Printable View
xaxaxaxaxa.εγώ έχω γίνει κ member of the day μία φορά!χαχαχαχαχαχα!Quote:
Originally posted by sasa14
Ωπ πρόσεξα ότι έγινα και τακτικό μέλος!!!
αντε και θαμώνας
το θέμα είναι οτι συγκεκριμένη δεν αντιλαμβάνεται πόσο αδύνατη είναι όπως κ οι περισσότερες ανορεξικές ακόμα κ αν δεν είναι σε τέτοια κατάσταση.γιαυτό υπάρχουν οι δείκτες μσ και οι ζυγαριές και οι γύρω μας.όταν όλοι σου λένε οτι έχεις χάσει κιλά πολλά κ μοιάζεις άρρωστη τότε πρέπει μάλλον να βάλεις κάποια κιλάκια
Κλεανθη, δεν ειναι αυτο το βιντεο.
Σε αυτο που λενε τα κοριτσια ειναι παρα πολυ χειροτερη!
Και αυτο που σου τρυπαει τον εγκεφαλο ειναι πως λεει οτι το ξεπερασε!!
Ηταν πολυ αγρια κιολας στο προσωπο και καταμαυρη απο σολαριουμ!
ακριβώς..το ίδιο βίντεο λέμε..Quote:
Originally posted by onelifeonechance
Κλεανθη, δεν ειναι αυτο το βιντεο.
Σε αυτο που λενε τα κοριτσια ειναι παρα πολυ χειροτερη!
Και αυτο που σου τρυπαει τον εγκεφαλο ειναι πως λεει οτι το ξεπερασε!!
Ηταν πολυ αγρια κιολας στο προσωπο και καταμαυρη απο σολαριουμ!
Ελεγε επισης πως το ξεπερασε επειδη τη βοηθησε ο συντροφος της..
ναι..άστα να πάνε..ανοίγω τηλεόραση πολύ σπάνια κ μετά απο αυτό τη σιχάθηκα ακόμα πιο πολύ.τέλος πάντων, εμένα με ταρακούνησε άσχημα για το που θα μπορούσα να είχα φτάσει κ ελπίζω κ άλλες κοπέλες που θα το είδαν..τι να πω, μακάρι η κοπελα να συνέλθει πραγματικά κάποια στιγμή πριν να είναι αργά.
λοιπον...θα γράψω κ τα σημερινά να τα βλέπω για να μαζευτώ απο αύριο.Χτες μάλλον ήταν μόνο η προθέρμασνη.
πρωι>6 κριτσίνια καρότου, ένα γάλα
μεσημέρι>2 ποτήρια κρασί, 2 μπρουσκέτες, πατάτες τηγανητές, τζατζίκι, 3 σουτζουκάκια, 1 τυροπιτάκι τηγανητό, φέτα, πατατοκροκέτες, σαλάτα, 1 μεγάλο κομμάτι τσιζκέικ
απόγευμα>2 ποτήρια κρασί, 3 μηλοπιτάκια, μισο κομμάτι καρυδόπιτα με σοκολάτα
τώρα πίνω κακάο τίγκα στη ζάχαρη..με τις υγείες μου.
Από άποψη ποσότητας είσαι οκ,κανονικότατα!!!
απλώς δεν ήταν στα πλαίσια της 'υγιεινης διατροφής' αλλά σιγά τα ωά.
ο στόχος μας είναι να σταματήσουν τα βουλιμικά-εμετοί.δεν πρέπει να το ξεχνάμε αυτό ούτε στιγμή...
καλά πάει απέτυχα κ σαυτόν τον στόχο γιατί μετά συνέχισα το φαγοπότι με μπισκότα γάλα γιαούρτια...και ήταν αναπόφευκτο να μην τα βγάλω πλέον, θα έσκαγα.όχι για να γλυτωσω καμια θερμίδα αλλά για να μπορέσω να αναπνέυσω.μαλακίες κάνω.τελικά είναι πολύ εθιστικές αυτές οι "ευκολές" λύσεις.ελπίζω να μην επηρεάζεται η περίοδος μονο αυτό.μακάρι τουλάχιστον να περάσει ο επόμενος μήνας χωρίς να ξανακάνω εμετό γιατί υπερφαγικο θ ξανακάνω δν παίζει.
