καταθλιψη? ψυχολογικη διαταραχη? κατι αλλο?

Από το 1-10 πόσο δυστυχισμένη αισθάνεσαι;;Έχεις δυσκολία να σηκωθείς από το κρεβάτι;;Τα βλέπεις όλα μαύρα και έχεις χάσει την αισιοδοξία σου;;Αντιμετωπίζεις προβλήματα μνήμης ή συγκέντρωσης;;Κάθεσαι όλη μέρα και δεν κάνεις τίποτα;;
Είναι μερικά ερωτήματα που ίσως πρέπει να απαντήσεις για να δούμε τον βαθμό που λειτουργείς.
Αν γενικά απαντάς αρνητικά σε αυτές τις ερωτήσεις καλό θα ήταν να δεις έναν ειδικό.
Θα συμφωνήσω σε αυτά που είπε ο elis.Είναι πράγματα που βοηθούν τον καθένα να έχει μια το κατά δυνατόν ποιοτική καθημερινότητα και σίγουρα βοηθούν την ψυχολογία μας.

Να ξέρεις όμως πως η κατάθλιψη δεν έχει να κάνει με δύναμη και θέληση.Να σου εξηγήσω πως το εννοώ.Αν πάθεις κλινική κατάθλιψη δεν μπορείς να βρεις εύκολα δύναμη και θέληση για ζωή γιατί είσαι σε μεγάλη κρίση με τις πιο μαύρες σκέψεις και όλα φαίνονται ανέλπιδα και δυσοίωνα.Την θέληση και την δύναμη την βρίσκεις μετά από βοήθεια όποια και αν είναι αυτή,είτε φαρμακευτική είτε ψυχοθεραπεία.