Παιδιά δεν ξέρω τι λέτε εσείς αλλά είναι και θέμα εμφάνισης τα περιττά κιλά αν τα έχεις γίνεσαι πιο άσχημος, δεν σου πάνε τα ρούχα και ούτω καθεξής
Printable View
Παιδιά δεν ξέρω τι λέτε εσείς αλλά είναι και θέμα εμφάνισης τα περιττά κιλά αν τα έχεις γίνεσαι πιο άσχημος, δεν σου πάνε τα ρούχα και ούτω καθεξής
Ναι έχεις δίκιο αλλά το έχουμε θεοποιήσει λίγο το αδυνάτισμα! Δηλαδή όποιος είναι αδύνατος είναι αποκλειστικά και όμορφος ενώ όποιος είναι παχουλός είναι και άσχημος; Αυτό δεν ισχύει πάντα, σίγουρα τα κιλά ασχημαίνουν, αλλά τα κιλά χάνονται κάποια στιγμή! Αν είναι κάποιος "άσχημος" τότε αυτό δεν αλλάζει, όλοι βέβαια μετά από κάποια ηλικία ασχημαίνουμε, οπότε τίποτα δεν είναι στάνταρ και σίγουρο.
τι σχεση εχει το υψος με τη σχεση?
να πουμε για τα κιλα ναι μπορει να δημιουργηθει μεχρι κ προβλημα υγειας, αλλα σχετικα με το υψος τι?
κ που το προβλημα αν ενα ζευγαρι εχει διαφορα υψους?
τουλαχιστον αστειο ε?
με το να σε ρωτησει καποιος ποσα κιλα εισαι δεν βρισκω οτι σου δημιουργει κομπλεξ,
τωρα αν κατσει ομως να σε συγκρινει με αλλα ατομα κ σε πει χοντρη , εκει συμφωνω.
Γκόθλυ πολλοί κοιτάνε το ύψος σε μία σχέση, όπως επίσης και το βάρος, αλλιώς δεν θα ρωτάγανε! Τόσο δύσκολα είναι να το καταλάβεις αυτό που λέω; Εγώ σε συμπαθώ, στα περισσότερα που λες συμφωνούμε, σε κάτι λεπτομέρειες κολλάμε! Έχω δει πολλές φορές να κοροϊδεύουν ένα ζευγάρι με διαφορά ύψους, ή οποιαδήποτε άλλη διαφορά εμφανισιακά ή σε αυτά που έχει πετύχει ο ένας ή ο άλλος! Και για να σου απαντήσω σε αυτό που λες στο τέλος και στην αρχή, σε πληροφορώ το ξαναλέω, ότι αν ο άλλος σε ρωτήσει για τα κιλά και το ύψος σου, το πιο πιθανό είναι ότι αν είσαι κάτω από 1,55 να σε απορρίψει, και το ίδιο αν είσαι πάνω από 75 κιλά πχ.........Αλλιώς γιατί να ρωτήσει; Μου 'χει τύχει πάρα πολλές φορές να με απορρίψουν για τα κιλά μου με αυτή την ερώτηση, οπότε δεν δημιουργώ εγώ κόμπλεξ στον εαυτό μου (συν τα άλλα που είπα ότι μου κάνουν), αλλά οι άλλοι.
30 κιλά σε 4 μήνες έχασα... Από 100 σε 70.
Καταθληψάρα του κερατά... Την έχετε ακούσει την αφαγία; Με γλύτωσε από άλλα, αλλά ούτε να το σκέφτεστε
---------------------------------------------------------------------------------------------
ΛΑΘΟΣ !................................................. ..δεν εχετε εμπλακει με το αλκοολ , δεν ξερετε για τι πραμα μιλατε .
O αλκοολικος δεν δινει πενταρα για το τι λενε οι γυρω του , ολη του η ζωη περιστρεφεται απο το ποτο .
Απο τους 100 που πανε για αποτοξινωση , μονο οι 15 τα καταφερνουν .
