Να σαι καλά.Quote:
Originally Posted by Kate9090
Printable View
Να σαι καλά.Quote:
Originally Posted by Kate9090
Quote:
Originally Posted by ntinti
Και τι έχεις κάνει; πως το διαχειριστήκες
Έκανα 6 μήνες ψυχοθεραπεία και παίρνω αγωγή.....Quote:
Originally Posted by Kate9090
Την πρώτη φορά την πήρα κοντά χρόνο και την σταμάτησα σταδιακά γιατί ήμουν πολύ καλά...
Τώρα έχει ενάμιση μηνα που την ξαναξεκινησα γιατί είχα περιστατικό πάλι με την Μέση μου και όλο αυτό δεν μπορώ να το διαχειριστώ μόνη μου δυστηχως.....
Εύχομαι να είσαι σε καλά χέρια και Να το ξεπεράσεις για πάντα αυτήν την φορά!!!!Quote:
Originally Posted by ntinti
Ευχαριστω κοριτσι μου και για εσενα να κανεις οτι καλυτερο γινεται για να χαρεις τα παιδακια σου !Quote:
Originally Posted by Kate9090
Μας χρειάζονται και πρέπει να είμαστε γερές και δυνατές !!
Ο κόσμος έχει προβλήματα, είστε να φτιάξουμε μια ομάδα από γυναίκες και άντρες και να πάμε να ζήσουμε σε μια σπηλιά; Εκεί θα λυθούν όλα τα ψυχολογικά είμαι σίγουρος δεν κάνω πλάκα
Ναι βέβαια παρέα με τις νυχτερίδεςQuote:
Originally Posted by Giannistotoubamo
Αυτό ξαναπεστο! Πόσες φορές νιώθω ότι δεν μπορώ να τα χαρώ, να τους δώσω ότι τους έδινα... Πόσο δύσκολο αυτό....Quote:
Originally Posted by ntinti
Όχι νυχτερίδες παιδιά είδατε τι πάθανε οι Κινέζοι.....Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
Πήγα κέντρο υγείας για καρδιογραφημα... Ήταν καλό... Και τώρα κλάμα και κλάμα... Και γιατί; Γιατί; χθες ήμουν καλά... Σήμερα πάλι με πήρε από κάτω....
Τι έγινε και πήγεςQuote:
Originally Posted by Kate9090
Η σπηλια θα φερει ψυχοπλακωμα ξυλινα σπιτακια στο βουνο μια χαρα
Και για να μην ξεφυγουμε απο το θεμα της κοπελας εγω θα προτεινα τα αντικαταθλιπτικα για να ανεβασει την διαθεση της και να μην δινει σημασια στην κουνιαδα της, σαν να μην υπαρχει. Γιατι εξαιτιας αλλων ανθρωπων να χαλαμε την ψυχολογια μας? Βαζε χ σε αρνητικους ανθρωπους. Φιλια
Ένιωθα τσιμπήματα στο στήθος... Ότι πονουσα ότι με χτυπούσε στην πλάτη...Quote:
Originally Posted by george1520
Τι σου είπαν?Quote:
Originally Posted by Kate9090
Ότι δεν έχω τίποτα... Το καρδιογραφημα ήταν καλό. Με είδαν που έκλαιγα από τον φόβο μου και μου είπαν να πάω σε ψυχίατρο όχι σε ψυχολόγο.Quote:
Originally Posted by george1520
Καλα έκανες και πήγες.. Γιατί αν δεν το έκανες θα το είχες μέσα στο μυαλό σου συνέχεια ότι κάτι έχεις κτλ.. Τώρα αφού είδες ότι είναι καθαρά ψυχολογικό καλύτερα να επικεντρωθείς εκεί..Quote:
Originally Posted by Kate9090
Ήταν ένα παράδειγμα αυτό. Η αλήθεια είναι ότι έχω διάφορους γύρω γύρω που πρέπει να απομακρύνω. Τα αντικαταθλιπτικα βοηθάνε αρκετά; είναι εμφανής η διαφορά στην διάθεση; και όταν τα σταματάς; τι γίνεται; μπορεί να ξανακυλησεις;Quote:
Originally Posted by Luna99
Μίλησα λίγο και με την μητέρα μου. Ξέσπασα κάπως. Ένιωσα καλύτερα. Όταν το συζητώ ανακουφιζομαι. Αλλά λύση δεν βρίσκω. Θα το συζητήσω και με την ψυχολόγο. Γράφω πλέον τα συναισθήματα μου μέσα στην μερα ώστε να μην ξεχάσω κάτι.Quote:
Originally Posted by george1520
Αυτό έκανα το πρώτο διαστημα όταν έκανα ψυχοθεραπεία. Εγραφα σε ένα χαρτάκι τα πάντα.. Λέω "να της πω τα πάντα μπας και με βγάλει από το μαρτύριο που ζω"..Quote:
Originally Posted by Kate9090
Απλά να ξέρεις πως η ψυχή σου μιλάει μέσα από το σώμα σου.. Αν σταματήσεις να το φοβάσαι, θα το αντιμετωπίσεις
Έχεις δίκιο... Ίσως ακόμα ούτε εγώ δεμ έχω αποδεχτεί αυτό που μου συμβαίνει ώστε να το αντιμετωπίσω δραστικά....Quote:
Originally Posted by george1520
Να ξέρεις πως το έχουν πολλοί. Όπως νοσεί το χέρι, το πόδι, το μάτι, το φρύδι (?).. Νοσεί και η ψυχή..Quote:
Originally Posted by Kate9090
Αυτό βλέπω... Ότι το έχει πολύς κόσμος... Η μάστιγα της εποχής είναι αυτή..... Τι να πω.. Σε ευχαριστώ και πάλι!Quote:
Originally Posted by george1520
Οταν τα βλεπεις ολα μαυρα ναι βοηθανε να σηκωθεις μετα πρεπει να αναθεωρησεις καποια πραγματα. Και στο αγχος βοηθανε οπως μου ειπε η γιατρος μου. Δεν ειναι κακο οπως εχω ξαναπει να παρεις αντικαταθλιπτικα για μερικους μηνες αλλα ξεκινα συντομα γιατι θα δεις διαφορα σε ενα μηνα. Οταν λεω να βαλεις χ ειναι για να μην πεσεις στο τριπακι των αλλων και να σε παρει απο κατω εαν παρατηρησεις τους αλλους θα δεις το ιδιο κανουν. Μολις βλεπουν οτι κατι δεν τους αρεσει εξαφανιζονται οχι θα κατσουν να σκασουν.
