μετά το πάσχα....

Quote:

---

Originally posted by LoLi.Pop

Quote:

---

Originally posted by migg
Αυτά είναι τα κουφά!!!!δεν ξέρω αν πρέπει να σ πώ μπράβο!!!Αλήθεια γιατί θέλεις να κάνεις επέμβαση?το λέω γιατί η αδερφή μου ήταν 147 κιλά και πήγε στον Μουλίνο και την απέτρεψε απο το να κάνει επέμβαση. ξεκίνησε μια ψευτοδίαιτα όπου έχασε γύρω στα 10 και μετά ξεκίνησε ατκινς. έχει φτάσει τα 109 και συνεχίζει ακάθεκτη. έχει τεράστια διαφορά (φτου φτου μη την ματιάσω).και φαντάσου σε 3 μήνες μέσα. προβλέπω μέχρι το καλοκαίρι να με φτάνει άνετααααααα

---

και ναι ναι επειδη εγω ειμαι η αδερφη(κουφο ε?δεν ξεραμε η μια το ψευδωνυμο της αλλης..χαχαχαχα) εχω φτασει 105 με ατκινς...δεν θα σε φτασω μεχρι το καλοκαιρι αλλα μεχρι τα χριστουγεννα ναι...χαχαχαχα φιλια σε ολους...

---

χαχαχα Είστε παλαβές!χαχα :bouncy: [/quote]
εντελως ομως...χαχαχαχα
ΑΓΑΠΗ ΜΟΥΥΥΥΥΥ

Quote:

---

Originally posted by polinaki1983
1.82!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ʽουαουυυυυυυυυυυυυυ!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Να σε χαιρονται !!!!!!

---

χαχα Σας ευχαριστώ πάρα πολύύύύύ! :)
Είμαι 21 χρονών και ειλικρινά μέχρι τώρα μόνο μία φορά στη ζωή μου ήμουν αδύνατη.. Χμμ αν θυμάμαι καλά γύρω στο 2009!χαχα
Αχ αυτές οι γιαγιάδες και οι παππούδες από μικρή καλοφαγωμένη με είχαν.. Από εκει ξεκίνησε το κακό!χαχαχα
Αποφάσισα να κάνω αυτό το βήμα τώρα που είμαι ακόμη μικρή γιατί αφού ξεκίνησα από τώρα με προβλήματα φανταστείτε τι θα γινόταν στο μέλλον..
Ελπίζω να πάνε όλα τέλεια τέλεια τέλεια σε όλους μας! :spin:

ΜΠΡΑΒΟ..καλυτερα τωρα που εισαι μικρουλα..και εγω μετανοιωσα που τοσα χρονια δεν το επαιρνα αποφαση αλλα δεν βαριεσαι.καλλιο αργα παρα ποτε...εγω εχω συμβιβαστει οτι δεν προκειται ποτε να θεωρηθω αδυνατη και απλα οσο παει..και 80 να παω ευχαριστημενη θα μαι..

Quote:

---

Originally posted by migg

Quote:

---

Originally posted by LoLi.Pop

Quote:

---

Originally posted by migg
Αυτά είναι τα κουφά!!!!δεν ξέρω αν πρέπει να σ πώ μπράβο!!!Αλήθεια γιατί θέλεις να κάνεις επέμβαση?το λέω γιατί η αδερφή μου ήταν 147 κιλά και πήγε στον Μουλίνο και την απέτρεψε απο το να κάνει επέμβαση. ξεκίνησε μια ψευτοδίαιτα όπου έχασε γύρω στα 10 και μετά ξεκίνησε ατκινς. έχει φτάσει τα 109 και συνεχίζει ακάθεκτη. έχει τεράστια διαφορά (φτου φτου μη την ματιάσω).και φαντάσου σε 3 μήνες μέσα. προβλέπω μέχρι το καλοκαίρι να με φτάνει άνετααααααα

---

και ναι ναι επειδη εγω ειμαι η αδερφη(κουφο ε?δεν ξεραμε η μια το ψευδωνυμο της αλλης..χαχαχαχα) εχω φτασει 105 με ατκινς...δεν θα σε φτασω μεχρι το καλοκαιρι αλλα μεχρι τα χριστουγεννα ναι...χαχαχαχα φιλια σε ολους...

