δε διάβασα όλες τις απαντήσεις, αλλά ξέρω οτι τα αμύγδαλα κάνουν καλό στα μαλλιά, αλλά δε το'χω ψάξει..(τα τρωω όμως)
Printable View
δε διάβασα όλες τις απαντήσεις, αλλά ξέρω οτι τα αμύγδαλα κάνουν καλό στα μαλλιά, αλλά δε το'χω ψάξει..(τα τρωω όμως)
αυτό για την βιταμίνη ισχύει, αυτό με το ασβέστιο δεν το έχω ακούσει. Στην αρχή μου είχαν πει να πέρνω τα χάπια με άδειο στομάχι για να απορροφούνται πιο καλά αλλά μου προκαλούσαν δυνατούς στομαχόπονους και πλέον τα πέρνω αφού έχω φάει.Quote:
Originally posted by click
αυτο που λενε οτι πρεπει μαζι με μια τροφη πλουσια σε σιδηρο να τρωμε και κατι πλουσιο σε βιταμινη C, ισχυει, ετσι?
οτι απαγορευεται το ασβεστιο 2 ωρες πριν και 2 ωρες μετα, ισχυει?
Πολύ άθλια γεύση ρε γαμώτο, ρεύομαι κάποιες φορές μια γεύση σκουριάς.. :thumbdown:
λοιπόν...μόλις είδα αυτό το τόπικ... θα γράψω διότι έχω φρικάρει...τα τελευταία χρόνια έχω μαλλιά μέχρι την μέση σχεδόν μέχρι εκεί τα αφήνω τα κόβω αρκετά και τα ξαναμακραίνω...άλλη μια φορά είχα ένα προβληματάκι πριν τις πανελλήνιες αλλά με ένα κουρεματάκι ήρθαν στα ίσα τους...
φέτος από τον οκτώβριο σταδιακά χωρίς ακραία φαινόμενα-με τούφες πολλές-έχω χάσει τα μισά μου μαλλιά..κουρεύτηκα ξαναμάκριναν...και κανείς δεν με πιστεύει ότι το πρόβλημα είναι τόσο μεγάλο γιατί βλέπουν τα μαλλιά μου όπως πάντα τα έβλεπαν μακριά....εμένα με έχει τσακίσει ΚΑΙ αυτό ψυχολογικά...είμαι πολύ αναβλητική λόγω φόβου για αυτό δεν έχω πάει ακόμ αστον γιατρό...και επίσης είμαι σχεδόν σίγουρη ότι δεν θα καταφέρω να κάνω την θεραπεία λόγω κόστους
αλλά επειδή δεν πάει άλλο την δευτέρα πρωί πρωί θα πάω στον δερματολόγο...να μου πεί αν ξαναβγαίνουν...
ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας..καλή τύχη και με τα μαλλιά μας σε όλους μας....
τι να πω...όλα του γάμου δύσκολα....
Asi μου μην ανησυχείς τόσο.Quote:
Originally posted by asi
λοιπόν...μόλις είδα αυτό το τόπικ... θα γράψω διότι έχω φρικάρει...τα τελευταία χρόνια έχω μαλλιά μέχρι την μέση σχεδόν μέχρι εκεί τα αφήνω τα κόβω αρκετά και τα ξαναμακραίνω...άλλη μια φορά είχα ένα προβληματάκι πριν τις πανελλήνιες αλλά με ένα κουρεματάκι ήρθαν στα ίσα τους...
φέτος από τον οκτώβριο σταδιακά χωρίς ακραία φαινόμενα-με τούφες πολλές-έχω χάσει τα μισά μου μαλλιά..κουρεύτηκα ξαναμάκριναν...και κανείς δεν με πιστεύει ότι το πρόβλημα είναι τόσο μεγάλο γιατί βλέπουν τα μαλλιά μου όπως πάντα τα έβλεπαν μακριά....εμένα με έχει τσακίσει ΚΑΙ αυτό ψυχολογικά...είμαι πολύ αναβλητική λόγω φόβου για αυτό δεν έχω πάει ακόμ αστον γιατρό...και επίσης είμαι σχεδόν σίγουρη ότι δεν θα καταφέρω να κάνω την θεραπεία λόγω κόστους
αλλά επειδή δεν πάει άλλο την δευτέρα πρωί πρωί θα πάω στον δερματολόγο...να μου πεί αν ξαναβγαίνουν...
ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας..καλή τύχη και με τα μαλλιά μας σε όλους μας....
τι να πω...όλα του γάμου δύσκολα....
Έγω πριν απο 5 χρόνια έκανα για πρώτη φορά δίαιτα έχασα 20 κιλά και έπαθα ακριβώς το ίδιο πράγμα. Είχα μακριά και ΠΟΛΛΑ μαλλιά και πρέπει να σου πω ότι η δίαιτα ήταν από διαιτολόγο και πολύ ισορροπημένη (ελαιόλαδο, κόκκινο κρέας, όσπρια κλπ) όμως εμένα τα μαλλιά μου έπεφταν και όλοι μου έλεγαν ''καλά πλάκα μας κάνεις;''
Πήγα στην κομμώτρια μου, που είναι εξπέρ σε αυτά, και μου είπε ότι η απώλεια μαλλιων σε μια δίαιτα συμβαίνει πολύ συχνά και όσο έχω φύτρες να μην ανησυχώ. Όταν διέκοψα την δίαιτα τα μαλλιά μου επανήλθαν μετά απο 1,5 χρόνο περίπου αλλά όχι εντελώς.
Γενικά η μείωση των λιπαρών στην διατροφή ''χτυπάει'' στα μαλλιά και στα νύχια αλλά μην ανησυχείς, είναι τρομακτικό όταν το αντιλαμβάνεσαι αλλά είναι κάτι το οποίο συμβαίνει.
free!
Παιδια κι εγω σκεφτομαι να παρω κατι πολυ γνωστα χαπια που μου ειπε η φαρμακοποιος μου πως κανουν δουλεια γιατι κι εμενα εχουν αραιωσει πολυ.Οχι οτι ειχα ποτε ΤΑ μαλλια,αλλα πλεον ειναι λιγα απο τον καιρο που αρχισα διαιτα.Το καλο ειναι οτι εχω φυτρες οποτε ελπιζω να κανουν δουλεια τα χαπια.
Τα μαλλια μεγαλη ιστορια.......πριν δεκα χρονια εκανα χημικη διαιτα ενω ταυτοχρονα εδινα και πανελληνιες. Εκανα την διαιτα πανω απο χρονο με αποτελεσμα να χασω παρα πολλα μαλλια γενικα ειχα πολλα μαλλια ηταν το σημειιο πανω μου που πραγματικα προκαλουσε θαυμασμο, ασχετοι στο δρομο μου τα επιαναν.
Πηγα σ ενα δερματολογο μου εδωσε ενα σπρει και σαμπουαν αλλα η απωλεια ηταν γεγονος και εμφανης..... Με το καιρο σταματησε απο μονο του. Μετα απο χρονια και οντας βουλιμικη στην πορεια επαιρνα παντα βιταμινες πριν αρχιζουν οι "εποχες" τριχοπτωσης γνωριζοντας τες βεβαια και απο φοβο μην μου συμβει το ιδιο. Τωρα τα μαλλια μου ειναι κανονικα ουτε πολλα ουτε λιγα αν δεν με ηξερε κανεις δεν θα καταλαβαινε οτι μου ειχε συμβει κατι τετοιο. Αποφευγω βαφες, αφρους ολα αυτα τα χημικα και χρησιμοποιω φαρμακευτικο σαμπουαν λογω ξηροδερμιας η οποια ευνοει την τριχοπτωση
Αυτο που εχω να σου πω ειναι να μην αγχωνεσαι και οτι ενας μεσος ανθρωπος χανει γυρω στις 80 τριχες ημερησιως. Ισως καμια φορα γιομαστε και υπερβολικη. Επισης, πηγαινε σ ενα φαρμακειο και παρε βιταμινες καποιες εταιριες εχουν καποιες πολυ καλες. Προσπαθησε να μην κανεις συνεχεια διαιτα και τρωγε καποιες τροφες που βοηθουν πχ αμυγδαλα..Το ελαιολαδο ειναι πολυ καλη μασκα επισης...Αυτα........ αν δεν το σκεφτεσαι και παρεις και μια βιταμινουλα ολα θα πανε καλα.....
ευχαριστώ πολύ πραγματικά όλες κορίτσια....και η αλήθεια είναι μάγια ότι πραγματικά πρέπει να σταματήσω να το σκέφτομαι τόσο πού και στην ουσία να μην κάνω τίποτα για αυτό....ουφ ούφ..ανάσες ανάσες!!!