ειναι ωραιο που συζητας που ψαχνεις λυσεις που ακους, ειναι σπουδαιο αληθεια. οι περισσοτεροι σε αυτη τη φαση δεν μιλανε, οι κανουν σαν να μην συνεβη ξαναγίνονται αυτο που ηταν πριν.
αρχικα θεωρω οτι πρεπει να ασχοληθεις μα ενα ενα τα θεματα. μην κανεις πολλες παραλληλες σκεψεις γιατι η ψυχολογια σου ειναι πολυ ευθραστη αυτη την στιγμη. αρχικα το πρωτο που πρεπει να προσεξεις ειναι τον εαυτο σου, ουτε πως θα μισεις αυτα τα τερατα, ουτε πως θα το πεις η δεν θα το πεις στην κοπελα σου, ουτε τι θα γινει με την δουλεια σου.
Εχω μαθει και απο πολλες καταστασεις που εχω περασει οτι το να παρεις ενα χαρτι και να γραψεις τα επόμενα βηματα ειναι πολυ σημαντικο.
Για παραδειγμα:
1. Πρεπει να βρω τροπο να κοιμαμαι σωστα για να μπορεσω να σκεφτομαι ορθα. η Αλεξια σου προτεινε ενα τροπο οποτε ενα προβλημα σχεδον λυθηκε μενει να πας να το παρεις.
2. Επειδη εκανα και εγω αυτο που κανεις και αν ξερεις τι περνεις σε καλη ποιότητα, εχει αποδεδειχτει οτι ειναι εξαιρετικα θεραπευτικ. Απο μενα ειναι ναι, εαν με ρωτας. Οχι υπερβολες ομως. πολυ σημαντικο. Δεν θες να καταστρεψεις τον εαυτο σου, θελεις να τον θεραπευσεις.
3. Το να τρεφεσαι σωστα ειναι σημαντικο. Να προσεξεις το σωμα σου, να το αγαπας. Μην αμελεις και υποσυτιζεσαι.
4. Η δουλεια σου ειναι σημαντικη, γιατι βιοπορίζεσαι από αυτην. Μολις κλείσει ο κυκλος της προηγουμενης, ετοιμαζεσαι το βιογραφικό σου, κοιταξε αγγελίες καινουργιες. Απασχολησαι δημιουργικα τον εαυτο σου.
5. Η κοπελα σου, είσαι ερωτευμενη και φοβασαι. Είναι λογικο και εγω θα φοβομουν, εδω δεν ειχα σχεση και φοβομουν, τους φίλους μην τους χασω. Για μενα καλα κανεις και δεν της το λες εφοσον δεν εισαι σιγουρη οτι αντεχεις τον πονο που μπορει να νιωσεις. Λυσε ενα ενα τα θεματα οχι ολο μαζι. Εχουν περασει 3 εβδομαδες μονο, είναι πολυ λιγο για να νιωσεις ανετα να μιλησεις, οσο δικο σου ανθρωπος και αν ειναι. Μικρα βηματα.
6. Η οικογενεια σου, εσυ ξερεις τι θελεις να κανεις. Σιγουρα χρειαζεσαι οσο περισσοτερη αγαπη γινεται αλλα θα την παρεις οποτε εσυ νιωθεις ανετα.
Με αυτα τα τερατα δεν μπορεις να ασχοληθεις τωρα. Είσαι μουδιασμενη, εισαι ταλαιπωρημενη και πρεπει πρωτα να γιατρεψεις τις πληγες σου.
Σε ψυχολογο θα πας οποτε νιωσεις ετοιμη.
Στο 15900 είναι ενας αριθμός που μπορεις και ανωνυμα να καλεσεις, να μιλησεις με κοινωνικους λειτουργους και ψυχολογους ολο το 24ωρο ολο τον χρονο. ή μπορεις να στείλεις και e-mail:
[email protected]. Η κλήση ειναι δωρεαν. Μπορουν να σε βοηθησουν και να λύσουν ολες σου τις αποριες.
Είμαστε εδω για σενα ΛΙΑ. Είσαι μια ευγενικη και καλοψυχη κοπελα και φαίνεται απο τα μηνυμα του. Υπαρχουν ανθρωποι γυρω σου που μπορουν και θελουν να σε βοηθησουν.
Να προσεχεις τον εαυτο σου και περιμενουμε νεα σου!