εμμονες γυρω απ το εγω μου..

ο γιατρος μου ειπε οτι φευγουν οι εμμονες αλλα θελει χρονο κ πολυ δουλεια κ οκ τα φαρμακα.εν τω μεταξυ για ψυχαναγκασμους η δοση ειναι 75Mg Κ μενα μου δωσε 25Mg διαβασα τις οδηγιες κ εχω αγχωθει κ μ αυτο

Εχει δίκιο ο ντόκτορ , θα ταλαιπωρηθείς αλλά όταν έρθει εκείνη η ευλογημένη ώρα που να αντιλαμβάνεσαι διαφορά θα νιώσεις ικανοποίηση για την επιμονή σου . Δεν σου έδωσε αυτήν την δοσολογία τυχαία , αλλά καλύτερα να τον πάρεις τηλέφωνο να το συζητήσετε . Θα σου εξηγήσει τον λόγο .

Στην φάση που είσαι μπορείς να ανακαλύπτεις συνέχεια κάτι για να ανχώνεσαι. Φαύλος κύκλος και ιστορία δίχως τέλος . Απόφυγε να το κάνεις. Ξέρω οτι είναι δελεαστικό γιατί το μυαλό σου έχει υπερδιέγερση , αλλά δεν σε συμφέρει.

την τριτη θα παω κ θα του το αναφερω.εμμονες 20 χρονων δε γινεται αν εξαλλειφθουν σε ενα μηνα.τωρα ας πουμε νομιζω οτι δεν τα ζω εγω οτι ειναι μια αλλη που τα ζει.φοβαμαι να κοιταχτω στον καθρεφτη μηπως κ δε με γνωρισω.φοβαμαι να κοιμηθω γιατι μπορει να ξυπνησω κ να μην αναγνωρισω κανεναν.

Ολα αυτά που λές είναι φυσιολογικά συμπτώματα , οι εμμονές που έχεις είναι μια τάση της ''ψυχής'' για απόδραση απο το πρόβλημα(άνχος) προσπαθώντας να ''διώξει'' προσωρινά πράγματα και πρόσωπα της καθημερινότητας. Ουσιαστικά είναι μια άμυνα , επειδή δεν έχει βρεί άλλο τρόπο ακόμα , αλλά μην φοβάσαι γιατί αποκλείεται να γίνουν μόνιμες , ΟΥΤΕ μπορείς να ξυπνήσεις με αμνησία , ακόμα και αν ήθελες ΔΕΝ θα μπορούσες .