Μακάρι να σε ηρέμησα.. Καλό υπόλοιποQuote:
Originally Posted by Kate9090
Έχεις δίκιο... Νομίζω ότι εδώ και ένα μήνα που έφτασα πια σε αυτό το σημείο και ξεκίνησα ψυχοθεραπεία μου φαίνονται τόσο ασήμαντοι οι άνθρωποι για τους οποίους έσκαγα και νευριαζα και χαλούσα την ψυχή μου. Έχω βάλει τα όρια μου σε κάποιους. Και συνεχίζω. Όμως πλέον δεν με νοιαζουνε αυτοί οι άνθρωποι αλλά το πως εγώ θα γίνω καλά και θα δυναμώσω. Θα το συζητήσω με την ψυχολόγο πάλι να μου πει την γνώμη της για τα χάπια. Ίσως πάρω και μια 2η γνώμη. Δεν θέλω έτσι απλά να καταφύγω σε αυτά.Quote:
Originally Posted by Luna99
Αν νομιζεις οτι με την συζητηση θα βοηθηθεις μιλα με ψυχολογο. Θα σου πω κατι οταν επαθα κριση πανικου πηρα τηλεφωνο την ψυχιατρο την αλλη μερα μου ειπε αν παθαινεις κρισεις συχνα τοτε θα ξαναπαρεις με μια φορά δε θα παρεις. Εσενα σου συνέβηκε μια φορα η συχνα το παθαινεις?
Κρίση πανικού έπαθα πρώτη φορά το καλοκαίρι. Ξαφνικά. Δεν το αναγνώρισα. Όταν ξαναενιωσα αυτό το αίσθημα δεν ήταν τόσο έντονο αλλά είχε διάρκεια. Δηλαδή νόμιζα ότι πονάω στην καρδιά είχα άγχος γεμάτο σε όλο μου το σώμα έκλαιγα από φόβο. Ήμουν έτσι 3 μέρες. Την 4η πήγα στον ψυχίατρο. Εκείνος μου έδωσε λεξο για 10 μέρες. Αν δεν ηρεμουσα τότε να έπαιρνα τα αντικαταθλιπτικα. Εγώ όμως ηρέμησα. Και 2 μήνες μετά πάλι ήρθε αυτό το αίσθημα. Ότι δεν είμαι καλά. Ένα άγχος να με κυριεύει παντού. Δεν ήταν πανικός. Ήταν άγχος. Κρατάει μέρες όταν έρχεται η ώρες. Και έτσι ξεκίνησα ψυχολόγο. Ενδιάμεσα από τις συνεδρίες πάλι με πιάνει αλλες φορές πιο έντονα άλλες φορές όχι τόσο.Quote:
Originally Posted by Luna99
Δεν μπορεις να το πεις συχνα αλλα ουτε και αραια. Τι να σου πω. Αν μπορει καποιος αλλος να σε βοηθησει εγω τα τελευταια τρια χρονια ασχολουμε με τα ψυχιατρικα αλλοι εδω ξερουν περισσοτερα και ασχολουνται πολλα χρονια. Παντως αφου το αγχος επηρεάζει την καρδια σου δεν ξερω τι επαθες ταχυπαλμιες αρρυθμιες καλα θα ηταν να σε δει ψυχιατρος και μπραβο στην ψυχολογο που σου μιλησε για χαπια γιατι θα μπορουσε να το δει εγωιστικα και να μην σου προτεινε αυτη τη λυση. Η αρνηση αγωγης ειναι φυσιολογικη αντιδραση στην αρχη δεν θελουμε γιατι μπορει να λεμε πχ καλα τρελος ειμαι η θα τα παιρνω μια ζωη κτλ δεν ειναι ετσι
Όχι η ψυχολόγος μου είπε δεν υπάρχει πρόβλημα αν θες να πας και σε άλλο ψυχολόγο η και σε ψυχίατρο να πάρεις μια άλλη γνώμη. Το μία ζωή και τις παρενέργειες φοβάμαι... Αυτό....Quote:
Originally Posted by Luna99
Μην το δενεις κομπο για μια ζωη. Καθε περιπτωση ειναι διαφορετικη. Και οσο για τις παρενέργειες που λες εξαρταται και απο την δοσολογια απο το χάπι και αν παλι εχεις θα ειναι για λιγο στην αρχη
Σε ευχαριστώ πολύ... Θα το συζητήσω και με την ψυχολόγο να μου πει πως τα βλέπει τα πράγματα! Να είσαι καλά!Quote:
Originally Posted by Luna99
Και συ να εισαι καλα μην ανησυχεις εχεις και στηριγμα την ψυχολογο ολα θα πανε καλα. Φιλια