φταιω.αν ημουν πιο δυνατη, αν ειχα αντιδρασει πιο καλα πχ να του φερω στο κεφαλι του αλλου οτι βρω να τον αφησω σεκο δε θα ειχε συμβει.
Printable View
φταιω.αν ημουν πιο δυνατη, αν ειχα αντιδρασει πιο καλα πχ να του φερω στο κεφαλι του αλλου οτι βρω να τον αφησω σεκο δε θα ειχε συμβει.
Τα ίδια λέω και εγώ....αλλά δεν είναι έτσι.Ήμουν 16 και πάγωσα σαν να μη συνέβαινε σε εμένα.Εσύ είσαι δυνατή σταμάτα να το σκέφτεσαι.Δεν φταίς.Προχώρα και κάνε όμορφα τη ζωούλα σου.Μπορείς να την κάνεις πολύ όμορφη.Δεν έχεις παρατηρήσει μέχρι τώρα κάτι να σε βοηθάει?Quote:
Originally Posted by boo
οι φωνες ομως απο που ξαναηρθαν??συσχετιζονται με το γεγονος?δε μπορω να καταλαβω..
Λογικά όταν σκέφτεσαι άσχημα τις φτιάχνει το μυαλό σου.Αγνόησε τες δεν υπάρχουν
boo δες τις φωνες απλως σαν παρεμβολες οταν βλεπεις μια ταινεια.
ειναι ενα δημιουργημα του μυαλου σου που εχει παθει βλαβη.
αποστασιοποιησου λιγο απο αυτο που βιωνεις και κοιταξε να το δεις απο μακρυα σαν να προκειται για αλλο ατομο.
μη φοβασαι τις φωνες γιατι δεν υπαρχουν. αστες να λενε και θα σωπασουν.
το παν ειναι να παιρνεις τα σωστα φαρμακα και να μη αγχωνεσαι.
ο γιατρος τι σου εχει πει για τους καφεδες ;
ο καφες περιεχει καφεϊνη που αυξανει τη ντοπαμινη κλπ. και λενε οτι οι σχιζο πρεπει να τον αποφευγουν.
πανω απο 1 καφες τη μερα δεν ειναι καλο και αμα εισαι σε ενεργη ψυχωση ρωτα το γιατρο μηπως πρεπει να τον κοψεις τελειως.
τωρα το μυαλο σου ειναι σε υπερδιεγερση.
κοιτα να χαλαρωσεις και ολα χαλαρα και αργα....
μη βαζεις τοσους στοχους γιατι η ζωη ειναι απλη κατα βαθος και δε χρειαζομαστε πολλα πραγματα για να ζησουμε.
πινω αρκετους καφεδες μεσα στη μερα η αληθεια ειναι αλλα δε μπορω να κανω αλλιως κοιμαμαι ορθια
παιρνω φαρμακα τα οποια με ειχαν βοηθησει και στο παρελθον.ημουν 15 μερες καλα τωρα απο αρχες Φλεβαρη
μου σκασε ομως αυτη η τραυματικη εμπειρια που ειχα παλιοτερα στο μυαλο και απο χτες εχω φωνες και παρακολουθηση ξανα.
γινεται να επηρεαστεις απο κατι που εχει γινει παλιοτερα και επιμελως το εχεις θαψει μεσα σου και να σου βγαλει τετοια πραγματα?
εχω μεγαλο θυμο, μισος, νευρα, απογοητευση, στεναχωρια.θελω να βρω αυτον τον ανθρωπο και να του κανω τοσο κακο οσο μου εκανε κι αυτος
boo το ξερω αυτο για τους καφεδες οτι αλλιως κοιμασαι ορθιος.
ωστοσο κανουν το αντιθετο απο οτι τα φαρμακα, αυξανουν τη ντοπαμινη και προκαλουν αγχος.
ειχα διαβασει οτι μπορει και να εχεις παραισθησεις αμα πιεις πολλους καφεδες, ακομα και ενας νορμαλ.
δηλαδη ειναι αντιφατικο απο τη μια να εχεις παραισθησεις και απο την αλλη να πινεις καφεδες.
κοιτα μια περιοδο να ελαττωσεις τους καφεδες και μετα αμα γινεις καλα κοιτα να προτεινεις στο γιατρο να ελαττωσεις λιγο το φαρμακο.
επισης μη πινεις νεσκαφε κλπ. μονο ελληνικους, επσρεσσο κλπ. που ειναι πιο ελαφριοι.
ο γιατρος μου ειχε πει μεχρι εναν-δυο καφεδες τη μερα για να ξυπνησω.
αμα εχεις πολλες παρενεργειες απο τα φαρμακα κοιτα να κοιμασαι νωρις κατα τις 10 το βραδυ και την αλλη μερα θα ελαττωθουνε !
Πινω 2-3 κουπες ελληνικο και 1-2 φρεντο εσπρεσο
Πίνεις πολύ καφέ βρε boo εγώ αντικαταθλιπτικά παίρνω μόνο και μου είπε ο γιατρός έναν-δύο καφέδες το πρωί αλλιώς δεν θα μπορώ να κοιμάμαι.Πρέπει να προσπαθήσεις να τον μειώσεις.Quote:
Originally Posted by boo
Μπου θυμάσαι που σε έλεγα θέλει διατροφή γυμναστική κλπ παπαρια η μάνα μου με έβαζε αλοπεριντιν στο φαγητό έτσι στανιαρα άμα σε πιάσει είναι το καλύτερο φάρμακο σε περίπτωση που το σώμα σου αντιδρά θέλει γυμναστική ή δουλειά και καλό ύπνο κ στρώνει με τον καιρό από διατροφή ότι τρως καλό είναι αρκεί να μην τρως απέξω τρελάθηκα νόμιζα κάπου είχα μπλέξει κι έβγαζα σενάρια συνέχεια
Κι από καφέδες καλά είσαι τόσους πίνω κι εγώ
ετσι και απο νωρις νανυ για να μην κοιμασαι ολη την αλλη μερα...
κοιμαμαι μεταξυ 11.30-12.30 το βραδυ και ξυπναω αμα με αφησεις μεχρι τις 11 το επομενο πρωι.
βεβαια εχω μαθηματα οποτε ξυπναω κατα τις 8 εκτος απο 2 μερες που κοιμαμαι οσο θελω..
νταξει απο ποσο νωριτερα να πεσω για υπνο..?!
εσεις ποσο κοιμαστε με τα φαρμακα?
Ρε παιδια εγω δεν ακουγα φωνες αλλα ειχα 6-7 ειδων παραληρηματα μειωμενες γνωστικες λειτουργιες και συναισθηματα οτι να ναι...και αληθευρι αυτο με τους καφεδες? Εγω 6-7 καφεδες νεσκαφε και φρενυο εσπρεσσο σκετα ολα και καπνιζω 20βτσιγαρα μαζι και ηλεκτρονικο χαχαχα κατα τα αλλα με φροντιζω και καλα