Ποτε κινδυνευω με εθισμο απο το xanax?

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

οχι παιδια δεν μιλαω για συγχυση πανω σε σκεψη..θα το πω πιο απλα για να καταλαβετε!
μιλαω για συγχιση νοητικη , σαν επεισοδιο κρισης πανικου..
δεν υπαρχει σκεψη εκεινη τη στιγμη..μονο αισθηση πανικου..χωρις δυσχερεια στην αναπνοη, η ταχυκαρδια..
σαν ο εγκεφαλος να μην μπορει να εστιασει σε καμια σκεψη, προσοχη κ συγκεντρωση..ομως καταφερνω παντα να οδηγησω κ να φτασω στη δουλεια..μολις παρω ζαναξ φευγει αυτη η αισθηση.
η ψυχοθεραπευτρια μου ειπε οτι ειναι στρες παραλυτικο...ο εγκεφαλος γινεται αχταρμας.

---

Άρα μόνο φαρμακα αντιμετωπίζεται. Εγώ προφανώς αναφερόμουν σε πιο ελεγχόμενες καταστασεις. Όμως για σκέψου, ο πανικός αυτός έρχεται αίφνης, απότομα, από το πουθενά ή απλά είναι αποτελεσμα κλιμάκωσης σκέψεων και συναισθημάτων όπου από ένα σημείο και έπειτα ισχύει αυτό που περιγράφεις? Αν ισχύει το δεύτερο με μια μέθοδο εσωτερικής παρατήρησης, αναγνωρισης δλδ της διαστρεβλωσης ενώ είναι σε εξέλιξη, μπορείς να το αντιμετωπίσεις (εκπαιδεύοντας δλδ το μυαλό σου). Η μέθοδος αυτη, για την οποια εχω γραψει αρκετα παλια στην ενότητα ΙΨΔ, συστήνεται από ψυχολόγους.

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

Ιοannis2 σορρυ εμενα ρωτας?? οχι δεν εχω κανει παρα μονο ελαχιστα!
Και για να καταληξουμε στο συμπερασμα οτι ειμαι πολυ δυναμικη και ικανη, εχω εξαιρετικο δυναμικο και βρισκω την ακρη μονη μου... λογια της ψυχιατρου αυτα...
εχω ενα αυτοανοσο παραλληλα που εχει παρομοια συμπτωματα με καταθλιψη και καπου εγινε ενα μεγαλο μπερδεμα πιστευω...

---

Στην ανξιους αναφερόμουν αλλα γιατι όχι και σε σενα. Επειδη από το δυναμισμό και τις ικανότητες που έχουμε μέχρι την πράξη μεσολαβεί κάτι που τα χαλάει όλα.

ναι κανω γνωσιακη για αλλαγη τροπου σκψης κλπ κλπ....ξεκινησα τωρα πριν 1 μηνα..εχω δρομο μπροστα μου.
πρωτα υπαρχει η σκεψη...με το που ξυπναω.." ωχ ξυπνησα κ πως θα ειμαι σημερα...εχω λιγο στρες..στανταρ θα γινει μεγαλυτερο...οχι ρε γμτ.. κ αν τρελλαθω? κ αν χασω το μυαλο μου?"
ετσι ξεκιναει....κ μετα αρχιζει η συγχιση...κ μολις πιο ζαναξ σταματαει...κ μετα ειμαι καλα ολη την υπολοιπη μερα..
γενικα οταν αγχωνομαι αντιδρω ετσι...με συγχιση στον εγκεφαλο.
γενικευμενη αγχωδης διαταραχη η διαγνωση..
εγω παλι παω κ του λεω "ρε ειμαι μουρλη δεσε με"...κ αυτος γελαει..
εχω πολυ στρες η αληθεια ειναι κ γιγαντωνεται απο τις σκεψεις μου.
εω το δημιουργω το ξερω..εμεις οι ιδιοι αρρωσταινουμε τον εαυτο μας.
απο εμας ξεκινανε ολα...γι αυτο ειπα κ γω να το δουλεψω..
μολις πιασει το λαντοζ ηρεμω...με βοηθαει πολυ το φαρμακο κ η ψυχοθεραπεια επισης...να κατανοησω τον εαυτο μου, τις σκεψεις μου που ειναι προβληματικες..