---

χαχαχα Είστε παλαβές!χαχα :bouncy:

---

εντελως ομως...χαχαχαχα
ΑΓΑΠΗ ΜΟΥΥΥΥΥΥ [/quote]

αγάπη δική μουυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ υυυυυυ!!!!!!!!!!!

Quote:

---

Originally posted by migg
ΜΠΡΑΒΟ..καλυτερα τωρα που εισαι μικρουλα..και εγω μετανοιωσα που τοσα χρονια δεν το επαιρνα αποφαση αλλα δεν βαριεσαι.καλλιο αργα παρα ποτε...εγω εχω συμβιβαστει οτι δεν προκειται ποτε να θεωρηθω αδυνατη και απλα οσο παει..και 80 να παω ευχαριστημενη θα μαι..

---

Καλά δεν το συζητάω!Κ εγώ με 90 θα είμαι τρισευχαριστημένη!
Στα 105 που είχα φτάσει στην τελευταία μου απόπειρα ήμουν τόσο καλά με τέτοια αυτοπεποίθηση.. Αλλά πως να το κάνουμε ο διψήφιο είναι καλύτερο!χαχα :spin:
Πλέον επειδή σπουδάζω Τεχνολογία Τροφίμων έχω απαξιώσει σε μεγάλο βαθμό το θέμα του φαγητού.. Το βλέπω ως μέσο επιβίωσης.. Δυστυχώς δεν έχουμε κάνει ακόμη πολλά για τα γλυκά!χαχαχα :dork:

αχ αυτο ειναι το θεμα μου το αιωνιο..τα γλυκα...χαχαχαχα

Quote:

---

Originally posted by migg
αχ αυτο ειναι το θεμα μου το αιωνιο..τα γλυκα...χαχαχαχα

---

εγώ τι να πώ?????

συμπτωση ε?χαχαχα

Quote:

---

Originally posted by migg
συμπτωση ε?χαχαχα

---

ούτε αδέρφια να είμασταν!!!!

χαίρεται και από εμένα χρόνια πολλά..ελπίζω να περάσατε όλοι πολύ όμορφα και να ξεκουραστήκατε..εγώ ξέφυγα αρκετά..η κατρακύλα άρχισε από την παρασκευή όπου πήγα μονοήμερη με κάτι φίλους μου..αλλά εντάξει όχι και τρελά πράγματα...αλλά το καταστροφικό ήρθε από Σάββατο βράδυ προφανώς...συνδιαστικά με το ότι χάλασα τον ύπνο μου...και μέχρι και εχτές άστα να πάνε..κάπως θα προσπαθήσω να τα μπαλώσω από σήμερα και να ξαναμπώ σε πρόγραμμα...φουφ....αυτό που κατάλαβα όμως είναι ότι κάτω από το φαγοπότι των ημερών έσκασαν μύτη υπερφαγικά...ένα είναι σίγουρο μέχρι τις 2 Μάη που είχα προγραμματίσει να ζυγιστώ δεν ακουμπάω το πόδι μου...μπορεί να μην έχω χάσει αλλά στόχος πρέπει να είναι να μην έχω πάρει μετά από τέτοια διατροφική τρελα!!!:punk:

καλησπερα κοριτσια!μολις σας ανακαλυψα τυχαια και ειπα να μπω κι εγω στην παρεα σας μπας και παρω λιγη δυναμη για να συνεχισω αυτο που μολις ξεκινησα!!!!!!!ειμαι 31 ετων μαμα μιας κορουλας 5,5 ετων και.....120 κιλα με 1,70 υψος!!!!!!πριν απο λιγο καιρο ειχα φτασει τα 125 και με μια μικρη προσπαθεια εχασα 5 κιλακια!διαιτολογος στο επαγγελμα (ναι καλα διαβασατε) αλλα δεν ασχολουμαι πλέον καθολου με αυτο!!!!!!θα χαρω πολυ να τα λεμε!!!!!!!!!!!!

καλως ηρθατε asi Και girl79...εδω θα μαστε και θα τα λεμε...girl79 κανεις καποια συγκεκριμενα διαιτα τωρα?

