Printable View
Κι εγώ μία από τα ίδια μάγια... Μόλις καθάρισα ένα μπωλ ταραμοσαλάτα, η οποία περίμενε ευλαβικά στο ψυγείο 2 ημέρες... Συμβαίνουν αυτά. Λίγο χαμομηλάκι για να στρώσει το στομάχι, ύπνο, και αύριο συνεχίζουμε κανονικά... Απλά θα αποφύγω το πρωινό ζύγι...
Καλό και ήρεμο βράδυ...
Σημερα φτου και απ την αρχη.....προγραμμα παλι...αποτιξινωση για την ζυγαρια ουτε λογος loustam......
το γλιτωσα αποψε στο τσακ, εκανα κατι αλλο, σκεφτηκα ασχετα πραγματα,
κ απλα εφυγε...ειμαι στην κουζινα κ δεν ορμαω σε τιποτε.
Τελικα το μονο καλο που εχει το τσιγαρο ειναι οτι καπνιζω μονο στη κουζινα,
κ ετσι την εχω απομυθοποιησει.
δεν ειναι πια ο χωρος που μονο τρωω-μαγειρευω αλλα εχει κ αλλες ιδιοτητες, διαβαζω, γραφω, μετατρεπω το τραπεζι σε γραφειο οταν δεν ειναι γεματο πυρεξ, κ πιατα!
Πριν λιγες μερες ειχα κανει υπερφαγικο, πρεπει να ηταν το βραδυ της καθαρας δευτερας, δεν βγηκαμε, ενιωθα εγκλωβισμενη διπλα σε ενα ψυγειο με νηστισιμα κ νηστικη απο το χαλια φαγητο στα πεθερικα.
Δεν εφαγα υπερβολικα εκεινη την ημερα, ομως ετρωγα τις προηγουμενες.
Ετσι πεινουσα, οποτε το βραδυ ξυπνησα κ ταραξα την ταραμοσαλατα...
τωρα συνηλθε το στομαχι μου...
απο την γενικοτερη εμπειρια σας τα κιλα που φαινονται παραπανω την επομενη του υπερφαγικου χανονται ευκολα??ισχυει??
Γειά σου wise girl... Εγώ αυτό που έχω παρατηρήσει είναι ότι την επόμενη ημέρα όντως η ζυγαριά είναι ανεβασμένη, γιατί ο οργανισμός δεν έχει προλάβει ακόμα να επεξεργαστεί και να αποβάλλει όλη αυτήν την ποσότητα φαγητού. Βέβαια, αν το υπερφαγικό περιλαμβάνει πολλά λιπαρά και γλυκά, θεωρώ μαθηματικώς βέβαιο ότι αυτλα θα αποθηκευτούν στο σώμα σαν λίπος. Το πιο σημαντικό είναι όμως ότι η ακατάστατη τροφή (την μία μέρα τα πάντα και την άλλη τίποτα) διαλύει τον μεταβολισμό, ο οποίος απορρυθμίζεται και υπολειτουργεί. Οπότε καταλαβαίνεις ότι τα κιλάκια θα μπαίνουν πανεύκολα και θα χάνονται παν-δύσκολα... Το βιώνω και ξέρω...... Το σημαντικό είναι, αν κάνεις υπερφαγικό, την επόμενη ημέρα να φας κανονικά. Τουλάχιστον 3-4 γεύματα, αλλά αν θες φάε σε πιο μικρές ποσότητες. Μην κάνεις τίποτα που θα υποβαθμίσει την λειτουργία του μεταβολισμού σου, γιατί μετά από εκεί και πέρα η διαδικασία απώλειας κιλών είναι μεγάλο πακέτο...
Κοριτσια εγω απ αυτα τα υπερφαγικα εχω καταστραφει εχω βαλει 3 κιλα και δεν μπορω να τα χασω με τιποτα.....ας πουμε προχθες εκανα υπερφαγικο χθες αποτοξινωση και σημερα παλι διαιτα αλλα αυτο δεν ειναι λυση γιατι ο μεταβολισμος μου τα εχει παιξει....γενικα νοιωθω οτι ο οργανισμος μου υφισταται σοκ απο την υπερφαγια στη ασιτεια...τον εντερο μου δε βρισκεται σε ασχημη κατασταση...