απο μικρη παντως μια ζωη ειχα τα ιδια συμπτωματα οταν εκανα υποτροπη.δ.εν ειναι κατι νεο ολο αυτο για μενα..αν παρατηρησεις στα συμτπωματα της ΓΑΔ..αναφερει παντου " νοητικη συγχιση" .. το στρες ειναι τοσο μεγαλο κ τεραστιο που σε ξεπερναει κ κανει τον εγκεφαλο να μην μπορει να επεξεργαστει κανονικα τα πραγματα..κ ετσι ξεκιναει μεσα σου ο πανικος...κ κανεις συγχιση κ τραυλιζεις, κανεις νευρικοτητα κ δεν μπορεις να συγκεντρωθεις.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

το πρωι που ξυπναω νιωθω εντελως αποσυντονισμενη κ εχω νοητικη συγχιση σε σημειο να μην μπορω να συγκεντρωθω σε τιποτα..εχτες διαβαζα για την σχιζο κ πανικοβληθηκα..
κ μια ζωη το ιδιο παθαινω οταν ειμαι σε υποτροπη...κ σκεφτομαι αληθεια, μπορει να φανει καπως, αλλα σκεφτομαι τελικα μηπως εχω σχιζο κ δεν το εχουν καταλαβει?
δλδ τοσος αποσυντονισμος σκεψης κ συγχιση μαζι...σε σημειο να μην μπορεις να ανοιξεις τα ματια κ να σε ενοχλει ο ηλιος κλπ...κ το φως..ή οι ηχοι...τελικα ειναι κατι αναμενομενο στο παραλυτικο στρες??
α..

---

Ολα αυτα που γραφεις , ανξιους , μοιαζουν πολυ σαν αγχωδη διαταραχη , χωρις να κανω διαγνωση , εκτος αν συνυπαρχει πανικος απο χαρακτηρος σου , ιδιοσυγκρασιακα ..........αν δεν υπαρχει πανικος για την κατασταση σου , μαλλον παραπεμπει σε συμπτωματα αγχους ..........τοσα χρονια , θαχεις καταληξει κι ιδια καπου ......

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

απο μικρη παντως μια ζωη ειχα τα ιδια συμπτωματα οταν εκανα υποτροπη.δ.εν ειναι κατι νεο ολο αυτο για μενα..αν παρατηρησεις στα συμτπωματα της ΓΑΔ..αναφερει παντου " νοητικη συγχιση" .. τς.

---

Να που κανεις την ιδια διαγνωση μεμενα .......αγχος ....τωρα αγχος η ΓΑΔ , δυσκολο να πεις ......αλλο η ΓΑΔ .....

ω ναι..αγχωδη διαταραχη μου λενε παντα...πακετο ειναι βασικα..ο.τι εχει ο ανθρωπος κ τον ενοχλει πακετο ειναι γενικα..κ ναι εχω πανικο μεσα μου σαν ανθρωπος..
αν γινει σεισμος πχ θα ειμαι η μονη στανταρ που θα ουρλιαζει, θα λυποθυμισει, θα της γυρισουν τα ματια αναποδα κ υστερα αφου συνελθει θα πηδηξει απο το παραθυρο..χααχαχα!

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

...καθομαι κ υπομενω..εχω ψυχικα αποθεματα με τοσα που εχω περασει, εχω εκπαιδευτει καλα....
..

---

Βρε ανξιους , εδω περα αλλα γραφεις , οτι εισαι κουλ , εχεις αντοχες ............και πρεπει ναχεις για ναναρρωσεις ......

και στο παραπανω ποστ , λες οτι εχεις πανικο σαν ανθρωπος .............δλδ λιγες αντοχες ......

Quote:

---

Originally Posted by ioannis2

Στην ανξιους αναφερόμουν αλλα γιατι όχι και σε σενα. Επειδη από το δυναμισμό και τις ικανότητες που έχουμε μέχρι την πράξη μεσολαβεί κάτι που τα χαλάει όλα.

---

γμτ ΠΟΙΟ ειναι αυτο που μεσολαβει????????????

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

Να που κανεις την ιδια διαγνωση μεμενα .......αγχος ....τωρα αγχος η ΓΑΔ , δυσκολο να πεις ......αλλο η ΓΑΔ .....

---

εγω παντως νομιζω οτι ειναι μια σουπα απο αγχος, καταθλιψη και γαδ...
πιστευετε οτι αν βρουμε τι ειναι αυτο που τα ενεργοποιει, τον καταλυτη, θα απαλλαγουμε απο δαυτα??

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

γμτ ΠΟΙΟ ειναι αυτο που μεσολαβει????????????

---

Τα ψυχολογικά μας προβλήματα προφανώς! Αυτά είναι που τα σκατώνουν όλα.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

.
αν γινει σεισμος πχ θα ειμαι η μονη στανταρ που θα ουρλιαζει, θα λυποθυμισει, θα της γυρισουν τα ματια αναποδα κ υστερα αφου συνελθει θα πηδηξει απο το παραθυρο..χααχαχα!

---

εγω αν γινει σεισμος, ειμαι ψυχραιμη και παγωμενη σαν μαρμαρο, το μυαλο θα λειτουργησει στην εντελεια, μαθηματικα...
και μολις τελειωσει ο κινδυνος θα καταρρευσω.. εκει που οι αλλοι θα πανηγυριζουν επειδη σωθηκαν, εγω τεζα...

