Για μένα είναι απλό. Αν αισθάνομαι καλά, ευτυχισμένη, ικανοποιημένη, αν ξυπνάω χαρούμενη και πέφτω για ύπνο επίσης χαρούμενη και ανάλαφρη, τότε βρίσκομαι σε σωστό δρόμο. Αν το περισσότερο διάστημα, δε νιώθω καλά, τότε δεν αξίζει τον κόπο.
Αυτό προϋποθέτει, ότι ξέρω πώς είναι να είμαι καλά. Γιατί, αν δεν το έχω ζήσει ποτέ, τότε μπορεί να νομίζω ότι το να ζω με αγωνία, πόνο, κλάμμα και στην αναμονή, είναι φυσιολογικό.