να δεις έναν ειδικό σε θέματα νευρικής ανορεξίας.
είπες Τρώω κανονικά. δηλαδή πόσα γεύματα τη μέρα; πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, λαχανικά, τρως και τις 4 κατηγορίες τροφίμων;
Printable View
τρώω και τις 4 κατηγορίες. .. απλώς τρώω μόνο μεσημέρι και βραδυ και την υπόλοιπη μέρα τπτ...
πιστεύω ότι ανέβηκαν οι ρυθμοί τις ζωής μου... έγινε πιο κουραστική η καθημερινοτητα και ο οργανισμός μου δεν μπορεί να αντεπεξέλθει. .. σκέφτομαι σοβαρά ότι ίσως πρέπει να πάω σε κανένα νοσοκομείο να με πλακώσουν στους ορους να συνέλθω
Σήμερα κοιμήθηκα πολυ... 11 ωρες... και μετά από 2 ώρες ξανά κοιμηθηκα άλλη μια ωρα... έχω μαζέψει πολύ κούραση. .. αλλά νιώθω κάπως καλύτερα
Το ελπίζω και εγω γιατί στεναχωρηθηκα πολύ με όλο αυτό ... από βδομάδα θα τα δω ολα... και στη δουλειά πιο χαλαρα... κοπανιομουν να τα προλάβω όλα και κατέβαιναν στην αποθηκη.. επερνα πράγματα μόνη μου... τα σηκωνα από πείσμα γιατί δεν μπορούσα να περιμένω τους αποθηκαριους. .. Οι εξυπνάδες πληρώνονται. . μισή μερίδα άνθρωπος το έπαιζα εξυπνη...
Και εγώ μισή μερίδα είμαι. 1.77 ύψος και 67 κιλά με ρούχα παπούτσια κινητά τσαντάκια κτλπ. Χεχε. Δεν είναι καλό να είσαι πολύ αδύνατος. Δημιουργεί και αυτό προβλήματα, όχι μόνο το πολύ πάχος. Οι καρδιολογοι που με είδαν βέβαια τον τελευταίο χρόνο αναρωτιοντουσαν πως γίνεται κάποιος με το σώματοτυπο μου να έχει πρόβλημα με την καρδιά του. Δεν είχα βέβαια αλλά άλλο θέμα αυτό. Σε ότι έχει να κάνει με την δουλειά τώρα. Αυτό που ξέρω είναι ότι Ι καθένας φυλάει τον κωλο του. Εννοείται ότι δεν θα σε βοηθήσει κάνεις εκτός και αν το ζητήσεις και συνήθως πρέπει να το ζητήσεις με τσαμπουκά. Μην μασάς. Η δουλειά του αποθηκαριου είναι να κουβαλάει πράγματα. Όσα χρόνια ήμουν μέσα σε αποθήκες καμία γυναίκα δεν σήκωσε ούτε ένα κιβώτιο χαρτοπετσετες. Είναι δουλειά τους! Δεν σου κάνουν χάρη! Να απαιτείς βοήθεια και άσε στην άκρη τους ηρωισμους. Μπράβο δεν θα ακούσεις ποτέ.
Καλά σίγουρα μπράβο δεν άκουσα ποτε... μόνο παραπονα.... απλώς τα έκανα μόνη μου γιατί είναι διώροφο το μαγαζί και εγω είμαι πανω... απορρυπαντικα..χαρτικά. . πανες.. σερβιετες.. ζωοτροφές. . εντομοκτόνα. . ολα... και οι αποθηκαριοι δίνουν προτεραιοτητα στα τρόφιμα κατω.. και τα δικά μου αν υπάρχει χρόνος στο τελος... Οπότε καταλαβαίνεις. .
Mια χαρα ειναι τα κιλα σου , οταν ημουν σε αυτα τα κιλα , ιδιο υψος εχουμε , εριχνα 40 μετρα ακοντιο ............. ημουν νευρωδης .....το 86 αρχισα βαρη , και τωρα ειμαι 95 κιλα ( πρεπει να χασω 8 ) ......αλλα εφτιαξα φαρδεις ωμους , γερη μεση , ποδια σιδερο, ...................οποτε 3 κιλα να παρεις , καλα ειναι .....αντε 5 .....
οι Ιαπωνες ειναι μακροβιοι , διοτι ολοι ειναι αδυνατοι ........
Καλησπέρα! Αυτό που ακούω συνήθως από φίλους και γνωστούς είναι το "πως εισ' έτσι!;!;!" και με παίρνει από κάτω. Παλιότερα όταν μου το έλεγαν δεν είχα θέμα. Τώρα όμως με την αρρωστοφοβια που με έχει πιάσει το μόνο που μου κάνουν λέγοντας μου τέτοια είναι να φοβάμαι ακόμη πιο πολύ. Τέλος πάντων. Από στόμα γιατρού πάντως μέχρι τώρα δεν έχω ακούσει ότι αυτό είναι πρόβλημα.
Καλά σίγουρα! αυτό το "πως είσαι ετσι?" είναι ότι χειρότερο. .. μου το έχουν πει και εμενα... "καλα πως είσαι έτσι εσυ δεν σε ταΐζουν? " και μετά περπατάς και κοιταζεσαι στα τζάμια των καταστημάτων. .. στα αμαξια... ντρέπεσαι που σε κοιτουν... ντρέπεσαι ο ίδιος που κοιτάς τον εαυτό σου... άσχημο πολυ....
και εγω από τότε που αρρωστησα έως τώρα προσπαθώ να είμαι ήρεμη για να πέρασει. .. μην είμαι ετσι από φόβο .. και σήμερα μόλις ξύπνησα ντύθηκαν και σηκώθηκα από το κρεβάτι γιατί όσο κάθομαι ξάπλα και με τις πιτζαμες νιώθω ακόμα χειρότερα. ..