Συγνώμη για την κατάχρηση μιας και είστε εδώ αρκετοι μπορεί να μου προτείνει κάποιος ένα καλό ψυχιατρο στην Αθήνα?

Quote:

---

Originally Posted by a+b

Συγνώμη για την κατάχρηση μιας και είστε εδώ αρκετοι μπορεί να μου προτείνει κάποιος ένα καλό ψυχιατρο στην Αθήνα?

---

εγω προσωπικα θα σου ελεγα να πας σε ενα μεγαλο δημοσιο νοσοκομειο, να κλεισεις ενα ραντεβου, να πεις το θεμα σου και απο εκει και περα θα σε κατευθυνουν.

ΡΕ ΜΑΚ..αν με δεις που καθομαι στο γραφειο μου...θα πεις οκ ενας νορμαλ ανθρωπος..κ μαλιστα χαρουμενος..μεσα μου γινεται πολεμος...ειδικα νωρις το πρωι..συνερχομαι καπως μετα κ ειμαι πιο οκ.
το θεμα ειναι οτι το εχω περασει απειρες φορες κ παντα ειναι το ιδιο μειγμα κ παντα εχω την δυναμη κ το παλευω κ βγαινω καποια στιγμη απο αυτο.
οταν βγω απο αυτο, βρισκω παλι την δυναμικη μου ως ανθρωπος, βρισκω τον εαυτο μου κ ειμαι δυναμικη γενικα σαν ατομο, κανω πραγματα που αλλοι δεν θα καναν...ειμαι τολμηρη κ γενικα πολυ δραστηρια..
ναι εχω δυναμη να το παλευω παντα..αυτο ομως δεν εχει σχεση με το πως νιωθω οταν κανω πανικο..
κανω πανικο ναι φουλ..κ αυτο που παθαινω το πρωι ο ψυχιατρος πανικο το χαρακτηρισε, ομως αυτο δεν σημαινει οτι δεν εχω δυναμη να το αντιμετωπισω.αν δεν ειχα δυναμη να το αντιμετωπισω, θα εμενα σπιτι κουκουλωμενη κ δεν θα επαιρνα το αυτοκινητο να οδηγησω, να ρθω στην εταιρια κ να κατσω κ κανονικο 8ωρο..
ενω ειμαι σε υποτροπη εδω κ 2 μηνες..δεν εχω λειχει ουτε μιση μερα απο τη δουλεια μου.
εχω εδω πανω στο γραφειο μεχρι κ χαρτινες σακουλες αναπνοης..κ οταν σκαω το πρωι απο το σπιτι εδω, αρπαζω μια σακουλα κ εισπνεω μεσα της ...
μετα κανω τη δουλεια μου κ συνεχιζω μεχρι να σχολασω.
νομιζω οτι απαιτει ψυχικη δυναμη το να μπορει καποιος να δουλευει σε μια τοσο απαιτητικη εταιρια κ παραλληλα μεσα του να βιωνει οτι βομβαρδιζεται απο σκεψεις κ απο πανικους γενικα.

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

εγω παντως νομιζω οτι ειναι μια σουπα απο αγχος, καταθλιψη και γαδ...
πιστευετε οτι αν βρουμε τι ειναι αυτο που τα ενεργοποιει, τον καταλυτη, θα απαλλαγουμε απο δαυτα??

---

συμφωνα με την γνωσιακη ψυχολογια..ειναι ενας αξονας ...σκεψη-συναισθημα-συμπεριφορα..
η σκεψη δημιουργει το αρχημο συναισθημα κ το ασχημο συναιασθημα την συμπεριφορα(πχ κλαμα, τρεμουλο, καταθλιψη κλπ κλπ)..η γνωσιακη ψυχοθεραπεια βασιζεται λοιπον στην προσπαθεια αλλαγης της σκεψης , η οποια θεωρειται μονη της η ιδια παραγοντας που πυροδοτει ολα αυτα..
οποτε με τη γνωσιακη το ατομο προσπαθει να δουλεψει την σκεψη, να αλλαξει αχρηστες πεποιθησεις κ μετα επακουθει η διορθωση ολου του υπολοιπου αξονα...συναισθημα κ συμπεριφορα.καταλαβατε τιποτα? η τα γραφω καπως περιεργα?

