Printable View
Ειναι περιεργο αλλα οταν διαβαζω τετοια ωραια αισθανομαι μια περηφανια αλλο πραμα!Quote:
Originally Posted by katpir
Δε σε ξερω, δε με ξερεις (υποφερω κ υποφερεις αυτο ειναι σιγουρο!!) αλλα ειμαι περηφανη για σενα και για ολους οσους νικουν τον ψευτη το φοβο!
Γιατι ψευτης ειναι απλα τα λεει πειστικα.
Μπραβο και πλαι μπραβο!
Σε ευχαριστώ πολύ blue9791 για τα καλά σου λόγια. Με συγκίνησες. Ο άτιμος ο φόβος είναι όντως πολύ πειστικός. Αλλά δεν ξέρει με τι πεισματάρα έχει μπλέξει. Δεν του επιτρέπω να του περνάει άλλο. Διαβάζω ένα βιβλίο τον τελευταίο καιρό,για πρώτη φορά, γιατί πιστεύω ότι θέλει αμέτρητες φορές διάβασμα για να βλέπεις όλα τα μηνύματα που περνάει, και λέγεται ο δρόμος του ειρηνικού πολεμιστή του Νταν Μίλαν. Το συστήνω ανεπιφύλακτα.ειναι μυθιστόρημα.Αν δεν το έχεις διαβασει ,διάβασε το .<Quote:
Originally Posted by Blue9791
Θέλω να πω αυτά που σκέφτομαι και που έχω διαπιστώσει. Αν και αναφέρομαι σε εσένα, αναφέρομαι στην ουσία γενικά.Quote:
Originally Posted by katpir
Ο φόβος είναι δικός μας, προέρχεται από τον ίδιο μας τον εαυτό. Και έτσι κάθε πάλη με το φόβο απλά στην ουσία είναι πάλη του εαυτού μας με τον εαυτό μας! Έχω διαπιστώσει ότι φέρνει χειρότερα αποτελέσματα αυτή η πάλη.
Ο φόβος προέρχεται από κάτι πραγματικό (συνήθως όμως δεν καταλαβαίνουμε από τι, και νομίζουμε ότι είναι χωρίς λόγο). Η ουσία, για μένα είναι να δούμε το φόβο και από που προέρχεται, και τότε αν μπορούμε να κάνουμε κάτι για αυτό από το οποίο προέρχεται.
Όταν πρωτοπήγα σε έναν ψυχολόγο, πέτυχα κατά κάποιο τρόπο τα ίδια (μου είπε για ψυχανάλυση, κλπ, κλπ). Και για ένα περίπου χρόνο, αισθανόμουν τυχερός που πήγα και επίσης τον σύστηνα και σε γνωστούς! Αρκετά αργότερα κατάλαβα το λάθος μου. Η προσωπική μου γνώμη είναι ότι, ειδικά η ψυχανάλυση είναι περισσότερο επιζήμια από το τίποτα. Θα σου πρότεινα, ψάξε μόνη σου τις αιτίες του φόβου. Όλοι οι άνθρωποι έχουμε φόβους. Να ακούς όλους τους ανθρώπους (ψυχολόγοι, φίλοι, συμπάσχοντες, κλπ), αλλά κρίνε εσύ από μόνη σου.Quote:
Originally Posted by katpir
Στο συνημμένο απόσπασμα από το βιβλίο "Οι Μανούβρες" του ψυχολόγου Γιώργου Πιντέρη.Quote:
Originally Posted by John11
https://anonfiles.com/file/66054974d...95a6e18886e6f8
Και νομίζω ότι τα λέει κάπως soft γιατί αναφέρεται σε συναδέλφους. Μπορεί κάποιος να σκεφτεί, "εντάξει η ψυχανάλυση δεν είναι καλή, ας δούμε την άλλη τάδε μέθοδο". Όχι, δεν είναι η ουσία εκεί. Η ουσία είναι, μπορεί κάποιος να ελέγξει το αντικείμενο; Μπορεί κάποιος να βρει έναν ψυχολόγο και να κάνει ένα συμβόλαιο, αν γίνει "καλά" να τον πληρώσει στο τέλος, αν δεν γίνει "καλά" να μην πληρώσει τίποτα; Η απάντηση είναι πως δεν θα βρει. Ο λόγος γιατί και ένας ψυχολόγος είναι το ίδιο -βέβαια λίγο λιγότερο- μπερδεμένος από τον μέσο άνθρωπο.