αυτο ακριβως θα εγραφα...Quote:
Originally posted by loustam
Γειά σου wise girl... Εγώ αυτό που έχω παρατηρήσει είναι ότι την επόμενη ημέρα όντως η ζυγαριά είναι ανεβασμένη, γιατί ο οργανισμός δεν έχει προλάβει ακόμα να επεξεργαστεί και να αποβάλλει όλη αυτήν την ποσότητα φαγητού. Βέβαια, αν το υπερφαγικό περιλαμβάνει πολλά λιπαρά και γλυκά, θεωρώ μαθηματικώς βέβαιο ότι αυτλα θα αποθηκευτούν στο σώμα σαν λίπος. Το πιο σημαντικό είναι όμως ότι η ακατάστατη τροφή (την μία μέρα τα πάντα και την άλλη τίποτα) διαλύει τον μεταβολισμό, ο οποίος απορρυθμίζεται και υπολειτουργεί. Οπότε καταλαβαίνεις ότι τα κιλάκια θα μπαίνουν πανεύκολα και θα χάνονται παν-δύσκολα... Το βιώνω και ξέρω...... Το σημαντικό είναι, αν κάνεις υπερφαγικό, την επόμενη ημέρα να φας κανονικά. Τουλάχιστον 3-4 γεύματα, αλλά αν θες φάε σε πιο μικρές ποσότητες. Μην κάνεις τίποτα που θα υποβαθμίσει την λειτουργία του μεταβολισμού σου, γιατί μετά από εκεί και πέρα η διαδικασία απώλειας κιλών είναι μεγάλο πακέτο...
να προσθεσω οτι ακομη κ αν κανουμε υπερφαγικο με παραπανω πρωτεινη, παλι λιπος θα μετατραπει στο σωμα.
Ολα τα περιττα σαν λιπος αποθηκευονται δυστηχως...
καλα ουτε κ πιστευω αυτα που ενιωσα αποψε...
Σε μια απεγνωσμενη προσπαθεια να εκτονωσω την ενταση αναμεσα μας που υποβοσκε λογω πολλων δυσκολιων...
μετα απο απανωτες χυλοπιτες παντως τυπου για επικοινωνια, με λαθος τροπο πολλες φορες απτην πλευρα μου,
κατεληξα να του πω χυμα 12 το βραδυ " εγω θα φαω" και θα τα ξεπερασω ολα εννοουσα...
Ναι εκεινη τη στιγμη απο το αναμασησουμε τα ιδια αδιεξοδα λογια προτιμησα να στραφω στο φαγητο. Τουλαχιστο ενας θα κρυβοταν και ο αλλος θα κοιμοταν ηρεμος...
Οταν ειχα ηδη αρχισει ηρθε στην κουζινα, μου ζητησε συγνωμη κ εγω...
αντι να τη δεχτω κ ναφησω τα φαγητα στην ακρη πηγα με πηγμη στην κρεβατοκαμμαρα.
του ειπα οτι εχω δικαιωμα να ξεσπαω οποτε θελω στο φαγητο κ ακομη κ να φαω μεχρι να σκασω.
Και του ζητησα και το λογο απο πανω που ηρθε μεσα, του ειπα θελω τον χωρο μου, να κανω ο,τι κρινω εγω...
Μετα καταλαβα οτι δεν ευσταθουν αυτα κ σε νεα εξορμηση στην κρεβατοκαμαρα του ειπα πως...δεν εχει το δικαιωμα να ριχνει καποιον στο ποτο/φαγητο/ή ο,τι αλλο κ οταν παει πχ στο τριτο μπουκαλι να του πει "συγνωμη δεν το ηθελα μη πιεις αλλο!"
Δηλαδη ΟΚ ειμαστε βουλιμικες, ξεσπαμε στην τροφη, παλευουμε 365 με το τερας της βουλιμιας κ ερχεται ο αλλος κ σου λεει (ενω ειναι συνεργος) συγνωμη την ωρα που ετοιμαζεσαι να φας το δευτερο πιατο απο ο,τι βρηκες μπροστα σου.
Κι εσυ τοτε τι πρεπει να κανεις? ναφησεις κατω το πιατο?
να του πεις δεκτη η συγνωμη σευχαριστω που το θυμηθηκες στης 1 το βραδυ?
Ολα στη ζωη ειναι ενα ταξιδι, δεν γινεται να ζηταμε συγνωμη για στιγμες που καναμε λαθος κ να περιμενουμε να διορθωθει ολη η πορεια μας, ουτε οφειλει ο αλλος να νιωσει ανακουφιση κ να αλλαξει πορεια προς ενα καλυτερο μελλον.
Η κακη επικοινωνια, η εκφραση με λαθος τροπο, η απομακρυνση με πολλους τροπους δεν αντισταθμιζονται με στιγμιαια συγνωμη χωρις διαρκη προσπαθεια να αλλαξουν ριζικα οι καταστασεις...
Ισως κοιμηθει λιγο ανησυχος αλλα εγω δε θα ηρεμουσα αν δε του τα ελεγα. Ελπιζω να εκανα καλα...