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

ΡΕ ΜΑΚ..αν με δεις που καθομαι στο γραφειο μου...θα πεις οκ ενας νορμαλ ανθρωπος..κ μαλιστα χαρουμενος..μεσα μου γινεται πολεμος...ειδικα νωρις το πρωι..συνερχομαι καπως μετα κ ειμαι πιο οκ.
το θεμα ειναι οτι το εχω περασει απειρες φορες κ παντα ειναι το ιδιο μειγμα κ παντα εχω την δυναμη κ το παλευω κ βγαινω καποια στιγμη απο αυτο.
οταν βγω απο αυτο, βρισκω παλι την δυναμικη μου ως ανθρωπος, βρισκω τον εαυτο μου κ ειμαι δυναμικη γενικα σαν ατομο, κανω πραγματα που αλλοι δεν θα καναν...ειμαι τολμηρη κ γενικα πολυ δραστηρια..
ναι εχω δυναμη να το παλευω παντα..αυτο ομως δεν εχει σχεση με το πως νιωθω οταν κανω πανικο..
κανω πανικο ναι φουλ..κ αυτο που παθαινω το πρωι ο ψυχιατρος πανικο το χαρακτηρισε, ομως αυτο δεν σημαινει οτι δεν εχω δυναμη να το αντιμετωπισω.αν δεν ειχα δυναμη να το αντιμετωπισω, θα εμενα σπιτι κουκουλωμενη κ δεν θα επαιρνα το αυτοκινητο να οδηγησω, να ρθω στην εταιρια κ να κατσω κ κανονικο 8ωρο..
ενω ειμαι σε υποτροπη εδω κ 2 μηνες..δεν εχω λειχει ουτε μιση μερα απο τη δουλεια μου.
εχω εδω πανω στο γραφειο μεχρι κ χαρτινες σακουλες αναπνοης..κ οταν σκαω το πρωι απο το σπιτι εδω, αρπαζω μια σακουλα κ εισπνεω μεσα της ...
μετα κανω τη δουλεια μου κ συνεχιζω μεχρι να σχολασω.
νομιζω οτι απαιτει ψυχικη δυναμη το να μπορει καποιος να δουλευει σε μια τοσο απαιτητικη εταιρια κ παραλληλα μεσα του να βιωνει οτι βομβαρδιζεται απο σκεψεις κ απο πανικους γενικα.

---

Δηλαδή όταν είσαι στο γραφείο,κρύβεις μέσα σου τα αρνητικά συναισθήματα,έτσι?

συνηθως ναι...μπορει πχ να νιωθω μεσα μου οτι τρεμω κ οτι βραζχω κ οτι θα εκραγω απο στρες κ δεν φαινεται...καθομαι σιωπηλη δουλευω κ το μυαλο μου μονο σκεφτεται κ νιωθω φοβο, αλλα κανεις δεν καταλαβαινει κατι.
εχει ομως τυχει καποιες φορες να κλαιω στο γραφειο κ να με εχουν δει ...τις περισσοτερες φορες κλαιω κρυφα.
ο προισταμενος μου ξερει το προβλημα μου κ με στηριζει αρκετα..ομως εγω προσπαθω να μη δινω δικαιωματα..μερικες φορες τρεμουν τα χερια μου κ δεν μπορω να γραψω..αλλα κ παλι αυτο ο αλλος απεναντι στο γραφειο , δεν μπορει να το παρατηρησει...απλα το κρυβω μεσα μου ναι.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

συνηθως ναι...μπορει πχ να νιωθω μεσα μου οτι τρεμω κ οτι βραζχω κ οτι θα εκραγω απο στρες κ δεν φαινεται...καθομαι σιωπηλη δουλευω κ το μυαλο μου μονο σκεφτεται κ νιωθω φοβο, αλλα κανεις δεν καταλαβαινει κατι.
εχει ομως τυχει καποιες φορες να κλαιω στο γραφειο κ να με εχουν δει ...τις περισσοτερες φορες κλαιω κρυφα.
ο προισταμενος μου ξερει το προβλημα μου κ με στηριζει αρκετα..ομως εγω προσπαθω να μη δινω δικαιωματα..μερικες φορες τρεμουν τα χερια μου κ δεν μπορω να γραψω..αλλα κ παλι αυτο ο αλλος απεναντι στο γραφειο , δεν μπορει να το παρατηρησει...απλα το κρυβω μεσα μου ναι.

---

Λογικό να το κρύψεις μέσα σου,όταν είσαι στη δουλειά.
Ο προιστάμενος,ελπίζω πως είναι έμπιστο άτομο.

