήφορο. Γενικώς πρέπει να ανεβάσω τον μεταβολισμό μου.Quote:
Originally Posted by Marilou
Έχω αυξημένη ηχογενεια στο συκώτι μου αποτέλεσμα της λιπώδους διήθησης. Ένα εξάμηνο αυστηρή διατροφή είπε ο γιατρός. Θα πάω δηλαδή μέχρι τον Ιούλιο μαμιωντας.
Δεν ξέρω. Θεωρούμαι μορφωμένος αλλά είμαι ανειδίκευτος. Στα 36. Αυτό πώς να το καταπιεί άνθρωπος?? Τώρα έχω γονείς άρρωστους. Γενικώς τα πράγματα είναι πολύ άσχημα. Έχω λιπώδη διήθηση του ήπατος, λίγο σάκχαρο και αναγκάζομαι να παίρνω χάπια που πιθανώς με βλάπτουν. Είμαι μόνος μου στη ζωή εκτός από γονείς και συγγενείς. Έχω τρελά κενά στο βιογραφικό μου αλλά και κάποια θετικά στοιχεία. Μέσα σε όλα φοβάμαι μην μείνω στο δρόμο. Μην δεν έχω να φάω και να πληρώσω λογαριασμούς. Έχω πολύ λίγα ένσημα για την ηλικία μου και ψυχολογικά προβλήματα. Εκτός αυτού δεν μπορώ να λείψω από το σπίτι για πάνω από μια ώρα αφού με χρειάζονται στα πάντα. Και μου λες να μένω θετικός σε όλο αυτό?? Μόνο η δίαιτα και η γυμναστική που κάνω σε συνδυασμό με το να μιλάω με φίλους και συγγενείς με κρατάει. Σίγουρα και οι γιατροί μου που μου στέκονται. Χωρίς αυτούς θα ήμουν χαμένος.
και εγω στην ιδια φαση ειμαι... οι συγγενεις και οι φιλοι δεν μπορουν να σε βοηθησουν? δηλαδη αμα δεν ζουν οι γονεις σου δεν μπορεις να παρεις απο αυτους ενα πιατο φαη? λεφτα τουλαχιστον για τα φαρμακα σου?
Ξέρω και εγώ?? Και αν μπορούν να με βοηθήσουν ως πότε θα γίνεται αυτό?? Το μόνο που με σώζει είναι ότι έχω συγγενείς Αμερική που μπορούν να με βοηθήσουν εκεί να ορθοποδήσω. Αν χρειαστεί. Όπως πήγε να γίνει και το 17-18 αλλά γύρισα πίσω. Δεν ξέρω. Πολλή αβεβαιότητα. Φφφφφ.... Η Μαριλου μου δίνει συμβουλές που να ενισχύουν την ψυχολογία μου αλλά τι να κάνεις την ψυχολογία όταν έχεις τόσο σοβαρά προβλήματα?? Πώς να μην αρρωστήσει η μάνα όταν βλέπει τον μοναχογιό σε τέτοια χάλια?? Πώς να μην αρρωστήσω κι εγώ ο ίδιος μετά? Και ο μπαμπάς. Και για όλα φταίω εγώ. Είδα έναν άνθρωπο στο ταμείο που πλήρωνα για τους υπερήχους να έχει γεννηθεί την ίδια χρονολογία με εμένα. Μιλάμε μου φάνηκε τελείως μπάρμπας. Και ήμασταν συνομήλικοι.Quote:
Originally Posted by hlias1988
Ξέρεις μέρος του εαυτού μου που προσπαθεί να με προστατέψει από την αλήθεια δεν με αφήνει να παραδεχτώ την ηλικία μου. Γιατί για την ηλικία μου είμαι αδικαιολόγητος και πολύ καθυστερημένος στην ζωή. Όταν βλέπω κάποιον συνομήλικο τότε βλέπω το πρόβλημα μου στις πραγματικές του διαστάσεις. Και μου φαίνεται τεράστιο.
Πώς θα πάω να δουλέψω όταν δεν μπορώ να αφήσω το σπίτι??
Γιατί σε εμένα τέτοιες γκαντεμιες??? Τι έκανα για να το χρωστάω όλο αυτό??
Θεωρησε μορφωμένος όπου με λίγη εμπειρία θα αποκτήσεις και ειδίκευση,έχεις χρόνο ακόμα αν σκεφτείς ότι και ένας γιατρός στην ηληκια σου ακόμα ειδίκευση κάνει για να μπορέσει να φτάσει σε μεγάλη ηλικία όπου πλέον είναι οι καταξιωμένοι γιατροί ..Quote:
Originally Posted by tzimani
Έχεις και τους δύο σου γονείς που σαν μεγάλοι άνθρωποι όπως όλοι οι γονείς χρειάζονται φροντίδα .
Τους έχεις όμως και ακόμα και έτσι όταν λυγίζεις είναι εκεί και σε παρηγορούν,τι ευλογία πραγματική !
Παίρνεις χάπια όπως παιρνει όλος ο κόσμος και μάλιστα υπάρχουν πιο νέα παιδιά που παίρνουν πιο βαριά χάπια με περισσότερο κυνδινους ..
Έχεις λίπος που φεύγει μόνο με διατροφή ..όχι απλός τυχερός κολοφραδος σορυ κιόλας ..
Έχεις λίγο αυξημένο ζάχαρο μπορεί λόγο κακής διατροφής που έκανες.... και πάλι εδώ είσαι κολοφαρδος γιατί οι παλιές σου βλακείες δεν είχαν σαν αποτέλεσμα να αποκτήσεις διαβήτη και να είσαι ήδη σε φαρμακευτική αγωγή ή ακόμα χειρότερα σε αγωγή με καθημερινή χορήγηση ινσουλίνης...
Έχεις ένα βιογραφικό που μπορεί προς το παρόν να μην σου προσφέρει την δουλειά που θέλεις αλλά είσαι ευλογημένος και έχεις δύο γερά χέρια και δύο γερά πόδια που ανα πάσα στιγμή μπορούν να σου προσφέρουν λεφτά κάνοντας οποιαδήποτε άλλη δουλειά ..
Βρίσκοντας δουλειά και σε συνδιασμό με την σύνταξη των δικών σου μπορείς άνετα να βρεις ένα άτομο να έρχεται να τους προσέχει τις ώρες που λείπεις ..
Έτσι ούτε σπίτι θα χάσεις ούτε τίποτα ...
Αυτή είναι η δική μου οπτική πλευρά που βλέπω την ζωή σου ...
Που είναι η καταστροφή?
Δικαιολογεί όλο αυτό την τωρινή σου απελπισία ?
Ξέρεις πόσοι θα ήθελαν να ήταν στην θέση σου και όχι σε χειρότερη ?
Και μην μου πεις γιατί να δω τα χειρότερα και οχι τα καλύτερα ..
Γιατί στην προκειμένη φάση αυτή την οπτική πλευρά χρειάζεσαι ..
Αργότερα βλέπουμε ...