Printable View
εστω..χρειαζονται καποια κολπακια για χασιμο κιλων...καποια εξυπνα κολπακια, ας πινει με στεβια ναι..Quote:
Originally Posted by Macgyver
πχ εγω μειωνω κ τις μεριδες στο..κ αν φαω γλυκο τρωω παντα το μισο..οκ δεν ειναι ευχαριστο..αλλα το προτιμω απο τα περιττα κιλα.
Η σοκολατα εχει οντως συνδεθει με την εκκριση σεροτονινης και ενδορφινων , οποτε λογικο ειναι να σου φτιαχνει την διαθεση , η μαυρη σοκολατα τοκανει περισσοτερο ομως , και δεν παχαινει κιολας ......Quote:
Originally Posted by take a break
Α , ανξιους , κι εγω το ιδιο κανω , σηκωνωμαι απ το τραπεζι μισοπεινασμενος , διοτι η διαδικασια για το αισθημα της χορτασης για να ' σταλει ' στον εγκεφαλο κανει 20 λεπτα , οποτε μετα απο 20 λεπτα ανακαλυπτεις οτι εισαι χορτατος ...... γλυκα δεν τρωω , η ζαχαρη ανοιγει την ορεξη .......δεν μαρεσουν κιολας ......Quote:
Originally Posted by anxious4ever
κ γω παντα σηκωνομαι απο το τραπεζι κ πειναω..μαλιστα δεν αντεχω το φουσκωμα του φαγητου...
ποτε δεν τρωω πολυ..ποτε δεν εχω φαει κ να νιωσω αυτο που λενε "εσκασα"...δεν το κανω με φοβιζει αυτη η αισθηση..θελω να νιωθω ανετα..
εγω τρωω κ μετα κανω κοιλιακους, αν ετρωγα κ ειχα σκασει..δεν θα μπορουσα να κανω τιποτα μετα.
Δεν σου αρεσει το φαγητο , οπως κι εμενα, τυχεροι ειμαστε .........αμα σαρεσει το φαγητο, την πατησες ....Quote:
Originally Posted by anxious4ever
Πλασέμπο , θαλεγα , λειτουργει πολυ στα φαρμακα αυτα ....Quote:
Originally Posted by anxious4ever
Να ναι περιπτωση πλασιμπο ολο αυτο με το εφεξορ λετε με μενα; που να βρω ανθρωπο σωστο να μου κανει ψυχοθεραπεια ανξιους , είναι δύσκολο το πιο δυσκολο κομματι ! Ναι θα αρχισω να μετραω το φαι αλοιμονο μου σημερα εκανα και γλυκοζιουμενη να δω.
μμμ εγω εχω ανθρωπο να σου συστησω αθηνα, αλλα ειναι ακριβος, αλλα αν πας εκει..θα κανεις πιστευω τελεια δουλεια..αξιζει...αλλα ειναι εκπληκτικος.
Κι εγω ξερω μια ψυχολογο Αθηνα , οχι ακριβη .......
Ανξιους , εκανα 150 το σεροξατ , θα σου πω αποτελεσματα ..........
αληθεια?γιατι μακ μου? δεν ενιωθες καλα?
κατσε..ποσο επαιρνες??θυμισε μου..
75 επαιρνα , αλλα δεν εβλεπα αποτελεσμα , ουτε ημουν αρκετα καλα , ειτε τοπαιρνα , ειτε οχι , οποτε δοκιμαζω την max σχετικα δοση , αν και αυτη δεν εχει αποτελεσμα , δεν κανει τιποτα το φαρμακο , κοβω και το 75αρι .........τσαμπα το παιρνω ....η δυσκοιλιοτητα περασε .......συνηθισε ο οργανισμος το φαρμακο φαινεται .......στα 150 , δρα και στην νοραδρεναλινη , πλην σεροτονινης , εξ ου και τα 150 .......Quote:
Originally Posted by anxious4ever
Ανξιους αν κανει καλη δουλεια στειλε πμ . πλιζζζ ποσο ακριβως; πανω απο 50-60 τοσο μου επαιρναν για 20 λεπτα, μιση ωρα και τιποτα δεν ειδα να σου στειλω πμ.;Quote:
Originally Posted by anxious4ever
Δεν ξέρω πλέον πόσα παίρνει, εγώ τον είχα προ κρίσης κ έπαιρνε 80,σιγουρα όμως κάνει καλύτερες τιμές κ σίγουρα πιστεύω θα είναι πιο οικονομικός πλέον.. Θα σου στείλω πμ. Αλλά θα είσαι τυπική.. Αυτός κάνει πολύ σοβαρή δουλειά, βέβαια παίζει ρόλο κ η χημεία, μακάρι να ταίριαξετε.
