κοριτσια μηπως εχετε κανενα καλο θαρμιδομετρητη να μου προτινετε? Γιατι με τον υπολογισμο τον θερμιδων δεν βγαζω ακρη...
Printable View
κοριτσια μηπως εχετε κανενα καλο θαρμιδομετρητη να μου προτινετε? Γιατι με τον υπολογισμο τον θερμιδων δεν βγαζω ακρη...
προσωπικα χρησιμοποιω οταν θερμιδομετρω τον κοκκινο θερμιδομετρητη της λαλα κουκ.
ειχα παρει κ ενα μεγαλο ¨ο θερμιδομετρητης του ελληνικου σουπερμαρκετ " αλλα δε με βολεψε, ειχε ομως κ πρωτεινες, λιπη, υδατανθρακες.
δες και εδω www.calorieking.com
εκει που λεει food search
ερωτηση : ποσες θερμιδες περιπου ειναι το συγκεκριμενο διαιτολογιο?
δεν εχω ιδεα ναταλακι μου, πως εισαι ?
καλυτερα μπαντ μου σε ευχαριστω :thumbup:
το εφαγες το αυγουλακι τελικα?:kiss:
εφαγα τελικα ενα βραστο αβγο, ενα δαχτυλο εμενταλ, τρια ντοματινια χωρις λαδι με αλατι και πιπερι και σημερα εφαγα ενα κοτατζ με αρκετα αμυγδαλα και παω να σκασ:crazy:ω
τελειες επιλογες! μου ελειψε το κοττατζ τωρα που το ειπες, θα το τιμησω συντομα! κ γω σκασμενη νιωθω με το ζορι πρωινο σημερα, αλλα το βραδυ δε παλευεται αν δε φαω σωστα τωρα...
[quote]Originally posted by badgirl11
προσωπικα χρησιμοποιω οταν θερμιδομετρω τον κοκκινο θερμιδομετρητη της λαλα κουκ.
ειχα παρει κ ενα μεγαλο ¨ο θερμιδομετρητης του ελληνικου σουπερμαρκετ " αλλα δε με βολεψε, ειχε ομως κ πρωτεινες, λιπη, υδατανθρακες.
δες και εδω www.calorieking.com [/quote
ok badgirl....ευχαριστω....]
:spin::bouncing::roll::bouncy:
τελειοοοοοοο......αυτο που εχεις κανει bad Μου!!!!
θα μου ειναι πολυ χρησιμο μεχρι το χειρουργειο αλλα και μετα.....αλλα και για τον αντρουλη μου :P
:kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss::kiss:
πολυ χαιρομαι που τακουω! εμ βλεπω!:love:
ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΙΙΧΙΧ!!!!!!!!!!!!!!!!(ΗΔ� � ΔΙΕΠΡΑΞΑ ΚΛΟΠΗ....ΤΟ ΕΚΑΝΑ COPY PASTE ΚΑΙ ΤΟ ΤΥΠΩΣΑ)ΧΙΧΙΧΙΧΙΙΧΙΧΙΧΙΧ:yes: :tumble:
ναι απο περιοδικο περσινο :P
εγώ παιδιά έχω το κακό ότι δε μπορώ να αισθάνομαι πεεριορισμό οοοοοσο και μικρό να είναι αυτό το διάστημα...και ας είναι μία μέρα...
έτσι τρώώ οοοοοτι θέλω μέχρι τις 8 και μετά ππολυυυυυυυ νερό...μπορεί και 4 λίτρα...
και έχω δει διαφορά και σε πόντους αλλά και χάνω αν και δε τρώω και τα πιο υγειινά.....:sniffle:
σήμερα ήθελα να φάω σοκολάτα...εεεεεεε....άμα πια!!!!!!
ε...και ένα τυροπιτάκι.... αμμμ...και κάτι μπισκοτάκια...χμμμμ...και λίγα πατατάκια...
αλλά μετα νεροοοοοοοοοοοοοοοοοοο!!!!