Τί είναι αυτό? 1η φορά το ακούω.
Eπειδη καπου ζητησες γνωμη για το τι να κανεις με τη σχεση σου εγω θα σου πω να χωρισεις οσο κ αν πολλοι μπορει να πεσουν να με φανε μ αυτο που σου λεω...
Αν αυτα που περιγραφεις συμβαινουν στο κεφαλι σου θα τον γ@μησεις πολυ τον ανθρωπο!
Το πρωτο πραγμα που θα πρεπει να σε ενδιαφερει αυτη την στιγμη ειναι να φερεις λιγο σε ισορροπια ολα αυτα που περιγραφεις κ να ακολουθησεις καταλληλη αγωγη.
Γνωμη μου ειναι οτι μπορεις να κουμανταρεις σε μεγαλο βαθμο αυτη την παθηση κ να εχεις στο μελλον σχεση/οικογενεια,οχι τωρα ομως!
μην κολλας τοσο στις ταμπελες ρε μελος! αν η θεραπευτρια σου σε καλυπτει δεν υπαρχει λογος να την απορριψεις...
εγω ειμαι υπερ της προσωποκεντρικης.. μ' αρεσει σαν κυρια ιδεα πολυ(αν θες σχετικο υλικο με προσωποκεντρικη θεωρια πες μου να στο στειλω με καποιο τροπο)...
απλως και γω εχω ακουσει οτι σαν μορφη θεραπειας δεν ειναι και η πιο αποδοτικη..
αν και συνηθως οι θεραπευτες χρησιμοποιουν συνδυασμο προσεγγισεων παρα μονο μια.. τωρα για την δικια σου δεν ξερω
Η θεραπεία σχημάτων είναι μια συνθετική προσέγγιση, που συνδυάζει τη γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία με θεωρίες και τεχνικές από άλλες προσεγγίσεις. Με το συνδυασμό αυτό θεωρείται πως έχει καλά αποτελέσματα σε διαταραχές προσωπικότητας.
Η πιο αποτελεσματική πάντως μέχρι σήμερα για οριακή διαταραχή είναι η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία.
Χμ δεν ξέρω, η θεραπεύτρια σου μπορεί να μην είναι εκπαιδευμένη σε γνωσιακές-συμπεριφορικές μεθόδους. Μπορείς βέβαια να συζητήσεις το όλο θέμα περισσότερο μαζί της. Μην αγχώνεσαι για την ‘οριοθετημένη’ και ‘τυπική-ψυχρή’ σχέση, είναι μύθος. Το καλό κλίμα την ώρα της συνεδρίας και ο ζεστός άνθρωπος είναι κάτι που μπορείς να το βρεις σε κάθε μέθοδο. Ελπίζω να μην εννοείς ότι έχετε πράγματι φιλική σχέση με τη θεραπεύτρια, δηλαδή κι εκτός συνεδρίας παρέα.
κι όμως, οι εύθραστες σχέσεις, χαρακτηριστικό των οριακών προσωπικοτήτων, απαιτούν τη λεπτότητα, την αποδοχή και την βαθιά ενσυναίσθηση ενός έμπειρου προσωποκεντρικού θεραπευτή.Πως να χτιστεί άραγε βαθιά θεραπευτική σχέση, μέγα ζητούμενο στην οριακή, με τον εμπειρικό συνεργατισμό της γνωσιακής, ή με τον παρών-απών θεραπευτή μιας ψυχοδυναμικής προσέγγισης?
Μπορώ να σας βεβαιώσω για την καλή αποτελεσματικότητα της προσωποκεντρικής θεραπείας στις οριακές προσωπικότητες.
Όμως, και πάλι θα πω τούτο: ψυχοθεραπεία όπου υπάρχει χτισμένη σχέση εμπιστοσύνης με τον θεραπευτή, δεν αλλάζει, εις το όνομα στατιστικών που υποδεικνύουν λίγο υψηλότερη ή λίγο χαμηλότερη αποτελεσματικότητα μιας (οποιασδήποτε) προσέγγισης έναντι άλλης.
Δεν υπάρχει πιο σημαντικό πράγμα στην ψυχοθεραπεία από την πίστη και την ελπίδα του θεραπευόμενου για θεραπεία. Η θεραπεία, έρχεται μέσα από αυτή την εμπιστοσύνη στη σχέση και στη διαδικασία, κι όχι μέσα από τις διάφορες τεχνικές.
πολυ χρησιμη η παρεμβαση του νικου ως ειδικου, μιας και ο καθενας μας ως ασχετος μπορει να παραπλανησει με τις πληροφοριες και τις αποψεις του, αντι να βοηθησει το μελος που ηδη προβληματιζεται για την καταλληλοτητα της μεθοδου που χρησιμοποιειται..
