Εγω δεν σου ειπα σε μια δυο εβδομαδες θα σου λυθει το προβλημα αλλα στα 60 ή 70 τι θα κανεις που το σωμα σου θα αρχισει να σε εγκαταλειπει;Quote:
Originally Posted by Ολα_ειναι_δανεικα
Printable View
Εγω δεν σου ειπα σε μια δυο εβδομαδες θα σου λυθει το προβλημα αλλα στα 60 ή 70 τι θα κανεις που το σωμα σου θα αρχισει να σε εγκαταλειπει;Quote:
Originally Posted by Ολα_ειναι_δανεικα
Ο μόνος τρόπος να ξεπεράσεις μια φοβία είναι να την αντιμέτωπη σεις. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος.Δε θα νιώθεις ευχάριστα στην αρχή αλλά με τον καιρό θα το ξεπεράσεις. Είναι μια φοβία που είναι εύκολο να επαναλάμβανεις καθημερινή ασκηση γιατί είναι εύκολο να βρεις σκαλιά ακόμη κ σπίτι σου κ μπορείς να το κάνεις κ παρέα με κάποιο δικό σου άτομο χέρι χερι να κατεβεται κ ν ανεβεται συνέχεια μέχρι να μειωθεί ο φοβος