Απο το αλκοολ , απο τους 10 που πεθαινουν , οι 8 πεθαινουν απο ατυχηματα υπο την επηρρεια ( εχω καταληξει 4 φορες στο νοσοκομειο )
Το αλκοολ δεν κοβεται ευκολα γιατι δρα στον υποδοχεα ευχατιστησης ντοπαμινη , το φαι δεν δρα σε κανενας υποδοχεα .
Καινουρια παραλλαγη της διαιτας της παπιας :)
Περα απο την πλακα ομως, δεν ειναι σωστο το τσουβαλιασμα αυτων που τρωνε επειδη γουσταρουν το φαγητο κ αυτων που πασχουν απο συνσισθηματικη υπερφαγια. Οι τελευταιοι δεν παιζει να βρουν λυση μεσω διαιτας, ακομα κ αν πανε στον top διαιτολογο. Κ η μαγκια στις διαιτες δεν ειναι να τις κανεις, αλλα να τις κρατησεις. Αυτοι που ξεσπανε τα αγχη τους κ τα αρνητικα τους συναισθηματα στο φαγητο, πρεπει να βρουν αλλες διεξοδους πιο υγιεις κ πιο αποτελεσματικες. Γιατι ετσι σου δημιουργειται 1 φαυλος κυκλος, τα επιπλεον κιλα επιβαρυνουν την ψυχολογια σου κ ξαναπεφτεις στο φαγητο για παρηγορια η για να αποφορτισεις την αρνητικη ενεργεια που κουβαλας. Απλα πρεπει να εντοπισεις τι φταιει που αισθανεσαι ετσι κ να προσπαθησεις να το λυσεις κ παραλληλα, αναλογα το χαρακτηρα σου, να βρεις αλλους τροπους διεξοδου.
Τις ιδιες μ@λ@κιες εκανα κ εγω απο την αναποδη: Εγω δεν ετρωγα επειδη δεν μπορουσα να διαχειριστω τα δικα μου αρνητικα συναισθηματα κ το μπαχαλο που γινοτανε μεσα μου. Μου βαλανε μυαλο (ενταξει, σαφως ηθελα κ εγω να φυγω απο αυτη τη δυστυχια) γιατι ετσι οπως το πηγαινα θα κατεληγα συντομα σε νοσηλεια. Βεβαια 1 μερος της ζημιας που εκανα ειναι μη αναστρεψιμο, εκτος κ αν κανω επεμβασεις.
Αλλα γενικα νομιζω ολων των ειδων οι εξαρτησεις απο το φαγητο μεχρι την πρεζα, δεν ειναι τιποτα παραπανω απο διαφορετικες μορφες λαθος διεξοδων σε αλλου ειδους προβληματα κ ανισορροπιες.
Εμενα μ'αρεσει το φαγητο και το απολαμβανω αν ειμαι καλα ψυχολογικα αλλιως εχω ανορεξια με βουλιμικες τασεις (οταν με επιανε βουλιμια εκανα εμετο μετα)
Ναι mariposa7 αλλα ευτυχως με βοηθησε πολυ ο ψυχιατρος μου με τα φαρμακα που μου εδωσε.Τωρα τρεφομαι σωστα,εχω σταθερο βαρος (πριν ηταν σαν γιο-γιο μια πανω,μια κατω) αλλα αν μου συμβει κατι ασχημο πεφτω πολυ ψυχολογικα και δεν τρωω τιποτα.
Κ εμένα μου είχανε γράψει κάτι αντικαταθλιπτικά- αγχολυτικά γιατί δεν μπορούσα να διανοηθώ ότι θα κατάπινα φαγητό κ γενικά δεν μπορούσα να διαχειριστώ ούτε καν τη σκέψη πως θα έβαζα έστω κ 1-2 κιλά. Αλλά αποφάσισα να μην τα πάρω κ να τα καταφέρω μόνη μου. Πολύ επίπονο μέχρι "να στρώσω"......