Το σιγουρο ειναι οτι απο τη στιγμη που ανακοινωσα οτι θα φαω δεν εχω ορεξη να φαω κατι αλλο,
ξαφνικα γειωθηκα απο μονη μου, ενιωσα να παταω στο εδαφος, εφαγα μπουκια μπουκια το φαγητο που ειχα μπροστα μου
μονο και μονο για να παρω ενα τελευταιο γευμα με την φιλη μου τη βουλιμια.
Μετα ειναι καιρος να παει σπιτακι της, αρκετα κατσικωθηκε στο δικο μου.
Στο εξης θα το λεω, "με στεναχωρησες κ θα ξεσπασω στο φαγητο"
ισως να ειναι ισοπεδωτικο, ισως να ακουγεται ασχημα, ισως να αφηνει αναυδο τον αλλο,
αλλα νομιζω τελικα οτι δουλεψε κ ειναι πολυ λυτρωτικο.
Τωρα ανακατευομαι κ μετανοιωσα που το εφαγα, οχι απο τυψεις, αλλα επειδη η βουλιμια δεν αξιζε καν τραπεζωμα.
Ειμαι εδω για μενα κ καθε μερα θα βρισκω νεους τροπους να με κανω καλυτερη.
Ισως να μην ειναι κ οι καλυτεροι κ να μην εχουν κ την καλυτερη επιδραση σε ενα ζευγαρι αλλα ειλικρινα δεν μπορω πια να γεμιζω το στομαχι μου με τροφη ανεξελεγκτα. Δεν ειμαι εγω. Δεν το θελω...δεν το μπορω...
bad καλά εκανες και του το είπες
αυτό σημαίνει επικοινωνία, αν δε το έλεγες δε θα υπήρχε επικοινωνία.
και θα συνέχιζες με το φαγητό.
όσο κ να γειώνει τον άλλον οταν θα πουμε κάτι τέτοιο , είναι αλήθεια και πρέπει να το ξέρει.
γιατί δλδ όταν εσύ θα πας να φάς και να κάνεις βουλιμικό κάποιος-α-οι δε θα σε έχουν ήδη πληγωσει απο πρίν?
οπότε και να το πούμε οτι μας ρίχνουν στο φαγητό δεν είναι κακό..(να έχουμε ΚΑΙ γι'αυτό τύψεις δλδ;)
το τελευταιο μες τη παρενθεση δεν το επιασα...
αλλα επειδη μαλλον ειναι αυτο που σκεφτομουν για εξηγησε το λιγο...
εννοούσα πχ οτι δε πρέπει να νιώθεις τύψεις που του είπες οτι σε έριξε στο φαγητό..
την αλήθεια είπες..
α ναι...ε αυτο...ε σκατα.
ε να σταατησω να λεω ε, να λεω μπε :) ειδες αμαν χθες? αχμ λαθος ραδιο αρβυλα...
χαχα..όχι δεν είδα αρβύλα
αλλά λογικά λές αυτό απο το "πλακα κάνεις" ε?
πολύ γέλιο είχα πεθάνει..
:P οκ το μπε αξιζε , το μετα δε μου αρεσε ομως, το παρατραβηξαν!!??? καλα δε του εκανε πουυ σηκωθηκε να φυγει>?
το χειρότερο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε, είναι λόγω των καταστάσεων που γεμίζουν τις σελίδες της ζωής μας, να έχουμε τάσεις αυτοκαταστροφής...
αυτό είναι τελικά το όλο θέμα... εκδικούμαστε τις καθημερινές μας αποτυχίες, καταστρέφοντας τον ίδιο μας τον εαυτό, χαλώντας το πορτρέτο μας και φορώντας μετά ένα προσωπείο νομίζουμε πως θα καλύψουμε την άτολμη δράση μας...
τελικά χρειαζόμαστε διατροφολόγο ή ψυχολόγο?
σφαλιαρες!
εγω προσωπικά με σφαλιαρες δε θα συνέλθω!!!!! και είμαι και κατά της βίας!
ατολμη δραση...μυθιστορημα μου θυμισες. so not me. κ ο ψυχολογος @@ θα μας πει, αν δε γινεις ψυχολογος του εαυτου σου παλι πισογυρισμα θα γινει...
χαχαχαχχα εμ τοτε πηγαινε σε ψυχολογο, αλλα εγω σε προειδοποιησα :PQuote:
Originally posted by mtsek85
εγω προσωπικά με σφαλιαρες δε θα συνέλθω!!!!! και είμαι και κατά της βίας!
αυτή είναι η δεύτερη λύση τελικά.... :P
θα δούμε.....
Λοιπόν ας βάλουμε στόχο!!!!!!!!
Αυτή η βδομάδα μέχρι το τέλος της δε θα έχει άλλο επεισόδιο! Κρατάμε γερά....?
κ γω θα ήθελα έναν ψυχολόγο..
να λύσω τα ψυχολογικά μου-υπαρξιακά μου- φοβίες μου- επικοινωνία...