ναι ειναι..δεν τον αφορα αν ειμαι ετσι εφσον η δουλεια γινεται κανονικα...δεν εχω θεματα τη δουλεια κ στην αποδοση μου...προσπαθω πολυ αλλα τα καταφερνω.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

ΡΕ ΜΑΚ..αν με δεις που καθομαι στο γραφειο μου...θα πεις οκ ενας νορμαλ ανθρωπος..κ μαλιστα χαρουμενος..μεσα μου γινεται πολεμος...ειδικα νωρις το πρωι..συνερχομαι καπως μετα κ ειμαι πιο οκ.
το θεμα ειναι οτι το εχω περασει απειρες φορες κ παντα ειναι το ιδιο μειγμα κ παντα εχω την δυναμη κ το παλευω κ βγαινω καποια στιγμη απο αυτο.
οταν βγω απο αυτο, βρισκω παλι την δυναμικη μου ως ανθρωπος, βρισκω τον εαυτο μου κ ειμαι δυναμικη γενικα σαν ατομο, κανω πραγματα που αλλοι δεν θα καναν...ειμαι τολμηρη κ γενικα πολυ δραστηρια..
νομιζω οτι απαιτει ψυχικη δυναμη το να μπορει καποιος να δουλευει σε μια τοσο απαιτητικη εταιρια κ παραλληλα μεσα του να βιωνει οτι βομβαρδιζεται απο σκεψεις κ απο πανικους γενικα.

---

Κι μενα αυτη την εντυπωση μουχεις δωσει , οτι εισαι μαχητρια , δεν το βαζεις κατω .............και πραματι απαιτειται ψυχικο σθενος για να δουλευεις κατω απο κακη ψυχολογια .................. νορμαλ εισαι , οτι εχεις το αγχος , ειναι ανθρωπινο , μια ασθενεια αν θες .............ισως ειχα παρασυρθει απο την ξεγνοιαστη εικονα που σχηματισα εξ αρχης , απο το επαγγελμα σου ( οχι το γραφειο ) .......

Quote:

---

Originally Posted by a+b

Συγνώμη για την κατάχρηση μιας και είστε εδώ αρκετοι μπορεί να μου προτείνει κάποιος ένα καλό ψυχιατρο στην Αθήνα?

---

Χαλανδρι ?

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

εγω παντως νομιζω οτι ειναι μια σουπα απο αγχος, καταθλιψη και γαδ...
πιστευετε οτι αν βρουμε τι ειναι αυτο που τα ενεργοποιει, τον καταλυτη, θα απαλλαγουμε απο δαυτα??

---

Το θεμα ειναι οχι να βρεις την αιτια , που και να την βρεις , εχει ηδη ενεργοποιηθει ο μηχανισμος απο το αρχικο αιτιο και ανεξαρτητοποιηθει , εχει αυτονομηθει , εχει αποκτησει δικη του υποσταση , αλλα την εξοδο , αυτη απαιτει καταλυτη η κινητρο αν θες ...........ομως αλλο το συνοδευτικο αγχος της κτθλψης , που παντα υπαρχει , και τελειως διαφορετικη παθηση η ΓΑΔ ........

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

Το θεμα ειναι οχι να βρεις την αιτια , που και να την βρεις , εχει ηδη ενεργοποιηθει ο μηχανισμος απο το αρχικο αιτιο και ανεξαρτητοποιηθει , εχει αυτονομηθει , εχει αποκτησει δικη του υποσταση , αλλα την εξοδο , αυτη απαιτει καταλυτη η κινητρο αν θες ...........ομως αλλο το συνοδευτικο αγχος της κτθλψης , που παντα υπαρχει , και τελειως διαφορετικη παθηση η ΓΑΔ ........

---

στο κινητρο συμφωνω ΑΠΟΛΥΤΑ!!!!

η γαδ τι ειναι δηλαδη?? γιατι αν καταλαβα καλα προς τα εκει κλινω...γαδ με λιγη καταθλιψη για αλατοπιπερο...

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

η γαδ τι ειναι δηλαδη?? γιατι αν καταλαβα καλα προς τα εκει κλινω...γαδ με λιγη καταθλιψη για αλατοπιπερο...

---

Η ΓΑΔ ,εχει αλλη συμπτωματολογια απο την κτθλψη , ταχυπαλμιες , σε level 130 παλμων, πανικους , τρομερο αγχος , δλδ αφορητο , να πεταγεσαι στον υπνο σου καταιδρωμενος , τετοια συμπτωματα , η κτθλψη εχει ενα αγχακι , καμμια σχεση με ΓΑΔ ....η ΓΑΔ ,μπορει να προκαλεσει κτθλψη , το αντιθετο , δυσκολο.......αλλωστε ο γιατρος σου , ειναι σε θεση να σου κανει την διαγνωση , να σου φυγουν τυχον ιδεες .........και η ΓΑΔ χρηζει διαφορετικης αγωγης απο κτθλψη ......

και δεν υπαρχει κτθλψη , με ολιγην γαρνιτουρα απο ΓΑΔ on the side , η τονα εχεις η ταλλο , διαλεξε ασθενεια .....

