-
Ξερω οτι μπορει να σου φαινεται πολυ δυσκολο αλλα ισως πρεπει να αρχισεις να κοιτας μηπως υπαρχει καποια συνδεση αναμεσα στη διατροφικη σου συμπεριφορα και το πως αισθανεσαι.. Συνηθως κανουμε ενα διαλογο πριν απο ενα υπερφαγικο τυπου "Μην το φας, θα παχυνεις" "Ασε με τωρα.. ειχα πολυ δυσκολη μερα"... Μολις αρχισεις και κανεις τις συνδεσεις σου τοτε τουλαχιστον θα ειναι λιγο πιο συνειδητο.. Οσο το πως συνεχιζεις δε μπορω να σου πω..Εγω εκανα κοντα 7 χρονια ψυχοθεραπεια γι αυτο..Αλλα αυτο ειναι να το δεις μονη σου
-
Σε ευχαριστω...όλους δλδ σας ευχαριστω για της απαντήσεις σας...όσο για τον διάλογο Αυτόν και άλλους πόσους!!έχω αρχίσει να σκέφτομαι σοβαρά να πάω σε κάποιον ειδικό...έχω κουραστεί!
-
Εμενα με βοηθησε πολυ..Σου ευχομαι να παρεις την αποφαση που κρινεις καλυτερη για σενα και να σου βγει και σε καλο (αυτο καποιο τραγουδι δε θυμιζει??):D:D
-
Όντως τραγούδι θυμίζει!!!
-
αν αισθανεσαι οτι το θεμα ειναι περα απ τον ελεγχο σου, κ εγω νομιζω οτι θα ε βοηθουσε να απευθυνθεις σε ειδικο, αν υπαρχει η δυνατοτητα.
μεχρι τοτε, προσπαθησε να το πας χαλαρα το θεμα :)
καλη τυηχ :)
