Μ΄αρεσει ο τροπος που το αντιμετωπιζεις...εσυ υποφερεις απο κατι ή απλα εισαι της συμβουλευτικης?
Printable View
Μ΄αρεσει ο τροπος που το αντιμετωπιζεις...εσυ υποφερεις απο κατι ή απλα εισαι της συμβουλευτικης?
καθολου δεν με φορτιζουν...ισα ισα!!!!!!!!κρισεις πανικου και εσυ?
Βεβαιως!!Και φυσικα "περασα" οτι αρρωστια υπαρχει στην γη χαχαχα..!Μετα απο χρονια θολουρας και ταλαιπωριας αποφασισα και εγω να παω σε ψυχολογο.
και ετσι λυτρωθηκες?
Ναι..Με εβαλε σε γνωσιακη προσεγγιση,δλδ κατευθειαν στο ψητο διαχειριση πανικων/φοβικης σκεψης..
Δεν ξερω αν λυτρωθηκα,δεν ξερω αν εφυγε τελειως..Στο πισω μερος του μυαλου υπαρχει,ομως ξερω οτι θα το διαχειριστω αν ξαναρθει..
Ψυχοσωματικα εχω,καποιες εκτακτες,κατι ζαλαδουλες με την ζεστη..Οκ ομως ζω μαζι τους και αυτες μαζι μου :)Κομματι μας ειναι και οι πανικοι..
Ισως τελικα πρεπει να οδηγηθω και εγω εκει....αλλα σκεφτομαι πρεπει να αποκλεισω το παθολογικο ( βλεπε σκληρυνση ) ή να παψω να ασχολουμαι και να απευθυνθω απευθειας σε ψυχολογο?
Επισης οταν σηκωνομαι νιωθω την καρδια μου να χτυπαει δυνατα στο κεφαλι μου και οχι δεν εχω πιεση!!!!!!
Αξονικη εκανες..Θες να πληρωσεις και τα Ευρουλακια της μαγνητικης?Και αντε και το κανεις..Θα ηρεμησεις για λιγο και στο επομενο τσικ θα ξαναψαχνεσαι γιατι ο χειριστης του μαγνητικου δεν ηταν καλος,ο γιατρος δεν θα την ειδε καλα κτλ κτλ...
Ναι αν νιωθεις οτι δεν μπορεις και οτι αυτες οι σκεψεις σου χαλανε ολο το ειναι και την μερα,εννοειται και να πας..
Η αληθεια ειναι οτι επιρεαζει πια την ποιοτητα ζωης μου
Τραβα μπρος και μη σε μελλει!!Σου υποσχομαι οτι θα νιωσεις πολυ καλυτερα μιλωντας με εναν ειδικο..Και να σου πω και κατι απο το λιγο που μιλησαμε?Σε βλεπω οτι θα τα πας πολυ καλα..!
Σ'ευχαριστω ρε συ ....να ήξερες τι κουράγιο μου δίνεις!!!!δεν ξέρω αν θα το κανω άμεσα αλλα σίγουρα την απόφαση να γράψω εδω δεν την μετανιωνω....
Είναι μια παρηγοριά αυτο...γιατι καμία φορά οι δικοί σου δεν καταλαβαίνουν τι περνας
Moνο οποιος το εχει περασει ξερει τι ειναι..Και εγω δεν ειχα στηριξη απο την οικογενεια μου..Ειναι δυσκολο καποιος ασχετος με το θεμα να καταλαβει σε ικανοποιητικο βαθμο και ειναι λογικο.