Εγω παλι ανακαλυψα οτι εχω φιλους και εναν συντροφο με μεγαλη κατανοηση και διαθεση να με βοηθησει.Με την οικογενεια μου ηρθαμε σε ρηξη δεν ηθελαν να παραδεχτουν οτι εχω προβλημα αλλα τωρα τα εχουμε ξαναβρει.Quote:
Originally Posted by Lenapm
Η ομαδικη θεραπεια εμενα με βοηθησε πολυ.Το μονο αρνητικο ειναι οτι ειμαι η μονη στην ομαδα με ιδεοληψιες,οι υπολοιποι εχουν μονο κρισεις πανικου με καταθλιψη(εγω ειμαι μαλλον η πιο hardcore περιπτωση εκει).
Το προβλημα συνεχιζει να υπαρχει αλλα απο τοτε που αρχισα εχει βελτιωθει πολυ η κοινωνικη μου ζωη,δεν εχω καμμια σοβαρη κριση πανικου,οι καταναγκασμοι εχουν μειωθει αρκετα απο τοτε, και νιωθω και πιο ανεξαρτητη απο πριν.Οι ιδεοληψιες παραμενουν ως εχουν αλλα ευτυχως πλεον τις αναγνωριζω απο την αρχη και δεν με ενοχλουν.
