Σ'ευχαριστώ πολύ takecareofyourself!
Printable View
Σ'ευχαριστώ πολύ takecareofyourself!
Την εχω δει...ειμαι και συνδρομητρια χαχαχαQuote:
Originally Posted by λουλούδι
Χαχαχα έγινα κι εγώ εντωμεταξύ μετά ανακάλυψα πως είχε πάει στο "The Voice" και είναι κόρη της Μπέσσυ Αργυράκη και πολύ χάρηκα!! Πολύ καλή κοπέλα φαίνεται όπως επίσης είδα και άλλα βίντεο με αδυνάτισμα στα ελληνικά!!! Inspiration.Quote:
Originally Posted by takecareofyourself
Ετσι καλα κανεις!! Και 'γω εχω δει τις ελληνιδες που εχουν ανεβασει ,αλλα και ξενες.Ειναι μια Crystal Breeze ,Megan margot και μια Hannah( αλλα vegan η τελευταια ) ...Εχουν βγαλει καποια ωραια videos,αμα γνωριζεις αγγλικα ειναι ωραια να τα δεις !! :DQuote:
Originally Posted by λουλούδι
Καλημερα παιδια ,τι κανετε?Ειχα καιρο να γραψω γενικα στο forum,το παρακολουθουσα αλλα ας πουμε γενικα πολυ ησυχια στο forum.
Quote:
Originally Posted by takecareofyourself
Καλώς τη!!! Κι εγώ έχω καιρό να γράψω, βλέπω ότι έχει αραιώσει πολύ το φόρουμ. Από τη μια είναι κάπως, από την άλλη εύχομαι όλα τα μέλη που πάλευαν με το βάρος και τις διατροφικές διαταραχές να είναι καλά και να μην χρειάζεται καν να γράφουν εδώ. :)
Καλησπερα αφρατουλινι!!Ετσι και εγω ενιωθα...εμπαινα και δεν εβλεπα καθολου κινηση,μακαρι να εχει βρει ο καθενας τι τον βοηθαει και να ειναι καλα.Quote:
Originally Posted by afratoulini90
Εγω,δεν εγραφα λογω της 'ησυχιας' που επικρατει και ας πω ετυχε να εχω 2-3 μερες που δεν ηταν καλες ψυχολογικα εχοντας στιγμες αδυναμιας.Σκεφτομουν να παρω τηλεφωνο την ψυχολογο που πηγαινα και οπως ειχα πει σε αλλο ποστ οτι ολοκληρωσα ενα κυκλο συνεδριων( 6 μηνες περιπου) και μου ξαναεκλεισε ραντεβου για μετα απο δυο μηνες(τωρα ειναι σε κανα μηνα)...Μπορει γι'αυτες τις μερες να εφταιγε η περιοδο,ο θυροειδης δεν ξερω γενικα ειναι και κατι φυσιολογικο,ανθρωποι ειμαστε...Ομως ειμαι πολυ καλυτερα γενικα,προσπαθω καθημερινα,ακομη και να μην θελω πχ να βγω εξω, ' αναγκαζω' τον εαυτο μου να βγει...γιατι με βοηθαει πολυ αυτο...Ετσι ,σχεδον καθημερινα βγαινω ,περπαταω πολυ,τρωω πολυ υγιεινα γενικα και προσπαθω να εχω μονο θετικες σκεψεις!! Την ζυγαρια ,δεν την πολυελεγχω,καταλαβα οτι αυτο με ριχνει,προτιμώ να δω την διαφορα στο σωμα μου.Εσυ πώς εισαι?? :)
takecareofyourself, δυστυχως τωρα ειδα το μηνυμα σου, μετα απο παρα πολλες μερες, δεν ξερω γτ!!! Συγνωμη που αργησα τοσο να απαντησω. Χαιρομαι παρα πολυ για τη προοδο σου, η αναπτυξη της ρουτινας ενος υγιεινου τροπου ζωης ειναι το ιδανικο , οποτε εισαι στο σωστο δρομο.
Εγω παλευω τρεις μηνες τωρα με τα κιλα, δυστυχως η κατασταση ειναι λιγο γιο-γιο, αυτον τον μηνα εχασα 5 κιλα, αλλα τωρα στις γιορτες πηρα τα 3 πισω...ελπιζω να ξεφουσκωσω παλι...Παντως δεν το βαζω κατω. Παιζει ρολο και το οτι φετος δεν κινουμαι σχεδον καθολου .
Ελπιζω να εισαι καλα, να συνεχιζεις τη προσπαθεια και να περνας τελεια!!!
Ετσι!! Συνεχισε και θα τα καταφερεις.. :) Και 'γω το ιδιο σου ευχομαι :)Quote:
Originally Posted by afratoulini90