74.600 σήμερα :grin:
Printable View
74.600 σήμερα :grin:
80,6
+300
εμ πως? καθε μερα λαμπρη θα ειναι??:D
54 kg σημερα. σταθερα. ^^
74!!!!!!
-600 :bouncy::bouncy::bouncy:
81,4 σημερα -600!!! Αντε τετοια να βλεπουμε!!!
80.3 και προβλεπεται να μεινω αρκετα εδω λογω του προεμηνορυσιακου.
μια ανασα πριν το 7αρακι. ΤΟ ΣΠΑΣΙΜΟ!!!
74 σταθερά και σήμερα παρόλο που έφαγα πολύ εχτές το βράδυ,έμεινα χαμηλά σε υδ/κες βέβαια αλλα το ξεφτίλισα σε θερμίδες οπότε το 74 ειναι παραπάνω απο σούπερ:D
74 και σήμερα,μια χαρα!:bigsmile:
Μετα το χθεσινο υπερφαγικο 82 και παλι ελπιζω αυριο να πεσει :(:(
79,800!!! επιτελους!
και με κατακρατηση
Λορα Μπράβο!!!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!
74 ακατέβατα :bigsmile:
+500 σημερα....
80,3
παλι το 8... γκρρρρ...
μετα απο ενα τελειο 3μερο με τον αντρα μου επεστρεψα +600γρ..... γαμωτο.... κ η πλακα ειναι οτι ετρωγα ψητα με ρυζι και σαλατα -απλα δεν ηξερα πως εχουν μαγειρευτει και δεν μπορουσα να τα ζυγισω- και δεν ήπια καθολου αλκοολ..την εβγαζα με κοκα κολα λαιτ και ανθρακουχο νερο..σκατουλες δηλαδη... και δεν ευχαριστηθηκα το φαγητο και πηρα και γραμμαρια.....:grind::grind::grind::grind ::mad::mad::mad::mad:
Καλημερα, σημερα 77,6!
Γιατι εχουν εξαφανιστει ολοι απο το καθημερινο ζυγισμα??? Πηνελοπη, Costance, Granita...?? Εχει συμβει κατι??
-600 σήμερα!!!73400:lol: :lol:
48,4.
Καλημερα και καλη εβδομαδα σε ολους
σημερα κι εγω απο 147,9142,1:bouncy::bouncy::bouncy:
73.600
Πω πω Arte!! Εισαι φοβερη! Θελω κι εγω να δω το 73 καποια στιγμη!!!
Σημερα 77,3! Καλη εβδομαδα σε ολους!
Ξεκίνησα αντισυλλυπτικά...η γνωστή κατακράτηση....73,800 τα νεύρα μου!!!!!!!!
48,5 (+100)
και βέβαια θα το δείς!!!:wink2:Quote:
Originally posted by brazil
Πω πω Arte!! Εισαι φοβερη! Θελω κι εγω να δω το 73 καποια στιγμη!!!
Σημερα 77,3! Καλη εβδομαδα σε ολους!
τι κάνεις κοπελιά μου?ολα καλά?Κάνεις ακόμα ατκινς ή άλλαξες?
έλειψα και βλέπω θεαματικές αλλαγές!!!! ΜΠΡΑΒΟ!!!!!Quote:
Originally posted by ΛΟΡΑ
+500 σημερα....
80,3
παλι το 8... γκρρρρ...
Καλημερα! Σημερα 76,7!! Κι αρχιζω και παλι να ειμαι στο τικερακι μου γιατι ειχα παρεκκλινει λιγο αλλα δεν το ειχα αλλαξει!
Arte, καλα ειμαι, δεν ακολουθω ατκινς, δεν αντεξα τον τοσο μεγαλο περιορισμο! Θελω να ακολουθησω μια φυσιολογικη διατροφη με μειωμενες θερμιδες για να μην παρω μετα αποτομα οσα κιλακια χασω. Γιατι αυτο ειναι το προβλημα μου!
81,1 σημερα:flaming:Καταραμενη κατακρατηση της περιοδου!!!
Καλημέρα!Quote:
Originally posted by brazil
Καλημερα! Σημερα 76,7!! Κι αρχιζω και παλι να ειμαι στο τικερακι μου γιατι ειχα παρεκκλινει λιγο αλλα δεν το ειχα αλλαξει!
Arte, καλα ειμαι, δεν ακολουθω ατκινς, δεν αντεξα τον τοσο μεγαλο περιορισμο! Θελω να ακολουθησω μια φυσιολογικη διατροφη με μειωμενες θερμιδες για να μην παρω μετα αποτομα οσα κιλακια χασω. Γιατι αυτο ειναι το προβλημα μου!
Βrasil kι εμένα αυτό είναι το θεματάκι μου,το να μην τα ξαναπάρω αλλα οκ το πήρα απόφαση οτι οι μέρες του ακατάσχετου φαγητού και της κραιπάλης έχουν περάσει ανεπιστρεπτί για μενα οπότε αφου απο δω και μπρός θα πρέπει να προσέχω τι τρώγω δεν έχει σημασία αν θα προσέχω τις θερμίδες ή τους υδατάνθρακες.
Ασε που η υπερβολική αυστηρότητα της ατκινς τελικά φαίνεται οτι μου κάνει καλό μια που δεν έχω μέτρο και δεν μπορω ποτέ να σταματήσω στο "λίγο".
ααα το ξέχασα...74 σήμερα +400 απο χτες λόγω κατακράτησης υποθέτω :rolleyes:
μπραΒΟ κοριτσαρες! ΛΟΡΑ :thumbup::thumbup::thumbup: ποσο θαθελα ναμαι στο 7!
80,7 σημερα!! Και με περιοδο!
79,7 σημερα! επιτουλους ξαναρχισε να δουλευει!
badgirl11 εισαι πολυ κοντα κι εσυ! μπραβο! μην νομιζεις κι εγω δυσκολευομαι να το πιστεψω ακομα
Εγω σημερα στα ιδια! 76,7!
112 και συνεχίζουμε!!!:starhit::starhit:
σταθερα 48,5 , ακομα να μου ερθει περιοδος =/
52
σταθερα παλι, 48,5.
αν δε μου ερθει περιοδος μεχρι αρχη του αλλου μηνα, θα ξανακανω τεστ εγκυμοσυνης, μπας και ηταν λαθος το αλλο...
80.3 σημερα!! Τoo good to be true!!
73800
Mπράβο μπράβο μπράβο!!
its good.. and most important.. ITS TRUE!! :PPPPPP