Sofaki η οικογενεια μου ειναι στο εξωτερικο, εδω λοιπον μενω μονος, αρχιζω και το παιρνω αποφαση αλλα θελω να βγω απο αυτο, θελω να γινω οπως πρωτα!Quote:
Originally Posted by Sofaki
Printable View
Sofaki η οικογενεια μου ειναι στο εξωτερικο, εδω λοιπον μενω μονος, αρχιζω και το παιρνω αποφαση αλλα θελω να βγω απο αυτο, θελω να γινω οπως πρωτα!Quote:
Originally Posted by Sofaki
μετα απο παροτρυνση του περιβαλοντος μου και αφου εκανα ακομα μερικες εξετασεις (μαγνητικες, υπερηχους κτλ) αποφασισα να επισκεφθω εναν ψυχιατρο, ποιος θα το περιμενε? μολις μηνες πριν ουτε που θα το φανταζομουν να εφτανα σε αυτο σημειο! ας ειναι! μακαρι να ειναι για καλο.
Ο γιατρος μου εξηγησε πως υπαρχουν 2 ειδων θεραπειες, η ψυχοθεραπεια και η φαρμακευτικη αγωγη, θεωρει για την περιπτωση μου την δευτερη λυση ως ενδεδειγμενη αφου εχω εντονα σωματικα συμπτωματα που δεν με αφηνουν να λειτουργησω σωστα.
Ξεκινησα λοιπον με Entact 5mg για τις πρωτες 10 μερες και μετα αυξηση στα 10mg, παραλληλα μου χορηγησε xanax 3 x 0,25mg και αν δεν νιωσω πως καλυπτομαι μπορω να παρω το διπλασιο.
Ειμαι στην 5η μερα, χτες βραδυ ηταν δυσκολο, κατα τις 21.00 ενιωσα μια υπνηλια που αυτη με τη σειρα της με εκανε να αγχωθω μην λιποθυμισω! τελικα κρατηθηκα και δεν πηγα παλι στα ΕΠ! ξυπνησα στις 2.00 με μια αισθηση ελαφρου καψιματος στο στηθος και ανησυχια, νεος φοβος εκει, καταφερα και αποκοιμηθηκα και στις 8 το πρωι πηρα 0,25mg xanax να ηρεμησω λιγο γιατι ξυπνησα παλι καπως! με ειχαν κυριευσει οι σκεψεις οτι "κι αν εχω κατι παθολογικο?", "ετσι θα ζω πλεον?" καθησα στο κρεβατι ως τις 11.00, δεν ειχα κουραγιο και διαθεση να σηκωθω, τελικα το καταφερα και μετα ενιωθα καλυτερα, εντωμεταξυ ολο αυτο διαστημα εχω πολλα ρεψιματα λες και πινω κοκα κολα συνεχεια! τα δε χασμουρητα καποιες φορες πολλα!
οποιος εχει να πει την εμπειρια του ας το κανει ελευθερα ρε παιδια! τι ειναι αυτο ρε γμτ που μας εχει βρει?
Quote:
Originally Posted by P73
αυτο που μας εχει βρει το ξερουμε απλα δε μπορουμε να πιστεψουμε οτι ειναι τοσο δυνατο! περασα μια περιοδο που ειχα ναυτιες, εντονο καψιμο στο στομαχι, πονο, ρεψιματα...φαγωθηκα να κανω γαστροσκοπηση η οποια ηταν καθατη κ ως δια μαγειας λιγες μετες μετα υα συμπτωματα εξαφανιστηκαν!!! το χασμουρητο κ η υπνηλια ειναι φυσιολογικα κ γω τα νιωθω συχνα συνηθως αφου περασω μια κρισουλα ή αν αγχωθω...σε εκεινη τη φαση το σωμα δουλευει σε πιο ψηλους ρυθμους...ταχυπαλμιες, εφιδρωσεις, ζαλαδες, αδρεναλινη...κουραζεσαι κ νυσταζεις...νομιζω πως ο εγκεφαλος χρειαζεται περισσοτερο οξυγονο κ γιαυτο χασμουριεσαι...κ γω σκεφτομουν πως θα λιποθυμησω κ ανυσηχουσα που ενιωθα αδυναμη...οπως βλεπεις στη πλειοψηφια το μοτιβο, οι σκεψεις κ οι φοβοι ειναι οι ιδιοι...οπως κ το αποτελεσμα!