κλπ κλασσικά θέματα
τους βαρεθηκα κ τους ψυχολογους κ ας ειναι κ φιλοι (σορρυ ε) χαχαχαχ
απλα τους βαριεμαι. ολα τα βαριεμαι.
βαρετη μερα!
mtsek προσωπικα αμα κρατησω μονο μια βδομαδα τοτε ξανακυλησα...
το θεμα ειναι να περναει τοσος καιρος που να εχω ξεχασει πως ειναι ωστε να εχω καθαρο μυαλο κ να βρισκω τροπο να το σταματω.
Δεν ξερω αν σε σενα λειτουργησει αυτο αλλα εγω οσο το σκεφτομαι τοσο το κανω. γιαυτο κ γραφω εδω μονο οταν το κανω...
σήμερα πιο υπερφαγικό ΔΕΝ γίνεται!Πήγα να φάω μια σοκολάτα κ με έπιασε αμόκ..η συνέχεια...γνωστή.Το κακό είναι οτι έβγαλα λιγη τροφή μετα απο αρκετη ώρα επειδή ανακατευόμουν κ μου ανέβαινε στο στόμα αλλά ευτυχώς καμία σχέση με κανονικό εμετό για αποβολή θερμίδων.Το καλό οτι δεν έχω τρελαθεί απο τις τύψεις οκ έγινε, αργότερα έχει κ συνέχεια γιατί θα βγούμε για φαγητό κ τα νηστήσιμα είναι η αδυναμία μου...Πολύ αλλόκοτη μερα σήμερα..
Ροζ μην μασας μια μερα ειναι θα περασει.......................
σε ευχαριστώ Μάγια..να περάσει γρήγορα γιατι σήμερα έχουν πάει όλα τόσο στραβα που τρέμω απο τα νεύρα μου....καλό βράδυ και εύχομαι να ξημερώσει μια πολύ πιο όμορφή μέρα..
Καλημέρα κορίτσια μου τι κάνετε όλα καλά; Εγώ είχα πάει ταξιδάκι. Τελευταία έχω πάρει φόρα και απόφάσισα να βγω μια και καλή από το τέλμα της ανορεξίας. Ηταν 5 πολύ όμορφες μέρες. Διασκεδασα, είδα όμορφα μέρη και έφαγα μέχρι θανάτου. Κάθε μέρα και υπερφαγικό. Παίζει να φαγα 3 κιλά χαλβά μόνη μου (έτρεχα στα σουπερ μάρκετ της περιοχής σαν το πρεζόνι), ραβανί και καπάκι ψωμί έχετε φάει? Τελείως λάθος διατροφή αλλά το καραευχαριστήθηκα. Τόσα χρόνια στερήσεων είχα ανάγκη να φάω, να φάω, να φάω. Όχι ότι πριν δεν έτρωγα αλλά είχα ένα σχετικό έλεγχο. Απολογισμός ταξιδιού + 4 κιλά αλλά προς έκπληξη μου δεν φρίκαρα με τη ζυγαριά. Πλέον κινούμαι μεταξύ 54-55 κιλών η ανορεξία είναι παρελθόν και με 1-2 κιλάκια ακόμα μπάινω σε συντήρηση.
Το μόνο που με αγχώνει είναι ότι πάλι το στομάχι έχει ανοίξει να πάρει και έχω συνέχεια το νου μου στο υπερφαγικό και δεν ξέρω πως σκατά να το περιορίσω. Κρατιέμαι με τα χίλια ζόρια. Εχω καταλάβει οτι τα υπερφαγικά θελω δε θέλω δε θα τα αποφύγω μια έξοδο με φίλους μόνο να υπάρξει και να την η δουλειά απλα τουλάχιστον να ξαναμπω σε διάθεση σωστής και υγιεινής διατροφής και ας ξεφεύγω μαι φορά τη βδομάδα.
Από τον Αύγουστο είμαι + 15 κιλά. Αν μέσα στο επόμενο 2-3μηνο δε δω περιοδο θα πυρποληθώ και θα τρώγω βραστά καρότα σας το λέω.