μακ..ξυπναω κ τρεμω σαν το ψαρι..βουλωνουν τ αυτια μου κ νιωθω πανικο, μετα με ζαναξ ηρεμω..μετα ερχεται η θλιψη κ το χαζεμα...εναλλασεται απο στρες σε θλιωη κλπ..κ μερικες μερες πεταγομαι κ τρεμω..
εχω ΓΑΔ ειπε ο γιατρος, αλλα αυτη τη φορα δεν εκανα μειζον καταθλιπτικο, εκανα ηπια καταθλιψη.
κ σημερα ξυπνσηα αθλια, εχτες το βραδι τα εβλεπα ολα μιζερα κ καταθλιπτικα..ολα γκρι καπως.
σημερα το πρωι πεταχτηκα κ με το που ανοιξα το ματι εκανα πανικο, πηρα ζαναξ κ οδηγησα κ ενιωθα να πεθαινω..δεν με νοιαζει ο θανατος, ο θανατος σε λυτρωνει,δεν τον φοβαμαι, με φοβιζει η τρελλα...
ηρθα στο γραφειο κ εβαλα μια σακουλα στη μουρη κ ανεπνεα μεσα..αρχισα να κλαιω κ ηρθαν ολοι πανω απο το κεφαλι μου..παραλιγο να ξαναφυγω για το σπιτι..
τελικα εκατσα εδω κ με επιασε το ζαναξ κ εφυγε ο πανικος..κ τωρα προσπαθω να δουλεψω..αλλα η διαθεση μου ειανι χαλια, νιωθω κουρελι, εχω χασει κιλα..νιωθω οτι δεν θα βγωπ οτε απο αυτο.
η γαδ μερικες φορες μπλεκεται με καταθλιψη κ ειναι μικτη ..
εχω μικτη δαιγνωση..γαδ + καταθλιψη...καποιες φορες μπλεκονται ολα μαζι, αλλες παλι βγαινει μονο γαδ ή σκετη καταθλιψη.22 μερες με λαντοζ σημερα...
υπομονη κανω..εχτες το βραδι πριν κοιμηθω παρακαλεσα τον θεο να με παρει..να μην ξυπνησω...αλλα δεν με ακουσε...οπως βλεπετε.

η ΓΑΔ ειναι στρες που σε ξεπερναει! ειναι αφορητο! σου ρχεται να βγεις στους δρομους κ να φωναζεις βοηθεια! νιωθεις απειρο ΤΡΟΜΟ Κ ΦΡΙΚΗ..κ δεν ξερεις γιατι..
παραλυουν τα ποδια..τρεμει ολο το σωμα...δεν εχεις δυναμεις, τρεμουν κ τα χερια, νιωθεις οτι θα τρελλαθεις, οτι θα φυγει το μυαλο σου, ολα γυρω σου αποκτουν αλλη σημασια...τορμαζεις με τον παραμικρο ηχο...παραλληλα ψαχνεις τροπο ανουφισης..σαν κατι να σε βοβμαρδιζει μεσα σου, ολο το μεσα σου, μυαλο κ σωμα παραλυουν..μπορει ακομα κ να λιποθυμισεις..
ολα αυτα νιωθω καθε πρωι..
ειναι ενα ΘΗΡΙΟ που παλευω καθε μερα ......που μου εχει φαει τη ζωη..γι αυτο αλλωστε λεγομαι "anxious4ever"//
η ΓΑΔ δεν περναει μονη της, θελει φαρμακα οπωσδηποτε..αλλιως το ατομο φτανει σε σημειο καταθλιψαρας, να μη τρως , πεφτεις κρεβατι κ τελος.

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

Η ΓΑΔ ,εχει αλλη συμπτωματολογια απο την κτθλψη , ταχυπαλμιες , σε level 130 παλμων, πανικους , τρομερο αγχος , δλδ αφορητο , να πεταγεσαι στον υπνο σου καταιδρωμενος , τετοια συμπτωματα , η κτθλψη εχει ενα αγχακι , καμμια σχεση με ΓΑΔ ....η ΓΑΔ ,μπορει να προκαλεσει κτθλψη , το αντιθετο , δυσκολο.......αλλωστε ο γιατρος σου , ειναι σε θεση να σου κανει την διαγνωση , να σου φυγουν τυχον ιδεες .........και η ΓΑΔ χρηζει διαφορετικης αγωγης απο κτθλψη ......

και δεν υπαρχει κτθλψη , με ολιγην γαρνιτουρα απο ΓΑΔ on the side , η τονα εχεις η ταλλο , διαλεξε ασθενεια .....

---

δεν συμφωνω μαζι σου στο τελευταιο..η ΓΑΔ κανει καταθλιψαρες αν μεινει χωρις θεραπειες...κ κανει κ μειζονα καταθλιπτικα...αλλωστε εγω εχω παρει μικτη διαγνωση.
γαδ κ μειζονα καταθλιπτικα.

ok καταλαβα!
εχω περασει και φαση καταθλιψης και φασεις γαδ...
ετσι οπως περιγραφεις τη γαδ... οντως ημουν pause στο κοκκινο και την υπερενταση...
Μacgyver, ο τελευταιος γιατρος που πηγα ειπε οτι εχω αγχος και ειμαι ψυχαναγκαστικη προσωπικοτητα. Τωρα εσεις τι καταλαβαινετε??