Όπως είπα, η αυτοπεποίθησή μας δεν εξαρτάται αποκλειστικά από μας, αλλά και από τους άλλους, δηλαδή δεν πα να πιστεύεις πως είσαι ο ομορφότερος από όλους, αν όλοι οι άλλοι σου λένε ότι είσαι άσχημος, τότε πως θα διατηρήσεις μια τέτοια πεποίθηση;
Ποιός στο 'πε ότι το φαί δεν δρα στην ντοπαμίνη; Όσο γι'αυτά που έγραψα, ερώτηση για να δω αν κατάλαβα σωστά έκανα, δεν συμφωνώ ότι είναι πιο δύσκολο να κόψεις τον ένα ή τον άλλον εθισμό, όλοι το ίδιο σκ........ είναι, εξάλλου και πόσοι παχύσαρκοι αδυνάτισαν για πάντα;;; Ξέρεις πολλούς; 1 στους 10 ίσως και αν, εγώ όμως δεν έχω στατιστικά στοιχεία! Παρόμοια με τον αλκοολισμό πάντως πιστεύω ότι είναι, αφού και το φαί δρα στους υποδοχείς ντοπαμίνης!! Δηλαδή οκ, το δελφίνι δεν θέλει να χάσει κιλά με τόσα λεφτά που έχει ξοδέψει στα gilli diet και τόσα θέματα που έχει ανοίξει; Ή εγώ που από το πρωί ως το βράδυ ζυγίζομαι και μετράω θερμίδες; Αυτό θες να μας πεις; Ενώ ένας αλκοολικός μόνο θέλει να ξεφύγει; Μας αδικείς, έτσι, εγώ δεν αμφισβήτησα ποτέ τη θέλησή σου να σταματήσεις το ποτό, εσύ γιατί το κάνεις;
Οι ειρωνίες να λείπουν, θες να σου ειρωνευτώ κι εγώ την προσπάθεια να κόψεις το αλκοόλ; Έλεος δηλαδή, έχεις πολύ θράσσος και αγένεια!
Bulletproof είστε πιο τυχεροί εσείς που όταν πέφτετε ψυχολογικά δεν τρώτε τίποτα, μακάρι να το είχα κι εγώ αυτό! Εγώ τι κάνω, όπως είπε και ένα μέλος πιο πάνω έχω συναισθηματική υπερφαγία, φαντάζομαι και το δελφίνι, στενοχωριέμαι, τρώω, μετά στενοχωριέμαι ακόμα πιο πολύ επειδή έφαγα και ξανατρώω κτλ κτλ!! Φαύλος κύκλος που δεν κόβεται...... :(
Δεν εχω κανα προβλημα με το χιουμορ , μπορεις να κανεις κι εσυ χιουμορ με τον αλκοολισμο μου , αλλα δεν καταλαβαινεις απο χιουμορ . Εγω ειχα το σθενος ναπαλλαγω , δεν σηκωνει ειρωνεια το σθενος , αφου το εχω .
Οσο για την συγκριση παχους με το αλκοολ , ειναι επιεικως γελοια , απο το αλκοολ πεθαινεις , απο το φαγητο , οχι .
To παχος βλαπτει μονο την αυτοεικονα σου , το αλκοολ βλαπτει την αυτοεικονα σου αλλα και το ιδιο το σωμα σε 60 σημεια , και μερικες βλαβες ειναι μονιμες , και θανατηφορες .
Εγώ δεν νομίζω ότι κάνεις χιούμορ, πρώτον, αν κάνεις οκ, ας το αφήσουμε, αν και είναι πολύ σοβαρό θέμα και προσπαθώ τόση ώρα να σου περάσω ότι το να αδυνατίσεις ειδικά αν έχεις σαν παρηγοριά το φαγητό (συναισθηματική υπερφαγία) όπως πιστεύω έχει το δελφινάκι και εγώ σίγουρα, είναι αδύνατον, και να τα χάσεις θα τα ξαναπάρεις μετά και το λέω για όλους όσους έχουν παρόμοια άποψη με σένα, γιατί υπάρχει παραπληροφόρηση, εκτός και αν περάσει αυτή η κωλοδιαταραχή. Ακόμα και αν δεν είναι το ίδιο με το αλκοόλ ως προς την επικινδυνότητα, αυτό δεν αναιρεί ότι είναι πολύ δύσκολο να χάσεις κιλά άμα έχεις συν.υπερ.! Όσο για το αν πεθαίνεις από το φαί, με τις υπερβολές μπορείς πάντα να πεθάνεις, ακόμα και με το νερό από ότι έχω διαβάσει. Δεν έχεις ακούσει ότι μπορεί να πάθεις διαβήτη που είναι αρκετά σοβαρή και επικίνδυνη πάθηση, χοληστερίνη που μπορεί να σου προκαλέσει καρδιακά προβλήματα κτλ; Ήξερα μία 150 κιλά που έπαθε καρδιά από το πάχος και έκανε εγχείρηση και πέθανε!