Ροζούλα μου εσύ ολα καλά κούκλα; Είσαι πιο ήρεμη;
έλα βρε Μαράκι τώρα σου έγραφα πού χάθηκες!!Ανησύχησα..αλλά αφού είσαι καλά κ ξέσκασες όλα σούπερ!Είμαι κ εγώ ακριβώς στην ίδια φάση-τρώω όσο πεινάω χωρίς περιορισμούς κ παλεύω να μην πισωγυρίσω πάλι απο φόβο..Εμένα προχτές μετά το υπερφαγικό(την επόμενη μερα) με έδειξε 57 κιλά!Αντε αν αφαιρέσουμε τα 2 της κατακράτησης 55!Εντάξει , είναι τελείως παράλογο βέβαια να μην υπάρχει περίοδος με τόσα κιλά αλλά ..τι είπαμε??Υπομονήηηηηηηηηηηη ηηηη!(πραγματικά τη μισω αυτη τη λέξη πλεον:flaming:)!Σε γενικές γραμμές δεν είμαι κ πολύ καλά αυτες τις μέρες ασχέτως φαγητού-κιλών, αλλά όσον αφορά την κωλοπερίοδο, αναλογιζόμενη ΟΛΑ όσα στερήθηκα κ έχω σχεδόν ξεχάσει μέσα απο αυτη την ιστορία..ε, ας καταφέρω να τα αποκτήσω ξανά και η περίοδος είναι το λιγότερο..(άσε που τότε θα έρθει απο μόνη της μια χαρα).ΜΗΝ πισωγυρίσουμε Μαράκι ε??Μόνο αυτο σου λέω!!
Γεια σου φιλενάδα. Όντως είχα χαθεί αυτές τις μέρες αλλά για πρώτη φορά και όχι τελευταία ελπίζω ήταν για καλό σκοπό. Ε στο σπίτι της φίλης μου ήταν δύσκολο να της πω κάνε πέρα από τον υπολογιστή να μπω η ανορεξικιά να γράφω τι τρώω. ΧΑΧΑ. Τον τελευταίο καιρό νιώθω πολύ καλύτερα. Είμαι καλύτερα ψυχολογικά. Αποφάσισα το ταξίδι τελευταία στιγμή ακριβώς επειδή είχα πιάσει πάτο στον τομέα ψυχολογία για άλλους λόγους πλην φαγητού και είχα ανάγκη να αλλάξω παραστάσεις. Τον προηγούμενο καιρό δεν το τολμούσα. Ετοίμαζα χίλια δυο ταξίδια και τελευταία στιγμή τα ακύρωνα όλα. Φοβόμουνα. Φοβομουνα να φάω, φοβόμουνα να βγω από το καβούκι μου και να περάσω καλά. Το χω ξαναπεί. Πολλές φορές νομίζω ότι με βόλευε να ζω μέσα στη μιζέρια και τη δυστυχία μου. Δε λέω ότι τώρα ξαφνικά γιατρεύτηκα ή τα άλλαξα όλα απλά έκανα το πρώτο βήμα. Σχετικά με τπ πισωγύρισμα νομίζω πως όχι ξέφυγα από αυτό το στάδιο. Θέλω να πιστεύω ότι δε θα με ξαναπιάσουν τα τρελά μου. ʼλλες εποχές βλέποντας +4 στη ζυγαριά με μαθηματική ακρίβεια θα φούνταρα απο το μπαλκόνι τώρα όχι μόνο το πήρα ψύχραιμα αλλά συνέχισα, έφαγα κανονικά το φαγητό μου, τσιμπολόγησα κιόλας θέλω να σου πω ότι δε σκέφτηκα άντε τώρα νηστεία και ορθοδοξία. Δε θα αρνηθώ ότι ένιωσα ένα τσιμπηματάκι στην καρδιά αλλά δεν κατακλύστηκα από πανικό και άγχος. Δε νιώθω ούτε μισή τυψη γι αυτά που έφαγα. Απόλαυσα μέχρι την τελευταία μπουκιά. Είχα ανάγκη αυτό το μεγάλο ξεσπασμα. Μου χρειαζοταν να γίνει αυτό απότομα γιατί τα προηγούμενα υπερφαγικά μου ήταν σχετικά μικρής έκτασης με ψιλοάγχωναν και φτου παλι από την αρχή. Δε λέω ότι τώρα θα τα κόψω απλά θέλω να πω ότι πλέον έμαθα το μάθημα μου. Η αφαγία δεν είναι λύση. Από δω και πέρα θα προσπαθήσω απλά να ζω όσο πιο φυσιολογικά μπορώ. Οταν κάνω υπερφαγικό έκανα, η ζωή συνεχίζεται και τα κιλά είναι καθημερινός αγώνας. Είναι πρώτη φορά που αισθάνομαι ότι σιγά σιγά βγαίνω από την κωλοαρρώστεια και θα το παλέψω μέχρι τέλους για να μην ξαναπέσω στην ίδια παγίδα.
Απο κει και πέρα υπομονή και ηρεμία να λυθεί και το άλλο θέμα. Εγώ τελικά κατέληξα ότι είναι μούφα και δεν είναι θέμα κιλών αλλά μάλλον οργανισμού και λοιπών ψυχοσωματικών. Που να τη βρω βέβαια την υπομονή τρία χρόνια τώρα κάνω και ελπίζω αυτή η αναμονή να μη με απελπίσει αλλά τουλάχιστον ξέρω ότι πλέον εγώ από τη μεριά μου ότι ήταν να κάνω το ηξερα. Πριν μερικούς μήνες αργοπέθαινα, τώρα είμαι δυνατή και θα περιμένω το δώρο μου.
