Δεν ξέρω αν φταίει και η περιπέτεια με την υγεία μου που έχω περάσει. Έχω ψυχωτική διαταραχή και παίρνω χάπια και άργησα να το δεχτώ με αποτέλεσμα να ταλαιπωρηθώ πάρα πολύ.
Printable View
Δεν ξέρω αν φταίει και η περιπέτεια με την υγεία μου που έχω περάσει. Έχω ψυχωτική διαταραχή και παίρνω χάπια και άργησα να το δεχτώ με αποτέλεσμα να ταλαιπωρηθώ πάρα πολύ.
Τα χαπια λογικα παίζουν ρόλο αλλα και παλι ειναι στο χέρι σου. Μπορεις να γυμνάζεσαι;Quote:
Originally Posted by δελφίνι
Είπα έκανα γυμναστική 3 χρόνια συνεχόμενα. Τίποτα.....Quote:
Originally Posted by Νοσηρή φαντασία
Τώρα με την δουλειά λίγο δύσκολα......Quote:
Originally Posted by Νοσηρή φαντασία
Α,και το βιβλίο με την δίαιτα Ντουκάν ΠΕΤΑ ΤΟ!
Και πήγαινε σε διατροφολόγο.
Οτι δουλειά και να κάνεις δε σου μενει μισή ώρα να γυμναστεις;
έχω πάει σε πολλούς τίποτα δεν γίνεταιQuote:
Originally Posted by WhyAlwaysMe?
Μπορώ να γυμναστώ για μισή ώραQuote:
Originally Posted by Νοσηρή φαντασία
Θα ειναι κατι απο το τίποτα αν το κάνεις κάθε μέρα. Χωρισε τις μέρες ανα κατηγορίες που θες να γυμνασεις αναλογα με το που έχεις τα περισσοτερα θέματα και σε συνδιασμο με διατροφή πιστεύω σς λίγους μήνες θα δεις διαφοράQuote:
Originally Posted by δελφίνι
Δεν θες μάλλον!Quote:
Originally Posted by δελφίνι
εγω πηγα σε διατροφολογο , πριν εναμιση μηνα, κουβεντιασαμε την πρωτη μερα καμια ωρα, της ειπα φυσικα οτι εχω ψυχωσικο συνδρομο και ειμαι σε φαρμακευτικη αγωγη, η διατροφολογος φανηκε διαβασμενη, μου ειπε μπωρο να χασω κιλα αλλα δεν μπωρω να χασω γρηγορα, δηλαδη ενα δυο κιλα το μηνα οχι παραπανω ο οργανισμος μου δεν μπωρει να στρεσσαρετε με την ελλειψη φαγητου γιατι εχω ευσθησιες λογω της ψυχωσης και των φαρμακων εναμιση μηνα εχω χαση τρια κιλα και συνεχιζουμε, τηρω σε μεγαλο βαθμο τη διαιτα, βεβαια εχω εξτρα το προβλημα της νυκτερινης υπερφαγιας που το αποκτησα κανοντας μονος μου διαιτες ηλιθιες, σιγα σιγα θα χασω κιλα και να ξανασυνηθισω να μην τρωο τη νυχτα, στοχως μου ειναι σε ενα με δυο χρονια να χασω 25 κιλα και να παραμεινω σταθερος....
Μπράβο για τη θέληση σου. Θελει πεισμα και υπομονή να αλλάξεις το σωμα σου και συγχαρητήρια για τη καλη αρχή που έκανες. Γυμναστική κάνεις καθολου; θα σε βοηθουσε εστω και ελαχιστηQuote:
Originally Posted by pavlosla
Συμφωνώ ότι θέλει σιγά σιγά και με γυμναστική και διατροφή. Ένας στόχος είναι και αυτό, δεν είναι αδύνατο .. εκτός αν έπαιζε κάτι ορμονικό. Φτάσε 70 όπως λες και μετά μπορείς να πας και 50 αν δε τα παρατήσεις. Κάνε την αρχή γιατί όσο περνούν τα χρόνια γίνεται πιο δύσκολο.
Αφού λένε ότι η εμφάνιση δεν παίζει ρόλο εγώ γιατί δεν μπορώ να παντρευτώ?????
Ποιος το λεει ακριβώς καλη μου; θα παντρευοσουν εσυ καποιον που δε σου αρεσει εμφανισιακα;;;;;;;Quote:
Originally Posted by δελφίνι