http://www.iatronet.gr/ygeia/endokri...axysarkia.html
"Με τη ζωή τους θα πληρώσουν το τίμημα της παχυσαρκίας 35.000 Έλληνες την προσεχή πενταετία. Οι επιστήμονες θεωρούν το έντονα αυξημένο σωματικό βάρος ως τη μεγαλύτερη νέα απειλή για την παγκόσμια Υγεία. Εκτός από τη θνησιμότητα, η νοσηρή παχυσαρκία υποβαθμίζει την ποιότητα της ζωής και συνοδεύεται συχνά με βαριές ψυχολογικές επιπτώσεις."
https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0...BA%CE%AF%CE%B1
"Η παχυσαρκία είναι μια από τις κυρίες αποτρέψιμες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.[10][21][22] Μεγάλης κλίμακας αμερικάνικες και ευρωπαϊκές μελέτες έχουν δείξει, ότι ο κίνδυνος θνησιμότητας σε άτομα με ΔΜΣ 20–25 kg/m2[20][23] είναι χαμηλότερος ανάμεσα σε μη καπνιστές και με ΔΜΣ 24-27 kg/m2, αντίστοιχα, σε καπνιστές με τον κίνδυνο αύξησης, σε οποιαδήποτε κατεύθυνση.[24][25] Ο ΔΜΣ πάνω από 32 kg/m2 έχει συσχετιστεί με διπλάσιο ποσοστό θνησιμότητας μεταξύ των γυναικών, σε διάρκεια μεγαλύτερη από μια 16-ετία.[26] Στις Ηνωμένες Πολιτείες υπολογίζεται ότι η παχυσαρκία προκαλεί 111.909 έως 365.000 θανάτους ετησίως,[2][22] ενώ στην Ευρώπη 1.000.000 των θανάτων αποδίδεται στο υπερβολικό βάρος.[27][28] Κατά μέσο όρο η παχυσαρκία μειώνει το προσδόκιμο χρόνο ζωής, κατά έξι με επτά χρόνια:[2][29], ο ΔΜΣ 30-35 μειώνει το προσδόκιμο ζωής κατά δυο με τέσσερα έτη, ενώ η σοβαρή παχυσαρκία (ΔΜΣ > 40) μειώνει το προσδόκιμο ζωής κατά 10 έτη.[23]"
Για να μην υποτιμούμε κάποια προβλήματα. Αν ήταν τόσο εύκολο να αδυνατίσουμε, γιατί πεθαίνουν άνθρωποι από αυτό; Επιπλέον, προσπαθώ να βρω έρευνες για το πόσο ποσοστό καταφέρνει να χάσει βάρος οριστικά, αλλά δεν βρίσκω!
Κι επειδή πριν είπα για 10% ότι καταφέρνει να αδυνατίσει οριστικά, να το αλλάξω σε 1%, διαβάζοντας αυτό:
http://www.eatingdisorders.gr/forum/...tion=printable
"Οι στατιστικές λένε ότι με διατροφή-σε μεγάλα βάρη-μόνο 1% καταφέρνει να τα χάσει και να τα ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙ.Δεν είναι μόνο η απώλεια,το δύσκολο είναι η διατήρηση."
Ενώ στο ποτό είπες είναι ένα 5%; Και υπάρχει άνθρωπος που δεν θέλει να αδυνατίσει; Που χαίρεται να βλέπει τον εαυτό του σε μαύρα χάλια; Που του αρέσει να τον κοροϊδεύουν, να μην έχει ρούχα να φορέσει, να κάνει ραγάδες, να του μιλάνε άσχημα, να μη βγαίνει από το σπίτι, να, να; Αυτό λέγεται δίαιτα της ζυγαριάς; Με συγχωρείς πολύ, αλλά δεν μπορώ να σε παρακολουθήσω, Μαγκ.......