ως η πλεον ασχετη στο θεμα, δεν εχω να προσθεσω τπτ για την μεθοδο ,παρα μονο για την αναγκη να μας εμπνεει εμπιστοσυνη σαν ανθρωπος, οπως και για την επιστημονικη επαρκεια του και την πνευματικη και ψυχικη ισορροπια του ο θεραπευτης, με την οποιαδηποτε μεθοδο...
ελπιζω να το ειδε αυτο η αριαδνη :)
Παιδια ευχαριστω πολυ για ολες τις απαντησεις σας! Οντως η ψυχολογος μου ακολουθουσε συνδυασμο της προσωποκεντρικης με αλλες προσεγγισεις και συμφωνησε να βαλουμε περισσοτερα στοιχεια απο τη θεραπεια σχηματων, κατι που θα ειναι πειραματικο και προς την εξελιξη και των 2 μας!
66psy πολυ θα χαιρομουν να μου εστελνες το υλικο που λες.
mnlog παντως οσο ειμαι μαζι του δεν ειμαι πολυγαμικη, κι αυτο ειναι αποτελεσμα αυθορμητο και οχι προιον καποιας δεσμευσης. επισης εν ελλειψει καποιας ισορροπιας που εκανε απαγορευτικη την εγγυτητα ειχα να κανω κατι συντροφικο και μονογαμικο απο τα 17 μου και τωα που ειμαστε και οι 2 ερωτευμενοι θα ηταν υβρις να σπασουμε. δεν ξερω ισως να εχεις δικιο και να χρειαζεται μια πιο μακροπροθεσμη προσεγγιση του ζητηματος και να χωρισουμε για το καλο μας κτλ αλλα στην τελικη κανεις δεν ακολουθει αυτες τις ωριμες προσεγγισεις οσο ζει ενα -κατα κυριο λογο παρα τα προαναφερομενα ζητηματα- ευτυχισμενο παρων
κι αλλη μας δουλευει εδω περα. πωπω. κανε κατι αλλο.
porque δουλευω εσας λιλιουμ?? μεταξυ της εντονης δυστυχιας και της εντονης ευτυχιας που εναλλασσονται προτιμω οταν ειμαι αισιοδοξη να βλεπω την κατασταση -ειδικα σε σχεση με αυτο το ατομο- ως μια ευτυχια με διαλειμματα παρα το αντιστροφο. παρα την εριστικοτητα σου θα παρω τη συμβουλη σου κυριολεκτικα και θα κανω κατι αλλο. :)
αν δε μασ δουλευεισ εσυ, σε δουλευει η θεραπευτρια του κωλου που εχεις. ΠΟυ ειναι προσωποκεντρικη και μολις της ειπες για τα σχηματα, σου ειπε ααα καλε ναιιι θα κανει και τετοια θεραπεια. Ναι μωρε ετσι γινεται θα διαβασει κανα βιβλιο schema therapy for dummies και την επομενη θα σου κανει καινουρια θεραπεια. Σκεψου για παραδειγμα πας σε καρδιολογο και τελιακ αποδεικυνεται οτι εχεις νεφρολογικο προβλημα και σου λεει θα διαβασω μια στιγμουλα λιγη νεφρολογια και ελα σε 3 μερες να σε εξετασω και να σε θεραπευσω. Φυγε απο αυτη την αποτυχια ψυχοθεραπευτριας που διαλεξες αν οντως λες αληθεια. Πωπω κουνηστε το κεφαλι σας λιγο. Για καταγγελια ειναι αυτο.
δεν μου ειπε οτι θα αλλαξει τη θεραπεια σε θεραπεια σχηματων, μου ειπε οτι ηδη χρησιμοποιει ψηγματα της θεραπειας σχηματων και οτι -αφου της το ζηταω- μπορει να της δωσει μεγαλυτερη βαση, τοσο οσο, εφοσον δεν ειναι η ειδικευση της και στον βαθμο που την εχει μελετησει, εφαρμοσει και την κατεχει. Το 'πειραματικα" ηταν δικος μου χαρακτηρισμος. Μπορω να αντεξω το υφος σου αλλα μου κανει αρκετα δυσαρεστη την -κατα τ' αλλα εποικοδομητικη- συνομιλια μας. Μην το παρεις ως απαιτηση να αλλαξεις το υφος σου απλα εχε το υποψιν σου.
αμα καταλαβαινες τι ανοησιες σου λεει μπορει να ειχες χειροτερο υφος.. Σε σωζει η αγνοια. Η προωποκεντρικη θεραπευτρια χρησιμοποιει ηδη "ψηγματα" της θεραπειας σχηματων. χαχαχαχαχαχαχαχαχαχα
η αλήθεια είναι πως η προσωποκεντρική δεν συνδυάζεται με άλλη θεραπεία.
Εάν συνδυάζεται με άλλες θεραπείες, τότε πρόκειται για επίφαση προσωποκεντρικής.
Παραμένει όμως, πάνω από όλα, το εξής: ψυχοθεραπευτής με τον οποίο έχουμε χτισμένη σχέση εμπιστοσύνης, δεν τον αλλάζουμε.