ΟΟΟΟΧΧΧΧΧΙΙΙΙΙΙΙ!!!
Printable View
ΟΟΟΟΧΧΧΧΧΙΙΙΙΙΙΙ!!!
οι λιποδιαλυτές σου βιταμίνες τί θα απογίνουν;; η καρδούλα σου και το εντεράκι σου πώς θα δουλεύουν ρολόι;;
περίμενε μερικές μέρες ακόμα. και αν δεν σου αρέσει και ο διαιτολόγος μην διστάσεις να φύγεις. εγώ σούταρα δύο και έκατσα στον τρίτο. Σαν να διαλέγεις ψυχολόγο πρέπει να διαλέγεις και διαιτολόγο.
Εμ... Ναιι...Quote:
Originally posted by semie
απ οτι βλεπω μια χαρα μου φαινεται η διαιτα σου.οποτε περιμενε λιγακι,πριν ετρωγες παρα πολύ?λεω μηπως ξαφνικα σοκαριστηκε ο οργανισμος σου αν ετρωγες τα διπλασια κ μειωσες αποτομα.παντως καλυτερα να ρωτησεις τον διαιτολογο σου κ φυσικα αν χρειαστει να σου αλλαξει διατροφη.μη ντραπεις για αυτο τον πληρωνεις.
α και μια κ.λαδι να βαζεις.καλο κανει.
Ετρωγα σαν βοδι... μονο κρεας ελαχιστη εως καθολου πρασιναδα.. και πολλες πολλες μπυρες και γλυκα....
οπως και να το κανεις εχω παθει ενα πολιτισμικο σοκ με αυτη την διαιτα....
πολιτισμικό σοκ;;; καλόοο!
ε ενταξει,βαλε λαδι στη ζωη σου!χιχιχι κ συνεχισε δυναμικα τη διαιτα!πιστεψε με στο τελος η προσπαθεια θα σε ανταμείψει!σκεψου οτι εσυ χανεις πιο γρήγορα απο ολεεεεεεεςςςςςςς μας!απλα κ μονο επειδη εισαι αντρας!χιχιχι.ατιμη κοινωνια..
Γμτ... δεν το ηξερα... μου ειπε οτι μια κουταλια ειναι καμποσες θερμιδες και το εκοψα για καλυτερα....Quote:
Originally posted by bomo
οι λιποδιαλυτές σου βιταμίνες τί θα απογίνουν;; η καρδούλα σου και το εντεράκι σου πώς θα δουλεύουν ρολόι;;
περίμενε μερικές μέρες ακόμα. και αν δεν σου αρέσει και ο διαιτολόγος μην διστάσεις να φύγεις. εγώ σούταρα δύο και έκατσα στον τρίτο. Σαν να διαλέγεις ψυχολόγο πρέπει να διαλέγεις και διαιτολόγο.
Ετσι εξηγουνται πολλά κουλα που ειδα με το εντερο μου... :(
θα τρως όλο το λάδι που σου γράφει. σου είπε ότι έχει κάμποσες θερμίδες για να το μετράς με το κουτάλι και να μην αναποδογυρίζεις το μπουκάλι!!
και για φρούτα να τιμάς τα ακτινίδια, τα δαμάσκηνα... για να αποκαταστήσεις και την σχέση με την αποχέτευση :)
και όταν λέμε λάδι εννοούμε ελαιόλαδο, όχι τηγανόλαδο!!
εμένα μου φαινονται ολα νορμαλ,και η τυπική μέρα,και το πόσο χάνεις. φανταζομαι δεν ήταν η πρωτη φορά που αδυνατιζες,ποιος ξέρει τι κακό εχει γινει στον μεταβολισμό σου... και το φαγητο ειναι μια χαρα,να μασας αργα-αργα, θα συνηθίσεις στισ 2 βδομάδες πιστευω.λιγη υπομονη θελει!
όταν χάσεις τα πρώτα κιλά και νιώσεις πιο αναλαφρος, συζητήστε με έναν γυμναστή αν θα αρχίσεις και ασκήσεις με βάρη..
ρε παιδί μου, όλα αυτά δεν σου τα εξήγησε;; να σου πω, μήπως χασμουριόταν και συνέχεια κατά την συνεδρία σου και βαριόταν να μιλήσει;; εγώ το έζησα, γιαυτό ρωτάω..
ναι εχει πολλες αλλα λιγο λαδι χρειαζεται.χαλαλι οι θερμιδες!
Αντε να δουμε... :)Quote:
Originally posted by semie
ε ενταξει,βαλε λαδι στη ζωη σου!χιχιχι κ συνεχισε δυναμικα τη διαιτα!πιστεψε με στο τελος η προσπαθεια θα σε ανταμείψει!σκεψου οτι εσυ χανεις πιο γρήγορα απο ολεεεεεεεςςςςςςς μας!απλα κ μονο επειδη εισαι αντρας!χιχιχι.ατιμη κοινωνια..
ειδα σε αλλο τοπικ οτι ειναι πολλοι αυτοι που βαζουν στοχους για να χασουν κιλα.. δηλαδη μεχρι τον Ιουνιο θα εχω χασει τοσα κιλα μεχρι τον Αυγουστο θα εχω χασει αλλα τοσα...
Αυτο ειναι κατι που επιθυμεις απλως η το υπολογιζεις βαση διαιτας και με ποιον τροπο...
Δυστυχως με ξεπεταξε με συνοπτικες διαδικασιες... ποιο πολυ χρονο με εξετασε παρα με συζητησε... και η τιμημενη η συζητηση τουλαχιστον απο πλευρας ψυχολογιας και μονο ειναι το παν οταν καποιος ξεκιναει διαιτα..Quote:
Originally posted by bomo
ρε παιδί μου, όλα αυτά δεν σου τα εξήγησε;; να σου πω, μήπως χασμουριόταν και συνέχεια κατά την συνεδρία σου και βαριόταν να μιλήσει;; εγώ το έζησα, γιαυτό ρωτάω..
Θα παω παλι την τριτη να την δω και αν δω τα ιδια θα ψαξω για άλλη διαιτολογο...
βαζουν στοχους για να χασουν κιλα.. δηλαδη μεχρι τον Ιουνιο θα εχω χασει τοσα κιλα μεχρι τον Αυγουστο θα εχω χασει αλλα τοσα...
αυτό είναι ρίσκο για σένα, καλύτερα μην το κάνεις. απογοητεύτηκες τώρα που είσαι στην αρχή και έχεις χάσει και ένα κιλό. αν μείνεις στάσιμος καμιά εικοσαριά μέρες, τί θα σε κάνουμε, μου λές;;
αν είσαι Θεσσαλονίκη να μου πεις να σου στείλω σε u2u πού να ΜΗΝ παςQuote:
Originally posted by fatboyslim
Δυστυχως με ξεπεταξε με συνοπτικες διαδικασιες... ποιο πολυ χρονο με εξετασε παρα με συζητησε... και η τιμημενη η συζητηση τουλαχιστον απο πλευρας ψυχολογιας και μονο ειναι το παν οταν καποιος ξεκιναει διαιτα..Quote:
Originally posted by bomo
ρε παιδί μου, όλα αυτά δεν σου τα εξήγησε;; να σου πω, μήπως χασμουριόταν και συνέχεια κατά την συνεδρία σου και βαριόταν να μιλήσει;; εγώ το έζησα, γιαυτό ρωτάω..
Θα παω παλι την τριτη να την δω και αν δω τα ιδια θα ψαξω για άλλη διαιτολογο...