απλα αποφευγω οτι παχαινει πολυ!!!!δεν ειμαι ανθρωπος που μπορω να στερουμε και να καταπιεζομαι!!!!δυστυχως τα παραταω ευκολα!εδω κι ενα διαστημα ομως προσπαθω να αποφευγω τα τηγανητα,αναψυκτικα,ζαχαρη ,το πολυ λαδι στο φαι κι αλλα τετοια!πηρα και διαδρομο και το παλευω οσο μπορω!!!!!
εσυ σε τι φαση βρισκεσαι?να αρχισω να σας μαθαινω σιγα σιγα!!!!!!!φιλια!θα τα λεμε!!!!!!

το πιο πολυ που ειχα φτασει ηταν 147 με 1,77....εκανα διαιτα απο διαιτολογο εφτασα τα 130 και μετα ξεκινησα ατκινς και τωρα ειμαι στα 105 και συνεχιζω να φτασω τα 80...

Quote:

---

Originally posted by asi
χαίρεται και από εμένα χρόνια πολλά..ελπίζω να περάσατε όλοι πολύ όμορφα και να ξεκουραστήκατε..εγώ ξέφυγα αρκετά..η κατρακύλα άρχισε από την παρασκευή όπου πήγα μονοήμερη με κάτι φίλους μου..αλλά εντάξει όχι και τρελά πράγματα...αλλά το καταστροφικό ήρθε από Σάββατο βράδυ προφανώς...συνδιαστικά με το ότι χάλασα τον ύπνο μου...και μέχρι και εχτές άστα να πάνε..κάπως θα προσπαθήσω να τα μπαλώσω από σήμερα και να ξαναμπώ σε πρόγραμμα...φουφ....αυτό που κατάλαβα όμως είναι ότι κάτω από το φαγοπότι των ημερών έσκασαν μύτη υπερφαγικά...ένα είναι σίγουρο μέχρι τις 2 Μάη που είχα προγραμματίσει να ζυγιστώ δεν ακουμπάω το πόδι μου...μπορεί να μην έχω χάσει αλλά στόχος πρέπει να είναι να μην έχω πάρει μετά από τέτοια διατροφική τρελα!!!:punk:

---

καλήμερα asi!!! ούτε εγώ ζυγίζομαι..μου είχε γίνει έμμονη ιδέα και όσο δεν κατέβαινε, τόσο αγχωνόμουν!!!!

Quote:

---

Originally posted by girl79
καλησπερα κοριτσια!μολις σας ανακαλυψα τυχαια και ειπα να μπω κι εγω στην παρεα σας μπας και παρω λιγη δυναμη για να συνεχισω αυτο που μολις ξεκινησα!!!!!!!ειμαι 31 ετων μαμα μιας κορουλας 5,5 ετων και.....120 κιλα με 1,70 υψος!!!!!!πριν απο λιγο καιρο ειχα φτασει τα 125 και με μια μικρη προσπαθεια εχασα 5 κιλακια!διαιτολογος στο επαγγελμα (ναι καλα διαβασατε) αλλα δεν ασχολουμαι πλέον καθολου με αυτο!!!!!!θα χαρω πολυ να τα λεμε!!!!!!!!!!!!

---

πρώτα απ όλα καλημέρα!!!!να χαίρεσαι την κοράκλα σου και καλως ήρθες!!!! δεύτερον αν και σας μισώ εσάς τους διαιτολόγους όπως και τους γιατρούς είσαι καλοδεχούμενη και ότι χρειαστείς είμαστε εδώ!!!!!!!!

Quote:

---

Originally posted by migg
το πιο πολυ που ειχα φτασει ηταν 147 με 1,77....εκανα διαιτα απο διαιτολογο εφτασα τα 130 και μετα ξεκινησα ατκινς και τωρα ειμαι στα 105 και συνεχιζω να φτασω τα 80...

---

1,78 χαζη

Quote:

---

Originally posted by girl79
απλα αποφευγω οτι παχαινει πολυ!!!!δεν ειμαι ανθρωπος που μπορω να στερουμε και να καταπιεζομαι!!!!δυστυχως τα παραταω ευκολα!εδω κι ενα διαστημα ομως προσπαθω να αποφευγω τα τηγανητα,αναψυκτικα,ζαχαρη ,το πολυ λαδι στο φαι κι αλλα τετοια!πηρα και διαδρομο και το παλευω οσο μπορω!!!!!
εσυ σε τι φαση βρισκεσαι?να αρχισω να σας μαθαινω σιγα σιγα!!!!!!!φιλια!θα τα λεμε!!!!!!