Μπραβο Macgyver που εκοψες το αλκοολ! ειναι πολυ δυσκολο! εχω θειο που ειναι αλκοολικος ,καταφερε να κοψει το τσιγαρο αλλα το αλκοολ δυστηχως οχι.Οι γιατροι οταν τον ειδαν του ειπαν ''απορω πως εισαι ακομα ζωντανος!'' παντως μην συγκρινεται τους εθισμους καθε εθισμος ειναι διαφορετικος και ειναι αληθεια το αλκοολ προκαλει θανατο.Μην ξεχναμε την περιπτωση της Amy winehouse πεθανε απο αλκοολ οχι απο ναρκωτικα αν και ηταν τοξικομανης R.I.P Amy! και το υπερβολικο παχος προκαλει θανατο αλλα ειναι αργος θανατος.Μολις παχυνεις υπερβολικα δεν αντεχει το σωμα σου,ειδικα η καρδια σου!
Ρε συ Bulletproof λες να μη συγκρίνουμε εθισμούς και εσύ το ίδιο κάνεις και δεν καταλαβαίνω που είναι το πρόβλημα στο να τους συγκρίνουμε! Το ίδιο δύσκολο είναι να ελαττώσεις το φαί όπως και να κόψεις το ποτό αν έχεις συναισθηματική υπερφαγία, που σημαίνει ότι το φαί είναι η παρηγοριά σου, και άρα δεν ζεις χωρίς αυτή! Το ίδιο είναι και με το ποτό, που νομίζεις πως το ποτό είναι το καταφύγό σου! Τόσα στοιχεία κατέθεσα για εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως λόγω παχυσαρκίας, και λες απλά ότι είναι ένας αργός θάνατος; Τα ίδια με το αλκοόλ είναι!
Για μενα δεν υπαρχει καμμια δικαιολογια ουτε για να πινεις , ουτε για να τρως , ουτε για να καπνιζεις . Δεν θα μπω στην διαδικασια να συγκρινω εθισμους , ειναι τελειως αστοχο , αλλα τα παντα ειναι θεμα θελησης , δεν εχουν ολοι την ιδια θεληση , ουτε σθενος . Θεωρω για μενα το θεμα ληξαν , αρκετες διαστασεις πηρε , και συμφωνουμε οτι διαφωνουμε !!
Ποτε μου δεν απογοητευτηκα για κατι , ποτε δεν παραπονιεμαι . Η ζωη ειναι μια μαχη , αλλοι μαχονται , αλλοι παραπονιουνται .
Όχι αυτό το δικαίωμα δεν έχεις να το λες δημόσια, ότι δεν έχουμε θέληση, πες το για τον εαυτό σου ότι αυτό πιστεύεις αφού είσαι κάφρος, αλλά όχι ότι ισχύει γενικά. Το πιο εύκολο είναι να κατηγορούμε, να βάζουμε ταμπέλες και να έχουμε ημιμάθεια. Η ημιμάθεια όμως κάνει κακό και λένε ότι είναι χειρότερη από την αμάθεια. Εγώ έχω πάρα πολλή θέληση, όπως και όλος ο κόσμος που έχει συναισθηματική υπερφαγία, αλλά είναι φύσειν αδύνατο να αδυνατίσουμε μόνιμα και να τα διατηρήσουμε όσο έχουμε αυτό. Οπότε αν δεν ξέρεις για κάτι μην μιλάς καλύτερα γιατί θα πεις βλακεία. Εδώ και την άλλη μέρα να μου λέγαν ότι θα πέθαινα αν δεν έκοβα το φαί, μάλλον δεν θα το έκοβα............είναι τόσο δυνατό αυτό το συναίσθημα να καταφύγεις στο φαγητό, που τα ξεπερνάει όλα, ακόμα και τις πιο δυνατές θελήσεις. Αν δεν το 'χεις ζήσει όπως σου είπα καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς.
Μαλισταααααααα , ημιμαθης , καφρος , καλυτερα να μασαω παρα να μιλαω , ωραια πραματα !!