Αnxious στη γαδ μπλεκεται μεσα και τα κανει αχταρμα το αυτοανοσο που εχουμε...το θεμα ειναι πως μειωνονται τα αντισωματα? γιατι το χαπι ρυθμιζει μονο τον υπο σε μενα ή τον υπερ σε σενα! εγω προσπαθω με διατροφη, ομοιοπαθητικη και γιογκα, αν και βαρεθηκα και τα εχω ψιλοπαρατησει τωρα... ειναι μερες που θες να φας πατατακια ή γλυκα, τι να κανουμε??

τα αντισωματα δεν πεφτουν ποτε..γιατι ειναι αυτοανοσο.ο οργανισμος σου πολεμαει ενα οργανο σου.
αν επεφταν τα αντισωματα θα ειχανε σωθει ολοι οι ανθρωποι απο ολα τα αυτοανοσα.τα αυτοανοσα ειναι ανιατα κ δεν θεραπευονται ποτε.
μαθαινεις να ζεις με αυτα.αποφασισε ο οργανισμος να κανει αυτον τον πολεμο.τελος.δεν μπορεις να κερδισεις αυτη τη μαχη..με διατροφη δεν λυνονται ολα......
κ διατροφη να κανεις...οταν εχεις μια ασθενεια δεν θεραπευεται.ειδα κ μενα ποσους τονους b Πηρα κ ποσες μπαναες εφαγα κ ποσο μαγνησιο κ λωτους...ποσο θεραπευτηκα απο την ΓΑΔ Κ την θλιψη..
δεν πιστευω σε τιποτα πια.
μονο στο φαρμακο μου κ στην ψυχοεθραπεια μου.

σωστο.... εγω απο την πολλη Β που προσπαθουσα να παρω απο το κρεας ανεβασα χοληστερινη ενω δεν ειχα...
οντως η διατροφη δεν ειναι πανακεια!

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

σωστο.... εγω απο την πολλη Β που προσπαθουσα να παρω απο το κρεας ανεβασα χοληστερινη ενω δεν ειχα...
οντως η διατροφη δεν ειναι πανακεια!

---

ουτε η γυμναστικη , ουτε κατι αλλο δυστυχως, μονο λίγο στο shopping ξεχνιεμαι βοηθητικά ναι αλλα πανάκεια με τίποτα χωρις αντικαταθληπτικό δεν περνα η μέρα και πια εχω εξαρτηθει απο το ζαναξ αχχ

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

δεν συμφωνω μαζι σου στο τελευταιο..η ΓΑΔ κανει καταθλιψαρες αν μεινει χωρις θεραπειες...κ κανει κ μειζονα καταθλιπτικα...αλλωστε εγω εχω παρει μικτη διαγνωση.
γαδ κ μειζονα καταθλιπτικα.

---

Ξερω ανξιους ποσο φοβερη ειναι η ΓΑΔ , ειχα τακτικη επαφη μενα μελος , με ΓΑΔ ,το 13- 14 , που το βοηθουσα , και μου περιεγραφε πως αισθανοταν , αυτο που αποκομισα ειναι 1) ειναι μια φρικη και 2) τωρα που μου στελνει κανα πμ , το μελος , εχει συνελθει , , τον παρακολουθουσαν 3 γιατροι, δοκιμασε πολλα φαρμακα , εκανε και ψυχοθεραπεια συγχρονως , επασχε απο το 08 , τωρα ειναι αρκετα καλα , αρα θεραπευεται η ΓΑΔ .........

Quote:

---

Originally Posted by take a break

ουτε η γυμναστικη , ουτε κατι αλλο δυστυχως, μονο λίγο στο shopping ξεχνιεμαι βοηθητικά ναι αλλα πανάκεια με τίποτα χωρις αντικαταθληπτικό δεν περνα η μέρα και πια εχω εξαρτηθει απο το ζαναξ αχχ

---

Κι εγω ειμαι εξαρτημενος απο ζαναξ , παιρνω απο το 2005 , 9 mg /μερα ( εχω αρχισει απο το 2000 ) , αλλα τα μειωσα δυσκολα σχετικα σε 7 , σενα μηνα , καιπαραμενω εκει ........οποτε μην χανεις το κουραγιο σου , αφου τα καταφενω εγω , πουχω παρει συνολικα γυρω στα 35.000 ζαναξ , τα τελευταια 10 χρονια , μπορεις κι εσυ .....σθενος και θεληση χρειαζεται .....

