Είχα και γω αρρωστοφοβία μέχρι που πήγα σε έναν συμπαθέστατο γιατρό, ο οποίος με κοίταξε στα μάτια και μου είπε με πολύ ζεστάσια και μια δόση ειρωνίας "Μη φοβάσαι. Κανείς δε πεθαίνει τόσο εύκολα". Θες γιατί έχει το κύρος του ιατρού, θες επειδή ήταν συμπαθέστατος, εμένα με ένα μαγικό τρόπο σταμάτησαν οι φοβίες μου.
Δεν είναι κακό να το ψάχνεις, ούτε να εξετάζεσαι συχνά. Αρκεί όλο αυτό να μη σου γίνει εμμονή.
Φοβάσαι τα ΣΜΝ; Φόρα προφυλακτικό. Κάνε σεξ με ανθρώπους που εμπιστεύεσαι. Χρησιμοποίεισαι προσεκτικά τις κοινόχρηστες τουαλέτες. Αν υπήρχε πρόληψη για όλα αυτά, τι έχεις να φοβάσαι;
Όσον αφορά τις άλλες "παθήσεις". Το να κάνεις αιματολογικές 1-2φορές το χρόνο είναι πολύ νορμάλ. Ακολούθα τις συμβουλές του παθολόγου σου να ανεβάσεις τις τιμές που είναι χαμηλές.
Υψοφοβία και Αεροπλανοφοβία, δυστυχώς θα 'γιατρευτούν' μόνο με τη ψυχοθεραπεία. Μίλα με έναν ειδικό ψυχικής υγείας υγείας για τα θέματα που σε απασχολούν.