---

εγώ είμαι η αδερφή της μιγγ. 29 χρονων, 174 και είμαι 78,9 (πριν 2 μέρες) μετά από τόσο φαί χτες σκιάζομαι να ανέβω! και εγώ άτκινς!!! έχω και εγώ ένα γιο 9 χρονών!!!

loukouloukou μου εσυ τι κανεις σε τετοιο φορουμ κοριτσακι μου????τελεια εισαι!!!!!!!ουτε στον υπνο μου δε μπορω να ονειρευτω οτι θα φτασω σε αυτα τα κιλα!!!!!!!να χαιρεσαι και το αγορακι σου!!!!!!

ΠΕΣ ΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΠΕΣ ΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ χρυσοστομη γιατι εχει μαλλιασει η γλωσσα μου....χαχαχαχαχα Τ ΑΚΟΥΣ??

εγω τα λεω κι αμα χρειαστει θα τα ξαναπω!αλλα μ'ακουει κανεις?????????????????????????????????

migg μου πρεπει να νοιωθεις πολυ ομορφα τωρα με 40 κιλα μειον,ετσι??????καλη συνεχεια κοριτσακι μου!!!!!

καμια σχεση με πριν απο θεμα αντοχης ντυσιματος κλπ..βεβαια εχω πολυ δρομο ακομα...:-((
να σαι καλα και εσυ καλη δυναμη...

Quote:

---

Originally posted by girl79
loukouloukou μου εσυ τι κανεις σε τετοιο φορουμ κοριτσακι μου????τελεια εισαι!!!!!!!ουτε στον υπνο μου δε μπορω να ονειρευτω οτι θα φτασω σε αυτα τα κιλα!!!!!!!να χαιρεσαι και το αγορακι σου!!!!!!

---

τέλεια εγώ?χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχ� �χαχ
γέλασα δυνατά!!!!

Quote:

---

Originally posted by migg
ΠΕΣ ΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΠΕΣ ΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ χρυσοστομη γιατι εχει μαλλιασει η γλωσσα μου....χαχαχαχαχα Τ ΑΚΟΥΣ??

---

δεν τα λέγαμε χτες βράδυ εμείς?δεν σου έδειξα?

Quote:

---

Originally posted by girl79
εγω τα λεω κι αμα χρειαστει θα τα ξαναπω!αλλα μ'ακουει κανεις?????????????????????????????????

---

ε?ποιος????τι είπες?
χαχαχαχαχαχαχαχαχαχ

Γεια σας-γεια σας!!!!
Χθες αργά γύρισα από τις διακοπές μου και ο απολογισμός έχει ως εξής:
Έλειψα 6 μέρες, δεν έχασα, δεν πήρα, έφαγα από όλα τα καλά με πολύ σαλάτα, πρόσεξα την ποσότητα όσο μπορούσα, και αν έτρωγα κανονικά το μεσημέρι φρόντιζα το βράδυ να φάω ελαφριά, γενικά είμαι ευχαριστημένη από τον εαυτό μου!
Αυτααααααα τώρα τα κεφάλια μέσα :starhit::starhit::starhit:

το καλο ειναι που δεν πηρες destiny...μπραβο σου και σενα...

Quote:

---

Originally posted by loukouloukou

Quote:

---

Originally posted by girl79
loukouloukou μου εσυ τι κανεις σε τετοιο φορουμ κοριτσακι μου????τελεια εισαι!!!!!!!ουτε στον υπνο μου δε μπορω να ονειρευτω οτι θα φτασω σε αυτα τα κιλα!!!!!!!να χαιρεσαι και το αγορακι σου!!!!!!

---

τέλεια εγώ?χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχ� �χαχ
γέλασα δυνατά!!!!

---

εγω παντως δεν ακουσα τιποτα!!!!!!!:spin::spin::spin::spin:

Quote:

---

Originally posted by migg
το καλο ειναι που δεν πηρες destiny...μπραβο σου και σενα...

