Κοιτα σε ολους μας αρεσει πολυ το φαι.. Η μαλακια ειναι να σου αρεσει το πολυ φαι!
Printable View
Κοιτα σε ολους μας αρεσει πολυ το φαι.. Η μαλακια ειναι να σου αρεσει το πολυ φαι!
σε ολους μας αρεσει το πολυ φαι (= το παχυντικο φαι), η μαλακια ειναι να μην μπορεις να το κοντρολαρεις.. :pQuote:
Originally Posted by mnimonio
Κοντρολαρετε μωρε το πολυ?? Το στομαχι αμα μαθει στο λιγο , δεν εννοω την πεινα , αλλα το φυσιολογικο , αυτο θα ζηταει!! Αμα το ξεχειλωσεις θα φας και τους συνανθρωπους σου!Quote:
Originally Posted by Remedy
ceasar σαλατες απο Goodys κλπ .Ειναι πολυ νοστιμες.Πολτοι ελιας και πιπεριας πουλανε στα σουπερ μαρκετ
Εγώ πάντως με τις ποσότητες που τρώω παχαίνω και δεν ξέρω τι να κάνω για να το κοντρολάρω.
Quote:
Originally Posted by mnimonio
χα χα μνιμονιο , καλοοοοο !!!!!
Quote:
Originally Posted by δελφίνι
Ολγα , σε 10 μερες πολυ λιγου φαγητου , κλεινει το στομαχι . Ειναι ελαστικο το στομαχι , μπορει να μεγενθυνθει εως 20 φορες , οντως .
Τρωγε αυγα βραστα , μπουχτζεις , σου κοβουν την ορεξη , 80 θερμιδες εκαστον .
Νηστεύω κιόλας!Quote:
Originally Posted by Macgyver
Quote:
Originally Posted by δελφίνι
Εχει κατι σαν κομματια απο σογια , τα κανεις μπιφτεκια , και δεν παχαινουν. Το χταποδακι δεν παχαινει , ειναι ολο πρωτεινες . Λαδερα πρασινα φασολακια , δεν παχαινουν , αν βαλεις λιγο λαδι . Σαλατες αφθονες , ντοματες , φρουτα ψιλοπαχαινουν , πλην μηλου .
οι ριζογκοφρετες επισης ειναι καλες..
εχουν πολυ λιγες θερμιδες και ξεγελανε την λυγουρα!
Προσοχή στις ρυζογκοφρέτες και όλα τα φαγητά, να ειναι χωρίς αλάτι, το αλάτι προκαλεί τρομέρή κατακράτηση υγρών στο σώμα! Η καλύτερη λύση ειναι σαλάτες και βραστά αυγά αν νηστεύεις ή με ψητό κρέας/ψάρι.
Επίσης αφού έχεις πρόβλημα με την ποσότητα, μπορείς να πίνεις μισό λίτρο νερό πριν από κάθε γεύμα και να περιορίζεσαι σε μία μέτρια μερίδα φαγητού. Το νερό, εκτός του ότι θα σου γεμίσει το στομάχι, κάνει και πάρα πολύ καλό στο δέρμα και στον μεταβολισμό
να κανεις πολυ σεξ και θα τα χασεις!!!Quote:
Originally Posted by δελφίνι
Οσο παιρνεις ψυχοφαρμακα ξεχνα το αδυνατισμα το να μην παρεις αλλα κιλα ειναι εφικτο αλλα το να αδυνατισεις ειναι αδυνατον.εγω εκανα διατροφη σε διαιτολογο 5 μηνες αρκετα στεγνη να σκεφτεις οτι μια φορα εφαγα τηγανητη κουστουμαρα και μεχρι το βραδυ υπεφερα.βαρη καθε μερα μια μυικη ομαδα50 λεπτα και καπακι επαιρνα σπιρουλινα και εκανα 50 λεπτα ποδηλατο η καποιες φορε βαρη το πρωι και το βραδυ κολυμπι δηλαδη διπλες.εχασα πεντε κιλα λιπος τιποτα για αντρα ενω κανονικα επρεπε να χασω πανω απο δεκα οσπου με ειπε η διαιτολογος να σταματησω και να παω οταν θα τα κοψω.ψυχικη κουραση πολλα εξοδα στο φαι και η μανα μου ολη μερα στην κουζινα.αλλα συμαζευτηκε το σωμα μου εχω την κοιλια μου αλλα το υπολοιπο σωμα εσφιξε.
Δεν κάνω σεξ το έχω κόψει!Quote:
Originally Posted by spiros1981
το εχεις κοψει η σε εχει κοψει αυτο?Quote:
Originally Posted by δελφίνι