Χιλια ευχαριστω ! Προ κρισης ελπιζω τωρα να κατεβει λιγο η τιμη ! Τυπικη ειμαι οσο δεν παει. Εψαξα και για καποιον στο αιγινητιο που μου είπαν καλά λόγια αλλά δεν είναι πια εκεί.
Γεια σας! Τake a break έπαθες εξάρτηση από το εφεξορ! Ω ΘΕ μου! Κι εγώ ξεκινησα αγωγή με εφεξορ. Τρίτη μέρα σήμερα . Δεν ήθελα να πάρω αλλά έχω αφορητους πονοκεφάλους και ιστορικό κατάθλιψης και μου είπαν ότι είναι ψυχοσωματικό ! Δεν άντεχα από τους πόνους και είπα να δοκιμάσω! Μου έδωσαν στην αρχή τοπαμακ αυτό είναι για την ημικρανία αλλά μετ' μου το αλλαξαν διότι θα με βοηθήσει πολύ γενικότερα και στο άγχος! Ομολογώ ότι έχω και άγχος και κατάθλιψη αλλά μέχρι πρότινος τα αντιμετωπιζα μόνη μου ! Από τότε που ξεκίνησα τα φάρμακα δεν κοιμάμαι καλά ! Αχ τι τραβάμε! Ελπίζω να σου φύγει η εξάρτηση γρήγορα! Εμένα η γιατρός μου με ξεκίνησε με χαμηλή δόση και θα ανεβάσει μέχρι 75μλ ! Μετά τις 15 μέρες μου είπε ότι θα αρχίσει να δουλευει το φάρμακο! Από ένα πολύ παρατήρησα είναι ότι μου φέρνει σαν μία ξηροστομια, ένα κόμπο στο λαιμό! Θα δείξει.....Αν δεν μου ταιριάζει το διακόπτω
Ντεμυ εχω 5 χρόνια κοντα με εφεξορ εσυ εισαι στην αρχη ακόμη του δρόμου και μακαρι να μην καταλήξεις σαν και μένα!
μμ κ εξαρτηση να κανει , δεν βοηθαει η σταδιακη διακοπη?
πολλοι φιλοι παιρνουν εφεξορ..κανεις δεν ανεφερε εξαρτηση κατα την διακοπη του ή μειωση του..ειδικα ενας που επαιρνε 300mg ολα οκ μου ελεγε..
το κατεβασαν με τον γιατρο του σταδιακα στο 150 κ ολα οκ..
τωρα μηπως ειναι θεμα οργανισμου?
μην ο.τι ακουμε κιολας νομιζουμε οτι θα το παθουμε κ εμεις..αυτο δεν ειναι καλο.
take a break θα το κοψω εγω .Δεν αντεχω τις παρενεργειες . Ελεγα και με την anxious οτι μου φερνει μεγαλη αυπνια και ανωμαλιες στο γαστρεντερικο. Παιρνω 4 μερες των 37.5 και δυο μερες των 75 και ειδικα με το τελευταιο νοιώθω χάλια.Quote:
Originally Posted by take a break
Εμενα δεν μου εκανε κατι οταν το αρχισα αντιθετα με το σεροξατ που μου εκανε συσπασεις μυων και εντονη υπνηλια! Ανξιους δεν ξερω τωρα θα ανεβω αθηνα να δω τι συμβαίνει, είμαι εξαρτημένη και απο ζαναξ υπόψην και χωρις ψυχολογικη βοηθεια.
