Τρέμουλο και στιγμιαία ατονία!

Quote:

---

Originally Posted by Niki

Evdemonia ευχαριστουμε παρα πολυ..μπορεις να μας προτεινεις καποιο βιβλιο για αυτες τις περιπτωσεις?

---

1. "Νικώ τον πανικό" της Κατερίνας Αγγελή.

<Το κάθε άτομο κουβαλάει τη δική του ιστορία, η κορυφή του παγόβουνου της καθεμιας είναι η κρίσεις πανικού> σύμφωνα με τη συγγραφέα.

2. "Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα, γιατί όλα είναι μικροπράγματα" του Richard Carlson.

Quote:

---

Originally Posted by Marg27

Σε ευχαριστούμε πολύ πολύ!!!Μακάρι ζω για την μέρα που θα ξαναδώ τον παλιό μου εαυτό!!!

---

Θα γίνει συντομα. Αρκεί να το πιστέψεις! Εμείς το δημιουργούμε όλο αυτό στον εαυτό μας, εμείς μπορούμε και να το διώξουμε από μέσα μας.

Quote:

---

Originally Posted by Marg27

Καλησπέρα!!!Λοιπόν αυτό το πράγμα που παθαίνω δεν πάλευεται με πιάνει συχνά πυκνά τρέμουλο στα πόδια πολλές φορές μέσα στη μέρα αλλά και σε κάποιες στιγμές τις μέρας με πιάνει μια στιγμιαία ατονία νομίζω ότι θα σβήσω κ εννοείται αγχονομαι μετά!!το παθαίνετε κι άλλοι;;;;

---

Και εμένα με πιάνει ατονία και βέβαια έχω πολύ άγχος, ίσως να είναι από αυτό.
Ίσως και από τις φοβίες μας.

Ευχαριστουμε πολυ evdemonia..

Quote:

---

Originally Posted by Niki

Ευχαριστουμε πολυ evdemonia..

---

Να είστε πάντα καλά.
Και να εχετε στο μυαλό σας, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε αντιμέτωπες με αυτό, ότι είστε δυνατές! Όσο δύσκολο κι αν είναι μπορείτε να το ξεπεράσετε. Η κατάσταση μπορεί να μην είναι στον έλεγχο σας αλλά μπορείτε να ελέγξετε πως θα αντιδράσετε σε αυτή.
Δεν είναι μια μόνιμη κατάσταση! Δεν έχετε βρει τη λύση...ΑΚΟΜΗ! Ένα βήμα τη φορά, ένα μικρό έστω βήμα τη φορά θα βοηθήσει. Τα πράγματα θα γίνουν σύντομα καλύτερα!

Quote:

---

Originally Posted by evdemonia_

Να είστε πάντα καλά.
Και να εχετε στο μυαλό σας, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε αντιμέτωπες με αυτό, ότι είστε δυνατές! Όσο δύσκολο κι αν είναι μπορείτε να το ξεπεράσετε. Η κατάσταση μπορεί να μην είναι στον έλεγχο σας αλλά μπορείτε να ελέγξετε πως θα αντιδράσετε σε αυτή.
Δεν είναι μια μόνιμη κατάσταση! Δεν έχετε βρει τη λύση...ΑΚΟΜΗ! Ένα βήμα τη φορά, ένα μικρό έστω βήμα τη φορά θα βοηθήσει. Τα πράγματα θα γίνουν σύντομα καλύτερα!

---

Τα λόγια σου μας δίνουν κουράγιο και δύναμη. ευχαριστούμε πολυ

Quote:

---

Originally Posted by dream21

Τα λόγια σου μας δίνουν κουράγιο και δύναμη. ευχαριστούμε πολυ

---

Εγώ Ευχαριστω για την όμορφη επικοινωνία.