Originally Posted by
Lacrymosa
Καλημερα κ καλο μηνα σε ολους!!
Σημερα μετα απο προτροπες της γιατρου μου κ φιλων μου κ αλλων ατομων εφαρμοσα μονη μου την μεθοδο που στη συμπεριφορικη ψυχοθεραπεια ονομαζεται σταδιακη εκθεση. δλδ προκειμενου να απαλλαγεις κ να απελευθερωθεις απο κατι που φοβασαι η εχεις αμφιβολια εκτιθεσαι σταδιακα σ αυτο.. Λοιπον πηγα μονη μου με τα ποδια σχολη κ μετα περασα 2 φορες απεξω απο το α.τ της τουμπας!! Ομολογω πως με επιασε κριση αγχους (οχι πανικου ευτυχως αλλα ειχαν κοπει τα ποδια μου κ η αναπνοη μου) ειδικα τη στιγμη που περνουσα μπροστα ακριβως.. αλλα χαιρομαι για την προοδο μου αυτη καθως κ ενα ειδος πειραματισμου σχετικα με το αμα με παρακολοθουν κ θελουν να μου κανουν κατι.. ομολογω πως τη δευτερη φορα γυρνωντας ακουσα εναν μπατσο να μιλαει στον ασυρματο κ ελεγε "ελα μητσο παρε το 100 κ θα σε ενημερωσω" κ ημουν σιγουρη οτι ηταν για μενα αυτο που ελεγε κ σκεφτηκα "ωχ θα με μπαγλαρωσουν" αλλα προς το παρον δεν εχει γινει τπτ οποτε μαλλον δεν ηταν για μενα..
Αυτα απο μενα παιδια καλη συνεχεια σε ολους!!:)