ροζούλα, λούσταμ όλα καλά κορίτσια?
Μαράκι μου χάλια αλλά θα φτιάξουν ελπίζω..χτες μπήκα νοσοκομείο(τα κατάφερα πάλι), θα τα πω πιο αναλυτικά όταν συνέλθω.Τα διάβασα και τα δικά σου τα μαντάτα,΄αν κ δν μπόρεσα να γράψω , ευτυχώς όλα καλά κ ξεμπερδεψες κ με εξετάσεις που χρειάζονται ούτως ήάλλως!Αν έκανες γαστροσκόπηση θέλω να μου πεις γιατι πρέπει να κάνω άμεσα..Βγαίνω γιατι θα με πάρουν χαμπάρι..Καλό Σαββατόβραδο σε όλους κ ας μην στεναχωριόμαστε τόσο με χίλια δυο ρε γαμώτο γιατι η υγεία τελικά ειναι πολύ ευάλωτη..
ροζούλα μου για νοσοκομείο διαβάζω. Ελπίζω να ναι κάτι περαστικό. Και ναι έκανα γαστροσκόπηση. Μη φοβάσαι καθόλου δεν είναι καθόλου επίπονη διαδικασία και κραταει κανά δεκάλεπτο μόνο. Σου κάνουν και μερική αναισθησία (εμένα ούτε αυτη βεβαια με επιασε κλασσική αναίσθητη) και σου βάζουν κάτι σαν καλωδιάκι στο λαιμό. Το μόνο κακό ήταν ότι κάποιες φορές σου ρχεται μια αναγούλα και ένα ρέψιμο αλλα μέχρι εκεί. Εγώ που μαι χέστρα μια χαρά την έβγαλα και έκανα και χιομουράκι στο γιατρό μόνο να σου πω το άλλο που δεν το ήξερα εγώ προσωπικά και εξού και τα παιξα μετά με τα αποτελέσματα. Πολλές φορές στέλνει ο γιατρός τα δείγματα της γαστροσκόπησης για βιοψία. Μη σε τρομάξει η λέξη βιοψία. Στο λέω γιατί εγώ με το που το πε εχασα ολη την αίσθηση του χιούμορ μου και με μάζευε με το κουταλάκι. Ευτυχως στη βιοψία δε μου βρήκαν κάτι επιλήψιμο και γλίτωσα την κολονοσκόπηση που είναι πιο επιπονη διαδικασία και θελει και προετοιμασία.
Ισχυρό ταρακούνημα ροζούλα μου για μένα και είναι η μεγάλη μου ευκαιρία να απαγκριστρωθώ επιτέλους από το άγχος και το στρες που με κυβερνάει γιατί να τι παθαίνω και τώρα τη γλίτωσα αλλά ποιος ξέρει την επόμενη. Με το φαγητό τα κουτσοκαταφέρνω, τα υπερφαγικά μου τα κάνω αλλά δεν γυρίζω στα ανορεκτικά ακόμα και μετά απο μεγάλη γουρουνιά και αυτό είναι προοδος να βλέπω τη ζυγαρια +3 και να μη θέλω να πέσω από την ταράτσα και με τον καιρό ίσως καταφέρω να στρώσω. Γι αυτό τώρα είναι καιρός να φτιάξω και τα υπόλοιπα. Ακόμα πιο δύσκολος δρόμος αλλά πρέπει να προσπαθησουμε πριν τρελαθούμε για τα καλα.
Περαστικά και πάλι και αν θες να ρωτήσεις οτιδήποτε άλλο μου λες.
Καλο βράδυ
Ροζουλά περαστικά σου και σύντομα,μην την φοβάσαι την γαστροσκόπηση δεν είναι κάτι τρομερό,ίσως ενοχλητικό αλλά για λίγο!
Καλημέρα και από εμένα!!!