Ε ναι, δεν βασανίζομαι εγώ με τα κιλά μου για να έρθεις εσύ να μου πεις ότι δεν έχω θέληση! Αυτό είναι μεγάλη προσβολή, μεγαλύτερη από αυτές που σου έκανα εγώ!!!!!!! Άντε πια
Αγαπητη pillow , δεν σκοπευω να τα βαλω μαζι σου , γιατι , γιατι ,γιατι ............................... α , ναι βρε , ειναι η υπογραφη σου . Εναι καλο ναχις το γνωθι σαυτον . Φιλικα .
Εγώ είμαι πολύ πιο έξυπνη από σένα και μιλώ με αποδείξεις. Εσύ με τι μιλάς;
Μπορει και νασαι , ξερω γω ?
Παντως ο βαθμος εξυπναδας , ειναι δυσκολο να καθοριστει , διοτι η εξυπναδα ειναι μια αοριστη λεξη ( εξυπνος , ετυμολογια . εκ- υπνος , δλδ αυτος που δεν κοιμαται ) , και η ευφυια ειναι κατι που δεν αλλαζει , οσο εισαι , εισαι .
Αλλα πραματα ειναι πιο σημαντικα , ο τροπος που διαχειριζεσαι καταστασεις , η συναισθηματικη ευφυια , η αντιληψη , η οξυνεια , η καλη κριση , η θετικη σταση , η ικανοτητα επικοινωνιας , δεν μουρχονται αλλα .
Οποτε δεν εχει σημασια ποσο εξυπνος εισαι , ουτε ειναι σωστο , για σενα , να συγκρινεις τον εαυτο σου με αλλους .
Ποτε δεν εχω ακουσει ευφυη ανθρωπο να παινευεται για την ευφυια του , μηπως θαπρεπε ναναθεωρησεις πραματα στην ζωη σου , οπως πχ , οι ανθρωποι ειναι αναξιο εμπιστοσυνης , και διαφορους αλλους αρνητισμους ?
Θέλω να χάσω τα κιλά μου! Θέλω να γίνω 55 κιλά ! (είμαι 82,5 με 1,60 ύψος) Θέλω να χάσω 30 κιλά!!!! Γιατί να είναι τόσο δύσκολο γιατί να μην μπορώ;;;;;;
Κλαψ κλαψ σνιφ σνιφ!!!!!!!!!!!!!!
Μολις χασεις τα πρωτα 5 , θα αναθαρρησεις .
............
Δεν θελω να μπαναριστεις , θελω να σε βοηθησω , να μην εισαι τοσο αρνητικη , δεν σου κανει καλο , δες την ζωη αλλιως , δεν ειναι τοσο κακη , εσυ την βλεπεις ετσι . Και αμα καλμαρεις , και συντροφο θα βρεις , και θα δεις την ομορφη πλευρα της ζωης . Τι θαλεγες ναρχισεις γυμναστικη , να εκτονωνεσαι ?
Μα βρε Μαγκάιβερ όπως έχω πει και σε άλλα θέματα, έχω ένα πρόβλημα υγείας και εκτός από αυτό, έχω να αντιμετωπίσω και το πως με βλέπουν οι άλλοι και πως μου συμπεριφέρονται. Οι περισσότεροι με περιθωριοποιούν, με θεωρούν "άρρωστη" και δεν με θέλουν για παρέα, με τους γονείς μου τσακώνομαι καθημερινά και αγόρι για στήριξη δεν έχω, στις φιλίες δεν πιστεύω και τόσο! Οπότε μπάχαλο η ζωή μου, τώρα νιώθω λίγο καλύτερα, σαν άνθρωπος, τις περισσότερες φορές η διάθεσή μου (ίσως και λόγω κιλών), είναι κάτω του μετρίου, πάντως λάθος θέμα διαλέξαμε να αναλύσω τη ζωή μου! :/
Δεν πειραζει , σουχω απαντησει στο ' προς διαχειρηση ' .
Οκ, πάω να δω.
Σε ευχαριστώ δελφίνι αλλά δεν πιστεύω ότι μπορούν να γίνουν καλύτερα τα πράγματα, μόνο χειρότερα.