Νομιζω οτι και το σεροξατ επηρεαζει το στομαχι . Την υπνηλια θα την προτιμουσα απο την αυπνια για να ειμαι ειλικρινης ....
κοριτσια!! οποιο φαρμακο αντικαταθλιπτικο κ να παρετε, ολα μα ολα φερνουν ταραχη τον πρωτο καιρο...ειτε αυπνια, ειτε αγχος, ειτε ενταση...δεν ξερω αν υπαρχει κατι πιο ελαφρυ που δεν φερνει αυτες τις παρενεργειες.
ρωτσητε γιατρο για ολα..
επισης δοκιμαστε μηπως κ η ομοιοπαθητικη φερει καποιο αποτελεσμα.
αν κ αυτη παλι αργει να πιασει..
ακομα κ βαλσαμοχορτο να παρεις φυτικο, φερνει ενταση στην αρχη...δεν ξερω...ρωτηστε γιατι δεν ειμαι κ γιατρος, μιλαω εμπειρικα.
Ντεμι το σεροξατ μου εκανε φοβερη υπνηλια και μάλιστα ηταν σαν να πάλευα στον ύπνο μου τρομερό συναίσθημα.Quote:
Originally Posted by Demi71
Ναι ε? Πάντως υπνηλία από αυπνία ίσως είναι λίγο καλύτερη κατάσταση! take a break εγω ειχα παρει παλιά σεροξάτ αλλα μου εφερνε ξηροστομια και φυσικα δεν το αντεξα. Για την ακρίβεια ήταν ένα αίσθημα πνιγμου απο το λαιμο μέχρι τον οισοφάγο. Υπνηλία δεν θυμάμαι αν είχα διότι πάνε πολλά πολλά χρόνια! . Γενικά έχω ευαίσθητο γαστρεντερικό.
Τελικά τα σταμάτησα εφεξορ!! Δεν αντεξα τις παρενέργειες! Αισθημα πνιγμού και τρομερό άγχος και υπερένταση! Τώρα τι κάνουμε δεν ξέρω! Δεν πήρα τη γιατρό να μου τα αντικαταστήσει. Θεώρησα απαράδεκτο το γεγονός ότι δεν με ενημέρωσε για τις παρενέργειες και δεν μου έδωσε κάτι συμπληρωματικό για να τις μετριάσει. Αν και η ξηροστομία δεν περνούσε με τίποτα , πήρα και για το στομάχι χάπι αλλά εξακολουθούσε να με ενοχλεί!
Δεν σου λενε κατι ντεμυ αν σου κατσει σου εκατσε , πειραμα κανουν και αυτοι δεν ξερουν ο καθε οργανισμος αντιδρα διαφορετικα.
ναι για μενα ηταν απαραδεκτη που δεν σε προειδοποιησε...παντα το λενε κ δινουν ενα συνοδευτικο τυπου ζαναξ ,μεχρι να πιασουν..Quote:
Originally Posted by Demi71
στην θεση σου θα εκανα το εξης...
θα πηγαινα σε καποιον αλλον γιατρο κ θα του εξηγουσα οσα περασα κλπ...κ θα το συζητουσα τι επιλογες εχω..οκ?
Καλημερα!! Αυτό σκέφτηκα κι εγώ anxious! Τρίτη και φαρμακερή και βλέπουμε!Quote:
Originally Posted by anxious4ever
ναι μην ανησυχεις. ολα καλα θα πανε...απλα να ξερεις οτι ολα τα αντικαταθλιπτικα οπως κ σου το ξαναειπα κανουν ταραχη,αγχος,αυπνια,ξηροστ� �μια στην αρχη..κ δινουν παντα ή ζαναξ, ή λεξοτανιλ ή αντιεπιληπτικο ή μικρες δοσεις αντιψυχωτικου...για να γινουν πιο ευκολα ανεκτα..αλλα μονο για 1 με 1 μιση μηνα μεχρι να πιασουν..