---

Ευχαριστώ πολύ!!! :smilegrin::smilegrin::smilegrin:

Quote:

---

Originally posted by Destiny
Γεια σας-γεια σας!!!!
Χθες αργά γύρισα από τις διακοπές μου και ο απολογισμός έχει ως εξής:
Έλειψα 6 μέρες, δεν έχασα, δεν πήρα, έφαγα από όλα τα καλά με πολύ σαλάτα, πρόσεξα την ποσότητα όσο μπορούσα, και αν έτρωγα κανονικά το μεσημέρι φρόντιζα το βράδυ να φάω ελαφριά, γενικά είμαι ευχαριστημένη από τον εαυτό μου!
Αυτααααααα τώρα τα κεφάλια μέσα :starhit::starhit::starhit:

---

ΜΠΡΑΒΟ
παρα παρα παρα πολυ καλα!! :thumbup::thumbup::thumbup:

Quote:

---

Originally posted by Destiny
Γεια σας-γεια σας!!!!
Χθες αργά γύρισα από τις διακοπές μου και ο απολογισμός έχει ως εξής:
Έλειψα 6 μέρες, δεν έχασα, δεν πήρα, έφαγα από όλα τα καλά με πολύ σαλάτα, πρόσεξα την ποσότητα όσο μπορούσα, και αν έτρωγα κανονικά το μεσημέρι φρόντιζα το βράδυ να φάω ελαφριά, γενικά είμαι ευχαριστημένη από τον εαυτό μου!
Αυτααααααα τώρα τα κεφάλια μέσα :starhit::starhit::starhit:

---

ένα μπράβο και από μενα στο κορίτσι παρακαλώ!

Ααααχ! Κορίτσια ευχαριστώ πολύ!!!
Η αλήθεια είναι ότι είχα πολύ άγχος για το αν θα διαχειριστώ σωστά τα 3 συνεχόμενα τραπέζια που έγιναν και τα άπειρα γλυκά που υπήρχαν στο σπίτι!!
Είμαι και πρωτάρα στις δίαιτες (είναι η δεύτερη φόρα που κάνω δίαιτά και την πρώτη φορά έκανα ανάμεσα σε Πάσχα και Χριστούγεννα όποτε δεν είχα κανένα πρόβλημα) αλλά πήγε μια χαρά!!! :smilegrin::smilegrin::smilegrin::smilegrin::smile grin::smilegrin::smilegrin:

Καλημερα!
Εγω μαλλον εχω καποιο ειδικο προβλημα εκτος ενα που γνωριζω μετα απο εξετασεις αιματος κ υπερηχογραφηματα!

Τρωω εδω κ 2 χρονια τουλαχιστον πολυ υγιεινα κ θερμιδες κανονικες, απλα δεν γυμναζομαι οπως πριν 2 χρονια που κ παλι δεν εχανα κιλα!

Το πασχα κ οπως καθε μερα , δεν εφαγα γλυκα, δεν εκανα υπερβολες, δεν ηπια, μονο μισο ποτηρακι σπιτικο κρασακι,
κ δεν εφαγα (οπως παντα) πετσουλες κ λοιπα λιπακια!!!!!!!!!!!!:sniffle::sniffle:
μπουτακι αρνιου στον φουρνο με λιγο μουσταρδουλα πολλα βοτανα κ μυρωδικα, κ πατατουλες ,
τις υπολοιπες ολες ημερες κοτοπουλακι με πατατουλες στον φουρνο κ μπριζολακια φουρνου παλι!:starhit:

Quote:

---

Originally posted by mitsakos
Καλημερα!
Εγω μαλλον εχω καποιο ειδικο προβλημα εκτος ενα που γνωριζω μετα απο εξετασεις αιματος κ υπερηχογραφηματα!

Τρωω εδω κ 2 χρονια τουλαχιστον πολυ υγιεινα κ θερμιδες κανονικες, απλα δεν γυμναζομαι οπως πριν 2 χρονια που κ παλι δεν εχανα κιλα!

Το πασχα κ οπως καθε μερα , δεν εφαγα γλυκα, δεν εκανα υπερβολες, δεν ηπια, μονο μισο ποτηρακι σπιτικο κρασακι,
κ δεν εφαγα (οπως παντα) πετσουλες κ λοιπα λιπακια!!!!!!!!!!!!:sniffle::sniffle:
μπουτακι αρνιου στον φουρνο με λιγο μουσταρδουλα πολλα βοτανα κ μυρωδικα, κ πατατουλες ,
τις υπολοιπες ολες ημερες κοτοπουλακι με πατατουλες στον φουρνο κ μπριζολακια φουρνου παλι!:starhit:

---

να ξερες πόσο σε ζηλεύω!!!!

το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση για παραβίαση όρων χρήσης.