Αρχικά ΡΟΖ μου περαστικά σου εύχομαι και δύναμη! Η καλή ψυχολογία είναι το καλύτερο φάρμακο. Όσο για την γαστροσκόπηση σαν διαδικασία, πραγματικά δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα. Έκανα πριν 2 μήνες κι εγώ και δεν κατάλαβα τίποτα. Κοιμήθηκα σαν πουλάκι... :-)
Μαρία μου, που λες πριν 2 μήνες έκανα κι εγώ γαστροσκόπηση. Η διαδικασία εξελίχθηκε σούπερ, και τα αποτελέσματα ακόμα καλύτερα, μιας κι εγώ φοβόμουν τα χειρότερα, και μου βγήκε μία απλή γαστρίτιδα και διαφραγματοκήλη... Fair enough με όλες αυτές τις δοκιμασίες που έχω υποβάλλει τον εαυτό μου όλα αυτά τα χρόνια... Κατά τα άλλα, η υγεία μου νομίζω πάει πολύ καλά, η διατροφή μου επίσης, για εμετό ούτε λόγος, και ο μόνος γιατρός που επισκέφτομαι πλέον είναι ο γυναικολόγος, μιας και είμαι έγκυος!!! :) Ε ναι λοιπόν, έγινε και αυτό... Το ήθελα τόσο πολύ, και τσουπ... Δεν μπορώ να περιγράψω πόσο με έχει ηρεμήσει αυτή η εγκυμοσύνη (παρόλα τα άγχη μιας και είναι πολύ αρχή ακόμα) και με έχει γυρίσει πίσω στις"νορμάλ" διατροφικές μου συνήθειες, χωρίς άγχος, υπερφαγίες, τύψεις και προς το παρόν χωρίς επιπλέον κιλά... Θέλω να απολαύσω αυτήν την περίοδο και να μην κάνω τίποτα που θα επιβαρύνει αυτό το μικρουλάκι που δεν φταίει σε τίποτα...
Χάρηκα που, παρόλη την ταλαιπωρία και αγωνία που πέρασες, είναι και για σένα όλα καλά με την υγεία σου και ακόμα περισσότερο με την ψυχική υγεία σου. Συνέχισε έτσι, με το κεφάλι ψηλά, και θα απολαμβάνεις πλέον κάθε ημέρα ξεχωριστά και μοναδικά...
Καλές κυριακάτικες βόλτες εύχομαι!!!
loustam τα νεα σου ειναι πολυ ευχαριστα....με το καλο...ενας λογος ακομη να σκεφτεσαι αυτα που τρως γιατι ταιζεις εσενα πλεον αλλα και το μωρακι σου, ειλικρινα χαρηκα παρα πολυ με τα νεα σου
loustam κούκλα μου τι όμορφος τρόπος να ξεκινάει η εβδομάδα μου. Χριστέ μου διαβάζω το μήνυμα σου και μου ρχεται να βάλω τα κλάμματα. Με πλημμυρίζει ελπίδα. Χαίρομαι τόσο πολύ για σένα αγαπημένη μου φίλη. Το ήθελες τόσο πολύ. Τελικά ο Θεός είναι εκεί ψηλά και βλέπει.
Λοιπόν απο δω και μπρος τέρμα το παρελθόν. Τώρα μόνο θα μας ενημερώνεις για το μικρουλάκι. Αυτό το μωρό θα ναι το μωρό όλων μας. Είναι η τρανή απόδειξη ότι με προσπάθεια και πίστη στον ίδιο μας τον ευατό όλα γίνονται και μπορούμε να ξεφυγουμε από τα ασχημα μονοπάτια του παρελθόντος.
Κεφάλια ψηλά λοιπόν.
Να απολαύσεις αυτή την περιοδο κούκλα μου. Μη νοιάζεσαι ουτε για κιλά ούτε τίποτα. Να σαι πολύ πολύ ευτυχισμένη.
Μάγια σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τις ευχές σου και ανταποδίδω... :-)
Μαρία μου το μήνυμά σου ήταν πραγματικά υπέροχο και αποτελεί και για εμένα αισιόδοξο και δυναμικό ξεκίνημα για την νέα εβδομάδα. Συγκινούμαι που άνθρωποι που τους γνωρίζεις μέσα από το διαδίκτυο, μπορούν να γίνουν άνθρωποί σου και να έρθουν τόσο κοντά σου!. Με την εγκυμοσύνη προσπαθώ να προσέχω, να προσφέρω τα απαραίτητα στο μωράκι μας, και να μην αγχώνομαι για λάθος πράγματα. Έχω μόλις ξεκινήσει μία νέα, άγνωστη, γεμάτη προκλήσεις φάση της ζωής μου και νιώθω αρκετά δυνατή να αντιμετωπίσω τις χαρές, τα άγχη και τις στεναχώριες που αυτή η περίοδος που επιφυλάσσει.
Να προσέχεις κι εσύ τον εαυτό σου και ... θα είμαστε σε επαφή!
ΡΟΖ μου περιμένουμε νέα σου όταν τα καταφέρεις!!!
Καλή εβδομάδα σε όλους!
