πως ομως πολεμαται ο μηχανισμος των ιδεοληψιων?
Printable View
πως ομως πολεμαται ο μηχανισμος των ιδεοληψιων?
Δεν ειμαι ψυχολόγος να σου προτείνω τεχνικές, εδώ μέσα πολλοί μιλάνε για τη συμπεριφοριακή γνωσιακή προσέγγιση, κι έχει αποτελέσματα πολύ καλά
Για το πως το έκανα εγώ, το περιεγραψα στο μήνυμά μου, σαν παθούσα
Otan akouw gia autoktonies pernw anapodes.. to pi8anotero ine teties ekfraseis na vgenoun apo atoma pou den exoun parei xampari akomh poso magiki ine h zwh akomh k me tis pikres tis.. exw gnorisei atoma k atoma me psixikes as8enies 20 xronia k vale k den skeftikan na kanoun tetia malakia .. k esi me 2,5 mines anxous paretise ? SINEL8E k kane ipomoni mexri na strosoun ta pramata .
παιδια παντως σε οτι αφορα τις θεραπειες ειναι λιγο πολυ ξεκαθαρισμενα τα πραματα στην ΙΨδ εσ σχεση με αλλες ασθενεις..ερχονται συνεχεια ερευνες με θεαματικα απτελεσματα σε οτι αφορα γνωστικοσυμπεριφορικες θεραπειες και με φαρμακοθεραπειες με αναστολεις σεροτονινης,ΜΗΝ το ψαχνετε αλλους τροπους..ειδικα σε οτι αφορα την συμπεριφορικη μια συγκεκριμενη τεχνικη το exposure and response prevention(εκθεση και παρεμποδιση απαντησης) εχει θεαματικα αποτεσματα σε σχεση με οποιαδηποτε αλλη τεχνικη..εχει αποδειχθει οτι επιφερει ακομα και βιοχημικες αλλαγες στον εγγεφαλο απο μονη της η Γ-Σ-Θ σε μερη του εγγεφαλου που σχετιζονται με την ασθενεια και την αιτιογεννεση της.γενικα τολμω να πω οτι οι γνωστικοσυμπεριφορικες εχουν τεκμηριωμενα καλυτερα αποτελεσματα απ'τα φαρμακα ειδικα στην περιπτωση της ΙΨΔ..ειχε παρει το ματι μου οτι τα συγκεντρωτικα στατιστικα απ οσες ερευνες εχουν γινει εως σημερα πανω σε cbt-ocd ειναι τρομακτικα αισιοδοξα..το 60-90% παρουσιαζει μεγαλη βελτιωση στη συμπτωματολογια..οποτε ,πιτευω οτι με βαση τα οσα εχουμε σημερα ειναι μονοδρομος ο δρομος της θεραπειας του καθε πασχοντα απτην εν λογω διαταραχη..
υ.Γ επισης μην ψαχνεστε και χανετε τον καιρο σας με παπαριες τυπου ψυχοδυναμικων θεραπειων οπως ψυχαναληση..
μια εντελως ατεκμηριωτη θεραπεια ειναι,που εχει τα ιδια αποτελεσματα που θα ειχε ενα χαπι placebo η μια ασπιρινη ξερω γω..πραγματικα δε θα πρεπε να υφισταται πλεον η εννοια ψυχαναλυση,παρα μονο σα μια τσαρλατανια του παρελθόντος..σορρυ για το οφφ απλα μη δινετε τα λεφτα σας σε μη τεκμηριωμενες θεραπειες..καταρχην ειναι μη διαψευσιμη και μη-επιβεβαιωσιμη κατι που την καθιστα μηεπιστημονικη μεθοδο..