Αυτες τις μερες απο υπερφαγικα αλλο τιποτα..Βασικα μονο οταν τρωω υδατανθρακες κανω. Τις αλλες μερες που τρωω γιαουρτακια, σαλατες, αβγουλακια, λαχανικα , ψητα κλπ ολα μια χαρα.
3ερω οτι το κλειδι για να επανερχομαι μετα απο καθε υπερφαγικο ειναι η σωστη διατροφη και δεν αγχωνομαι πια. Δεν κανω εμετο. Και του σκασμου να τρως καπου καπου, το βαρος σε μια μερα δεν επιρεαζεται.
Ουτε με νοιαζει τοσο που εβαλα καποια κιλα ενω σε αλλη περιπτωση θα ειχα παθει κριση! Το αντιθετο! Νοιωθω πιο ομορφη και μου την πεφτουν και ολοι! Πρεπει να ειμαι 45 κιλα αλλα δεν θελω να ζυγιζομαι γιατι φοβαμαι πως 2 πραγματα θα γινουν, ή θα φοβηθω οτι "γινομαι χοντρη" και απο αντιδραση -αφου "ετσι κ αλλιως γινομαι"- θα τρωω μεχρι να σκασω παλι ή θα το ραψω και θα κατεβω παλι.
Απλα δεν θελω να τρωω υπερβολικα, γιατι μετα υποφερω απο φουσκωματα κλπ. το προτιμω πλεον απο το να κανω εμετο αλλα και αυτο δεν κανει καλο.. ο υπερσιτισμος οπως και ο υποσιτισμος αποδυναμωνει το ανοσοποιητικο.
Ασχετο τουλαχιστον να ερθει και καμμια περιοδος!
Ειδα το βιντεο με την καραγιαννη! Ειναι πραγματικα σοκαριστικο. Σαν νεκρη ειναι...
αχ αχ ΡΟΖ εφαγα και εγω μηλοπιτακια :smilegrin:
Πώ πώωω! Τρελλαίνομαι για μηλοπιτάκια και για μηλόπιτα γενικότερα. Πιστεύω ότι είναι από τα πιο υγιεινά γλυκά, αν δεν προσθέτεις σιρόπι ή παγωτό-σαντιγύ.
εγω τι να πω εδω και τριες μερες συνεχομενες !!! εγω λογω υπογλυκαιμικων επεισοδιων ξεσπαω στο μελι...ακυρο εντελωσ γιατι πριν τις βουλιμικες κρισεις ουτε να το φτυσω...μιλαμε για φρατζολες λοκληρες με ψωμι,αραβικες πιτες με μελι φρυγανιες και αλλα... τουλαχιστον ανα το εριχνα στν merenda θα το ευχαριστιομουν κιολας..αλλα ετσι κι αλλιως μετα μου βγαινει ξινο, κλαα , μιζερια, καταθλιψη...οποτε..εδω και εναν μηνα τρωω ακαταπαυστα.... και ειμια ακομα 45 κιλα περιπου με τν βοηθεια διατροφολου.οχι οτι θελω να παρω και αλλα ,ουτε να σκεφτομαι δεν θελω.... περιμενω και τν περιοδο που δεν μου εχει ερθει εδω και 4 μηνες!!! ελεος !!!ξερετε μετα αποποσο καιρο ερχετε η περιοδο αποοταν σου κοπει? εφοσον τρωω κανονικοτα και ΠΑΡΑΠΑΝΩ μαλιστα και παιρνω και βιταμινες εδω και εναν μηνα δν θα επρεπε να μου εχει ερθει?
έχεις πάει σε γυναικολόγο?μπορεί να σου κάνει μια εξέταση και να σου πει αν βλέπει να σου έρχεται περίοδος
βασικα δεν εχω παει σε γυναικολογο ακομα..
πηγα σε ενδοκρινολο και με εβαλε να κανω υπερηχο .πηγα προχθες και μου ειπε οτι ειναι φυσιολογικο εφοσον εχω χασει15 κιλα και οτι δεν θα αδιαθετησω συντομα γτ εχω λεπτο ενδομητριο (δεν εχω ιδεα) αλλα θα μου ερθει ...καποτε..
mmm join the club