αχ λουσταμ μου ειλικρινά δε μπορείς να φανταστείς πόσο όμορφα με έκανες να αισθανθώ σήμερα. Διαβαζω και ξαναδιαβάζω το μήνυμα σου από το πρωί και κάθε φορά συγκινούμαι το ίδιο. Τι φως πλημμυρισε ξαφνικά αυτό το τόπικ και τι κενή και πεζή αισθάνομαι όταν καμιά φορά το κεφάλι μου εξακολουθεί να παραμένει κολλημένο στα 100 και 200 γραμμάρια. Τι ελπίδα, τι χαρά που μου δίνεις. Μακάρι και εγώ να γίνω κάποια στιγμή μητέρα. Ελπίζω ο Θεός να μου δώσει κάποτε και εμένα αυτό το υπέροχο δώρο.
Να προσέχεις πολύ κουκλίτσα μου, να απολαύσεις στο έπακρο αυτή τη νέα περίοδο της ζωής σου, να την ευχαριστηθείς. Απο δω και στο εξής ότι και να γίνει στο υπόλοιπο της ζωής σου δε θα είσαι ποτέ ξανά μόνη. Απο δω και στο εξής είσαι υπεύθυνη για μια νέα ζωουλα. Της/ ΤΟυ οφείλεις να σαι γερη και δυνατή.
Nα προσέχεις πολύ και θα χαρώ πολύ κατά καιρούς να μας γράφεις τα νέα σου.
ροζιτα? εμφανισου
Κορίτσια εδώ είμαι...Καταρχάς Λουσταμ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ!!Εβαλα τα κλάμματα όταν το διάβασα σου μιλάω ειλικρινά, απο ανακούφιση, απο συγκίνηση , απο χαρά..δεν ξέρω..να πάει και κάτι καλά ρε γαμώτο..Να προσέχεις πάνω απόλα εσένα και το μπεμπάκι σου, να απολάυσεις όσο δν πάει αυτη την περίοδο της ζωής σου(με τα έυκολα κ τα δύσκολα) και να διαγράψεις οριστικά την φθορά που πέρασες, ΟΛΑ διορθώνονται και όλα θα πάνε τέλεια!Εννοείται πως θα μας ενημερώνεις ε??Να μην ξεχνάμε και εμείς οι δόλιες πως υπάρχουν κάπου εκει έξω και άλλα πράγματα στη ζωή..!Και μάλιστα τόσο όμορφα!
Πίσω στα δικά μου, με 2 λέξεις..μαύρο χάλι.Έρχεται το ένα χαστούκι μετά το άλλο κ όσο με παίρνει απο κάτω , τόσο χειροτερεύουν τα πράγματα.Σκληραίνω, απογαλακτίζομαι, προσγειώνομαι κ όσο κ αν πονάει , ίσως προκύψει κ κάτι καλό..ίσως και όχι.Γενικά έχω προσπάθησει για πολλά τους τελευταίους μήνες και δεν έχω δει αποτέλεσμα σε τίποτα, η απογοήτευση είναι μεγάλη, ζω κ μόνη και είναι ώρες που πνίγομαι άσχημα.Και φυσικά σε κάθε αποτυχία ή απογοήτευση παραφυλάει η υπερφαγία για ανακούφιση.Οκ, την δέχομαι κ αυτή και απλά τρώω...Σκέφτομαι, δεν μπορέι..πόσο καιρό θα συνεχίσουν να προκύπτουν δυσάρεστα?Είμαι και εγώ πολύ εξαντλημένη ψυχολογικά απο όοολα αυτά(γιατι αλληλένδετα είναι) που δν έχω πολλές αντοχές και σπάω..
Μαράκι, διάβασα όσα έγραψες και ξέρεις ΠΟΣΟ σε νιώθω.Ναι, είμαστε ζωντανές και θα τα καταφέρουμε!Θα πάω και εγώ στη γυναικολόγο μετα το Πάσχα κ θα σε ενημερώσω γιατι καταλαβαίνεις οτι τραβάω τα ίδια..και παρατράβηξε!Τουλάχιστον προχτες, φορεσα ένα ελαστικό τζιν που Δεκέμβρη μου έπλεε και με το ζόρι το κούμπωσα!Κοιτάχτηκα..μιλάμ� � τρελές καμπύλες:dork: και αντι να νιώσω βαρέλι, ένιωσα απλά θυληκή!(είχα ψιλοξεχάσει οτι είμαι κ απο αυτό)Πρέπει να σταθεροποιηθούμε όμως μπας και ξυπνησει ο @3%$@ ο οργανισμός μας.
Κλικάκο και αγγελουδάκι σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον!Δεν γράφω άλλα προς το παρόν γιατι.. θα με χαστουκίσει το πληκτρολόγιο.. !
loustammmmm τελεια!!! ευχομαι να εχεις την πιο ομορφη περιοδο της ζωης σου για 9 μηνες...εχω συγκινηθει...πολυ χαιρομαι να διαβαζω κατι τοσο ευχαριστο! επιτελους λιγη χαρα μες το αχαρο τοπικ των βουλιμικων...