Τα προβληματα με θυροειδη προκαλουν τα ιδια συμπτωματα με τις κρίσεις άγχους.Το πρώτο πράγμα που κάνει ένας σωστός ψυχίατρος είναι να σε στείλει για εξετάσεις αίματος ώστε να δει αν έχεις πρόβλημα θυροειδή.Πράγμα που σε σένα επιβεβαιώνεται.Ta xanax δεν στα έδωσε για θεραπεία.Στα έδωσε για να τα πάρεις όταν και αν πάθεις κρίση πανικού.Ίσως με την ιδέα ότι τα έχεις μαζί σου,νοιώθεις κάπως πιο ασφαλής και δεν προσθέτεις περισσότερη πίεση στον εαυτό σου.Δυστυχώς πρέπει να μπαλώνεις τις κρίσεις άγχους με αυτά μέχρι να δεις τι γίνεται με το άλλο πρόβλημα.Πάντως μην ανησυχείς,οποιο από τα δυο κι αν είναι το πρόβλημα,διορθώνεται.
υ.γ η υπνηλία δεν είναι κακό,παίρνεις και φάρμακα οπότε είναι λογικό.Ρίξε ένα υπνάκο εκεί να γουστάρεις.Σε περίπτωση πανικού εγώ που έχω τα 1mg xanax,σπάω ένα τεταρτάκι(0,25mg),το βάζω κάτω από την γλώσσα να λειώσει και ανοίγω ράδιο/tv/λάπτοπ κατι να ασχοληθώ.Σε πέντε λεπτά σταματάει το άγχος και αν νυστάξω ακόμα καλύτερα.
σας ευχαριστω για τις απαντησεις! παιρνω δυναμη διαβαζοντας αποψεις και απο αλλους συνανθρωπους που αντιμετωπιζουν αυτο το "τερας"
καιρος να κανω ενα UPDATE, λοιπον βρισκομαι αισιως στην 64 μερα μεσα στο Entact, πλεον εδω και 20 μερες ειμαι στα 20mg, ειμαι λοιπον συνολικα 2 μηνες κ κατι μερες, xanax επικουρικα συνεχιζω στα 2 X 0,25mg την μερα (ενα πρωι ενα μεσημερι)
γενικα ειμαι καλυτερα απο την αρχη αλλα ακομα συμβαινουν πραγματα που με πισωγυριζουν, νιωθω ειδικα τα πρωινα τωρα τελευταια αυτες τις περιεργες ζαλες (οχι ιλλιγο) και ατονια, το φαρμακο επρεπε να εχει "πιασει" ηδη? υπαρχει περιπτωση να χρειαζεται κι αλλος χρονος? φανταστειτε οτι αγχωνομαι κ μονο με την ιδεα πως αν δεν με "πιασει" τοτε σημαινει πως εχω κατι σοβαροτερο! ακομα παρατηρω πως ειμαι σε μια κατασταση εγρηγορσης κ οτι μου συμβαινει το μεταφραζω ως απειλη, τις προαλλες πχ μετα απο καιρο βγηκα για καφε βραδακι, δυστυχως δεν σερβιρε πλεον καφε το καταστημα και ενω δεν ηθελα να πιω αλκοολ παρηγγειλα μια μπυρα, καταφερα να πιω δυο γουλιες!! ολη σχεδον την ωρα που εμεινα εκει ημουν σε μια περιεργη κατασταση, πρεπει να ηπια και 8 ποτηρια νερο! οταν δε σηκωθηκα να φυγω νομιζα πως θα πεσω! οδηγησα το σκουτερ προς το σπιτι και ολα καλα μετα!!