δεν υπαρχει καποιο αντικαταθλιπτικο που δεν κανει ολες αυτες τις παρενεργειες..
τα περναμε ολοι οσοι πηραμε, απλα κανουμε υπομονη....αλλα μετα οταν πιασουν..εισαι μια χαρα, νορμαλ κ εχεις μια νορμαλ ζωη.
ρε συ επειδη εχω ημικρανιες απο μικρο παιδι κ υποφερω συχνα..να τωρα καθομαι εδω κ εχω αυρα κ σε λιγο θα με πιασει ημικρανια ....γιατι ρε παιδι μου δεν λες στον γιατρο να σου γραψει μια τριπτανη να παιρνεις οταν σε πιασει ημικρανια?μονο για οταν σε πιασει...
εγω ρε συ εχω σοβαροτατες ημικρανιες παιρνω αντικαταθλιπτικο κ δεν εχουν μιεωθει....
τωρα σε λιγες ωρες που θα με πιασει (το ξερω γιατι εχω αυρα), θα παρω την τριπτανη κ τελος...
εμενα μου προτειναν θεραπεια με αντιπιληπτικο κ δεν δεχτηκα...γιατι θελει 6 μηνες να το παρεις για να ησυχασεις...
Με πιάνει ομως και σχεδόν σε καθημερινή βάση ενόχληση . Οπότε τι να παρω? Επειδή έπαιρνα συνέχεια παυσίπονα εκτός απο ημικρανία έχω κάνει και πονοκέφαλο απο χρήση παυσίπονων.Quote:
Originally Posted by anxious4ever
Μου έδωσε αντιεπιληπτικό στην αρχή και μετά μου είπε αφου ειναι ψυχοσωματικό , ίσως ένα αντικαταθλιπτικό με βοηθήσει περισσότερο..... κι έτσι έμπλεξα!! Πιάσε το αυγό και κούρεψτο!
σωστη ειναι η λογικη του γιατρου...απλα το μονο λαθος που εκανε ειναι οτι δεν εδωσε παραλληλα κατι ηρεμιστικο..πιθανον δεν επρεπε να διακοψεις, ισως απλα επρεπε να ζητησεις να σου δωσει κατι για να ανεχτεις τις παρενεργειες.
γιατι πχ δεν εδωσε ενα λυρικα που ειναι κ για αγχος κ για ημικρανιες?? δνε ξερω..προτεινε το στον επομενο γιατρο..κ γενικα βρεςμ ια λυση.
δεν γινεται να ζεις ετσι..
εμενα με επιασε τελικα η κρισαρα ημικρανιας πριν καμια ωρα κ πηρα τριπτανη κ τωρα παει να περασει, μου ερχεται εμετος κ εχω κ εμβοη απο την πλευρα που ποναω..
γαμωτο οι κωλοημικρανιες με βασανιζουν απο παιδι!
μεχρι κ ομοιοπαθητικη εκανα γι αυτο κ τιποτα καποτε!! θα βγει στην αγορα σε λιγο καιρο ενα αυτοκολλητο για τις ημικρανιες που το κολλας κ στελνει σηματα στον εγκεφαλο κ δεν σε πιανουν, ακομα δεν εχει κυκλοφορησει..μεχρι κ σε κλαμπ ημικρανικων εχω γραφτει για ενημερωση, φαντασου!
α ρε κοπελια!!! ειναι οντως μαρτύριο!!!! Ειμαι και επαρχία και δεν έχει ειδικότητες γιατρων δυστυχως....... Διατροφη ? Κάνω μια προσπάθεια μέσω διατροφής... προσπαθώ να βγάλω τα γλυκά ,γαλακτοκομικά και έχω δει μια μικρή βελτίωση . Αλλά 'αγχος . στενοχωριες?? Δεν μπορω να κάνω κάτι γι αυτες!!
