Το πρασινο τσαι ειναι παρα πολυ ευεργετικο με αντιοξειδωτικα κ αλλα πολλα ωφελιμα.Δυστυχως σε εμενα ποτε δεν αρεσε η γευση του.Κριμα.Ο καφες δεν εχει αντιοξειδωτικα εχει καφεινη που δεν βοηθαει τα νευρα.Επισης ο καφες αφυδατωνει τον οργανισμο κ καλο ειναι οσοι πινουμε να μην ξεχναμε το νερο.Οσο για τα διαφορα γλυκαντικα που κυκλοφορουν στο εμποριο με εξαιρεση τη στεβια που προερχεται απο φυτο,τα υπολοιπα τυπου ασπαρταμη ειναι υποπτα ακομα κ για προκληση καρκινου μακροπροθεσμα.Θελει προσοχη τι καταναλωνουμε γιατι τις εταιρειες δεν τις ενδιαφερει η υγεια μας κ προκειμενου να πουλησουν προιοντα λιγων θερμιδων ''ξεχνανε'' τις παρενεργειες.Γενικα νομιζω οσο πιο ακατεργαστο ενα προιον τοσο το καλυτερο κ οχι προιοντα εργαστηριων υποπτης προελευσης.
