Printable View
gourounaki28,
σε καταλαβαινω...θα περασει ομως..δν ξερω ποσο θα κρατησει κ αν θα γινει χειροτερα..παντως εγω ξυπνησα τη μερα εκεινη κ ειπα οτι δν παει αλλο...βεβαια δεν ηταν οτι το αποφασισα τοσο οσο το οτι δεν αντεξα πια κ ειπα να παει να πνιγει η ζυγαρια!!
Ειναι ολα στο μυαλο μας κ τα κιλα ειναι απλως αντιπροσωπευτικα νουμερα...!η εικονα βρισκεται στον καθρεφτη μας καθε πρωι...κ κανεις δε θα καταλαβει οταν μας δει το +/- 1 κιλακι !
Χαμογελάκι, μπορεί τα κιλά είναι αντιπροσωπευτικά νούμερα αλλά άν αυτό το +/- 1 κιλάκι δεν το πάρουμε είδηση έγκαιρα, καταλήγει να γίνει + 10 κιλάκια μέσα σε λίγους μήνες και σιγά-σιγά να καταλήξει στο + 50 κιλάκια μέσα σε 4-5 χρόνια, όπως την έπαθα εγώ.
Ειδικά αν είμαστε μαθημένοι να φοράμε φαρδιά ρούχα δεν τα παίρνουμε χαμπάρι τα + 10 κιλάκια ούτε απο τα ρούχα μας και η καταστροφή έρχεται πολύ γρήγορα.
Μαρω,
ναι το +/- 1 κιλακι εμεις συνηθως το καταλαβαινουμε.Εγω τουλαχιστον πια καταλαβαινω το σωμα μου πολυ καλα μετα απ ολα αυτα.Αυτο που εγραψα αν ειδες ειναι οτι ΟΙ ΓΥΡΩ ΜΑΣ δεν καταλαβαινουν τα 200 γραμμ, η το ενα κιλακι πανω η κατω!παρολο που η ζυγαρια μπορει να το δειχνει σ αυτους δεν κανει διαφορα.
Συμπερασμα: Μην τρελενεστε με τη ζυγαρια, ασφαλεστερος ειναι ο καθρεφτης, η καταμετρηση θερμιδων, η ασκηση, μια ισορροπημενη διατροφη κλπ κλπ κλπ!!!Κ αυτο το λεει καποια που δεν την ενοιαζαν τα παραπανω αλλα μονο το πρωτο..