Προσπαθώ, απεγνωσμένα, να δώσω σε αρκετό κόσμο να καταλάβει, ότι κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει καλύτερα από τον ίδιο μας τον εαυτό, για θέματα του εαυτού μας. Μπορεί συμβουλευτικά κάποιος να πάρει άπειρες ιδέες. Γι' αυτό άλλωστε οι άνθρωποι κουβεντιάζουμε τα προβλήματά μας. Η πραγματική ειλικρινής κουβέντα είναι το πιο σημαντικό. Πόσοι έχουμε τέτοιους ανθρώπους να κουβεντιάσουμε, όχι να λύσουμε, απλά να κουβεντιάσουμε και να καταλάβουμε. Σε αυτό το θέμα ένας ψυχολόγος θα μπορούσε να βοηθήσει στο μέγιστο. Μετά την κατανόηση, η "λύση" έρχεται αυτόματα.
Η ψυχανάλυση είναι μέθοδος που , όπως λένε , χρειάζεται πολύ χρόνο ή μάλλον χρόνια για να δεις τα αποτελέσματα (αν δεις).Για κρίσεις πανικού κλπ δεν τη συστήνουν γιατί αυτά χρειάζονται μια πιο άμεση αντιμετώπιση.Εχω ακούσει άτομα που έκαναν για καιρό κ τελικά το μετάνιωσαν γιατί έχασαν πολύ χρόνο.Το κακό είναι ότι περνάει ο καιρός με την ψυχανάλυση αλλά ακόμη κι αν δεν βλέπεις βελτίωση λες "να σταματήσω τώρα?κι αν είναι τώρα να γίνει αυτό το κλικ μέσα μου που λένε.."?Οπότε συνεχίζεις κ συνεχίζεις..Βέβαια εννοείται στον κάθε άνθρωπο είναι διαφορετικά και μόνο εσύ μπορείς να δεις τι σου κάνει καλό κ τι όχι.
Εννοείται ότι στο τέλος ο καθένας μόνος του κρίνει τον εαυτό του και βγάζει τα συμπεράσματά του.Απλά δεν μου αρέσει να μηδενίζω τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας.Σίγουρα μπορούν να βοηθήσουν αν υπάρχει θέληση και κατανόηση και από τις δύο πλευρές. Στην περίπτωση τη δική μου, ξέρω πολύ καλά τι μου φταίει, και επειδή έχω μπλοκάρει λόγω κάποιων προσωπικών προβλημάτων που είχα στο παρελθόν και λόγω του ότι δεν τα έλυσα όταν έπρεπε ,αφού δεν έκανα την κατάλληλη ψυχοθεραπεία, αυτά όλα συσσωρεύθηκαν και το πρόβλημα μεγάλωσε. Δεν μπορώ όμως να πώ ότι επειδή έπεσα σε ψυχολόγο που εμένα δεν με βοήθησε , δεν μπορεί να με βοηθήσει κάποιος άλλος. Γενικά, είμαι κλειστός χαρακτήρας, και λόγω της οικογενειακής ανατροφής που μου έδωσαν,έχω μεγαλώσει πνίγοντας συναισθήματα και σκέψεις. Οπότε, η περίπτωση της ψυχνάλυσης θα με βοηθήσει να ξεσπάσω και να βγάλω από μέσα μου πράγματα που με πνίγουν και δεν μπορώ να τα πω πουθενά.
Χαρακτηριστικά θα σας πω ότι εμένα οι κρίσει ςπανικού μου παρουσιάζονται κυρίως μεσημέρι , μόλις σχολάσω από τη δουλειά και είναι να επιστρέψω σπίτι. όταν χώρισα, πριν 4 χρόνια, ένα μεσημέρι μπήκα στο σπίτι και βρήκα τον πρωην άντρα μου να μαζεύει τα πράγματα του και ακολούθησε ένας μεγάλος καυγάς. Αυτό πιστεύω ότι υποσυνείδητα έχει περάσειμέσα μου και μου προκαλέι το φόβο. Αν το πώ στους γονείς μου ή σε κάποιον κοντινό μου ,θα θεωρεί ότι είμαι κολλημένη με τον πρώην μου και γενικά θα θεωρεί αδικαιολογητο το φόβο μου αφού όλο αυτό τελείωσε. όμως δεν είναι έτσι, γιατί εκείνη τη μέρα πέρασα ένα μεγάλο σοκ , το οποίο εκείνη τη δεδομένη στιγμή δεν το βίωσα φυσιολογικά, αφού δεν ξέσπασα ουτε σε φωνές ,ούτε σε κλάματα ,αλλά ήμουν απαθής,σαν εξωτερικός θεατής μιας παράστασης που παιζόταν μέσα στο σπίτι μου και αφορούσε τη ζωή μου. Επιπλέον να αναφέρω ότι εξακολουθώ και μένω σε αυτό το σπίτι, γιατί είναι δικό μου και δεν έχω την οικονομική δυνατότητα να μετακομίσω.Αυτό , μόνη μου δεν μπορώ να το λύσω.Χρειάζομαι την καθοδήγηση ενός ειδικού.