κοιτα..εγω παιρνω το εφεξορ κ με εχιε βοηθησει πολυ στο αγχος..νιωθω πιο χαλαρη κ ισορροπημενη..τωρα οσον αφορα την διατροφη..δεν εχω ιδεα τι το πειραζει..χωρις γλυκο δεν ζω..τρωω μαυρη σοκολατα σχεδον καθε μερα λιγη ποσοτητα κ ειμαι κ χορτοφαγος..οποτε δεν ξερω..τωρα περασε ο πονος..αλλα εχω ναυτια..την ναυτια της ημικρανιας κ εμβοες.
εσυ κανεις εμετο?
μηπως δεν εχεις ημικρανια κ εχεις αυτο το σφιξιμο του κεφαλιου που γινεται απο στρες?αυτο λεγεται κεφαλαλγια τασης κ πιανει συνηθως στο στρες..
η ημικρανια ειναι νοσος κ δημιουργειται απο γονιδια που υπαρχουνμ δλδ παιζει κληρονομικοτητα κ δεν εχει να κανει το στρες απαραιτητα με αυτην.
Εμετό δεν κάνω! Επειδη έχω ζάλη όχι εμβοες ο γιατρος μου είπε ότι ειναι ημικρανία που επηρεαζει και το αιθουσαίο . Αλλά επειδή έπαιρνα συχνα, σχεδόν κάθε μέρα παυσίπονα, χειροτέρεψα! Θα κλείσω ραντεβού και με ένα άλλο γιατρό που μου ειπαν οτι ειναι εξαιρετικός και θα δούμε τι θα μου πει κι αυτός! Μαύρη σοκολάτα ε? Καλύτερα να τη σταματήσεις. Και αν μπορείς φρούτα να τρως πολλα!!!!
η αληθεια ειναι οτι δεν ετρωγα φρουτα κ το τελευταιο διαστημα τρωω παρα πολλα...καθημερινα..ομως τιποτα...αστο δεν εχει να κανει με μενα...σιγουρα καποιες τροφες ερεθιζουν...αλλα ρε συ ειλικιρνα δεν μπορω να καταλαβω πολλα χρονια τωρα δεν φταιει, οι γιατροι μου λενε ειναι κληρονομικο κ απλα μαθε να ζεις με αυτο..παιρνω κ γω την τριπτανη μου οταν με πιανει κ τελος..
καποτε θυμαμαι που δεν υπηρχαν οι τριπτανες, υπεφερα τοσο πολυ! εχανα μερες ολοκληρες στο κρεβατι, στα επειγοντα με ενεσεις κλπ...παναγια μου! αυτος ο πονος της ημικρανιας απλα δεν υπαρχει!! σαν πηρουνι να μου βαζουν με δυναμη νιωθω κ παντα απο την δεξια πλευρα...
Ανυπόφορος!!! Εγώ απο την αριστερή συνήθως!!! Τριπτάνη, θα την έχω υπόψη μου , έχω διαβάσει σχετικά. Πάντως με το που άλλαξα διατροφή έχω δει μια μικρή βελτίωση. Κι εγώ είμαι λάτρης της σοκολάτας και πόσο την έχω στερηθεί τώρα.... Το ότι δεν τρως κρέας να ξέρεις είναι ότι καλύτερο!!! Το κρέας είναι τοξίνες!! Μπράβο σου!!!!
θενξ..αν κ δεν το κανω επειδη εχει τοξινες...αλλα επειδη αγαπω πολυ τα ζωα..
Α ενας ακομα πολύ πολύ πολύ σοβαρός λόγος!!! Μπράβο !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ! Σε τιμα ιδιαιτερως!!!!
τα ζωα ειναι φιλοι μας, δεν τρωμε τους φιλους μας ε?χεχε
Ωραιος τρόπος σκέψης αλλά σπανίζει δυστυχώς. Μπραβο!!! Κάτι μου λέει οτι το επαγγελμα σου σχετίζεται με παιδιά , με ζωάκια . Δεν θέλω να μου πεις απλα διαίσθηση. Πάντως εχεις πολλες ευαισθησίες. Μπράβο σου!