-
μαλλον αυτο εννοει η πεθερα μου οταν μου λεει "μην αδυνατισεις αλλο καλη εισαι!!!" τι φοβαται αραγε μη ρεψω κ δεν κανω κορη???
Παντως εχω βρει τη λυση...τοτε στανταρ θα πηγαινω στο διατροφολογο μου...θα εχω παντα το χαρτι μαζι μου, κ οποιος παει να με μπουκωσει θα βλεπει το χαρτι. ετσι απλα! εγω δεν ξαναπαω 100 κιλα για χαρη κανενος! αλλα ουτ μπορω κ να λεω διαρκως οχι ανθρωπος ειμαι...ασε πονεμεννο θεμα τετη...
Παντως εχω να ελπιζω οτι τοτε θα εχω στρωσει μυικο συστημα ικανο να με κρατησει 9 μηνες, να καιω παραπανω μηπως κ δε παρω κιλα παραπανω απο το κανονικο...
-
58 μετα απο ενα τρεμοπεσμα της ζυγαριας μεταξυ 57.9 εκατσε στο 58.
μετα απο δυο βδομαδες που δεν εχανα γραμμαριο με πολυ υπομονη και συνεπεια πηγα στο 58. κοριτσια συνεχιστε τη προσπαθεια ακομα και αν δε χανεται η ζυγαρια θα σας δικαιωσει
φιλακια και καλο σκ
εγω παντως θα ζυγιστω ξανα μετα απο 10 μερες.
-
Μπράβο Ναταλάκι!!!
Φαίνεται αυτό το 58 έχει κόλλα!
Και εγώ εκεί γύρω βρίσκομαι τόσο καιρό.
-
δε με ενδιαφερει πια η ζυγαρια εγω σημερα το πρωι κουμπωσα το εφηβικο μου 501 νουμερο 28 ενω το 30 μου ειναι χαλαρο δε μπα να λεει οτι θελει η ζυγαρια- ψαχνω να βρω και ενα 27 που εχω σε καποια ντουλαπα θαμμενο!!!!
-
Δεν έχεις άδικο ? και εγώ παρόλο που περιμένω αύριο μεθαύριο να αδιαθετήσω ούτε καν πρήξιμο δε νιώθω!
-
παμε γερα θα τα καταφερουμε !!!
-
-
βασικα τωρα θελω λιγο να προσδιορισω το στοχο μου, δηλαδη αν πρεπει να αδυνατισω αλλο η οχι.......... εχω αρχισει να δεχομαι λιγες βολες απο την οικογενεια να μην αδυνατισω αλλο, αν προχωρησω θα το κανω μονο για μενα ασε που πρεπει να αγορασω καινουρια ρουχα για τη δουλεια -κοστιζουν τα ατιμα-
-
Εγώ αυτό που θέλω είναι να έχω ένα περιθώριο.
Το 58 ήταν και είναι ο στόχος.
Αν όμως πλησιάσω το 57 θα είμαι λίγο πιο ήσυχη και θα έχω εξασφαλίσει το 58.
Απλά αυτό.
-
Ας πω και εγω τα δικα μου. Ξεκινησα σημερα πααααααλι προσπαθεια, για χιλιοστη φορα. Τεσπα,για να δουμε. Ειπα να ζυγιζομαι για αρχη καθε Δευτερα και Παρασκευη. Σημερα ημουν 65,2. Στοχος μου ειναι τα 57 κιλα. Κοριτσια συμπαρασταση! Βλεπω εχετε βρει καλο ρυθμο! Παω να βαλω τικερακι, να δω πως μπαινει...
-
Καλή αρχή και καλή δύναμη!!!
Ο στόχος σου δεν είναι εξωπραγματικός!
Μαζί θα τα καταφέρουμε!
-
Σ ευχαριστω πολυ! Μακαρι....
-
καλησπερα σας!!!!!!!!!!!!!!!
λοιπον, το βαρος μου ηταν 88,5 ολη τη βδομαδα
σημερα που ζυγιστηκα ειμαι 87,8!!! και δευτερη μερα περιοδου! λογικα οταν τελειωσω θα δειξει και πιο κατω ε?
την αλλη Κυριακη θα δουμε αποτελεσμα......
-
μπραβο μτσεκακι! αυτα ειναι!
-
τωρα που ζυγιστηκα ειμαι 65.2
ισως επειδη περιμενω περιοδο.
Θα δειξει την επομενη βδομαδα....