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

σωστο.... εγω απο την πολλη Β που προσπαθουσα να παρω απο το κρεας ανεβασα χοληστερινη ενω δεν ειχα...
οντως η διατροφη δεν ειναι πανακεια!

---

Η γυμναστικη ομως ειναι .........................κρινω εξ ιδιων ....κανω βαρη 30 χρονια , τρεχουν οι ενδορφινες ποταμι σε καθε εξασκηση , ζορικη εξασκηση παντα .....εχω κι ενα μεγαλο σακκο του κικμποξ , και ξεσπαω εκει ......

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

δεν συμφωνω μαζι σου στο τελευταιο..η ΓΑΔ κανει καταθλιψαρες αν μεινει χωρις θεραπειες...κ κανει κ μειζονα καταθλιπτικα...αλλωστε εγω εχω παρει μικτη διαγνωση.
γαδ κ μειζονα καταθλιπτικα.

---

Σιγουρα ξερεις καλυτερα ...............δεν εχω ΓΑΔ ..

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

Μacgyver, ο τελευταιος γιατρος που πηγα ειπε οτι εχω αγχος και ειμαι ψυχαναγκαστικη προσωπικοτητα. Τωρα εσεις τι καταλαβαινετε??

---

Καταλαβαινω οτι εχεις ψυχαναγκασμο ιδιοσυγκρασιακα , δλδ στον χαρακτηρα σου , οχι παθολογικα , και φυσικα ο ψυχαναγκασμος επιφερει αγχος ...................

εσυ μακ..τι συμτπωματα εχεις?θελω να πω οτι μειζον καταθλιπτικο δεν εχεις...οποτε εχεις καταθλιψη ηπια?
δλδ...τι νιωθεις ακριβως?

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

Ξερω ανξιους ποσο φοβερη ειναι η ΓΑΔ , ειχα τακτικη επαφη μενα μελος , με ΓΑΔ ,το 13- 14 , που το βοηθουσα , και μου περιεγραφε πως αισθανοταν , αυτο που αποκομισα ειναι 1) ειναι μια φρικη και 2) τωρα που μου στελνει κανα πμ , το μελος , εχει συνελθει , , τον παρακολουθουσαν 3 γιατροι, δοκιμασε πολλα φαρμακα , εκανε και ψυχοθεραπεια συγχρονως , επασχε απο το 08 , τωρα ειναι αρκετα καλα , αρα θεραπευεται η ΓΑΔ .........

---

ναι η ΓΑΔ θεραπευεται με αντικαταθλιπτικο κ ψυχοθεραπεια...μονο με αυτα τα δυο.
επειδη ειναι κ η προσωπικοτητα μου αγχωτικη γενικα , ηταν πολυ πιθανο για μενα να κανω γαδ.
το αντικαταθλιπτικο με μεταμορφωνει σε κουλ ατομο..αφηνω δλδ να πεσει κ κατι κατω.
στην γαδ το μυαλο ειναι ανησυχο, τα κοσκινιζεις ολα..φοβιες, ανησυχια, γιατι αυτο? γιατι εκεινο? κ αν αυτο κ αν εκεινο? κ αρχιζεις κ τρεμεις κ βαρας κοκκινα...κ εκει ερχεται η φρικη κ ο τρομος.
σημερα ξυπνησα απο νωρις κ μπουκωσα το ζαναξ μου 0,5 κ με επιασε πριν φυγω απο το σπιτι κ οδηγησα κανονικα χωρις φρικη.
κ ηρθα δουλεια χωρις αυτην την φρικαρα στον εγκεφαλο.. ανυπομονω να παισει το λαντοζ...ειμαι στην 23η μερα.αν δεν πιασει την μαμησα...
θα παει για αυηξηση κ παλι ξανα μανα παρενεργειες...πφφ..
προσευχηθειτε να πιασει ρε παιδια..παντως παρατηρω οτι οσο περναει ο καιρος το ζαναξ δεν μου φερνει υπνηλια οπως καποιο καιρο πριν, παρα μονο ηρεμια, αρα ο οργανισμος εχει συνηθισει το 0.5 ..αλλα δεν παιρνω παραπανω....το βραδι τωρα ξανα.0.25.

επισης μαρα το οτι εισαι ψυχαναγκαστικη προσωπικοτητα σημαινει οτι τρως αγχος με το να ολοκληρωσεις πραγματα στην ωρα τους, αν δεν τα ολοκληρωσεις σε πιανει αγχος.
το θολωμα που ειχες κ η αφηρημαδα ηταν συμπτωματα ηπιου στρες.
Γαδ σιγουρα δεν εκανες..γιατι αν ειχες κανει ΓΑΔ θα ανοιγες εδω θεμα με τιτλο "βοηθεια παιδια τρελλαινομαι"...χααχαχ